Emil Karapetyan

Emil Karapetyan Профессиональная страница психолога, гештальт терапевта.

Супервизорско-интервизорская группа в сентябре! 🔥Друзья, начинаем набор в группу «Старт гештальт-практиков»!▪️Формат вст...
27/07/2023

Супервизорско-интервизорская группа в сентябре! 🔥

Друзья, начинаем набор в группу «Старт гештальт-практиков»!

▪️Формат встреч: онлайн, группа открытая.

▪️Эта группа для тех, кто хочет начать практиковать или уже в начале своего терапевтического пути. Помимо получения супервизии здесь вы также сможете обогатить свой инструментарий в работе с клиентами в области гештальта. В результате вы сможете приобрести новый терапевтический опыт, развитие практики, новые ресурсы и навыки для своей работы.

▪️Группа стартует в сентябре и будет регулярной, 2 раза в месяц по 4 часа.
Удобное время согласовываем отдельно по предварительным заявкам-предпочтениям потенциальных участников.

▪️Что будет на каждой группе:

1️⃣ Работа с реальным клиентом на группу под очную супервизию
2️⃣ Заочные супервизии работ участников
3️⃣ Тематические практики

Ведущие:
🔹Алена Мургина
🔹Эмиль Карапетян
🔹Тимур Ташкинов

💴 Стоимость:
2000₽ - разовое участие
15000₽ - абонемент на 10 встреч

❗️Для всех участников группы в дальнейшем предполагаются скидки на специальные практические интенсивы.

🖊️ Запись по номеру:
+79269484752

☝🏻Для резервирования своего места необходимо написать 2-3 варианта наиболее удобных для Вас интервалов времени.

#супервизия #супервизор #супервизоринтервизор #гештальт #гештальтпсихология #психологгештальт #группаонлайн #психологонлайн #супервизияонлайн

Друзья, хочу сообщить о скором оффлайн-мероприятии! 🔥🏁Кто хочет начать или продолжить работать в пролонгированной терапе...
19/06/2023

Друзья, хочу сообщить о скором оффлайн-мероприятии! 🔥

🏁Кто хочет начать или продолжить работать в пролонгированной терапевтической группе личностного роста? 🙌

Это не обучающая группа, здесь вы можете начать или продолжить групповую терапию.

🛠 Методы и приемы в работе:
- гештальт-подход
- экзистенциальная психотерапия
- арт-терапия
- телесно-ориентированная психотерапия
- психодрама
☝🏻В основном работаем в
гештальт-подходе

🔍 Что непосредственно группа предусматривает:
-  обсуждение и совместные поиски ответов на волнующие темы
- общегрупповые практики в разных вариантах ( работа в тройках, парах, подгруппа, в одиночку)
- терапию в круге с  кем-то одним в присутвтвии и с участием группы
- творчество в создании и предложении разных форм работы (как ведущими, так и участниками)

Группа состоится по адресу:👇🏻

📍Сретенский бульвар 6/1стр1, подъезд 4, "Live Balance".Вход с. Млютинского переулка. М.Тургеневская.
Все интересующие вопросы и запись по тел: +79269484752

🕰️ 1 июля с 14:00 до 17:00
💴 Стоимость: 3000р.

🔥 О тех, кто ведёт группу читайте в карусели 👉🏻👉🏻👉🏻

#психологическаяпомощь #пихотерапия #психологическаягруппа #личностныйрост #помощьпсихолога #гештальтпсихология #гештальт #травма #травматерапевт #кризис

Экзистенциальные поиски.В этот момент могут возникать такие вопросы, как 👇🏻▪️Зачем я здесь?▪️Куда я иду?▪️Там и с тем ли...
15/05/2023

Экзистенциальные поиски.

В этот момент могут возникать такие вопросы, как 👇🏻

▪️Зачем я здесь?
▪️Куда я иду?
▪️Там и с тем ли я нахожусь?
▪️Может мне вообще всё зачеркнуть и начать с чистого листа и многое изменить в своей текущей жизни?
▪️Не уехать ли из какого-то места с билетом в один конец?

Подобные мысли посещают мужчин, переживающих кризис среднего возраста.
Данный кризис сопровождается мыслями о смыслах, целях и возможностях. Происходит некая переоценка ценностей.

