https://www.pressreader.com/russia/cosmopolitan-russia/20190301/287148634503248

Александра Ершова, психолог, Moscow (2026)

01/04/2020

А Я ХОТЕЛА ТВОЮ ФАМИЛИЮ💍💔
(продолжение)
⠀
Подать в загс заявление без брака о смене фамилии не проблема, но какая в этом необходимость? Я психолог и занимаюсь психоанализом в том числе. Я знаю, что у любого действия есть причина, чаще бессознательная.🤓
⠀
ОБИДА НА ОТЦА. Я так сильно подсознательно на него обижалась! Не могла понять, зачем он так поступал с нами, со мной, нашей семьёй, что злость казалась нескончаемой. Неуверенна, что в формате публичной страницы будет корректно по отношению в первую очередь по отношению к моей маме писать про то, что происходило между ними, потому что эта история про НИХ, а не про меня. Я всего лишь дочь и вне зависимости от того, вместе они или нет, всегда ей останусь.
⠀
Мой мудрый Учитель мне однажды сказал: ты никогда не сможешь выпить из пустого стакана. Не требуй от папы того, что в нём НЕТ. Что он по определению тебе дать не может потому, что не обладает теми качествами, навыками, как хотите называйте, которые были мне так необходимы.
⠀
В тот момент ко мне пришло ОСОЗНАНИЕ. ОН не виноват, что Я не получила то, что мне, как ребёнку, было необходимо: заботы и любви в том виде, в котором я её принимаю.
⠀
Затем я простила себя за то, что обижалась и обвиняла отца. Я приняла отца, каким бы он ни был. Я его не оправдываю. Я его не поддерживаю до сих пор во многих моментах. Но я точно принимаю его выбор в любых действиях, так как это про ЕГО жизнь, а не про мою.
⠀
Я очень рада, что ношу его фамилию.
Я очень благодарна Вселенной, что именно он мой отец.
⠀
И если уж я и буду менять свою фамилию когда-нибудь, то точно не с целью доказать кому-либо, что МОГУ что-то в этой жизни. Если я и буду её менять, то с целью стать чем-то бОльшим, чем я сама.💫✨🌟

30/03/2020

А Я ХОТЕЛА ТВОЮ ФАМИЛИЮ💍💔
⠀
Сколько раз вы слышали историю про то, что девушка выходит замуж, чтобы НЕ НОСИТЬ фамилию отца? Или фамилию семьи, в особенности если семья не была благополучной: отец не давал свободы выбора, самовыражения и очень хотелось уйти из неё, переехать, поменять фамилию ко всем чертям и не вспоминать больше ничего, что связано с родом.
⠀
Я могу насчитать как минимум пятерых знакомых, которые примерно с такими мыслями и вышли замуж.
⠀
Любая история начинается с ЛИЧНОЙ ДРАМЫ и эта не исключение.
⠀
Пару лет назад я жила со своим бойфрендом и очень хотела выйти замуж, чтобы избавиться от фамилии отца, потому что мне казалось, что она меня очерняет. Я считала, что мой отец не был достоин того, чтобы я носила его фамилию.
⠀
Прошло пару месяцев. С моим бойфрендом наши реки потекли вспять. Но фамилию-то всё равно хотелось поменять! Спустя шесть месяцев я начала встречаться с очередным молодым человеком. Я не могу сказать, что была влюблена: он отвлекал меня от прошлого разрыва, заполнял пустоту и казался забавным. Так вышло, что он буквально через месяц успел познакомиться с моей подругой. И у неё была такой же комплекс: она очень хотела сменить фамилию. Что она только не делала: в инсте никнэйм поменяла, почту с новой фамилией завела, на карту желаний наклеила паспорт с новой фамилией.
⠀
Помните, я писала про то, что мы притягиваем себе подобных? Мы тупо зеркалили друг друга.
⠀
Наступил День Х. Он купил кольцо, приготовил речь и готов был вот-вот встать на одно колено. Я, предчувствуя начало конца, звоню своей подруге:
⠀
«Эля, он мне хочет сделать предложение. Что мне делать?», — тревожным голосом спросила я.
⠀
«Аля, хороших мужиков мало осталось. Самое главное, что он тебя любит. А дальше образуется. Ты же хотела фамилию поменять? Вот твой шанс», — убедительным голосом ответила Эля.
⠀
После нашего разговора я завершила свои отношения с ним. Я осознала, что НЕ ХОЧУ выходить замуж, чтобы доказать родителям, что я не их собственность. Я задала себе вопрос: почему мне не нравится моя фамилия?
⠀
К этому ответу я шла ни один год. И вот он: ОБИДА НА ОТЦА. Какие у нас отношения сейчас, как я с этим работала, что изменилось, расскажу в следующем посте▶️

