08/06/2023
Вчера прошёл на редкость интересный семинар, на котором я имел честь выступать по приглашению президента Российского общества сомнологов Полуэктова М.Г.
Доклад мой заключался в обобщении мировых данных о пользе и вреде нехватки сна, где отмечалось, что сон менее 7-8 часов и более 9 часов может быть манифестирующим фактором различных механизмов развития заболеваний - таких как - нарушение метаболизма, ожирения, диабета, усугубление артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, роста онкологических маркеров у пациентов со злокачественными опухолями и так далее.
А интерес был в том, что по утверждениям клиницистов неврологов-сомнологов - они не видят каких-то значимых изменений у своих пациентов. Спят они мало или много или достаточно всё равно они получают те же неврологические нарушения, которые возникают вне зависимости от количества сна. На что мой ответ, как терапевта, пульмонолог-сомнолога был совершенно иным. Если неврологи видят, в основном, только пациентов или с инсомнией (бесонницей) или с какими-то когнитивными нарушениями, то к терапевту идут все. Абсолютно все пациенты с массой различных патологий. И здесь уже прекрасно видно и заметно, если помимо лечения основного заболевания нормализуется и сон, то качество терапии заметно улучшается.
Поэтому желаю вам крепкого нормализированного сна, каждому свои часы, и сна без проблем!