В такой момент можно увидеть, что то, чем ты горел, о чем мечтал, на что надеялся - частично не реализовалось. То есть не реализовалось в действия и поступки.
В таком случае мужчина может производить такую переоценку, попадать в «эмоциональные качели», быть более раздражительным, неудовлетворенным и совершать импульсивные поступки 💁🏻‍♂️

❗️Здесь важно замедлиться, занять позицию наблюдателя и воздержаться от каких-то резких действий, которые могут быть необратимыми для него. Замедлиться до тех пор, пока не наступит внутренняя гармония и переоценка ценностей не произойдёт.

Также, в этот период могут наблюдаться «качели», связанные с осознанием и ощущением увядания своего организма.
Для мужчин молодость тоже важна.
В такой момент они могут встретиться с уменьшением полового влечения и это может очень тяжело переживаться.

В это время мужчины могут находить себе молодых любовниц в попытке доказать себе, что они еще на что-то годны, ведь в отличие от женщины, функциональность в половом смысле стоит для мужчины на первом месте ☝🏻

Если для женщин увядание красоты - это про завершение, старение и, в каком-то смысле, смерть, то для мужчины увядание его половой функции - это хуже, чем смерть.

Так или иначе, важно, чтобы этот кризис пришел для него гладко и гармонично, без импульсивных поступков и сопротивления самому кризису.
Понять, что присходит и вовремя обратиться за помощью, если она нужна - это уже половина дела 👌🏻

#кризисумужчин #кризиссреднеговозраста #психологонлайн #помощьпсихолога #гештальтпсихолог #эмоциональныекачели

Особый день.Это день, когда я просыпаюсь утром и мне кажется, что произойдёт что-то особенное. Это ощущается на интуитив...
24/04/2023

Особый день.

Это день, когда я просыпаюсь утром и мне кажется, что произойдёт что-то особенное.
Это ощущается на интуитивном уровне как ожидание какого-то чуда, которое может произойти именно сегодня ✨

Зачастую нам очень хочется в это верить.
День может пройти так же, как любой другой день, но может произойти и нечто похожее на то, что мы ожидаем.

Мой обычный день - это множество клиентов, много работы и мало возможности уделить время себе.
Если вдруг я проснусь утром с ощущением того, что день будет особенным, то в этот день я замедлюсь и буду больше прислушиваться и замечать то, что происходит вокруг меня. Я буду видеть обыденные вещи под разными углами. Буду более любознателен и спокоен. Возможно, я буду замечать что-то необычное в обычных вещах и это будет наполнять меня.

Всё это сделает мой обычный день не таким обычным. По сути необычным сделаю его я, даже если ничего глобального не произойдет 🤷🏻‍♂️

❓Правда ли так обыденно и обычно то, что нас окружает? Или, быть может, в этом есть что-то ещё?
У меня нет ответа на этот вопрос. Всё дело в восприятии нами самих себя и окружающего мира.

Каким вы хотите воспринимать ваш мир и события вокруг вас и как это в реальности получается?
Поделитесь в комментариях 👇🏻

#гештальтпсихология #психологонлайн #внутреннийконфликт #внутренняяопора #психологмосква #настоящиймомент #бытьвмоменте #особенныйдень

Внутренний конфликт.Мои мысли сопряжены с моими переживаниями. Это некий микс из мыслей и эмоций, и эти 2 части часто ко...
01/04/2023

Внутренний конфликт.

Мои мысли сопряжены с моими переживаниями. Это некий микс из мыслей и эмоций, и эти 2 части часто конкурируют друг с другом. Это то, что мы называем «внутренний конфликт» 🤷🏻‍♂️

Состояние внутреннего конфликта усиливает напряжение и сопротивление. Здесь важно понимать, что сопротивляться уже имеющемуся сопротивлению не имеет никакого смысла. Достаточно дать ему право на существование, видеть желания и потребности, стоящие за этим сопротивлением, чтобы его сила стала трансформироваться и постепенно иссякать 👌🏻

Пока сопротивление внутри вас не отработает себя полноценно, не иссякнет, оно будет продолжать существовать.
Дальше уже можно попробовать с ним что-то сделать, видоизменить его и поработать с той энергией, которая высвободится в процессе.