29/03/2020

p.s. заряжено счастьем

25/03/2020

ЦАРСТВИЕ НЕБЕСНОЕ🕯
⠀
Я провела опрос среди своих знакомых и друзей. Вопрос звучал очень просто: «Какое событие изменило вашу жизнь?».
⠀
❓Как вы думаете, какое?
⠀
СМЕРТЬ. Страшное слово, неправда ли? Уход близкого человека, в особенности родителя, безусловно, переворачивает нашу жизнь, как бы очерчивая её на жизнь С этим человеком и на жизнь БЕЗ него.
⠀
Моя мудрая подруга мне однажды сказала: «Лучше не иметь отца вовсе, чем такого, как у меня». И это её правда. От отца осталось только одно слово, так как физическое насилие в её семье не прекращалось ни на день.
⠀
Мы никогда не знаем и не узнаем, почему человек ушёл в то или иное время из нашей жизни. Но то, что я точно знаю, что люди уходят в СВОЁ ВРЕМЯ.☝🏻
⠀
Я часто слышу: «Я бы хотел ещё побыть с ним/Я хотела провести с ним ещё время/Я бы хотела получить ещё любви, заботы». Моя позиция такова: мы получили ту дозу, которая нам была необходима и не нужно требовать большего. И уж лучше вспоминать о том хорошем, что было, нежели «побыть ещё с ним» и потом вспоминать об абьюзере, тиранстве и алкоголизме. Жизнь меняет людей и вы это знаете лучше меня.
⠀
👨🏼‍🦳Папа говорит, что благодаря тому, что его мама умерла в его юности, на смену матери пришёл человек, который дал ему больше, чем родная мать.
⠀
👩🏼‍🦰Мама говорит, что нам легче жить, когда родители хотя бы физически живы, потому что они, как будто невидимая сила, которая держит нас на земле. А она знает о чём говорит…
⠀
Когда мы говорим или думаем о СМЕРТИ мы часто плачем: я тоже плачу вместе с этими людьми, особенно с мамой. Это правда очень трагично и драматично. Поплачьте. Но не слезами сожаления и отчаяния, а слезами радости, что наши близкие покинули нас в своё время. Тогда, когда это было необходимо, потому что их уход дал нам возможность взять ответственность за свою жизнь и ценить то, что есть здесь и сейчас, быть благодарным за то, что они смогли дать то, что успели в своё время. Возможно, это было их самое грандиозное вложение в нашу жизнь.
⠀
Порой, так бывает, что #смерть — единственный толчок, который помогает ПОВЗРОСЛЕТЬ. Самое лучшее, что мы можем сделать для себя — это ПОМНИТЬ, зачем нам была дана эта #потеря 🙏🏻

23/03/2020

СУДЬБОНОСНАЯ КНИГА📖
⠀
Я дала себе обещание продолжать писать, даже когда кажется, что мир рухнул и хуже уже быть не может потому, что я выяснила, что через писательство я погружаюсь в ресурсное состояние.
⠀
ЛАЙК Максу! Он его заслуживает🐶
⠀
Сегодня речь пойдёт об удивительной книге, которая разделила моё восприятие мира на ДО и ПОСЛЕ.
⠀
В тот период жизни, когда я вела персональные тренировки в фитнес-клубе (привет 👋), ко мне на тренировку пришла девушка, которая впоследствии стала моим хорошим другом. Уже на второй встрече мы много разговаривали и она мне, между подходами, порекомендовала почитать труд Виктор Эмиль Франкла «ЧЕЛОВЕК В ПОИСКАХ СМЫСЛА». Я не придала никакой ценности её рекомендации и даже не удосужилась скачать её. Спустя несколько тренировок, тема снова зашла про книги. Она мне говорит: «Саша, ну ты же не прочитала книгу, которую я тебе посоветовала!». Меня это зацепило. Я ей соврала, сказав: «Я в процессе» и быстро перевела тему.
⠀
Меня настолько сильно задела её фраза, что я в тот же вечер скачала электронную версию и села читать. Думаю, раз КОЛЬНУЛО, значит, мне это НАДО.
⠀
В тот момент моя жизнь представляла собой обои тридцатилетней давности: тусклые, грязные, оборванные и всё в пятнах, которые я пыталась закрыть пробковой доской или скетч-картой мира.
⠀
После прочтения я поняла, что в моей жизни не всё так плохо, потому что жизнь В. Э. Франка мне показалась намного, мягко говоря, печальнее. Он рассказывает свою историю, как он попал в нацистский концлагерь, где ЛИШИЛСЯ всех радостей жизни, где ТЕРПЕЛ издевательства, старался не только выжить сам, но и помочь другим заключённым. Где каждый день приходилось делать выбор: ЖИТЬ или УМЕРЕТЬ.
⠀
Делюсь с вами цитатой, которую я повторяю себя каждый раз, когда качусь по наклонной:
⠀
«Вы должны понимать, что весь мир — это шутка. Справедливости не существует, всё происходит случайно. Только когда вы это поймёте, то согласитесь, что глупо принимать всерьёз самого себя».
⠀
Удивительно, как всего ОДНА книга смогла вселить ВЕРУ, что не всё потеряно. Она мне наглядно показала, что всё зависит не только от обстоятельств, но и в бОльшей мере от НАШЕЙ реакции на них.🔽🔽🔽 @ Патриаршие пруды

