Ганден Тендар Линг

Ганден Тендар Линг Добро пожаловать на официальную страницу московского буддийского центра Ганден Тендар Линг! Московский буддийский центр

РАСПИСАНИЕ: 29 апреля – 4 мая29 апреля, среда8:00 – 9:30 Сутра Золотистого Света. Чтение https://t.me/+Y8GXugKLgco4NWM6 ...
29/04/2026

РАСПИСАНИЕ: 29 апреля – 4 мая

29 апреля, среда
8:00 – 9:30 Сутра Золотистого Света. Чтение https://t.me/+Y8GXugKLgco4NWM6 (онлайн)
12:00 – 16:00 Мастерская Ца-ца. Отливка, окрашивание. Очно в Москве: https://fpmt.ru/group_practices/praktika-tsa-tsa/
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi (онлайн)

30 апреля, четверг
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi(онлайн)

1 мая, пятница - 15-ый лунный день
8:00 – 9:30 Сутра Золотистого Света. Чтение https://t.me/+Y8GXugKLgco4NWM6 (онлайн)
11:00 – 12:30 Малая Сутра и Дхарани Будды Медицины. Краткая практика с начитыванием мантр Будды Медицины https://telemost.yandex.ru/j/94046531633392 (онлайн)
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi(онлайн)

2 мая, суббота
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi(онлайн)

3 мая, воскресенье
11:00 – 15:00 Мастерская Ца-ца. Отливка, окрашивание. Очно в Москве: https://fpmt.ru/group_practices/praktika-tsa-tsa/
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi (онлайн)

4 мая, понедельник
21:00 Совместное чтение Арья Сангхата-сутры (Двойной Сутры) https://t.me/fpmt_spb/695
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi (онлайн)

☸️ Полное расписание центра доступно на нашем сайте https://fpmt.ru/events/
👉 Самые последние обновления в расписании и новости – Телеграм канал Ганден Тендар Линг: https://t.me/fpmt_moscow

Материал подготовлен Местной религиозной организацией «Буддийский Центр сохранения традиций махаяны „Ганден Тендар Линг”». ОГРН 1107799015708

Дорогие друзья! Сегодня в восьмой лунный день приглашаем вас на совместную онлайн-практику:Пуджа Будды МедициныДата: 24 ...
24/04/2026

Дорогие друзья! Сегодня в восьмой лунный день приглашаем вас на совместную онлайн-практику:

Пуджа Будды Медицины
Дата: 24 апреля
Время: с 19:00 до 20:30 (мск)

Ссылка на ЗУМ опубликована в Телеграм-канале: https://t.me/fpmt_moscow/2019

Пуджу проведёт досточтимая Тубтен Пелгье.

Особенно приглашаем тех, кто получил ранее посвящение Будды Медицины от Кьябдже ламы Сопы Ринпоче или других учителей, вместе наша практика может принести больше пользы.

В день пуджи практикующим благоприятно воздерживаться от употребления мяса, яиц, редиса, алкоголя и содержащих их продуктов.

Если у вас есть возможность, вы можете самостоятельно подготовить подношения в этот вечер на алтаре у себя дома, выбрав для этого безалкогольные и не содержащие мяса, яиц продукты.

Снимая подношения после практики, не забудьте начитать мантру:
Теятха Идам Пени Ратна Пемани Паратна Ни Сваха.

ИМЕНА для посвящения заслуг можно присылать в чат: https://t.me/+ue0au1ikWCc0ZGQ6

_____________________
Материал подготовлен Местной религиозной организацией «Буддийский Центр сохранения традиций махаяны „Ганден Тендар Линг”». ОГРН 1107799015708

«Подлинная практика Дхармы, подлинная медитация – никогда никому не вредить. Таким образом мы сохраняем и свой ум, и умы...
23/04/2026

«Подлинная практика Дхармы, подлинная медитация – никогда никому не вредить. Таким образом мы сохраняем и свой ум, и умы других существ в состоянии покоя. В этом и заключается настоящая религиозная практика; она приносит благо и вам, и всем остальным. Если хотя бы один раз попробовать быть терпеливым, то это будет гораздо ценнее, чем любое количество бриллиантов. Какой внутренний покой можно извлечь из бриллиантов? Единственное, что из них действительно можно извлечь, – это риск быть убитым ради этих самых бриллиантов. А ценность доброго сердца не подлежит сравнению ни с какими материальными благами.