Внутренние конфликты порождают много проблем. В том числе и психосоматических. Ваше тело будет сопротивляться, ваши чувства и разум также будут сопротивляться. Все части вас будут в сопротивлении 😑

В работе психолога очень важно подсветить все ваши части конфликта, дать каждой из них проявиться, пожить, реализоваться.
Энергия, высвобожденная после того, как какая-то из частей иссякнет, может быть направлена в созидательное русло. В нечто наполняющее вас и сподвигающее желать и действовать, реализовывать себя в этом мире 🚀

Внутренний конфликт хорошо прорабатывается с помощью техники «пустой стул» , через которую можно распознать свои конфликтующие части и дать им повзаимодействовать, параллельно выявляя потребность каждой из частей, найдя по итогу баланс , удовлетворяющий все части 👍🏻

❗️Напоминаю, что 6 апреля в 19:00 в моем ТГ-канале состоится БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-МК по технике «горячий стул», где мы рассмотрим и технику «пустой стул», обнаружим ваши конфликтующие части и научимся с ними взаимодействовать.

✉️ Чтобы присоединиться ко встрече, пишите мне в Директ и я пришлю вам ссылку на канал 🙌🏻

#психологонлайн #мкпопсихологии #гештальтпсихология #психологическаяпомощь #конфликт #внутреннийконфликт #гармония #депрессия #травма #травматерапевт

В отношениях всё угасло.Что делать, если так действительно произошло и в личности партнера вас больше ничего не увлекает...
27/03/2023

В отношениях всё угасло.

Что делать, если так действительно произошло и в личности партнера вас больше ничего не увлекает, не трогает, не вызывает улыбку и трепет? 👇🏻

В таком случае можно говорить о «смерти» отношений.
Иногда второй партнер может на это повлиять, если у него на это есть внутренний ресурс и, если он продолжает испытывать к вам перечисленное выше.
Если же это обоюдная история с отсутствием чувств и трепета и чего-либо за что можно зацепиться, то скорее всего можно констатировать «смерть» брака.
И чем скорее вы это осознаете и признаете, тем меньше усилий вам понадобится для того, чтобы спасать его 🤷🏻‍♂️

Мне не нравится слово «спасать» относительно брака. Больше мне нравится слово «поддерживать». Поддерживать брак, чувства. Но, чтобы что-то поддерживать, нужно что-то иметь. Спасать, сохранять - это про то, чего нет, но то, что хочется оставить.

Многие люди становятся заложниками брака.
Факторами, влияющими на это могут быть дети, финансовые вопросы, предстоящий раздел имущества - это всё может долго удерживать человека в браке 🛑

Так можно жить и это своего рода договоренность. Можно заводить любовников/любовниц и там получать то, чего так сильно не хватает в браке. Тут важно констатировать, что ваш брак формален и по сути вас удерживают только внешние обстоятельства. Это может быть болезненно и тяжело, но признание себе и принятие этого факта позволит вам найти новые пути решения вопроса вашего нахождения в браке или выхода из него 🙂

#брак #развод #проблемывотношениях #проблемывпаре #спастиотношения #психологонлайн #консультацияпсихолога #гештальт #травматерапевт #консультациядляпар #здоровыеотношения

Конкурирующий мир мужчин.Этот мир жесткий, контролирующий и выдавливающий других в гонке за право быть первым 🏃🏻‍♂️Таков...
23/03/2023

Конкурирующий мир мужчин.

Этот мир жесткий, контролирующий и выдавливающий других в гонке за право быть первым 🏃🏻‍♂️

Такова функция и роль мужчины, так как с древних времен перед мужчиной стоит задача что-то добыть и принести в свой дом. Даже если в этом доме нет семьи, мужчина делает это, потому что так устроен 🤷🏻‍♂️

В этом смысле женщине не обязательно играть мужскую роль, потому что она обречена на поражение. Если она и выиграет схватку, в любом случае, она поражает свою женственность и утрачивает женскую силу, которой могла бы пользоваться ☝🏻

____________________

Очень подробно поговорим о вопросах мужественности и женственности на двухдневном онлайн-семинаре 1 и 2 апреля 🔥

Подробная информация в закрепленном посте.
Запись - в Директ ✉️

#мужчинаиженщина #мирмужчин #силаженщины #мудростьженщины #отношениявбраке #отношениявпаре #здоровыеотношения #психологическаяконсультация #психологонлайн #травматерапевт #травма

А что вы знаете про свою женственность/мужественность?Как сформировалось ваше представление об этих понятиях? 🔔 Приглаша...
21/03/2023

А что вы знаете про свою женственность/мужественность?

