Inna Gorbacheva, Психолог. Видное, Moscow (2026)

22/11/2025

С Днём психолога ❤️

Сегодня - день тех, кто умеет оставаться. Кто не боится тишины, боли, неопределённости.
Кто говорит не «всё будет хорошо», а «я здесь, я с тобой». У кого эмпатия - не мягкость, а выбор.
Каждый день, снова и снова…

Спасибо вам, коллеги, за вашу верность профессии и людям.
За то, что вы не проходите мимо.

Если хочется тихого, личного размышления- поделилась историей в Telegram-канале «Тень Луны»🌒
→ https://t.me/timeforteawithjam/454

С теплом к своей профессии 🙏🏻🤗

#ДеньПсихолога #Психология #Эмпатия #жизнь #профессия

11/11/2025

🌔 «Это мои проекции!» - совершенно бытовая история

Мой сегодняшний случай идеально иллюстрирует, как проекции становятся частью нашей повседневной жизни.

Выхожу к своей машине из дома, а к ней впритык припаркован другой автомобиль. Во мне мгновенно вспыхнула тревога: «Наверняка задел бампер!».

Начинаю с волнением осматривать обе машины, приседаю, ищу царапины...

Вдруг из подъезда выходит мужчина и целенаправленно идет ко мне: «Девушка, я увидел вас в окно и специально спустился, чтобы вас успокоить. Я вашу машину не задевал».

И тут я моментально переобулась : «О, да всё отлично! Просто, кажется, я спроецировала свои собственные страхи на вас. Так бывает 🤷‍♀️»

Он так молча и внимательно посмотрел на меня и только сказал: «Ааа, ну хорошо)» Мы улыбнулись друг другу, и разошлись…

Вот такая получилась мини- сессия для себя на парковке)) а может и для него тоже..

Продолжение читайте на моем канале «Тень Луны» 👇

https://t.me/timeforteawithjam/448

05/11/2025

‼️ 14 ноября приглашаю на расстановки: Найти дело по душе и исполнить желания!

Друзья 🤗

Благодарю каждого за живой и искренний отклик на мою личную историю об отношениях с отцом 👇

https://t.me/timeforteawithjam/443

Ваши слова подтвердили, как много нас объединяет в поиске своего пути.

Именно отцовская фигура часто становится тем внутренним компасом, который направляет нас в профессиональном выборе и помогает реализовать материальные желания.

Сейчас мир откликается своевременно - поступил клиентский запрос на расстановку «Найти дело по душе и реализоваться в профессиональной сфере».

Для этой практики приглашаю 4 человек (заместителей) для участия в групповой работе.

На расстановке мы:
• посмотрим, что блокирует ваше истинное призвание
• скорректируем установки «надо» и «можно»
• уберем страх выбора «не той» профессии
• обретем разрешение следовать за своим интересом

Стоимость участия для заместителей: 1000 рублей

✨🤗🎁 Новогодний бонус от меня .
Все участники получат в подарок расстановку со Старшими Арканами Таро «Исполнение желания», где мы:
• проясним ваше заветное желание
• найдем ресурсы для его реализации
• уберем блоки
• обретем состояние готовности к исполнению желания

И конечно, получим советы от карт!

Условия бонусной сессии: оплата по сердцу

Формат: групповая расстановка + индивидуальная работа с Таро ( можно в формате отдельной консультации) .

✅Дата: 14 ноября в 10:00 Место: Сапроново, Калиновая 1, «Соседский центр»

Пишите в комментариях или в личные сообщения «Участвую!» - первые 4 человека становятся участниками группы.

Что такое структурные расстановки? Это метод системной терапии, где мы работаем с вашим запросом через расстановку ключевых элементов ситуации в пространстве. Участники (заместители) помогают воссоздать и увидеть скрытые динамики, которые влияют на вашу жизнь. Это безопасный и глубокий способ понять, что на самом деле стоит за трудностями в профессиональном выборе и реализации желаний.

P.S. Кто еще ни разу не участвовал в расстановках, пишите +7 999 113 7878, - познакомимся и все расскажу!

#расстановки #профессияподуше #поисксебя #системныерасстановки #таро #исполнениежеланий #новыйгод #трансформация

04/11/2025

Сила, которая спасала Россию, есть в каждом из нас. С Днём единства! ❤️

Народное ополчение 1612 года - это история не только о войне. Это история о чуде единения.

Люди, которых считали разобщёнными, отбросили обиды. Дворяне, крестьяне, русские, татары - все стали одним целым против общей угрозы.