Мы стремимся к счастью и не хотим страдать, и поэтому чрезвычайно важно заниматься практикой Дхармы. Это не значит петь, проделывать ритуалы или носить специальную буддистскую «униформу». Это значит развивать ум, развивать позитивные тенденции ума. Есть много разных внутренних факторов: как негативных – таких как неукрощённые эмоции, неведение, заблуждения и т. д., так и позитивных – таких как любовь, сострадание, мудрость. Практика Дхармы – это разрушение негативных ментальных факторов и развитие позитивных».

Лама Сопа Ринпоче. Отрывок из сборника «Фонарь, освещающий Путь. Наставления великих учителей тибетского буддизма» 2008 года. В книгу вошли записи устных наставлений, данных вы-дающимися тибетскими ламами традиции гелуг, такими как Его Святейшество Далай-лама XIV, Линг Ринпоче, Триджанг Ринпоче, Куну Лама Ринпоче, лама Еше и лама Сопа Ринпоче, Ценшаб Серконг Ринпоче и Гомчен Кхампала. Учения, включённые в этот сборник, были даны западным ученикам в 70-х – начале 80-х годов прошлого столетия.

📷 Портрет Ламы Сопы Ринпоче. Фотография дост. Роджера Кунсанга

✨Уже совсем скоро: интенсивный двухдневный курс «Основы медитации» c дост.Тубтен ПелгьеДрузья, напоминаем, что уже на эт...
22/04/2026

✨Уже совсем скоро: интенсивный двухдневный курс «Основы медитации» c дост.Тубтен Пелгье

Друзья, напоминаем, что уже на этих выходных, 25–26 апреля, состоится курс по основам буддийской медитации, который проведет дост. Тубтен Пелгье.

Курс подойдёт тем, кто хочет познакомиться с медитацией, наладить или восстановить ежедневную практику. Мы опираемся на тибетскую буддийскую традицию, но для участия в занятиях не обязательно быть буддистом. Техники, с которыми познакомятся участники курса, могут быть полезны каждому.

Основные темы курса:

– Что такое медитация.
– Поза для медитации.
– Цель и польза медитации.
– Что такое ум и как мы можем его менять.
– Как применять навыки, которые мы используем в медитации, в повседневной жизни.
– Виды медитации.
– Препятствия, возникающие в медитации и способы их устранения.
– Как организовать личную практику медитации.

Где и когда

25–26 апреля в буддийском зале и онлайн. Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь ЗДЕСЬ: https://forms.yandex.ru/cloud/69d20299d04688d780747afd/

Расписание

25 апреля (суббота)

11.00–13.00 — сессия 1
13.00–14.00 — обед
14.00–15.30 — сессия 2
15.30–16.00 — перерыв
16.00–17.30 — сессия 3

26 апреля (воскресенье)

11.00–13.00 — сессия 1
13.00–14.00 — обед
14.00–15.30 — сессия 2
15.30–16.00 — перерыв
16.00–17.30 — сессия 3

Оргвзнос

Рекомендуемый оргвзнос за участие в курсе составляет 2000 рублей для всех участников и 1500 рублей для участников модуля «Открытие Буддизма». Оргвзнос помогает нам оплачивать аренду помещения и позволяет и в дальнейшем проводить подобные курсы. Сделать оргвзнос можно сразу после регистрации или по ссылке, которую вы получите в письме после регистрации на курс.

Внести пожертвование можно ЗДЕСЬ: https://fpmt.ru/donate/km/

Главное — ваше желание изучать Дхарму, поэтому если обстоятельства не позволяют вам внести всю сумму, пожалуйста, напишите нам на spc@fpmt.ru и мы обязательно найдём для вас место на курсе.