Как сформировалось ваше представление об этих понятиях?

🔔 Приглашаю вас на двухдневный
on-line семинар, который мы поведём вместе с .eleni.
В ходе семинара мы всесторонне рассмотрим тему мужского и женского/мужественности и женственности, законов и способов взаимодействия мужчины и женщины.

Это отличная возможность по очень приятной цене познакомиться с групповой терапией в коротком формате 🔥

Итак:

✔️ 01-02 апреля
✔️ с 12:00 до 16:00
✔️ стоимость участия - 4000р

Уточнить все нюансы и записаться на семинар можно через Директ или WA по ссылке в шапке профиля 👆🏻

#мужчинаиженщина #силаженщины #мужественность #женственность #отношения #терапиядляпар #проблемывотношениях #семинарпоотношениям

В чем сила женщины?Сила женщины, на мой взгляд, в её умении обращаться с мужчиной.В понимании мужской психологии, в миро...
20/03/2023

В чем сила женщины?

Сила женщины, на мой взгляд, в её умении обращаться с мужчиной.
В понимании мужской психологии, в мировоззрении мужчины, в понимании законов мужского мира 👍🏻

В то же время, сила женщины заключается в её нежности, ласке и теплоте, которую она может передать, в проявлении своей с**суальности в сторону мужчины. В устойчивости, способности опереться на себя.
В умении «взять» у мужчины всё, в чём она нуждается, благодаря всему вышеперечисленному. В понимании, что ей самой нужно дать мужчине, чтобы получить желаемое.
Если женщина умеет «подборть ключ" к своему мужчине в совершенно разных аспектах жизни, то можно сказать, что она на пути к успеху 👌🏻

Сила женщины не заключается в конкуренции с ним. Модель конкуренции - это мужская модель. Женщине нужно осознать силу своей женской природы и использовать СВОЮ силу для получения желаемого ☝🏻

Многим женщинам кажется, что им нужно принять мужскую модель, "нарастить яйца» и тогда она будет чувствовать себя в мужском мире комфортно. Но то, что применимо в среде бизнеса и высокой конкуренции, где пол не сильно важен, не применимо в семейной жизни. Здесь происходит некий разрыв себя в работе и себя в семье. Важно уметь перестраиваться 😊

Вот вам вопрос к размышлению 👇🏻
Может ли женщина чувствовать себя устойчиво в мужском мире, используя мужскую линию поведения и мужские способы взаимодействия?

#мужчинаиженщина #силаженщины #мужественность #женственность #отношения #терапиядляпар #проблемывотношениях #семинарпоотношениям

В продолжение прошлого поста хочу поделиться своим взглядом, основанном на личном опыте и практике 👇🏻Брак - это достаточ...
17/03/2023

В продолжение прошлого поста хочу поделиться своим взглядом, основанном на личном опыте и практике 👇🏻

Брак - это достаточно сложная штука, требующая больших энергозатрат и больших усилий для поддержания нужной атмосферы, интереса друг к другу и желания на протяжении всего времени существования брака ☝🏻
В него нужно вкладываться ОБОИМ. Это кропотливый труд, если вам нужны качественные отношения, если вы планируете быть в нём счастливыми, а не находиться там формально 🤷🏻‍♂️

Первое время, когда есть сильная влюбленность и эмоции, всё может идти по инерции, но когда начинается бытовая жизнь, то всё имеет обыкновение замыливаться и постепенно куда-то исчезать, а в некоторых случаях и совсем потеряться.
В этот момент многим проще сделать выбор в сторону развода и найти человека, который проявляет к вам больше чувств, дарит вам больше эмоций и вызывает у вас больший интерес. Хочется начать всё с чистого листа 🙃