Этот исторический код живёт в каждом из нас и хорошо чтобы есть памятные даты, чтоы его не забыть…

А что, если главная битва сегодня происходит внутри нас? Не буду касаться политики, а немного затрону внутриличностные угрозы.

▪️Внутренние «интервенты»: наши страхи, тревоги, низкая самооценка. ▪️Внутренняя «смута»: вечный спор между долгом и мечтой, между «надо» и «хочу».

Ваше личное ополчение начинается с примирения:

✅ Ваш «внутренний дворянин» (чувство долга) и «внутренний крестьянин» (сила и упорство) должны стать союзниками.
✅ «Критик» должен помогать, а не разрушать.
✅ Сердце и разум — не соперники, а партнёры.

Прекратите внутреннюю войну - и внешние проблемы станут решаемы. Это не метафора, а то, с чем я работаю каждый день в своём кабинете.

С праздником! Начните путь к великим целям с единства внутри.

С днем заботы о себе и с Днём народного единства !

#деньнародногоединства #внутренняяопора #психология #саморазвитие

04/11/2025

Долго молчала. Многое происходило за кадром -и не всё из того, что можно было выразить словами сразу.
Но вот я снова здесь ❤️
Делюсь с вами моим мини-отпуском на ЭКО-ферме.

Для меня это место стало островком, где можно дышать глубже, думать медленнее и чувствовать честнее.
Исцеление начинается там, где мы позволяем себе быть настоящими.

Хочу делиться этим путём с вами - присоединяйтесь к моему Telegram-каналу «Тень Луны».

https://t.me/timeforteawithjam

Там - тишина, глубина и то, что не помещается в ленту.

С праздником 🌍☀️

01/08/2025

🌞🌝 Когда любовь становится архетипом.

История одного Венчания на моем канале Тень Луны 🌒

https://t.me/timeforteawithjam/417?single

P.S. Когда я попросила разрешения опубликовать их историю и снимки, Надя и Лёша в своем открытом стиле: «Конечно, бери хоть всё! Мы на всех красивые - надо, ещё сфоткаемся!»

Их открытость поражает. Они не делают из своей любви тайну, не прячут её за формальностями. Для них Венчание не закрытый обряд, а приглашение миру разделить их свет. И в этом сила! Ребята готовы говорить о любви так же смело, как клялись быть вместе даже за гранью.

Люблю ваш союз ❤️ Будьте счастливы 💞✨🥳🫶

24/06/2025

Сегодня с утра думаю о смерти...

Меня очень тронул разговор с одним из моих клиентов, который переживает сейчас личностный кризис. Его мысли о рождении детей, о собственной жизни, казалось бы построенной на выживании ...
Как символично он рассказывал, как ночью вышел на балкон покурить и стал думать, а действительно ли он хочет ребенка? Зачем ему это? Чтобы что ? Ведь он сам пока не чувствует себя счастливым, внутри есть пустота и не понимание ...

И я думаю о смерти ... О тени смерти, которая идет из глубины личности ....

Знаете, в аналитической психологии смерть рассматривается не как окончание, а как неотъемлемая часть жизненного цикла. Она символизирует переход, трансформацию, выход на новый уровень жизни. Многие из моих клиентов, проходя путь самопознания, достигают момента, когда кажется, что они проработали все травмы, отпустили всё лишнее, приняли себя настоящего... и тут - ощущение внутренней пустоты.
Это сакральный этап...

Пишу, а у самой мурашки ... Вот что значит быть причастной к таким глубинным переживаниям🙏

Я считаю, что размышления о смерти могут быть нормальными и даже полезными в разных ситуациях:

- Когда мы сталкиваемся с серьезными жизненными переменами: смерть близкого, развод, потеря работы или болезнь. Это может пробуждать страхи смерти и побуждать к переосмыслению жизни и ценностей.

- В процессе работы над собой: юнгианский анализ поощряет контакт с бессознательным, включая теневые аспекты, связанные со смертью. Это может помочь лучше понять свои глубинные мотивы и стремления.

- Размышления о смерти могут стать способом принятия жизни, ведь они могут привести к более глубокому признанию ценности каждого момента и желанию прожить его наполненно.

Представьте себе, что ваша внутренняя жизнь - это дом, заставленный ненужным хламом: обидами, страхами, негативными убеждениями. Когда вы избавляетесь от этого, остается пространство, в котором теперь необходимо будет создавать новую жизнь. Но теперь уже осознанно, от себя!
Новые увлечения, цели и отношения, которые приносят вам радость и удовлетворение.
Так что, переживания пустоты в этих смыслах - это ваша ценность, ваша возможность стать ещё более аутентичным и счастливым!