О ведущей

Досточтимая Тубтен Пелгье — монахиня тибетской традиции, ученица Ламы Сопы Ринпоче и Его Святейшества Далай-ламы. Она впервые встретилась с буддизмом в московском центре ФПМТ «Ганден Тендар Линг» в 2011 году, и с тех пор изучала и практиковала буддизм в России, Индии и других странах. В 2019 году она приняла монашеские обеты гецулмы от Ламы Сопы Ринпоче. Сейчас она является сертифицированным преподавателем программы «Открытие буддизма» и, следуя совету Ринпоче, проводит затворы по практике ньюнгне.

⏰ До встречи на курсе!

P.S. Благодарим Айлан Оюн за фото с настроением! ☀️

______________
Материал подготовлен Местной религиозной организацией «Буддийский Центр сохранения традиций махаяны „Ганден Тендар Линг”». ОГРН 1107799015708

Когда вы учите азбуку в школе, учитель чертит на доске линии, и вы ещё не знаете, что это буква «я». Для вас это просто ...
16/04/2026

Когда вы учите азбуку в школе, учитель чертит на доске линии, и вы ещё не знаете, что это буква «я». Для вас это просто чёрточки. Вы видите букву «я», но не отдаете себе в этом отчёта. Дело в том, что перед вами не предстаёт буква «я», ведь ум ещё не обозначил эту основу как «я». Это происходит потому, что учитель пока не объяснил вам, что эти линии – буква «я», поэтому вы понятия не имеете, что он начертил на доске. Хотя вы видите какие-то линии, вам невдомёк, что это одна из букв русского алфавита. Вы об этом ещё не узнали.

Когда учитель вас этому обучит, и вы ему поверите, ваш ум присвоит этим линиям обозначение «я». В первую секунду перед вами впервые предстанет просто номинальная буква «я», и ваш ум наложит на эту основу такой ярлык. Уже в следующую секунду возникнет видимость буквы «я». В третью секунду вы увидите букву «я». Вот – вся эволюция этого процесса. Видимость буквы «я» исходит от вашего ума. На это надо медитировать, это вполне научно.

Итак, буква «я», которую вы видите, исходит от вашего ума, и эти чёрточки тоже. Ваша личность, ваше «я», исходит от вашего ума, как и действие, и объект действия. Пятьдесят один ментальный фактор исходит от вашего ума, не от тела. Шесть составляющих, включая все формы, звуки, запахи, вкусы, осязаемые объекты, исходят от вашего ума, как из него возникло и ваше «я». Абсолютно так же.

В первую очередь вам нужно понять, что всё это создаёт ваш ум. Ваше просветление исходит от вашего ума, ваш ад исходит от вашего ума, ваша сансара исходит от вашего ума, ваша нирвана исходит от вашего ума, ваше счастье каждый день исходит от вашего ума, ваше ежедневные проблемы так же исходят от вашего ума. Это основополагающее учение буддизма. Поэтому знайте, что всё в ваших руках.

– Лама Сопа Ринпоче. Отрывок из книги «Бескрайние небеса блага», созданной на основе учений, дарованных Ламой Сопой в Элисте и Москве в 2019 году.

📖 Печатное издание https://fpmt.ru/product/beskrajnie-nebesa-blaga-uchenija-o-sostradanii-i-pustote-bumazhnaja-kniga/
📲 Электронная книга https://fpmt.ru/product/b-n-blaga/

Фото: Лама Сопа Ринпоче объясняет пустоту явлений на основе буквы «я», которая в русском языке так же обозначает личное местоимение.

13 апреля – день благодарности Ламе Сопе РинпочеТри года назад наш драгоценный учитель Кьябдже Лама Сопа Ринпоче явил ас...
13/04/2026

13 апреля – день благодарности Ламе Сопе Ринпоче

Три года назад наш драгоценный учитель Кьябдже Лама Сопа Ринпоче явил аспект ухода из жизни, даровав учение о непостоянстве, покинув свое физическое тело, но не наши сердца.

⏰ Сегодня мы приглашаем вас к совместному чтению сутры Золотистого света в 16:00 https://t.me/+J_h4QS5kTFI5YTNi и вечернюю онлайн-программу с 18:00 https://t.me/fpmt_moscow/2009 с презентацией новой книги Ламы Сопы, практикой Ламы Цонкапы и учениями геше Пунцога.