Но, на мой взгляд, брак имеет возможность к существованию пока ОБА партнера находятся в диалоге и ОБА прикладывают усилия для его поддержания (не сохранения). Тогда может случиться новое воспламенение! 🔥
Скорее всего тех чувств, которые были в начале добиться будет сложно, но это будут уже новые чувства. Новые импульсы, новый интерес друг к другу.
Каждый из партнеров меняется, также меняются и обстоятельства жизни, и факторы, влияющие на перемены в жизни пары 👍🏻

В связи со всем вышеописанным хорошо бы понимать:

🔹 готовы ли Вы и Ваш партнер вести и поддерживать диалог
🔹 есть ли что-то, кроме штампа и взаимных обязательств, которые на вас возложены, что трогает Вас в личности Вашего партнера
🔹 есть ли что-то, что вам еще нравится в нем

❗️Попробуйте посмотреть на это нечто «маленькое». Оно может быть чем-то очень важным для Вас.

—————————————————————
В терапевтической работе это «маленькое» к своему партнеру можно сильно расширить👌🏻
Пишите в Директ, чтобы записаться на офлайн или онлайн консультацию 🤗

#отношениявпаре #брак #отношениявбраке #долгосрочныеотношения #проблемывотношениях #проблемывпаре #счастливыеотношения #психологическаяконсультация #психологонлайн #терапиядляпар

Хочу начать серию постов о браке и долгосрочных отношениях со своей личной истории 👇🏻История наших отношений с женой нач...
15/03/2023

Хочу начать серию постов о браке и долгосрочных отношениях со своей личной истории 👇🏻

История наших отношений с женой началась с любви с первого взгляда с моей стороны и со второго - с её. Наши отношения были весьма романтическими, подкрепленными сильными эмоциями, чувствами и возбуждением друг от друга 🔥

Это продлилось не слишком долго и быт, взаимные претензии и притязания стали «съедать» всё что было до этого.
Постепенно каждый из нас, стремясь восполнить только свои собственные потребности, ранился и удалялся от другого. Это изматывало, принося очень много боли и обид в наши отношения…

Постепенно отношения сходили на нет и это было своеобразной ловушкой, где каждый из нас становился жертвой, преследователем и спасателем другого. Роли менялись. Стало казаться, что вместе нас держит только штамп в паспорте и, пожалуй, венчание. Выбор о разрыве отношений всегда непростой и мы, как истинные созависимые, не могли на это решиться.
Каждый из нас пытался что-то сделать, копался в своей личности. Мы спасали свой брак.
И пока мы его спасали, это удавалось нам очень плохо 🤦🏻‍♂️

Когда мы стали больше «отпускать» друг друга, давать возможность друг другу проигрывать наши личные неудовлетворенные ранее потребности в разных сферах жизни, давать больше свободы, то дело сдвинулось и что-то стало меняться 👌🏻

Продолжение читайте в карусели и делитесь в комментариях, кто бывал в подобной ситуации 😊

#личнаяистория #отношения #отношениявпаре #брак #отношениявбраке #долгосрочныеотношения #проблемывотношениях #проблемывпаре #счастливыеотношения #психологическаяконсультация #психологонлайн

10 признаков того, что Вы мужчине интересны либо как понять, что Вы и правда нравитесь мужчине и не теряться в догадках ...
09/01/2023

10 признаков того, что Вы мужчине интересны либо как понять, что Вы и правда нравитесь мужчине и не теряться в догадках 👇🏻

1️⃣ Можно обратить внимание на его взгляд на Вас.
Как именно он смотрит… Глаза в глаза, долгий проницательный взгляд именно в Вас.

2️⃣ Как проявляется телесно.
Его жестикуляция обращена в Вашу сторону, расположение тела, позы (открыт ли к вам).
Близость… касается ли он Вас руками в разговоре, например.

3️⃣ Интересуется ли Вами и Вашей жизнью, чем Вы занимаетесь.

4️⃣ Хочет быть постоянно на связи, инициирует постоянное общение с Вами.
«Когда увидимся?» и т.д.

5️⃣ Уделяет внимание деталям в комплиментах.
«У тебя красивые ресницы».
Это такие комплименты, на которые бы особо никто не обратил внимание… Как бы выделяя Вас среди других женщин.

6️⃣ Желание уединиться.
Выбирает более тихие, уютные, романтичные места. Больше намёков именно на уединение.

