Inna Gorbacheva (2025)

24/06/2025

Сегодня с утра думаю о смерти...

Меня очень тронул разговор с одним из моих клиентов, который переживает сейчас личностный кризис. Его мысли о рождении детей, о собственной жизни, казалось бы построенной на выживании ...
Как символично он рассказывал, как ночью вышел на балкон покурить и стал думать, а действительно ли он хочет ребенка? Зачем ему это? Чтобы что ? Ведь он сам пока не чувствует себя счастливым, внутри есть пустота и не понимание ...

И я думаю о смерти ... О тени смерти, которая идет из глубины личности ....

Знаете, в аналитической психологии смерть рассматривается не как окончание, а как неотъемлемая часть жизненного цикла. Она символизирует переход, трансформацию, выход на новый уровень жизни. Многие из моих клиентов, проходя путь самопознания, достигают момента, когда кажется, что они проработали все травмы, отпустили всё лишнее, приняли себя настоящего... и тут - ощущение внутренней пустоты.
Это сакральный этап...

Пишу, а у самой мурашки ... Вот что значит быть причастной к таким глубинным переживаниям🙏

Я считаю, что размышления о смерти могут быть нормальными и даже полезными в разных ситуациях:

- Когда мы сталкиваемся с серьезными жизненными переменами: смерть близкого, развод, потеря работы или болезнь. Это может пробуждать страхи смерти и побуждать к переосмыслению жизни и ценностей.

- В процессе работы над собой: юнгианский анализ поощряет контакт с бессознательным, включая теневые аспекты, связанные со смертью. Это может помочь лучше понять свои глубинные мотивы и стремления.

- Размышления о смерти могут стать способом принятия жизни, ведь они могут привести к более глубокому признанию ценности каждого момента и желанию прожить его наполненно.

Представьте себе, что ваша внутренняя жизнь - это дом, заставленный ненужным хламом: обидами, страхами, негативными убеждениями. Когда вы избавляетесь от этого, остается пространство, в котором теперь необходимо будет создавать новую жизнь. Но теперь уже осознанно, от себя!
Новые увлечения, цели и отношения, которые приносят вам радость и удовлетворение.
Так что, переживания пустоты в этих смыслах - это ваша ценность, ваша возможность стать ещё более аутентичным и счастливым!

05/06/2025

Классная тема! Девушки, присоединяйтесь 🤗

Я объявляю набор в группу по юнгианской психологии: «Работа с Анимой и Анимусом для достижения целостности».
Это будет 4 практических занятия, где мы с вами будем исследовать архетипы Анимы и Анимуса – внутренние женские и мужские начала, интеграция которых приводит к гармоничной и целостной личности.
Даже если вы не знакомы с юнгианской психологией, размышления о проявлениях мужского и женского в вас самих и ваших отношениях откроют новые горизонты самопознания.

Забудьте о распространенных советах, таких как «работать над женственностью»! Я предлагаю вам более глубокий подход. Только осознав свою внутреннюю мужскую сторону, можно по-настоящему понять и принять свою женственность. Как точно подметил Мюррей Штейн, ученик Юнга: «Движущая сила внутреннего Анимуса — быть осознанным, доступным женщине, вернуться в жизнь, очеловечиться и вступить в сознательные отношения с ней».

Юнг описывает Аниму и Анимус как архетипы бессознательного: Анима представляет чувства и чувственность, Анимус – логику и разум. Они – две стороны одной медали, инь и ян. Гармония или конфликт между ними отражается в нашей жизни и отношениях. И действительно, гармоничные отношения начинаются с гармонии внутри нас самих.

Часто доступ к нашей внутренней Аниме и Анимусу затруднен из-за искаженных представлений о мужском и женском, полученных из опыта семьи, общества и личных травм. Мы будем работать с этими «завалами», отделяя социальные стереотипы от истинного понимания своей собственной природы.

На наших встречах мы будем использовать терапевтические техники, работу для того, чтобы:

▫️ Осознать свои собственные убеждения о мужском и женском.
▫️ Изучить проявления Анимы и Анимуса в собственной жизни и отношениях.
▫️Найти контакт со своими внутренними мужским и женским началами.
▫️Развить гармонию между Анимой и Анимусом.
▫️Повысить свои шансы на построение гармоничных отношений.

