22/09/2024
❓8 часов за монитором, а потом сложно «разогнуться»?
📌Остеохондроз - частая «боль» сотрудников офиса.
👉🏻При этом заболевании происходит поражение межпозвонковых дисков, а потом тканей позвонков. Это следствие износа позвоночника. В сидячем положении нагрузка на него возрастает более, чем на 50%.
⚡️Первый признак - спина затекает в положении сидя или стоя, вам все время хочется сменить позу. Потом болит спина, поясница, шее.
👉🏻 Но главная опасность не в боли, а в осложнениях, которые проявятся со временем:
✔️ протрузия (выпячивание внутрь или наружу) межпозвоночных дисков.
✔️ межпозвоночные грыжи.
✔️ риск инсульта из-за нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе.
✔️ защемление нерва, вызывающее острую боль, и невозможность простых движений.
🌕Наш приглашенный невролог и нейрохирург Нагорный Валерий Николаевич, который ведет у нас прием 28-29 сентября, рекомендует:
✔️Несколько раз в день делать разминку.
✔️Для сна выбирать ортопедический матрас и удобную подушку.
✔️Обращаться к врачу, если боль беспокоит уже долгое время или она сильная.
🌕Доктор действует по индивидуальному плану лечения боли, который включает:
⠀
✔️Чёткую диагностику
✔️Инъекционные малоинвазивные методики
✔️Наблюдение после лечения
👉🏻 По показаниям проводит эндоскопическую процедуру устранения боли на приёме в нашем в медцентре.
🌕Контакты медцентра «Гиппократ»:
✅WhatsApp: 8(991) 368-70-13
📞(8772) 57-99-66⠀
⠀
🏥 г.Майкоп, ул.Чкалова 63 ⠀
🏥г.Майкоп, п.Западный (Птичник) ул.Новая 13 «А» ⠀
🏥г.Майкоп, ул. Шоссейная 14Б (Восход)
⠀
📲www. gippokrat01.ru⠀
📩info@gippokrat01.ru