neiro_istochnik

22/07/2025

5 причин, почему с ребёнком сложно наладить контакт — и что делать иначе

Иногда нам кажется, что дети «не слушаются», «перегибают», «выводят из себя». Но чаще всего — это просто сбой в связи. Не каприз, а сигнал.

Вот где чаще всего эта связь рвётся:

1. Вы хотите, чтобы ребёнок слушался
На самом деле — хочется контроля. Но настоящая близость строится не на подчинении, а на внимании.
📍Вместо «как заставить» — попробуйте «что он хочет сказать этим поведением?»

2. Вы обесцениваете чувства
«Не злись», «перестань реветь» — и ребёнок учится прятать эмоции.
📍Простая фраза «Ты злишься — я вижу» может вернуть ему опору.

3. Вы хотите «починить», а не понять
А он — не проект по исправлению. Он — человек.
📍Меняем курс: не чинить, а соединиться.

4. Вы слышите себя, но не его
Он тоже говорил. Только тише, слабее, по-другому.
📍Пауза, взгляд, фраза «я тебя слышу» — и уже полпути пройдено.

5. Вы боитесь ошибиться
Идеальность душит контакт. А детям нужны живые, настоящие взрослые.
📍Ошиблись — признайте. Это и есть контакт.

Каждый день — возможность быть ближе.
Не идеально. Но по-настоящему.

💬 Если откликается — сохраняйте, делитесь и пробуйте. Связь начинается с нас.

11/07/2025

Как часто вы ощущаете, что вы должны быть «сильной мамой»?

Признавать свою усталость — значит позволить себе быть человеком, а не идеальной фигурой в жизни семьи.

Когда вы перестаёте скрывать, что нуждаетесь в поддержке, вы открываете пространство для реальной близости с ребёнком.

Позаботьтесь о себе, чтобы быть в ресурсе для самых важных людей в вашей жизни. ✨

📲 Запишитесь на бесплатную диагностику и узнайте, как вернуть поддержку в вашу жизнь.

07/07/2025

Почему ребёнок ведёт себя плохо, когда ты просто устала?

Родители, вы когда-нибудь замечали, что когда вы измотаны, ваш ребёнок начинает вести себя хуже? Больше ссорится, капризничает, агрессирует — и это всё как будто накапливается, становясь невыносимым.

Но почему это происходит? Это не потому, что ребёнок «плохой» или «невыносимый». Причина кроется в другом.

Когда родители перегружены физически и эмоционально, они теряют возможность быть в ресурсе, контролировать свои реакции и проявлять терпение. В таких состояниях родительская энергия истощена, и, вместо того чтобы поддерживать ребёнка, родитель начинает переживать за то, как справиться с «невыносимыми» ситуациями.

📍 Как это влияет на ребёнка?
Когда мама или папа выгорают, ребёнок начинает чувствовать, что его потребности остаются незамеченными. Его раздражение и непонимание усиливаются. Часто дети начинают проявлять агрессивное поведение, потому что не могут получить ту поддержку, в которой нуждаются. Ребёнок не понимает, что происходит с вами, а его поведение становится способом выражения того, что внутри — тревога, потребность в внимании и любви.

📍 Что с этим делать?
Первым шагом на пути к решению проблемы является осознание: если вы устали, это нормально. Но важно помнить, что заботиться о себе — это не эгоизм. Это необходимость. Без восстановления своего эмоционального и физического состояния вы не сможете дать своему ребёнку того, в чём он нуждается.

Сделайте паузу. Признайте, что перегруз — это сигнал. Найдите время для себя: немного отдохните, проведите время наедине с собой, пусть другие позаботятся о вас хотя бы несколько минут.

Не бойтесь попросить помощи, делегировать задачи. И главное — научитесь отпускать ощущение, что вы всегда должны быть «идеальными» родителями. Все мы люди. Важно не бороться с этим, а признать.

04/07/2025

Вы замечаете, что ребёнок стал менее общительным, раздражительным, иногда даже «притихает»?
Это не просто фаза — это признак внутреннего перегруза, который может быть вызван стрессом, новым этапом (школа, кружки, друзья), атмосферой дома.

✅ Если вы замечаете 2+ из этих признаков — значит, время действовать:

Обеспечьте мягкое «время чувств»: вечерняя беседа без вопросов про оценки и задачи.

Включите активность «рядом» — прогулка, совместная кулинария, настольная игра.

Проверьте, хватает ли ему сна, силы и вашего внимания.

Не оставляйте эти сигналы без внимания — ведь именно сейчас вы можете вернуть тепло в повседневность.

📌 Пишите в Директ «Диагностика», чтобы записаться на бесплатную диагностику

01/07/2025

Мы не осуждаем мам. Никогда

Иногда кажется, что где-то есть «идеальные мамы». Те, кто всё успевают, не срываются, всегда спокойны и всё делают правильно.

Но это иллюзия.
На самом деле — вы рядом.
Вы, кто устаёт, сомневается, иногда злится, чувствует вину.
Вы, кто продолжает любить, даже когда тяжело.

👂 В нашем центре вас никто не осудит.
Никто не скажет: «Вы всё делаете неправильно».
Потому что мы знаем: родительство — это путь. Сложный. Неидеальный.
И вы уже на этом пути. А значит — вы не одна.

Здесь вас услышат.
Здесь вам помогут без упрёков, давления и шаблонов.

💌 Если сейчас тяжело — напишите «Диагностика» в директ.
Приходите на бесплатную диагностику - разберёмся вместе, что происходит — и найдём, с чего начать путь к изменениям.

17/06/2025

Я боялась, что нас будут оценивать. Что скажут: “Вы сами виноваты”
⠀
Но вместо этого — услышали.
Без стыда. Без “диагнозов”.
⠀
Мы не исправляем родителей.
Мы возвращаем понимание.
⠀
Если вы чувствуете, что что-то не так — но не знаете, что делать, приходите на бесплатную диагностику.
⠀
📩 Напишите в Директ слово «ДИАГНОСТИКА» — расскажем, как проходит первая встреча и чем она может помочь.

17/06/2025

Я боялась, что нас будут оценивать. Что скажут: “Вы сами виноваты”
⠀
Но вместо этого — услышали.
Без стыда. Без “диагнозов”.
⠀
Мы не исправляем родителей.
Мы возвращаем понимание.
⠀
Если вы чувствуете, что что-то не так — но не знаете, что делать,
приходите на бесплатную диагностику.
⠀
📩 Напишите в Директ слово «ДИАГНОСТИКА» — расскажем, как проходит первая встреча и чем она может помочь.

17/08/2024