HOLI YOGA & CAFE

HOLI YOGA & CAFE Holistic community в центре Москвы. Место силы близких по духу людей

Если вы только начинаете практиковать дживамукти йогу или хотите глубже понять основы, вводный курс с Екатериной Сорокин...
04/01/2026

Если вы только начинаете практиковать дживамукти йогу или хотите глубже понять основы, вводный курс с Екатериной Сорокиной и Ани Асоян позволит вам глубоко понять метод и отработать базовые формы.
⠀
В четырёх занятиях вы:
➖ Разберётесь с ключевыми асанами: стоячими позами, наклонами, прогибами и перевёрнутыми формами.
➖ Узнаете, как строится правильная техника и связь с дыханием. Особое внимание уделяется основам пранаямы, включая уджайи‑дыхание, и мягкой подготовке тела к продвинутым формам.
➖ Усовершенствуете биомеханику движений, поработаете с тазобедренными суставами и укрепите спину.
⠀
📍 HOLI Третьяковская
📎 18 и 25 января, 1 и 8 февраля в 16:15
Стоимость участия: 8 000₽ за весь курс
Запись по ссылке в био и в мобильном приложении HOLI.

Рассказываем, как провести зимние каникулы так, чтобы они точно запомнились!Добавляйте свои места в комментарии ✏️
03/01/2026

Рассказываем, как провести зимние каникулы так, чтобы они точно запомнились!
Добавляйте свои места в комментарии ✏️

Праздничный концерт в HOLI!⠀9 января приглашаем друзей студии провести вечер в кругу близких по духу людей. Будем пить ф...
03/01/2026

Праздничный концерт в HOLI!
⠀
9 января приглашаем друзей студии провести вечер в кругу близких по духу людей. Будем пить фирменный горячий какао, пробовать закуски от наших поваров и наслаждаться концертом от Аси Кушнир ✨
⠀
Напишите администратору своей студии, чтобы получить свой пригласительный на две персоны.
⠀
До встречи 🤍

Каждый раз, когда собираем подборку ваших фотографий, всё больше и больше удивляемся, какое у нас творческое Holistic Co...
30/12/2025

Каждый раз, когда собираем подборку ваших фотографий, всё больше и больше удивляемся, какое у нас творческое Holistic Community!

Кто-то снимает влоги, кто-то эстетично снимает своих друзей, кто-то классно ловит формы. Одним словом, восторг 💚

Почти каждый день новогодних каникул заполнили особенными классами! Начинаем с 2 января.Успевайте занять своё место, пот...
29/12/2025

Почти каждый день новогодних каникул заполнили особенными классами! Начинаем с 2 января.

Успевайте занять своё место, потому что на некоторые мероприятия уже нет. Только лист ожидания.
Записаться можно в мобильном приложении и на сайте в разделе «Расписание».

27/12/2025

Место, чтобы загадать желание и исполнить свою мечту 💚💫

Мы вместе с вами создаём это волшебное пространство — HOLI. Наполняем его энергией, добрыми мыслями и откровениями. В такой атмосфере все искренние намерения приобретают форму.

С Наступающим, друзья! Мечтайте и верьте в чудо ✨

То, что надо в нынешние холода.Ищите в зимнем меню HOLI cafe — чай клюква-имбирь. Сироп к нему мы варим сами. Без сахара...
26/12/2025

То, что надо в нынешние холода.

Ищите в зимнем меню HOLI cafe — чай клюква-имбирь. Сироп к нему мы варим сами. Без сахара. Только витамины садовой клюквы 💫

• HOLI cafe Белорусская: 1-ая ул. Ямского поля, 1 к.1
• HOLI cafe Третьяковская: Малая Ордынка, 19
Работаем с 9:00 до 21:00

Не перестаём мечтать и верить в волшебство. Почти как в детстве 🤍💫А что у вас сбылось? Расскажите свою историю в коммент...
25/12/2025

Не перестаём мечтать и верить в волшебство. Почти как в детстве 🤍💫

А что у вас сбылось? Расскажите свою историю в комментариях!

24/12/2025

Если вы когда-нибудь были Таиланде, то наверняка видели или пробовали их традиционное блюдо mango sticky rice. Именно им мы вдохновились при создании этого блюда.
⠀
Воздушные панкейки на рисовой муке, свежий тайский манго, кокосовая сгущёнка, которую мы варим сами с мисо и лаймом. И воздушное облако ванильной эспумы.
⠀
• HOLI cafe Белорусская: 1-ая ул. Ямского поля, 1 к.1
• HOLI cafe Третьяковская: Малая Ордынка, 19
Работаем с 9:00 до 21:00

31 декабря в HOLI пройдёт особенный благотворительный класс хатха йоги «Открытие», который Екатерина Сурдис и Евгения Фа...
23/12/2025

31 декабря в HOLI пройдёт особенный благотворительный класс хатха йоги «Открытие», который Екатерина Сурдис и Евгения Фам проведут совместно с фондом «Дари еду».

Все средства от участия будут направлены на помощь людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации. Для нас это продолжение уже сложившегося партнёрства и общей миссии заботы.

Практика будет посвящена безопасному освоению прогибов и мягкому раскрытию грудной клетки, как символу готовности к новому этапу. Постепенно мы подойдём к Хануманасане. Завершим встречу глубокой шавасаной и медитацией.

✔️ 31 декабря 11:00
📍 HOLI Белорусская
Стоимость участия: 1 600₽. Так как мы хотим собрать максимально возможную сумму для помощи и передачи фонду «Дари еду», абонементы на данный класс не действуют.

Запись открыта по ссылке в био и мобильном приложении HOLI.

22/12/2025

Стойка на голове с опорой — саламба ширшасана. Осваиваем вместе с Марией Колосовой.

Больше видео с подробными разборами асан на странице

22/12/2025

Стойка на голове с опорой — саламба ширшасана. Осваиваем вместе с Марией Колосовой.

Больше видео с подробными разборами асан ищите на странице

Address

Улица Малая Ордынка, 19
Moscow
119017

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+79258755552

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HOLI YOGA & CAFE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to HOLI YOGA & CAFE:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category