‼️Группа: 4 встречи ( не более 4 человек) начало 15 июня (воскресенье, вечер в 18 :00). Мест осталось мало!

Запись в личных сообщениях

+7 999 113 78 78

04/06/2025

💔 Пустота внутри: что такое депривация и как она влияет на нас?

На днях, упомянув слово «депривация» в разговоре с коллегами, я столкнулась с непониманием. Многие поморщились – это слово звучит резко, и ощущения, которые оно описывает, не из приятных.

Депривация – это потеря, лишение чего-то важного, часто непоправимое. Это зияющая пустота внутри, невидимая, но ощутимо холодная. В психологии чаще всего говорят о тактильной и эмоциональной депривации.

➡️ Тактильная депривация: отсутствие объятий, нежности, физического контакта в детстве.

➡️ Эмоциональная депривация: игнорирование чувств ребенка, запрет на их выражение, холодность, отстраненность родителей.

Ребенок, лишенный объятий и тепла, вырастает с этой пустотой внутри. Он может заполнять ее чем угодно, но тепла от этого не станет. Последствия депривации – это неуверенность в себе, чувство ничтожности, агрессия, сложности в отношениях и понимании своих желаний. И часто – подсознательное желание отомстить тем, кто должен был дать ему безопасность и любовь.

💔 Узнаете себя в этом описании? Вы не виноваты. У вас не было выбора тогда. Но сейчас – выбор есть!

❤️ Если вы чувствуете эту пустоту, знайте – все поправимо. Ведите себя в терапию . Вы достойны любви, принятия и тепла. Я вас обнимаю! 🤗

#депривация #психология #травма #самопознание #терапия #психотерапия #детство #отношения

31/05/2025

Анима и Анимус

Я долго подбиралась к этой теме, чтобы предложить её для групповой работы над дисгармоничным взаимодействием этих двух древних архетипах, скрытых в глубинах наших психики.

Кто-то возможно слышал о них, а кто-то и встретил своих людей, которые воплощают в себе определенные аспекты Анимы или Анимуса, и эти встречи стали источником развития и понимания себя.

Эти два мощных архетипа не просто элементы юнгианской психологии, а ключи к пониманию глубинных механизмов нашей психики, вечные символы, пульсирующие в каждом из нас.

🌕Анима (внутренняя женщина мужчины): Не просто идеальная подруга, а сложная смесь интуиции, эмоций, скрытых желаний и теней. Это нежность и вдохновение, но также ревность, капризность и разрушительная сила. (Юнг: в зрелом мужчине Анимус 70-80%, Анима 20-30%)

🌞Анимус (внутренний мужчина женщины): Не рыцарь, а смесь логики, амбиций, решительности и… тьмы: жестокости, бескомпромиссности, стремления к власти. Может заглушить женскую интуицию.
( у властных женщин Анимус может доминировать (60-80%), конфликтуя со слабой Анимой (20-40%), что приводит к проблемам в отношениях).

➡️ есть путь к себе:

Встреча с Анимой и Анимусом – это встреча с собой, со своими сильными и слабыми сторонами. Это путь к целостности, к гармонии внутренних противоречий. Трудный путь, требующий мужества признать свои тени и страхи. Интеграция этих архетипов помогает разрешить внутриличностные конфликты и улучшить качество жизни.

С 15 июня я планирую провести психологические встречи в мини группе для тех кто хочет разрешить свой внутриличностный конфликт.

Всего в планах 4 встречи и на каждой мы будем работать с метафорическими картами на темы :

1. Моя женственность и сексуальность.
2. Интеграция Архетипов.
3. Анализ взаимодействия мужских и женских архетипов.
4. Договор с преградой ( силой, которая мешает нашим изменениям).

Как вам тема ?
Хотели бы погрузиться ?

‼️в группу беру не более 4 человек!
Начнем 15 июня и будем встречаться вечером в воскресенье.

Подробности позже, но если тема интересна пишите мне уже сейчас для записи в группу.