📿 Согласно наставлениям Ламы Сопы Ринпоче в день памяти гуру очень важно практиковать щедрость, создавая благой потенциал и закладывая причины для встречи с учителем.

Дата памяти Кьябдже Ламы Сопы Рипноче совпадает с российским днем мецената и благотворителя. Мы приглашаем вас оглянуться. Посмотреть вокруг глазами бодхичитты и вспомнить о тех, кто рядом, и кому ваше внимание принесет сегодня помощь и утешение: можно подарить ваше время или небольшой подарок, оказать посильную материальную поддержку, или даже просто подарить улыбку. Вы можете подумать о нуждающихся людях или животных, которых столь любил и много помогал Лама Сопа Ринпоче. Если вы знаете приют или организацию, помогающую животным, оказавшимся в беде – обратите сегодня свое внимание на их нужды. Если вы рядом с монастырем – вы можете сделать подношение монашеской сангхе или даже одному монаху или монахине.

Посвятите заслуге, с опорой на предложенное Ламой Сопой Ринпоче посвящение https://fpmt.ru/o-tom-kak-vypolnjat-praktiki-v-den-pamjati-guru

Из молитвы, написанной Его Святейшеством Далай-ламой по просьбе учеников Ламы Сопы Ринпоче:

«Руководя многочисленными проектами и делами, Лама Сопа Ринпоче часто обращался ко мне с вопросами. Между нами установилась особая связь.

Его уход – это невосполнимая потеря. Особой практикой, которую он выполнял при жизни, была практика бодхичитты, вот почему его ученикам следует должным образом подвизаться именно в этой практике.

Помните, что, пробуждая бодхичитту, вы осуществляете волю своего Учителя. Сохраняя дух бодхичитты, возносите молитвы Трём Драгоценностям и по завершении практики посвящайте заслуги. Будьте усердны в этом.

Буддийский монах
Далай-лама
15 апреля 2023»

🔖 Хотим напомнить о плейлистах с видеозаписями учений Ламы Сопы Ринпоче, хранящими драгоценные наставления, глубокие учения и сердечное присутствие Ринпоче:
– Rutube-канал центра «Ганден Тендар Линг» https://rutube.ru/plst/1077979/
– Rutube-канал фонда «Наланда» https://rutube.ru/plst/717441/

День благодарности Ламе Сопе РинпочеБуддийский центр «Ганден Тендар Линг» и Фонд «Наланда» приглашают вас принять участи...
12/04/2026

День благодарности Ламе Сопе Ринпоче

Буддийский центр «Ганден Тендар Линг» и Фонд «Наланда» приглашают вас принять участие в Дне благодарности Ламе Сопе Ринпоче, который пройдет 13 апреля в формате онлайн-встречи.

ПРОГРАММА:

18:00 (мск) – Открытие, презентация книги Ламы Сопы Ринпоче «Сила Медитации». Андрей Ломоносов, директор центра «Ганден Тендар Линг».

18:10 (мск) – Гуру-йога Ламы Цонкапы. Досточтимая Тубтен Пелгье.

19:00 (мск) – Что такое медитация? Подходы сутры и тантры. Лекция геше-нгарампы Церинга Пунцога по сочинению Камалашилы «Ступени созерцания».

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ: https://savetibet.timepad.ru/event/3922737/

Лама Сопа Ринпоче (1945–2023) – выдающийся буддийский учитель, духовный руководитель более чем 150 центров и проектов в 38 странах мира. Автор множества книг. Ряд его работ и учений переведен на русский язык – «Так называемый я», «Преобразование проблем в радость», «Абсолютное исцеление» и другие.

Лама Сопа Ринпоче и его учитель Лама Еше в 1965 году одними из первых среди тибетских лам начали преподавать буддизм ученикам из других стран. Ринпоче постоянно находился в дороге и посещал в течение года несколько стран, даруя учения по буддийской Дхарме.

Лама Сопа Ринпоче приезжал в Россию четыре раза: в 2003 году он даровал учения по махаянской традиции, в 2015 – наставление по этапам пути к пробуждению (ламрим), в 2017 – посвящение Будды Медицины, а в 2019 году возглавил в Калмыкии ретрит по начитыванию миллиона мантр ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ.