05/06/2025

Классная тема! Девушки, присоединяйтесь 🤗

Я объявляю набор в группу по юнгианской психологии: «Работа с Анимой и Анимусом для достижения целостности».
Это будет 4 практических занятия, где мы с вами будем исследовать архетипы Анимы и Анимуса – внутренние женские и мужские начала, интеграция которых приводит к гармоничной и целостной личности.
Даже если вы не знакомы с юнгианской психологией, размышления о проявлениях мужского и женского в вас самих и ваших отношениях откроют новые горизонты самопознания.

Забудьте о распространенных советах, таких как «работать над женственностью»! Я предлагаю вам более глубокий подход. Только осознав свою внутреннюю мужскую сторону, можно по-настоящему понять и принять свою женственность. Как точно подметил Мюррей Штейн, ученик Юнга: «Движущая сила внутреннего Анимуса — быть осознанным, доступным женщине, вернуться в жизнь, очеловечиться и вступить в сознательные отношения с ней».

Юнг описывает Аниму и Анимус как архетипы бессознательного: Анима представляет чувства и чувственность, Анимус – логику и разум. Они – две стороны одной медали, инь и ян. Гармония или конфликт между ними отражается в нашей жизни и отношениях. И действительно, гармоничные отношения начинаются с гармонии внутри нас самих.

Часто доступ к нашей внутренней Аниме и Анимусу затруднен из-за искаженных представлений о мужском и женском, полученных из опыта семьи, общества и личных травм. Мы будем работать с этими «завалами», отделяя социальные стереотипы от истинного понимания своей собственной природы.

На наших встречах мы будем использовать терапевтические техники, работу для того, чтобы:

▫️ Осознать свои собственные убеждения о мужском и женском.
▫️ Изучить проявления Анимы и Анимуса в собственной жизни и отношениях.
▫️Найти контакт со своими внутренними мужским и женским началами.
▫️Развить гармонию между Анимой и Анимусом.
▫️Повысить свои шансы на построение гармоничных отношений.

‼️Группа: 4 встречи ( не более 4 человек) начало 15 июня (воскресенье, вечер в 18 :00). Мест осталось мало!

Запись в личных сообщениях

+7 999 113 78 78

04/06/2025

💔 Пустота внутри: что такое депривация и как она влияет на нас?

На днях, упомянув слово «депривация» в разговоре с коллегами, я столкнулась с непониманием. Многие поморщились – это слово звучит резко, и ощущения, которые оно описывает, не из приятных.

Депривация – это потеря, лишение чего-то важного, часто непоправимое. Это зияющая пустота внутри, невидимая, но ощутимо холодная. В психологии чаще всего говорят о тактильной и эмоциональной депривации.

➡️ Тактильная депривация: отсутствие объятий, нежности, физического контакта в детстве.

➡️ Эмоциональная депривация: игнорирование чувств ребенка, запрет на их выражение, холодность, отстраненность родителей.

Ребенок, лишенный объятий и тепла, вырастает с этой пустотой внутри. Он может заполнять ее чем угодно, но тепла от этого не станет. Последствия депривации – это неуверенность в себе, чувство ничтожности, агрессия, сложности в отношениях и понимании своих желаний. И часто – подсознательное желание отомстить тем, кто должен был дать ему безопасность и любовь.

💔 Узнаете себя в этом описании? Вы не виноваты. У вас не было выбора тогда. Но сейчас – выбор есть!

❤️ Если вы чувствуете эту пустоту, знайте – все поправимо. Ведите себя в терапию . Вы достойны любви, принятия и тепла. Я вас обнимаю! 🤗

#депривация #психология #травма #самопознание #терапия #психотерапия #детство #отношения

31/05/2025

Анима и Анимус

Я долго подбиралась к этой теме, чтобы предложить её для групповой работы над дисгармоничным взаимодействием этих двух древних архетипах, скрытых в глубинах наших психики.

Кто-то возможно слышал о них, а кто-то и встретил своих людей, которые воплощают в себе определенные аспекты Анимы или Анимуса, и эти встречи стали источником развития и понимания себя.

Эти два мощных архетипа не просто элементы юнгианской психологии, а ключи к пониманию глубинных механизмов нашей психики, вечные символы, пульсирующие в каждом из нас.