#Анима #Анимус #Юнг #Архетипы #Психология #Самопознание #ВнутреннийМир #ГлубиннаяПсихология #

09/05/2025

Для моего поколения, это тот самый день детских воспоминаний: парады, негромкие майские застолья, "Смуглянка" и" Катюша", не громкие тосты " За мир!

Мой дед, Щелаков Иван Иванович!

Мой воспитатель, мой герой!
Тот мужской образ, который я храню и берегу, как главный опорный дня себя !

Любил меня, рассказывал тысячу историй, кормил на своих коленях, баловал ...
И каждое 9 мая, пока он был жив - мы с ним шли на парад, встречались с его друзьями, пели песни и радовались Миру!

🎖️🎖️🎖️ Ордер Отечественной Войны
Медаль "За победу над Германией ВОВ 1941 - 1945 гг."
Медаль " За отвагу"
Орден Красной Звезды

👆Это все твои, Дед! Помню, люблю и благодарю 🙏

Память — это не архив, а живое, дышащее пространство.

В этом пространстве не только прошлое, в нём наш выбор.

В нём просьба не повторять!

Мой тост:
За Мир! За Любовь ❤️

#Мир
#Любовь
#Победа

08/05/2025

# # Шепот Природы, Голос Души - медитативная прогулка к себе!

Друзья 🤗

24 мая приглашаем вас присоединиться к нашей уникальной медитативной прогулке в музее-заповеднике «Горки Ленинские» ( МО, пгт. Горки Ленинские, ул. Центральная, д. 1)

Встречаемся в 12:00 у усадьбы «Горки» и располагаемся в живописном месте на тайной поляне.

В программе:

✨ Создание атмосферы доверия и знакомство в непринужденной обстановке.

✨ Мягкие телесные упражнения для снятия напряжения и повышения осознанности.

✨ Медитативная практика символдрамы «Опушка леса» — встреча с глубинными образами бессознательного.

✨ Обсуждение впечатлений и важных открытий.

Продолжительность — 3 часа, стоимость — 2000 рублей.

Группа ограничена семью участниками для максимального внимания каждому.

Рекомендуется взять удобную одежду, воду ( чай...) и открытое сердце 💚

Регистрация обязательна по телефону +7 999 113 78 78 (WhatsApp/Telegram).

Ведущие — психологи/ символдраматисты Инна Горбачева и Ольга Мельникова.

Подарите себе время для внутреннего роста и гармонии на природе! 🌳✨

Как вам идея? Кому интересно? Пишите 🤗

#Медитация #Гармония #ВнутреннийРост #ПрогулкаНаПрироде #Символдрама #Осознанность #ГоркиЛенинские #Психология #Терапия #Самопознание

27/04/2025

В "топи" собственной души…
Вина, печаль, утраты, разочарование, опустошение …
Они затягивают, лишая сил и надежды. Но внутри каждого из нас горит огонек, способный осветить самый темный путь.

Ваш опыт, ваши знания, ваша сила – это ключи к освобождению от травм прошлого.

Не бойтесь боли. Она – не признак слабости, а указатель пути. Самообвинения – ловушка. Настоящая свобода – в глубоком самопознании.

Задайте себе важные вопросы: Что питает мою депрессию? Какие тени прошлого определяют мои реакции?

Путь к себе – это исследование своих глубин, понимание триггеров, изменение реакций. Это путь к новой, полной сил жизни.

Жизнь — не проблема для решения, а опыт, который нужно прожить.

Давайте прислушаемся к Юнгу, который утверждает: " Каждый человек - это новый эксперимент в жизни при ее постоянно изменяющемся настроении и попытка нового решения или новой возможности адаптации".

Чувствуете свой кризис и готовы взглянуть в лицо своим травмам? Приходите на терапию.

запись в личку
+7 999 113 78 78

#психотерапия #внутренняяработа #личностныйрост #юнг #кризис #самопознание #терапия #душевноеравновесие

11/04/2025

Загляните вглубь себя с помощью архетипов Старших Арканов Таро!