Сердце Ламы Сопы Ринпоче остановилось в апреле 2023 года в монастыре Копан, Непал. С одобрения Его Святейшества Далай-ламы было решено не кремировать тело, а бальзамировать – так оно продолжит приносить пользу его ученикам по всему миру.

18 марта 2025 года Его Святейшество Далай-лама подтвердил факт перерождения Кьябдже Ламы Сопы Ринпоче. Согласно наблюдениям Его Святейшества, реинкарнация переродилась в Непале. Его Святейшество Далай-лама рекомендовал всем ученикам продолжать начитывать текст Имена Манджушри и молитву Мигцема.

09/04/2026

Короткое видео обхождения Ламой Сопой Ринпоче ступы Боднатх в Непале. Порой поздним вечером или глубокой ночью Лама Сопа Ринпоче в сопровождении помощников прибывал к священной ступе Боуднатх и совершал вечерние обхождения, по 6 раз обходя ступу – по одному кругу для каждого из шести миров. В такие моменты ученики встретившие Ринпоче присоединялись к практике, образуя протяженную процессию, звучащую мантрами и начитываемыми вслух текстами Дхармы.

«Каждый раз, совершая обход, делайте посвящение заслуг. Постарайтесь зародить намерение принести пользу существам в шести мирах сансары. Если вы совершили всего один круг, то по его завершении представьте, что исходящие от священного объекта лучи беспрерывно очищают вас и всех живых существ, и вы становитесь божеством того великого посвящения, которое вы получали ранее, и живые существа также становятся этим божеством.

Если вы совершаете обход много раз, вы можете расширить практику, посвящая каждый круг по-разному. Подумайте о существах в шести мирах: «Я выполняю обход ради всех живых существ и в особенности существ, страдающих в адах». Завершая обход, скажите: «Теперь все загрязнения очищены и каждое существо, обитающее в аду, достигло просветления, полностью осуществило весь путь». После этого посвятите все заслуги от обхода всем живым существам и в первую очередь обитателям адов. Выполните то же самое для голодных духов, животных, людей, асур и сур.

Затем совершите посвящение заслуг от каждого выполненного обхода долгой жизни своих учителей и сиюминутному исполнению всех их святых желаний, процветанию Дхармы, а также Сангхе, которая хранит и распространяет Дхарму, пожелайте всем членам Сангхи достичь глубокого понимания буддийских сочинений и осуществить их на практике в этой жизни. Посвятите заслуги меценатам, поддерживающим Дхарму, пожелайте им долгой жизни и исполнения благих желаний. Если вы знаете кого-то, кто болен, находится при смерти или уже умер, вы также можете посвятить здесь заслуги».

Из совета Ламы Сопы Ринпоче для обхождения святынь https://disk.yandex.ru/i/PF9iJoaWV-KTiw

РАСПИСАНИЕ: 7 апреля марта – 13 апреля7 апреля, вторник *Друзья, информируем, что программа «Буддийского фестиваля благо...
07/04/2026

РАСПИСАНИЕ: 7 апреля марта – 13 апреля

7 апреля, вторник
*Друзья, информируем, что программа «Буддийского фестиваля благой удачи», запланированная на 7 апреля отменена.
19:30 – 21:00 Занятие в рамках Модуля программы «Открытие буддизма» по теме «Преобразование проблем» https://fpmt.ru/ob-preobrazonanie-problem-2026/ (онлайн, для участия необходима регистрация)
20:00 – 21:30 Сутра Золотистого Света. Чтение https://telemost.yandex.ru/j/48848951274259 (онлайн)
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi (онлайн)

8 апреля, среда
8:00 – 10:00 Сутра Золотистого Света. Чтение https://telemost.yandex.ru/j/48848951274259 (онлайн)
12:00–21:00 Ждем вас на Фестивале благой удачи с монахами из Гьюдмед: построение мандалы Чакрасамвары, лекции, практики, мастер-классы. Очно в Москве https://nalanda.news/2026/03/21/gyudmed-2026.html
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi (онлайн)