🌕Анима (внутренняя женщина мужчины): Не просто идеальная подруга, а сложная смесь интуиции, эмоций, скрытых желаний и теней. Это нежность и вдохновение, но также ревность, капризность и разрушительная сила. (Юнг: в зрелом мужчине Анимус 70-80%, Анима 20-30%)

🌞Анимус (внутренний мужчина женщины): Не рыцарь, а смесь логики, амбиций, решительности и… тьмы: жестокости, бескомпромиссности, стремления к власти. Может заглушить женскую интуицию.
( у властных женщин Анимус может доминировать (60-80%), конфликтуя со слабой Анимой (20-40%), что приводит к проблемам в отношениях).

➡️ есть путь к себе:

Встреча с Анимой и Анимусом – это встреча с собой, со своими сильными и слабыми сторонами. Это путь к целостности, к гармонии внутренних противоречий. Трудный путь, требующий мужества признать свои тени и страхи. Интеграция этих архетипов помогает разрешить внутриличностные конфликты и улучшить качество жизни.

С 15 июня я планирую провести психологические встречи в мини группе для тех кто хочет разрешить свой внутриличностный конфликт.

Всего в планах 4 встречи и на каждой мы будем работать с метафорическими картами на темы :

1. Моя женственность и сексуальность.
2. Интеграция Архетипов.
3. Анализ взаимодействия мужских и женских архетипов.
4. Договор с преградой ( силой, которая мешает нашим изменениям).

Как вам тема ?
Хотели бы погрузиться ?

‼️в группу беру не более 4 человек!
Начнем 15 июня и будем встречаться вечером в воскресенье.

Подробности позже, но если тема интересна пишите мне уже сейчас для записи в группу.

#Анима #Анимус #Юнг #Архетипы #Психология #Самопознание #ВнутреннийМир #ГлубиннаяПсихология #

09/05/2025

Для моего поколения, это тот самый день детских воспоминаний: парады, негромкие майские застолья, "Смуглянка" и" Катюша", не громкие тосты " За мир!

Мой дед, Щелаков Иван Иванович!

Мой воспитатель, мой герой!
Тот мужской образ, который я храню и берегу, как главный опорный дня себя !

Любил меня, рассказывал тысячу историй, кормил на своих коленях, баловал ...
И каждое 9 мая, пока он был жив - мы с ним шли на парад, встречались с его друзьями, пели песни и радовались Миру!

🎖️🎖️🎖️ Ордер Отечественной Войны
Медаль "За победу над Германией ВОВ 1941 - 1945 гг."
Медаль " За отвагу"
Орден Красной Звезды

👆Это все твои, Дед! Помню, люблю и благодарю 🙏

Память — это не архив, а живое, дышащее пространство.

В этом пространстве не только прошлое, в нём наш выбор.

В нём просьба не повторять!

Мой тост:
За Мир! За Любовь ❤️

#Мир
#Любовь
#Победа

08/05/2025

# # Шепот Природы, Голос Души - медитативная прогулка к себе!

Друзья 🤗

24 мая приглашаем вас присоединиться к нашей уникальной медитативной прогулке в музее-заповеднике «Горки Ленинские» ( МО, пгт. Горки Ленинские, ул. Центральная, д. 1)

Встречаемся в 12:00 у усадьбы «Горки» и располагаемся в живописном месте на тайной поляне.

В программе:

✨ Создание атмосферы доверия и знакомство в непринужденной обстановке.

✨ Мягкие телесные упражнения для снятия напряжения и повышения осознанности.

✨ Медитативная практика символдрамы «Опушка леса» — встреча с глубинными образами бессознательного.

✨ Обсуждение впечатлений и важных открытий.

Продолжительность — 3 часа, стоимость — 2000 рублей.

Группа ограничена семью участниками для максимального внимания каждому.

Рекомендуется взять удобную одежду, воду ( чай...) и открытое сердце 💚

Регистрация обязательна по телефону +7 999 113 78 78 (WhatsApp/Telegram).

Ведущие — психологи/ символдраматисты Инна Горбачева и Ольга Мельникова.

Подарите себе время для внутреннего роста и гармонии на природе! 🌳✨

Как вам идея? Кому интересно? Пишите 🤗

#Медитация #Гармония #ВнутреннийРост #ПрогулкаНаПрироде #Символдрама #Осознанность #ГоркиЛенинские #Психология #Терапия #Самопознание

Inna Gorbacheva

22/11/2025

11/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

04/11/2025

01/08/2025

24/06/2025

05/06/2025

04/06/2025

31/05/2025

09/05/2025

08/05/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category