Перинатальная психология

Перинатальная психология .

"Перинатальная психология" - научно-методический проект для специалистов, занимающихся проблемами медико-психологической поддержки семьи во время ожидания ребенка и его раннего возраста.

Статьи психологов и врачей из различных регионов России и зарубежья.

Программы курсов и обучающих семинаров, встречи специалистов, анонсы научных конференций и секций Российского психологического общества.

Про мою деятельность в роли супервизора для специалистов. Знаете ли вы, что каждый специалист помогающей профессии нужда...
27/02/2024

Про мою деятельность в роли супервизора для специалистов.

Знаете ли вы, что каждый специалист помогающей профессии нуждается в супервизии, индивидуальной и групповой?

Со сложностями в работе может столкнуться любой специалист. Начинающим психологам часто не хватает практического опыта. А специалисты с опытом сталкиваются с более сложными случаями.

Супервизор - это опытный специалист, наставник, который помогает им разобраться с трудностями и даёт расширенное видение случая и динамики работы.

Я, как супервизор, сотрудничаю с фондом «Свет в руках» с начала его деятельности. Его организаторы проходили у меня обучение по основам перинатальной психологии или работе с утратами перинатального периода.

Фонд «Свет в руках» оказывает помощь женщинам, потерявшим ребенка на разных этапах беременности и материнства.

Для меня очень важно, чтобы эта тема не замалчивалась. Ведь если умирает человек, проживший сколько-то лет, то его хоронят по традиции, родным высказывают сочувствие. А когда ребенок умирает в беременности, родах или сразу после, то маме редко кто высказывает соболезнования. Её утрату вовсе не заметят или утешат совершенно неуместными словами: «Молодая, еще родишь». Как будто эта беременность и этот ребенок и вовсе ничего не значат. На самом деле, участие в ее горе для неё не менее значимо.

Сейчас я провожу супервизию в фонде раз в два месяца.

Почему я это делаю?

Во-первых, потому что считаю важным принимать участие в хорошем деле.

Во-вторых, потому что на супервизию собираются волонтеры, по-настоящему заинтересованные в работе, задающие глубокие вопросы.

И, в-третьих, случаи, которыми они делятся, непростые, над ними интересно подумать, это полезный для меня опыт анализа.

Мама, потерявшая ребенка, склонна обвинять в этом себя. А психолог показывает, что от неё смерть не зависела, так сложились обстоятельства.

Это испытание, через которое ей придется пройти, проживая цикл горя: признав факт утраты – прочувствовав боль потери – перестроив рутину и планы и найдя новые силы жить. Если женщина не хочет забывать этого ребенка и считает себя его матерью, специалист поможет ей определить место ребенка в её настоящей жизни.

Продолжение ➡️

Много лет назад Редьярд Киплинг выступал с речью в Университете Макгилла в Монреале. И там он сказал одну очень важную в...
19/02/2024

Много лет назад Редьярд Киплинг выступал с речью в Университете Макгилла в Монреале. И там он сказал одну очень важную вещь:

«Остерегайтесь чрезмерно зацикливаться на деньгах, власти или славе. Однажды вы встретите человека, для которого всё это не имеет значения. Тогда вы поймёте, насколько вы бедны».

Как вы это понимаете?

Психолог, психотерапевт - Марина Ланцбург ♥️

Все разборыв телеграме➡️ https://t.me/psymama_ru

По статистике психологическая травма приводит к развитию ПТСР приблизительно в 25—35 % случаев. А приблизительно 60 % лю...
18/02/2024

По статистике психологическая травма приводит к развитию ПТСР приблизительно в 25—35 % случаев. А приблизительно 60 % людей, переживших травму, продолжают страдать от значительных симптомов ПТСР через год после травмы.

20 февраля Марина Евгеньевна Ланцбург совместно с детским клиническим психологом - психотерпевтом Татьяной Крысановой проведет бесплатный эфир для специалистов 🔥

Это эфир про то, о чем не говорят в вузах.

✅ Как приносят травму психологу? Как за обычным запросом может скрываться травма? 

✅ Все ли травмы из детства?

✅ Почему даже если вы не хотите работать с травмой, вам просто необходимы знания о ней?

✅Почему одни и те же психотравмирующие события для одного травма, а для другого-нет?

✅ С чем точно столкнется рано или поздно в своей практике любой психолог?

✅ Разберем на примерах, как могут заблуждаться специалисты в этой непростой теме.

Регистрация по ссылке в сторис или на сайте 👇 https://www.psymama.ru

Спасибо за ваши ♥️ и репосты 🔥

Видеть ШИРЕ...Те, кто водит машину, наверняка вспомнят свои первые выезды, когда ты за рулем видишь только знаки и полос...
27/01/2024

Видеть ШИРЕ...
Те, кто водит машину, наверняка вспомнят свои первые выезды, когда ты за рулем видишь только знаки и полосу движения.