20/03/2020

Я ЖИВАЯ 💭
⠀
Я честно скажу, что с непривычки паниковала три дня.
⠀
Это мой первый глобальный #кризис . Было много всякого, но такого ещё нет. Я сидела неделю на новопассите и старалась, как ребёнок, спрятаться от информационного шума. 🙆🏼‍♀️ Но одним днём я сказала себе — хватит. Я буду преобразовывать кризис в #ресурс .
⠀
Для меня формат онлайн-обучения вообще казался диким, мало того, что я с компьютерами на ВЫ (Mac я научилась включать только спустя неделю после покупки), так ещё и учить подростков. Но да ладно о моих задачах, поговорим о НАСТОЯЩЕМ.
⠀
У нас на работе, пока мы ещё были в обычном режиме, говорили «every day is a gift». Именно сейчас во мне эта фраза откликается больше всего.
⠀
Gift=present. Поймали нить? В английском языке есть такое время в грамматике — present simple. А теперь уловили?
⠀
Жить в настоящем. Только так идёт движение и течение, а если мы теряем себя здесь и сейчас, мы находимся в кризисе. В ресурсе можно находиться только в моменте.
⠀
Я вот неделю назад ходила в кино одна и сейчас думаю: «как же здорово я тогда сходила. Ведь на данный момент это сделать уже будет не так просто. Я благодарна себе, что живу в настоящем».
⠀
Давайте ловить «сейчас» вместе. Как я могу сделать вашу жизнь лучше?🦋

15/03/2020

КОРОНАВИРУС и ПОЗИЦИЯ РЕБЁНКА ч2
⠀
Для меня ситуация с коронавирусом многое показала, как будто маркёром очертила сразу тех людей, который всё ещё находятся в позиции ребёнка, а конкретно -- не могут адекватно оценивать ситуацию и принимать позицию взрослого.
⠀
Что люди делают? Закупаются продуктами, постоянно нервничают, смотрят новости и разводят панику. Последние несколько дней я просыпаюсь с десятками непрочитанными сообщениями, в которых друзья, знакомые, клиенты выражают своё беспокойство данной ситуацией. Она, безусловно, коснулась каждого, и я не исключение. Многие впадают в позицию жертвы, что они такие несчастные, что близкие не могут приехать, границы закрыли, с работ массовое увольнение или сокращение зарплат. Одним словом -- КРИЗИС. И вот мы такие сидим страдаем, что не можем больше поменять рубли, так как доллар вырос.
⠀
Я вас пониманию и я рядом. Мысленно, через экран телефона или сижу за обеденным столом с коллегами. Давайте порассуждаем, что мы можем сделать из позиции ВЗРОСЛОГО? Как это будет выглядеть?
⠀
Ну, как минимум позаботиться не только о себе, но и о других людях. А если ещё конкретнее — послужить этому миру. Возможно, сейчас это единственный верный выход. Обезопасить себя и близких от информационного потока (зачастую ложного), следить за своим здоровьем, принять адекватные меры, такие как: питаться здоровой пищей, мыть почаще руки, промывать слизистую. В общем, делать всё то, что вы и так делали, чтобы чувствовать себя в тонусе.
⠀
Быть спокойным и НЕ паниковать. Успокоить близких и подумать, как вы можете им помочь. Что вы можете сделать, чтобы им стало лучше?
⠀
Разве переизбыток информации и постоянных обновлений на этой почве поможет им справиться со стрессом? Что им реально сейчас нужно? Подумайте и повзрослейте, пожалуйста. Всех НЕдолюбили. Все мы можем впасть в позицию ребёнка, а вот отряхнуться, встать и принять позицию взрослого та ещё работа, но она того стоит. Возможно, это ваш шанс наконец-то изменить свою жизнь.