Приглашаю вас на 22-недельный курс трансформационной психологии, основанный на символике Таро.
В безопасной и поддерживающей атмосфере группы (максимум 6 человек) мы вместе будем исследовать ваши внутренние миры, используя богатый потенциал архетипов.

Что вас ждёт:

🧩 Глубокое самопознание: Мы будем работать с архетипами Старших Арканов, осознавая их влияние на нашу жизнь и раскрывая скрытые ресурсы вашей личности. Это поможет вам лучше понять свои паттерны поведения, сильные и слабые стороны, а также развить эмоциональную зрелость.

🧩Развитие самосознания: Через изучение символических образов Таро мы будем развивать вашу осознанность, внимательность к собственным чувствам и потребностям, а также способность к саморегуляции.

🧩Повышение качества жизни: Полученные знания и навыки помогут вам эффективнее справляться с повседневными трудностями, улучшить отношения с окружающими и приблизиться к реализации своего потенциала.

🧩Творческий подход: в процессе мы будем использовать психологические практики и арт-терапевтические техники, что позволит вам выразить свои переживания и интегрировать новые знания на глубинном уровне. Каждый этап завершится созданием собственного Аркана, отображающего пройденный путь. Помогать нам в этом будет профессиональный художник.

Курс состоит из трёх этапов, посвященных:

1 Базовым установкам Души: (Арканы I-VII) – изучение основных архетипов, определяющих ваше восприятие мира (разум, интуиция, любовь, порядок, вера, выбор, управление).

2.Взаимодействию с внешним миром: (Арканы VIII-XIV) – исследование ваших взаимоотношений с окружающими людьми и социумом.

3 Взаимодействию с внутренним миром: (Арканы XV-XXI) – глубинная работа с бессознательным, интеграция теневых аспектов личности и достижение целостности.

Место проведения: Уютная творческая студия "Картон" (Видное, ул. Калиновая, 1).
https://vk.com/creativekarton

Время: по воскресеньям, 14:00-16:00.

Ведущая: Психолог, психотерапевт по методу символдрамы Горбачева Инна

‼️Старт 27 апреля в 14:00

Стоимость одного занятия - 2 500 рублей.

Количество мест ограничено! Запись по телефону +7 9

30/03/2025

Привет! Как ваши дела?

Мы завершили половину нашего расстановочного тренинга "Какая Я"

Результаты впечатляют! Я вновь убедилась в эффективности коллективной работы, которая помогает участницам увидеть свои сильные стороны и области для развития.

Сейчас группа переживает переходный период – это естественный этап процесса. Внутренняя работа ставит перед ними выбор: сохранять привычные модели поведения или стремиться к росту и развитию.

Наше групповое путешествие можно назвать путем первопроходцев: участницы освобождаются от ограничивающих убеждений и движутся к более полной самореализации, что, безусловно, позитивно отразится на их будущем.

Просто ❤️❤️❤️❤️ моим участницам! Благодарю за доверие и возможность соприкоснуться с вашей глубиной.

https://t.me/timeforteawithjam

20/03/2025

С днём весеннего равноденствия и днём счастья ❤️

‼️ 5 апреля, с 14:00 до 17:00, приглашаю заместителей поучаствовать в расстановке двух интересных клиентских запросов:

1. «Почему я боюсь делать то, что будет приносить больше денег, чем сейчас?» — расстановка-исследование, работа с финансовым самосаботажем, формирование новых денежных убеждений и гармонизация внутренней системы с материальным миром.

☘️ Бонус для группы: новый взгляд на взаимосвязь безопасности и денег.

2. «Как гармонизировать своё мужское и женское начала?» — расстановка-актуализация, взаимодействие женского и мужского полей, формирование поля пары и союзных отношений между внутренним мужчиной и женщиной.

☘️Бонус для группы: новый взгляд на гармоничное взаимодействие мужского иш женского.

Как вам темы?

На первый взгляд, запросы разные, но их объединяет немало.
Предлагаю пофантазировать на тему «Деньги как индикатор взаимоотношений в паре».

🧩любые отношения в паре (демократические, авторитарные или либеральные) неизбежно проявятся в сфере финансов.

Набираю 5 заместителей.

Стоимость участия – 1000 рублей.

