16/11/2021
Массаж Фит Восстанавливаем иммунитет! 🙌🏼☝🏼
Можно ли делать массаж после коронавируса?! 🦠
Массаж поможет не только восстановить силы, но и поможет справиться со стрессом☝🏼
После того, как, наконец, избавился от ковида, хочется скорее восстановить свои силы.
Например, при помощи массажа!👌🏼
Но не навредишь ли организму вместо того, чтобы помочь? 🤔
Мы узнали, можно ли делать массаж после перенесенного коронавируса.
Мокрота уйдёт, дыхание укрепится
«Главное, чтобы прошёл острый период заболевания, - считает врач-невролог и мануальный терапевт Бахтиер Дустов.
– При настоящем массаже, который проводит сертифицированный специалист, положительный эффект гарантирован. Так, при воздействии на грудную клетку произойдет отток мокроты из верхних и нижних дыхательных путей. Получим также отхаркивающий эффект.
Полезно проводить массаж и на спину. Массаж будет эффективным для стимуляции и восстановления иммунной системы. 🤗
Такие процедуры можно дополнить иглотерапией, приёмом витаминов. Всё это будет работать на улучшение кровообращения, что жизненно важно после перенесённой коронавирусной инфекции. Проконсультируйтесь с вашим врачом.
Стоит заметить, что массаж будет полезным и после другого простудного заболевания – не только коронавируса.🤓
Озноб после массажа - это нормально 🙂
Лечебный эффект выражается в вибрациях, которые ощущает тело – кровь разгоняется, дыхание стабилизируется. Есть и разогревающий эффект.
Цель состоит в том, чтобы движениями рассасывать очаг воспаления, усиливать кровоток и лимфоток, стабилизировать вентиляцию лёгких, укреплять дыхательные мышцы.
Некоторые люди после массажа ощущают озноб – это нормальная реакция, так как температура тела при разогреве мышц повышается. Поэтому специалисты обычно укутывают своих посетителей после процедуры в тёплые халаты или полотенца.
Кроме того, наблюдается и антистрессовый эффект, ведь грамотные прикосновения позволят человеку расслабиться, испытать положительные эмоции.
Мы рады осознавать, что помогаем вам восстанавливать и укреплять здоровье в такой не простой период 😊
Записывайтесь на открытые даты по ссылке в шапке профиля или в директ!
Будьте здоровы 🙌🏼