15/03/2020

КОРОНАВИРУС и ПОЗИЦИЯ РЕБЁНКА ч1
⠀
Накипело, ребят. Перечитывайте этот пост каждый раз, когда вас одолевает паника.🤧
⠀
Примерно от каждого второго я слышу: меня НЕдолюбили в детстве.
⠀
Мы с коллегами шутим: у любого человека будет повод пойти к психологу, даже если как вам кажется, что у вас всё в порядке.
⠀
Я вот тоже могу сказать: меня НЕдолюбили. Как минимум потому, что я далеко не единственный ребёнок в семье. С детства я знала, что любовь родителей мне необходимо было делить: сначала с сестрой, потом с братом. То есть априори, если вы не один ребёнк в семье, то вам уже может казаться, что вас НЕдолюбили. Но хочу отдать маме должное: она пожертвовала всем и, возможно даже собой, чтобы любить всех троих в равной степени.
⠀
Но если вы единственный ребёнок в семье, вам всё равно может казаться, что вас НЕдолюбили. Возможно, родители были заняты решением своих проблем, работали там, например.
⠀
Расскажу небольшую историю про любовь.
🌺В 18 лет я поехала работать в лагерь вожатой и мне дали отряд из двадцати человек. В нём были дети абсолютно разных возрастов, но больше всего я запомнила девочку шести лет. Она постоянно требовала к себе больше внимания, чем кто-либо из детей. Однажды я увидела, как она пыталась читать книжку, но у неё ничего не получалось, так как читать она ещё не умела, поэтому просто рассматривала картинки на страницах. Я это увидела и с того дня стала приходить к ней перед сном, и в порядке исключения, каждый день читать ей книжку на ночь. Мне эмоционально было очень тяжело: я не могла уделять внимание каждому ребёнку в той мере, в которой они это хотели. Да и не каждому ребёнку это было нужно! Но ей нужно, даже жизненно необходимо. Уже тогда я поняла, что очень важно видеть в каждом ребёнке/человеке уникальную личность и стараться дать хотя бы то, что можешь. У каждого человека разная потребность в любви. И я могу точно сказать, что в связи с тем, что большинство из нас занято своей жизнью, мы можем не замечать такие детали. Мы НЕ можем быть идеальными. ЭТО НОРМАЛЬНО. Такая жизнь, ничего не поделаешь.
⠀
В связи со всем этим мы привыкли жить в детской позиции.
ПРОДОЛЖЕНИЕ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ▶️

13/03/2020

НАС БОЛЬШЕ НЕТ 💔
⠀
Самое основное чему я научилась за последние несколько лет — доверять себе. Ценить свои осознанные решения, понимать, что если есть отклик, то нужно ему следовать.
⠀
«Это точно изменить ваши отношения и они больше никогда не будет прежними», — сказала мне подруга, когда я позвонила ей, чтобы узнать возможные последствия моего выбора.
⠀
Что она имела в виду? Да примерно то, что это в любом случае изменит наши отношения.
⠀
После нескольких месяцев молчания я решила отправить своё «прощальное письмо» ЕМУ, хоть и прекрасно знала, что по всем правилам психологии так делать нельзя.
⠀
Это эгоистично и я сделала это в первую очередь для себя: освободиться от своих эмоций, дать им выход (слёзы уже не помогают), дать возможность другим людям появляться в моей жизни.
⠀
Почему эгоистично? Я не думала о НЁМ. Какого ЕМУ будет читать сопливое письмо от девушки, которая никогда не выносит ЕМУ мозг, а тут раз и всё, гнойник лопнул.
⠀
Я чётко понимала, что я теряю, а я ОПЯТЬ теряла себя в этих отношениях.
⠀
Я замалчивала то, что замалчивать не нужно. До сих пор помню, как я ехала в такси почти в последний раз и утопала в слезах, потому что в тот вечер ОПЯТЬ выбрали не меня. Что ОПЯТЬ я оказалась на второй роли. И самое ужасное, что я прекрасно понимала, что это мои внутренние конфликты, которые бессознательно ищут похожий коридор.
⠀
Также, я прекрасно понимала, что всё рано или поздно закончится. Видимо, мне до сегодняшнего дня необходимо было чувствовать себя участником сердечной игры, в которой каждый выполнял свои роли. И моя явно была неглавная.
⠀
Вчера я ударила со всей мощи по тормозам: отправила ему прощальное письмо. Наши отношения никогда не будут прежними, потому что именно вчера я освободилась от своих эмоций и завершила, возможно, одни из самых нездоровых отношений в своей жизни.