7️⃣ Он вникает уже в Вашу повседневную жизнь, если правда очень заинтересован. «Как день прошёл?».
Начинает предлагать небольшую помощь, типа подвезти куда-то, сделать что-то..

8️⃣ Если мужчина не пропал после отказа в первом с**се, а включается ещё больше в Вашу жизнь, то здесь уже точно речь идёт о более серьёзном интересе).
Если мужчине нужен только с**с, сильно вникать в Вашу повседневность он не будет.. Тут ему интересен процесс (с**с), а не Вы, как личность. Для закрытия своей потребности.

И 9️⃣ Мужчина начинает вкладываться в вас материально.

Эти маркеры точно скажут о существующем интересе в Вашу сторону👌🏻

А как вы понимаете, что интерес к вам глубокий, а не поверхностный? Делитесь в комментариях 😉

#отношения #мужчинаиженщина #психологияотношений #интересмужчины #какпонравиться #проблемывотношениях #психолог #гештальтпсихолог #консультацияпсихолога

Это для тех, кто пребывает в иллюзии, что можно сохранить хорошие отношения, жертвуя удовлетворением своих собственных п...
05/09/2022

Это для тех, кто пребывает в иллюзии, что можно сохранить хорошие отношения, жертвуя удовлетворением своих собственных потребностей👇🏼

Чего лишает себя человек, который жертвует?

На примере всегда нагляднее, так что приведу пример из практики:

Клиентка хотела поехать в отпуск, но отказала себе, так как её супруг не мог (или не хотел) ехать на тот момент. Клиентка решает, что, если она сейчас поедет, то это скажется на их отношениях, так как супруг обидится, что она будет отдыхать без него🙈

Партнёру клиентки кажется, что она его оставляет, не разделяя с ним его проблему. Он думает: «Если я не могу отдохнуть сейчас, то как же ты можешь?»

Здесь начинается манипуляция со стороны партнера клиентки с целью вызвать чувство вины:

-Ты можешь думать только о себе! Как вообще ты можешь отдыхать, когда у меня нет такой возможности? Ты- эгоистка!

Параллельно этим же у неё вызывается чувство стыда за её «эгоизм».

Но давайте рассмотрим эту ситуацию поглубже😊
Что за необходимость в том, чтобы страдал и второй партнер, если страдает один? Как-будто это является поддержкой другого. Почему-то человек выбирает единственный способ поддержки – занять ту же страдальческую позицию:
«Мне плохо и тебе не должно быть хорошо!».
Как-будто возможное ресурсное состояние поддержки после отдыха- НЕ ПОДДЕРЖКА.
И тогда кто из них больший «эгоист»?🤷🏻‍♂️

Хорошо, она не едет и выбирает остаться с супругом. Это обеспечит совместность, но направлена она будет только на обеспечение нахождения обоих в страдальческом состоянии.

Кажется, такая модель поведения партнера с его стороны будет всегда, и направлена она будет на обеспечение «безопасности» : «Страдай вместе со мной, мне так спокойнее».
А ради какой потребности ОНА не будет выбирать себя? Предположу, что ради потребности не быть виноватой, не чувствовать это. Но то ли это, чего она действительно хочет?
Просто всю жизнь избегать чувства вины и стыда, ущемляя себя в удовлетворении своих потребностей?

А как бы поступили вы?
Бывали в подобных ситуациях?

#отношения #эгоизм #проблемывотношениях #самоценность #экологичныеотношения #близость #психология #психологияотношений #психологмосква

Как мы «встречаемся» с состоянием партнёра и его эмоциями.⠀Речь пойдёт о том, как мы встречаемся на разных уровнях энерг...
31/08/2022

Как мы «встречаемся» с состоянием партнёра и его эмоциями.