Опытный водитель видит и мир вокруг, магазины, дома, пешеходов, и успевает поговорить на разные темы)))
Это приходит с опытом. Не с количеством поездок по одному и тому же маршруту, а с освоением новых маршрутов, расширения геолокации.
А как же в жизни? В жизни примерно также.

Если вы видите перед собой лишь одну узкую дорогу, это не значит, что вокруг больше ничего нет.
Просто вам пока страшно посмотреть вокруг, отвести взгляд от лобового стекла и расслабить руль.

Просто вы пока не доверяете себе, как водителю своей жизни и ждёте, что кто-то рядом подскажет, как лучше и ли что уже можно.

Просто вам страшно свернуть с главной дороги, по которой едут все и поехать в объезд. Ведь результат не известен. Может ты потратишь больше времени или вообще заблудишься.

Смотреть ШИРЕ - это про искусство. Например про искусство водить машину)
А искусство - это не шаблон. Искусство всегда предполагает свободу. Это про пробовать новое.

Я бы даже сказала так: Смотреть ШИРЕ - это про искусство ЖИТЬ...
И мы рады, что многие из вас придут на этот курс "Кто я и зачем? Самореализация и предназначение" 2 февраля, где вы будете расширять своё сознание и учиться смотреть вглубь себя и по сторонам.

Вы точно будете смотреть ШИРЕ.

⚡«Да, НО…» - широко распростране‌нная манипулятивная психологическая игра. Суть игры такова - главныи‌ герой выражает об...
24/01/2024

⚡«Да, НО…» - широко распростране‌нная манипулятивная психологическая игра.

Суть игры такова - главныи‌ герой выражает обеспокоенность некой проблемой, в разрешении которой ему нужна помощь. Остальные игроки вовлекаются в процесс поиска решения, однако…

Какие бы варианты они ни накидывали, любая их инициатива будет отвергнута с сожалением и досадой. Участники задают уточняющие вопросы, пытаются глубже вникнуть в ситуацию. Но… результат тот же.

У главного игрока всегда найдутся возражения: «Я это уже пробовал, ничего не вышло», «У меня особые обстоятельства, стандартное решение не подойдёт», «Это интересный вариант, но не для меня» и т.д., и т.п.

Давайте разберем на примерах из жизни.

Мама высказывает взрослой дочери жалобу на своё плохое самочувствие. Дочь предлагает записать маму к доктору. Но мама не хочет, ссылаясь на негативный прошлый опыт обращения к врачу. Она продолжает рассказывать дочери о том, что у нее болит голова, ноют ноги и нет сил.

Обеспокоенная дочь ищет самого лучшего доктора с рекомендациями от уважаемых мамой друзей. Но мама говорит, что у нее много дел, и некогда ей ходить по врачам. И при следующем разговоре с дочерью повторяет свои жалобы. Дочь готова привезти доктора к матери домой, но у той в этот день находится неотложное дело.

Между тем жалобы продолжаются. Мама тихо произносит: «Никто не хочет мне помочь». Дочь предлагает ей встречу с психологом, но мама вздыхает: «Родная дочь не хочет меня услышать. Чем мне может помочь психолог?».

Или например подруга, которая жалуется, что устала в декрете сидеть, хочет как и другие иметь жизнь за пределами кухни и детской. Но на все советы, есть много НО...
Но, как я выйду на работу, когда младшей всего 3? Она все время болеет в саду.
Кому нужен такой работник, как я, который постоянно на больничном?

На предложение взять няню соглашается, что это хорошая идея, НО няню мы сейчас точно не потянем. Ведь я сразу после декрета не смогу много получать. Мои знания и навыки сильно устарели за это время - я не смогу конкурировать на рынке труда...

☘️В чём смысл игры для главного героя?

Продолжение ➡️➡️➡️

Сегодня Татьяна Крысанова - замечательный специалист, мама и человек, которого вы хорошо знаете и любите, отмечает важны...
21/01/2024

Сегодня Татьяна Крысанова - замечательный специалист, мама и человек, которого вы хорошо знаете и любите, отмечает важный возрастной рубеж своей жизни! 🎉

Я желаю Татьяне в полной мере прочувствовать радость, открытия, мудрость и прелесть этого момента. Это период, когда человек пожинает плоды раздумий, усилий, душевной работы предыдущих лет.