А если простым языком: я наконец-то полетела в ЧС. Теперь, даже если захочется вернуться, я перечитаю этот текст и напомню себя о своем выборе — стать героиней СВОЕГО романа, а не ЕГО.

11/03/2020

ТИНДЕР или ПРАГА - ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ. Ч.2

🔥 на последней фотке ОН

За неделю до моего отъезда в Прагу, я скачала себе приложение Тиндер с мыслями провести ему тест-драйв. У нескольких моих подруг он впрямь отлично зашёл. Ну, детей пока никто из близкого окружения не родил, но партнеры попадались очень даже достойные. Конечно, присутствует большой процент прозрачного съёма, но есть несколько фишек в оформлении анкеты, как их избежать.

Из Москвы я улетела со смешанными чувствами: я вроде бы влюбилась в одного молодого человека, а вроде бы и нет. Знаете, бывает такое, когда ничего Н Е П О Н Я Т Н О. И хорошо друг с другом, и вместе быть не можете. В общем, сплошное зеркаливание внутренних конфликтов.

Проанализировав нашу ситуэйшн, я приняла решение дать себе время. Думаю, если через неделю не объявится, тогда держатся мне больше точно не за что. Буду дальше развлекать свой тревожный ум.

Он, как и предполагалось, не объявился, и я уверенно скачала европейский Тиндер. Тайминг оказался идеальным: у меня прошёл культурный шок, работа устаканилась, в Праге я уже более-менее ориентировалась, с соседом казахом подружились😄 Кстати, именно ему выпала такая тяжёлая доля выслушивать мои бесконечные рассказы/нытьё про свидания.

Я, откровенно говоря, не совсем верила в то, что там можно встретить спутника жизни. Да и целей у меня таких не было. Оказавшись одна в чужом городе, я поняла, что мне нужна социализация (Сатурн в активном доме клана - привет 👋), поэтому я использовала Тиндер больше в чисто взаимовыгодных интересах: мне покажут город, а я..а я...да я многое могу)))

Буквально через несколько минут смахиваний вправо/влево у меня первый мэтч! В самом Тиндере мы не особо общались: ОН написал первый, мы перекинулись парочкой сообщений и сразу договорились о встрече. Ни ему, ни мне, терять время не хотелось. Видимо, в Европе я настолько сильно расслабилась и обрела веру в себя (препод в универе как никак🤓), что у меня даже не было вот этого трепетного чувства перед свиданием. Я одела рваные джинсы, кроп-топ, сделала гульку на голове и поехала в назначенное место. Эта встреча была настолько яркой, что я поверила в силу Тиндера🔥
ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАПУСЕЛИ▶ @ THE MOSCOW CITY