Локация: Видное, Ольховая , 1 Кактус Студия

Запись в личные сообщения
+7 999 113 78 78 или комментарии к посту !

#Расстановки
#Практика
#Деньги
#гармония
#счастье

19/01/2025

#2025
#ктоЯ
#расстановки

Год самопозниния, год понимания скрытых смыслов, год поиска гармонии внутреннего и внешнего....

Вдруг .. . а может и не вдруг, вещи стали не такими как были раньше и люди видятся совсем не теми.

Меняется окружение, меняемся мы...

Вот бы успеть за этими процессами ,- принять все изменения и не испугаться своего проявления в каждом шаге собственного взросления, но уже без категоричных оценок себя и мира.

Кому откликаются такие состояния, приглашаю в компанию познающих себя и задающихся вопросами
Кто я ? Какая я?

🚩Девушки 21+ приходите в групповой тренинг "Какая Я" .

Тренинг в расстановочной технике направлен на поиск ответов, знакомство, исследование и приведение в гармонию знаний о своих женских ролях.

Будет много практики и групповой психодинамики, где мы с вами :

🔸поисследуем красоты своей личности и распознаем истинные части своей женской натуры;
🔸наведем порядок в своем внутреннем мире;
🔸расширим понимание о том, какая Я и как могу жить, любить, проявляться, взаимодействовать с другими.

Девочка, девушка, женщина - это очень общее представление, которое мы имеем о себе в процессе проживания своей Женской жизни.

Дочь, мама, подруга, сотрудница, жена, коллега и т.д. - это роли которые мы исполняем в социальных отношениях.

Но все эти ярлыки и понятия, мало что говорят о настоящих нас как личностях, как женских сутях, проживающих свою историю.

Поэтому цель нашего тренинга:

🔸посмотреть на себя с большим вниманием и интересом;
🔸получить ответы и поддержку;
🔸увидеть возможные решения сложных вопросов взаимоотношений и найти верный для себя путь к собственной радости и ощущению себя счастливой, ценной, важной, нужной и любимой.

Организационные вопросы:

Колличество участниц в группе - от 5 до 7 человек.

От числа участниц формируется количество дней тренинга.

Занятия будут проходить в выходной, раз в неделю ( день недели и время уточним по факту набора группы участниц)

Длительность одного занятия: 2 часа.

🚩Запись для участия до 22 февраля
Пишите вотсап и телеграм ведущей Горбачевой Инне +7 999 113 78 78

13/01/2025

И ещё раз🥳
СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД 🎄

Признавайтесь, кто отмечает этот праздник? Делитесь своими традиционными историями 🤗

Для меня само словосочетание СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД такое вкусное , волшебное и обособленное только для русскоязычного народа )

Для моей семьи этот праздник особо важен. На столе всегда у нас вареники с разной гадательной начинкой и холодец. Отмечали всегда в день рождения моей любимой бабули - 14 января! Сейчас уже мы отмечаем день ее памяти и традиционно совмещаем с праздником Старый Новый год ✨

Друзья 🤗 я вас поздравляю 🥳🥳 и предлагаю встретить это праздник с радостью или ... ( в комментариях пишите свои синонимы как вы готовы встретить Старый Новый год)

Выбирайте 👇 или пишите своё😉

🌟С весельем
🌟С развлечением
🌟С удовольствием
🌟С удовлетворением
🌟С ликованием
🌟С воодушевлением
🌟С потехой
🌟С задором
🌟С пылом,
🌟С порывом
🌟С энтузиазмом
🌟С наслаждением
🌟С забавой
🌟С счастьем
🌟С торжеством
🌟С блаженством
🌟С восторгом
🌟С усладой
🌟С отрадой
🌟С упоением
🌟С волнением
🌟С умилением
🌟С восхищением
🌟С триумфом
🌟С кайфом
🌟С любовью

#традиции
#праздник
#новое
#радость

Inna Gorbacheva

24/06/2025

05/06/2025

04/06/2025

31/05/2025

09/05/2025

08/05/2025

27/04/2025

11/04/2025

30/03/2025

20/03/2025

19/01/2025

13/01/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share