YogaDOM — с 2008г лучшее из йоги, в центре Москвы.
YogaDOM — комфортное и доверительное пространство в самом центре Москвы для физического и духовного развития. Мы проводим не только регулярные занятия Хатха-йогой, но и разнообразные семинары, лекции и практики, позволяющие встать на путь Йоги.
Как много времени мы уделяем самому себе, своему внутреннему миру?
В то время как за окном, на Большой Дмитровке, люди спешат по своим ежедневным делам, в нашем уютном зале люди посвящают время непосредственно себе. Свет в зале всегда приглушен, звучит тихая музыка – атмосфера располагает погрузить внимание внутрь себя, а не во вне. И наши инструкторы, проводники к состоянию гармонии и силы, способствуют этому со всем вниманием и заботой.
В пространстве YogaDOMа вас везде ждет комфорт, тепло и умиротворение: в зале, на коврике или в нашем вегетарианском кафе здоровых блюд и напитков. У нас есть библиотека и магазин товаров, необходимых для занятий йогой.
Практикуя йогу, мы становимся здоровыми – физически, психоэмоционально и духовно!
11/01/2026
РАСПИСАНИЕ [ 12-18 января ]
Ждём на практиках! 🧘🏼♀️
Пробное занятие — всего 1000₽
📍Адрес: ЙогаДОМ
Петровский пер., 1/30с1, Москва
м. Чеховская | м. Пушкинская
+79853085444
Всем привет! На связи ведический астролог Елизавета Иванова.
Первый пост посвятим Солнцу. Он – царь, босс или отец: руководит, определяет чем и когда нам заниматься, назначает права и обязанности, устанавливает порядок, задаёт ритм жизни и создает ресурсы.
Напомню, что я джйотиш астролог и использую сидерический зодиак, поэтому даты ведической астрологии отличаются от западной. Если интересно «почему», недавно про это был пост.
Еще хочу отметить, что в личном смысле нам не стоит опираться только на транзиты планет без понимания своего гороскопа и характера вашего текущего периода. Так как транзиты планет в большей степени характеризуют криямана карму – то есть новую карму, которую мы создаем, принимая решения и совершая поступки, и которая добавляется к уже накопленной ранее.
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः
ОМ шāнти шāнти шāнти
ОМ мир мир мир
31/12/2025
Новогодняя медитация благодарности и создания намерения с Марией Колесник
Новый год уже совсем скоро — мы решили сделать для вас подарок и записали медитацию для осознанного завершения года 🪬
полная версия в нашем телеграм канале 🤍
31/12/2025
Наши итоги года: вспоминаем главные события 🎄
Этот год был насыщенным. Оглядываемся назад и делимся тем, чем правда хочется гордиться 🤍
27/12/2025
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
[ 29 декабря -4 января]
🧘🏼♀️Пробное занятие — 1000₽
Записаться можно через наш сайт (ссылка в шапке профиля) 📎
До встречи на практиках!
Запись по предоплате:
WhatsApp +79853085444
Онлайн-запись YClients
о каких новогодних подарках мечтают любители йоги? 🧘🏼♀️
сделали для вас целую подборку от
А подарочный сертификат на занятия в YogaDOM можно приобрести, написав администратору (ссылка в шапке профиля) 🤍
26/12/2025
4 практики, чтобы осознать: магию творим мы сами
Записаться — через наш сайт (ссылка в шапке профиля) 🤍
24/12/2025
Новая рубрика — «Заметки джйотиш астролога» 🌙
Мы стараемся делать контент для вас всё более интересным, поэтому ввели новую рубрику, которую будет вести Елизавета Иванова .karma — джйотиш астролог.
Подробнее рассказываем в карточках 👆🏼
23/12/2025
Розыгрыш новогодних подарков в нашем телеграме 🎁
На Новый год от студии YogaDOM — не только практики, но и подарки!
Запускаем новогодний розыгрыш для наших подписчиков!
Подарки:
1 место: сертификат на 5000 ₽
2 место: сертификат на 3000 ₽
3 место: коврик для йоги Manduka
4 место: коврик для йоги Puna
5 место: набор благовоний и Пало Санто
Условия участия:
1. подписаться нас в телеграм (ссылка на тг-канал в шапке профиля)
2. написать в комментариях в телеграм под постом с розыгрышем «участвую»
Итоги подведем 4 января!
Пусть начало года будет наполнено вниманием, заботой и приятными сюрпризами!
Be the first to know and let us send you an email when YogaDOM - официальная страница posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
YogaDOM – студия йоги в центре Москвы, интегрирующая в своей деятельности ритм современного мегаполиса, домашний уют и многолетний опыт лучших преподавателей столицы. Мы стремимся к движению, непрерывному развитию как на коврике, так и в жизни. У нас не просто практикуют йогу, а обучаются, получают действенные методики, позволяющие совершенствоваться в этом стремительно меняющемся мире. Наши инструкторы – поддержка и мотивация на практиках для любого ученика. Заниматься с ними легко и интересно, поскольку они дают не только техники, но и делятся личным опытом. Это сильная команда преподавателей, обучающих по направлениям: хатха-йога, виньяса йога, psy йога.
Открывшись в 2008 году, сегодня у нас за плечами уже 10 лет опыта и преданной любви к практике йоги, к ее уникальной способности укреплять тело, ум и дух. Все эти годы мы развиваемся, неизменно следуя единой цели – предоставлять людям безопасный, актуальный и выверенный подход к собственному здоровью и повышению качества жизни.
Открытие последних лет и значимый для нас вклад в развитие современной йоги – методика естественного движения в потоке – INNER YOGA. Совместно с ее автором – нашим другом и старшим преподавателем Аной Шейн мы продвигаем три основных направления этой системы: преподавание йоги, обучение преподаванию йоги (тичерс-курсы) и развитие самой методики.
У нас нет рутины, потому что наша практика – это творчество, не лечебная физкультура и не мистический ритуал. Мы доносим до широкой аудитории важность дыхания и контакта со своим телом, ценность выработки регулярности в занятиях, стремления к обретению разностороннего опыта, и необходимость направлять внимание из суеты внешнего мира во внутрь себя.
Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, а регулярная практика в зале и в жизни – это эффективный способ укрепление тела, пополнение внутренних ресурсов, устранения колебаний ума и негативных эмоций, развития полезных навыков и творческих способностей. С нами практикуют йогу не потому, что это модно, а потому что это работает!