Речь пойдёт о том, как мы встречаемся на разных уровнях энергий и состояний. Встречен ли я партнёром, приходя домой, в том состоянии, с которым пришёл.
Здесь по сути, может быть, мне нужно просто «разделение» моих эмоций и поддержка. Но, может быть, в этом месте - неспособность партнёра проявить или показать свои чувства в отношении меня и моих эмоций🤷🏻‍♂️

Приведу в пример варианты:
🔹Вы приходите домой с хреновым настроением, и хотите просто «разделения» ваших эмоций, хотябы на 5 мин….
Когда я говорю, что у меня ж@па на работе, и кто-то там условно «козлы» 🐐, то мне достаточно просто услышать в ответ «Да, я тебя слышу. И правда «козлы» они» ⬅️ это не значит, что партнёр чувствует то же, и должен. Нет, это просто про поддержку в моменте моих переживаний.
Ровно на 5 минут! И этого уже достаточно. Я «поддержан» в своих чувствах.😊🙏🏻

🔹И также, может быть наоборот: я прихожу со своей радостью, рассказывая о своих удачах на этой же работе, но партнёр может встретить меня отрицательными эмоциями, так как настроение партнёра разнится с моим, и он/ она может сказать:
-Иди ты, со своей радостью… 😤 (это утрировано)
Либо также разделить, не смотря на своё ,разнящееся с моим ,состояние.

❗️Партнёру не обязательно «насиловать» себя разделением моей «радости». То есть он не обязан ради меня становиться сразу радостным.
Достаточно того, что партнёр «замечает» мою радость и позволяет мне быть в ней, оставаясь, при этом, со мной🤗
Например :
- Я вижу как ты радуешься, здорово, что у тебя это получилось!

Партнёр не «загасил» мою радость, мои эмоции и состояние, и именно это важно и ценно научиться давать в отношениях.🙏🏻

Также, важно сделать акцент на том, с КАКОЙ энергией я это дам партнёру(эту поддержку). Смогу ли ответить ему в понятной для него модальности ( уровне энергии), а точнее отразить его же энергию .


Задумывались ли вы о том, как важно партнёру быть встреченным со своими эмоциями?

И насколько для вас самих это важно?

#отношения #отношениявпаре #эмоции #проживаниеэмоций #проблемывотношениях #психологмосква #ценности #близостьвпаре

ПОВЕДЕНИЕ ЛЮДЕЙ В ОТНОШЕНИЯХ.⠀Это очень объёмный вопрос, но рассмотрим сегодня такую модель поведения, как обесценивание...
29/08/2022

ПОВЕДЕНИЕ ЛЮДЕЙ В ОТНОШЕНИЯХ.

Это очень объёмный вопрос, но рассмотрим сегодня такую модель поведения, как обесценивание (не замечание) со стороны партнёра каких-либо действий. То есть, когда ваше поведение, например-забота, является как бы нормой для партнёра. 🤷🏻‍♂️

Почему так происходит?
Да, скорее всего, потому что в его семье этого было достаточно, и в этом нет ничего «особенного» на его взгляд. Такое поведение считывается им как само собой разумеющееся.

Например, обесценивание мужчины, который приносит деньги. Он же ДОЛЖЕН! Это нормально😳
Это так же может не «считываться» как забота, а просто как что-то должное. Хотя, он мог бы заработать меньше, и сказать, что этого достаточно.

Здесь история про то, как-будто ты и так обязана готовить, а ты - приносить деньги.

Что же мешает нам заметить важность этих действий для нас?
Ведь это будет означать «я ЗАМЕЧАЮ то, что ты делаешь, а значит ТЕБЯ! Мы друг-другом ЗАМЕЧЕНЫ»🤗

Если не показывать хоть как-то, что это вам ценно, то возможно, женщина перестанет проявлять себя в заботе, в нынешних отношениях , и в возможных будущих , заранее ожидая, что и этим партнёром это будет обесценено(не замечено). Но другому мужчине это может быть очень важным😊

Также в обратную сторону. Мужчина финансово в той мере, в которой хотел и мог вкладываться, перестанет это делать, так как обратной связи (реакции) он не получал. Теряется смысл проявления себя, своей заботы🤷🏻‍♂️
Так что же теперь делать?🙈
Здесь важно различать людей , не перенося прошлую модель поведения в нынешнюю , при всей похожести возможной ситуации, это уже ДРУГИЕ отношения, с другим мужчиной или женщиной и задать себе вопрос: «так же ли это не ценно для ДРУГОГО партнёра: такое проявление и в нынешних отношениях?».

#отношения #мужчинаиженщина #обесценивание #гармониявотношениях #психолог #психологмосква #конфликт #новыеотношения

Address

Moscow

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Emil Karapetyan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Emil Karapetyan:

Share

Category