Страница «Elena Po»

Страница «Elena Po» Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Страница «Elena Po», Doctor, Moscow.

12/03/2026

Кайф 🥰 нам всем нужны мышцы, без перекач, а хорошее количество мышечной массы - это здоровье. ♥️

#Заспорт

Наконец-то снова вернула свою стрижку 😌
04/02/2026

Наконец-то снова вернула свою стрижку 😌

Разгоняем митошки (митохондрии) и дофамин с эндорфином! Я сама для себя свой эксперимент и исследование - в первую очере...
16/07/2025

Разгоняем митошки (митохондрии) и дофамин с эндорфином!

Я сама для себя свой эксперимент и исследование - в первую очередь.

То чем я занимаюсь и помогаю людям - это синтез подхода через тело мозг и психику . Одно без другого не работает.

Уже достаточно много лет я плотно в науке со всех сторон человека, как био психо социальной единицы. Из самостоятельных изучений, переходящих в большие множественные проф обучения.

Работая в КЛКТ диагностике, как врач лучевой диагностики и занимая руководящую должность, это не мешает мне развиваться целостно и изучать человека глубже, чем просто зубы и КТ ( в этом есть свой «потолок»).

Мое высшее медицинское образование с интеграцией образования клинического психолога, интегративного врача и нейронаук, позволяет применять целостный подход к человеку, к его состоянию физическому и психическому, искать причины( причинно-следственные связи).

Улучшать качество его жизни, его ощущения, и по цепочке далее, как доминошки, его цели, самооценка, самоощущение, удовлетворение, и все остальное .

У кого тревога, у кого апатия, снижение концентрации, стал плохо запоминать , спал- но все равно разбитый.
Агрессия, обиды, нарушение границ.
Плохое самочувствие, лишний вес. И многое иное.

Кстати, вес как крутой второстепенный эффект ( приятная «побочка»).
Первоначально: здоровье тела, мозга и психики.

И я кайфую от этих исследований и себя, и людей кто ко мне обращается. Это безграничный поток информации и интереса без «потолка».

Кстати, у меня уже -17 кг и идем далее к моему привычному телу. ( по некоторым причинам был сдвиг не в ту сторону 🙃 до и после оперативного вмешательства, стрессы на работе, ненормальная нагрузка, недосыпы, сбитые режимы). Спасибо телу и генетике, что здоровье позволяло, но и «платить» тоже пришлось. Цена была велика.
Сейчас восстанавливаю свои системы ♥️ люблю себя и свое тело в любом виде-это важно.
И о себе нужно заботиться и думать в первую очередь о себе.

Я бесконечно люблю учиться и познавать новое, и очень круто, что мои навыки и знания четко применимы, полезны и работают во благо людям 😎

Всем добра! любви и заботы к себе 😁

Счастье в простом. Горы - это для меня конечно мега наполняющее место. Как говорится , ресурсное. ♥️ 🏔️ пока рабочие бу...
01/07/2025

Счастье в простом.
Горы - это для меня конечно мега наполняющее место. Как говорится , ресурсное. ♥️ 🏔️ пока рабочие будни, фоточки запостить и улыбнуться ☺️

🏔️🫶🏼 В горы полезно ездить ! Умные весы показали еще на 1 год меньше от уже меньшего оригинального возраста 😁 #осетия ...
05/06/2025

🏔️🫶🏼

В горы полезно ездить !
Умные весы показали еще на 1 год меньше от уже меньшего оригинального возраста 😁

#осетия #севернаяосетия #алания

Что-то на нереальном 🫶🏼♥️ 🏔️ #севернаяосетия #осетия
05/06/2025

Что-то на нереальном 🫶🏼♥️ 🏔️
#севернаяосетия #осетия

Address

Moscow

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Страница «Elena Po» posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category