9 апреля, четверг
12:00–21:00 Ждем вас на Фестивале благой удачи с монахами из Гьюдмед: построение мандалы Чакрасамвары, лекции, практики, мастер-классы. Очно в Москве https://nalanda.news/2026/03/21/gyudmed-2026.html
13:00 – 14:30 Амитабха Сутра (Малая Сукхавативьюха Сутра), Сутра долгой жизни (чтение, переписывание), начитывание мантр Белой Тары, Амитаюса, Намгьялмы https://telemost.yandex.ru/j/83267941315279 (онлайн)
20:00 – 21:30 Сутра Золотистого Света. Чтение https://telemost.yandex.ru/j/48848951274259 (онлайн)
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi(онлайн)

10 апреля, пятница
8:00 – 9:30 Сутра Золотистого Света. Чтение https://telemost.yandex.ru/j/48848951274259 (онлайн)
12:00–21:00 Ждем вас на Фестивале благой удачи с монахами из Гьюдмед: построение мандалы Чакрасамвары, лекции, практики, мастер-классы. Очно в Москве https://nalanda.news/2026/03/21/gyudmed-2026.html
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi(онлайн)

11 апреля, суббота
10:00 – 12:00 Занятие в рамках Модуля программы «Открытие буддизма» по теме «Преобразование проблем» https://fpmt.ru/ob-preobrazonanie-problem-2026/ (онлайн, для участия необходима регистрация)
12:00–21:00 Ждем вас на Фестивале благой удачи с монахами из Гьюдмед: построение мандалы Чакрасамвары, лекции, практики, мастер-классы. Очно в Москве https://nalanda.news/2026/03/21/gyudmed-2026.html
19:30 – 20:30 Сутра Золотистого Света. Чтение https://telemost.yandex.ru/j/48848951274259 (онлайн)
13:00 – 14:30 Сутра «Праджняпарамита восьмитысячная». Чтение. Переписывание https://telemost.yandex.ru/j/83267941315279 (онлайн)
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi(онлайн)

12 апреля, воскресенье
12:00–21:00 Ждем вас на Фестивале благой удачи с монахами из Гьюдмед: построение мандалы Чакрасамвары, лекции, практики, мастер-классы. Очно в Москве https://nalanda.news/2026/03/21/gyudmed-2026.html
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi (онлайн)

13 апреля, понедельник
12:00–21:00 Ждем вас на Фестивале благой удачи с монахами из Гьюдмед: построение мандалы Чакрасамвары, лекции, практики, мастер-классы. День благодарности Ламе Сопе Ринпоче. Очно в Москве https://nalanda.news/2026/03/21/gyudmed-2026.html
13:00 – 14:30 Фрагмент Обширной сутры Будды Медицины, Садхана (Практика Панчен-ламы Лосанг Чокьи Гьялцена) Будды Медицины с начитыванием мантры https://telemost.yandex.ru/j/83267941315279 (онлайн)
21:00 Совместное чтение Арья Сангхата-сутры (Двойной Сутры) https://t.me/fpmt_spb/695
21:00 – Чтение текста «Арья Манджушри Нама Самгити» согласно совету ЕС Далай-ламы https://t.me/+pOiOK3uJmgdmNTZi (онлайн)

☸️ Программа Буддийского фестиваля Благой Удачи в Москве, с 4 по 15 апреля https://nalanda.news/2026/03/21/gyudmed-2026.html
🙏 Регистрация на модуль «Преобразование проблем» учебной программы «Открытие буддизма» под руководством дост. Тензин Янки, начало 14 марта https://fpmt.ru/ob-preobrazonanie-problem-2026/
☸️ Полное расписание центра доступно на нашем сайте https://fpmt.ru/events/
👉 Самые последние обновления в расписании и новости – Телеграм канал Ганден Тендар Линг: https://t.me/fpmt_moscow

Материал подготовлен Местной религиозной организацией «Буддийский Центр сохранения традиций махаяны „Ганден Тендар Линг”». ОГРН 1107799015708

07/04/2026

Дорогие друзья, информируем вас о том, что программа «Буддийского фестиваля благой удачи», запланированная на 7 апреля отменена.