10/03/2020

💐 МАРТ, ТВОЙ ВЫХОД💐
Проведем весеннюю неделю с пользой🤓
#ЭстафетаЗнаний с психологом 👸🏼
⠀
Лайк 🌸 мне и сохраняйте в закладки.
⠀
#вечноесамосовершенствование #вечноеучение
⠀
💡 ТРЕНИНГ «Психологический ужин»
❓Разберешься, почему диеты НЕ работают!
🕕10 марта 19:00
🏢 #зил павильон
📌600 рублей
⠀
💡ЛЕКЦИЯ «Настроение, настрой, характер, эмоции, мысли, желания, сила воли»
❓Ведущий: Олег Торсунов – Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры теории и методики оздоровительных технологий и физической культуры Востока УралГУФК, специалист по общественному здоровью, известный во всем мире писатель и лектор.
🕕 11 марта 19:00
🏢 Концертный зал «Измайлово»
📌800 рублей
⠀
💡 ЛЕКЦИЯ «SexQ. Умный с**с или отношения без притворства»
❓ Саша Правило расскажет, как реанимировать отношения с помощью теории «умного с**са».
🕕13 марта 19:00
🏢Арт-пространство книжного магазина «Интеллигент»
📌БЕСПЛАТНО, по регистрации
⠀
💡ЛЕКЦИЯ «Любовь — это сердце всего…»
❓Поговорите о лирике Маяковского, а также будете разбираться, что для поэта любовь и как он определяет для себя это чувство.
🕕13 марта 19:00
🏢ЗИЛ, библиотека
📌 #БЕСПЛАТНО
⠀
💡ПСИХОАНАЛИТИЧЕСКИЙ КИНОКЛУБ
❓При просмотре фильма научитесь интерпретировать его содержание с точки зрения возникших в процессе просмотра фильма, собственных контрпереносных чувств.
🕕каждая пятница 19:00-22:30
🏢Московский Институт Психоанализа (Кутузовский проспект 34с14)
📌700 рублей, запись по телефону: 8(495)580-72-20
⠀
💡ПРЕЗЕНТАЦИЯ книги Снежанны Потаповой «Три ключа к женскому счастью»
❓Познакомитесь с владелицей женского клуба Enterno в Москве, автором методики по раскрытию женских ресурсных состояний.
🕕14 марта 19:00
🏢ул. Новый Арбат, 8, Московский Дом Книги
📌Вход СВОБОДНЫЙ
⠀
💡ПРЕЗЕНТАЦИЯ книги Юлии Борисовны Гиппенрейтер «Каким человеком вырастет ваш ребенок? Мораль и воспитание детей»
❓Познакомитесь с известный психологом, профессором Ю. Б. Гиппенрейтер и математиком, д.ф-м.н., А.Н. Рудаковым.
На протяжении 50 лет они убеждались: главное диалог! Именно в процессе постоянного диалога создавалась эта уникальная и очень нужная сейчас книга.
🕕15 марта 15:00
🏢ул. Новый Арбат, 8, Московский Дом Книги
📌Вход СВОБОДНЫЙ

09/03/2020

МЫСЛИ ВСЛУХ✍🏻
⠀
Я, возможно, сегодня впервые за год посмотрела фильм в кинотеатре одна.
⠀
Вот такая у меня уникальная жизнь: в тот момент, когда я не могу в одиночку, мне с неба посылают ангелов — друзей. Каждый из них выполняет свою миссию в МОЕЙ жизни. А потом отступают. Как будто мне больше не нужно находиться под опекой, а я дальше могу сама: раскрыть интересы, найти занятия по душе..
Или не так. Они отступают, когда я начинаю сильно отдавать себя и перестаю жить СВОЮ жизнь. Я не знаю, как правильнее написать.
⠀
Но с каждой разлукой я становлюсь осознаннее. Я понимаю, что это часть взрослой жизни и этап принятия ответственности. Отъезд друзей совсем не значит, что они перестают ими быть. Это не значит, что мы перестанем общаться или делиться самым сокровенным. Просто у каждого свой путь и удивительно, что эти люди являются частью МОЕЙ истории жизни.
⠀
Говорят, покажи кто твой друг, а я покажу кто ты. Это из серии мы излучаем то, чем сами являемся. Мои друзья растут, развиваются, а значит, и я не стою на месте.
⠀
Пожалуй, для меня, это маленькая победа. Я вижу, как меняется окружение, и не только внешне, но и внутренне.
Как подруги встречают своих спутников жизни, выходят замуж, рожают детей, переезжают в другие страны. А кто-то начинает учить новый язык, ударяется в кругосветное путешествие в поисках себя.
⠀
Сегодня я шла по торговому центру после кинотеатра, в которое пошла одна, и увидела, как закрылись двери магазина Reebok. В моей голове прошла плёнка воспоминаний, как мы допоздна принимали поставку и изнеможённые бежали до метро, чтобы успеть до закрытия..
⠀
Всё это — составляет мой драгоценный путь и учит быть во взрослой позиции: безусловно принимать перемены и ещё больше ценить мгновения, проведённые с друзьями.
⠀
Как же скоротечна жизнь. Вот только вчера мы преодолевали дождь на трассе Москва — Нижний Новгород, бежали из горящего кинотеатра, оплакивали моё отчисление из университета в самолёте Москва — Нью-Йорк, возвращались в стельку пьяные из клуба, спасали горящие волосы..
⠀
А сегодня уже каждый сам по себе или так было всегда? Что тогда остаётся? Сохранить в копилке воспоминаний то, чего больше нет и ценить то, что осталось✍🏻 @ Барвиха Lounge Киевская

Александра Ершова, психолог

01/04/2020

30/03/2020

29/03/2020

25/03/2020

23/03/2020

20/03/2020

15/03/2020

15/03/2020

13/03/2020

11/03/2020

10/03/2020

09/03/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category