Основы медитации: интенсивный двухдневный курс c дост. Тубтен ПелгьеПриглашаем вас на курс по основам буддийской медитац...
06/04/2026

Основы медитации: интенсивный двухдневный курс c дост. Тубтен Пелгье

Приглашаем вас на курс по основам буддийской медитации, который пройдет 25–26 апреля.

Медитация — это метод, с помощью которого вы:
– лучше узнаете самих себя;
– научитесь распознавать свои эмоции и работать с ними;
– усилите те привычки, которые приносят вам счастье;
– ослабите те привычки, которые приносят страдания;
– осознаете красоту и гармонию настоящего момента.

А если вы станете более счастливым и умиротворённым человеком, это принесёт счастье и вашим близким, и всем остальным людям, с которыми вы встречаетесь.

Курс подойдёт тем, кто хочет познакомиться с медитацией, наладить или восстановить ежедневную практику. Мы опираемся на тибетскую буддийскую традицию, но вам совсем не обязательно быть буддистом или даже интересоваться буддизмом. Техники, которым вы научитесь на курсе, будут полезны каждому.

Основные темы курса:

– Что такое медитация.
– Поза для медитации.
– Цель и польза медитации.
– Что такое ум и как мы можем его менять.
– Как применять навыки, которые мы используем в медитации, в повседневной жизни.
– Виды медитации.
– Препятствия, возникающие в медитации и способы их устранения.
– Как организовать личную практику медитации.

Курс основан на международной программе ФПМТ «Медитация 101», которая была разработана буддистской монахиней, досточтимой Конни Миллер и проводится во многих центрах ФПМТ по всему миру.

Где и когда

25–26 апреля в буддийском зале и онлайн. Для участия, пожалуйста, зарегистрируйтесь ЗДЕСЬ: https://forms.yandex.ru/cloud/69d20299d04688d780747afd/

Расписание

25 апреля (суббота)

11.00–13.00 — сессия 1
13.00–14.00 — обед
14.00–15.30 — сессия 2
15.30–16.00 — перерыв
16.00–17.30 — сессия 3

26 апреля (воскресенье)

11.00–13.00 — сессия 1
13.00–14.00 — обед
14.00–15.30 — сессия 2
15.30–16.00 — перерыв
16.00–17.30 — сессия 3

Оргвзнос

Рекомендуемый оргвзнос за участие в курсе составляет 2000 рублей для всех участников и 1500 рублей для участников модуля «Открытие Буддизма». Оргвзнос помогает нам оплачивать аренду помещения, Zoom и позволяет и в дальнейшем проводить подобные курсы. Сделать оргвзнос можно сразу после регистрации или по ссылке, которую вы получите в письме после регистрации на курс.

Внести пожертвование можно ЗДЕСЬ: https://fpmt.ru/donate/km/

Главное для нас — ваше желание изучать Дхарму, поэтому если обстоятельства не позволяют вам внести всю сумму, пожалуйста, напишите нам на spc@fpmt.ru и мы обязательно найдём для вас место на курсе.

О ведущей

Досточтимая Тубтен Пелгье — монахиня тибетской традиции, ученица Ламы Сопы Ринпоче и Его Святейшества Далай-ламы. Она впервые встретилась с буддизмом в московском центре ФПМТ «Ганден Тендар Линг» в 2011 году, и с тех пор изучала и практиковала буддизм в России, Индии и других странах. В 2019 году она приняла монашеские обеты гецулмы от Ламы Сопы Ринпоче. Сейчас она является сертифицированным преподавателем программы «Открытие буддизма» и, следуя совету Ринпоче, проводит затворы по практике ньюнгне.

До встречи на курсе!

(Фотография из Архива мудрости Ламы Еше. Лама Еше, Беатрис Рибуш и Лама Сопа Ринпоче в медитации, 1975 г.)

Друзья, спешим познакомить вас с алтарем Фестиваля благой удачи – 2026.
04/04/2026

Друзья, спешим познакомить вас с алтарем Фестиваля благой удачи – 2026.

Address

Нахимовский проспект, 32. Этаж 10, каб . 23
Moscow

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ганден Тендар Линг posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ганден Тендар Линг:

Shortcuts

Share