Я рада, что причастна к становлению Татьяны как специалиста, и смогла оценить ее потенциал более 15 лет назад. Теперь Татьяна в полной мере реализовала себя. В этом возрасте человек чувствует себя гораздо свободнее. Его действия осознанны, и он творит свою жизнь по собственному разумению и желанию.
Пусть у Татьяны всё задуманное сбывается! Пусть предыдущий опыт и заслуги работают на ее будущее! 🎉💫💐
А мне радостно и легко взаимодействовать с профессионалом такого класса как Татьяна, и реализовывать совместные планы на пользу вам, дорогие участники нашего блога!

Думаю, что и у вас есть что сказать в день рождения Татьяне🤗
Поздравления, пожелания и благодарности можно сюда)👇

🎤По многочисленным просьбам родителей 14 января в 20.30 (мск) детский, клинический психолог - Татьяна Крысанова проведет...
14/01/2024

🎤По многочисленным просьбам родителей 14 января в 20.30 (мск) детский, клинический психолог - Татьяна Крысанова проведет бесплатный эфир - психологический разбор сериала "Слово пацана"

❗Не пропустите!!!

Ссылка на эфир в шапке профиля.

Или на сайте www.psymama.ru

Что я делала 31 декабря.. Всегда ли мы следуем планам? Был у меня план 4 дня в тишине. 31.12 – 3.01. Накануне ко мне обр...
03/01/2024

Что я делала 31 декабря..

Всегда ли мы следуем планам? Был у меня план 4 дня в тишине. 31.12 – 3.01. Накануне ко мне обращается выпускница моего курса по перинатальной психологии. Говорит, что просит помощи беременная, на днях наступила насильственная смерть ее старшего ребенка. Разрешаю дать мой контакт. Списываемся. Она не может найти специалиста, готового взять её случай, да еще накануне НГ. Удобная ей дата 31.12. «Так, значит так» - говорит мое призвание. А вот моя психика, перегруженная всеми перипетиями 2023 года, говорит: «нет». Что я делаю? Пишу супервизору, прошу встретиться 30.12. Она отвечает «да». Так что до встречи с клиенткой я уже получила поддержку.

Встреча прошла успешно. Клиентка ресурсная. Важно, что сама себя за волосы вытягивает и даже готова лично обратиться в бюрократические инстанции за полагающимися ей услугами. Посветлевшее лицо мне наградой.

О такие случаи ранятся все причастные. Они врезаются в душу. Так что надо передать по цепочке, что человек не остался без помощи. Сообщаю выпускнице, что мы встретились. Описываю супервизору итоги встречи. Она благодарит меня за информацию. Так круг добра замкнулся.

Призвание психолога требует от него быть там, где нужна помощь. А вот профессионализм, который входит для меня в более широкое понятие – предназначение - диктует, что инструмент должен быть настроен, прежде чем включен в работу. Призвание идет вслед за интересом.

Предназначение требует трезвого расчета, ибо реализуется на длинной дистанции - в течение всей активной жизни. Следовательно, предусматривает заботу о ресурсах, понимание своего места в кругу других специалистов и принятие ответственности за свои действия.
Профессионал знает, что требуется, когда он сам или его клиент попадает в эмоциональную яму – восстанавливать отношения с миром. Происходит это прежде всего через людей. Благодаря тем, кто протягивает руки. В трудные времена осознаешь это с особой остротой.

«Человечество все же богато
Лишь порукой добра круговой!».
Желаю вам в новом году ощущать себя внутри такого круга. Оглянитесь вокруг – кто готов вас поддержать? Кого готовы поддержать вы?

С Новым годом!🌲❄️♥️

Не люблю новогодние праздники.Честно из истории моей клиентки."В моем детстве я ждала Нового года задолго до. Для меня э...
28/12/2023

Не люблю новогодние праздники.
Честно из истории моей клиентки.
"В моем детстве я ждала Нового года задолго до. Для меня это было ожидание чуда и волшебства.

У мамы выходной, в доме вкусно пахнет. Папа открывает дверь и дом наполняется еловым запахом и морозным воздухом. Елка! Живая.
Воспоминания о Новом годе дополнялись эмоциями от подарков, запаха мандаринов, от длинных каникул, когда не нужно идти в школу, а можно смотреть Простоквашино)
Сейчас сравнивая празднование Нового года с тем, что было, очевидно, что праздник приобрел больший размах, чем семейное застолье.

Сейчас Новый год как-будто начинается с сентября.
С конца октября везде уже пестрит новогодняя атрибутика.
В чатах детских садов и школ с осени обсуждаются подарки.

И есть ощущение, что к самому празднику уже успеваешь от него устать и насытиться гирляндами на улице, елками в скверах и покупками подарков.

А впереди еще само празднование.
Нужно не забыть купить новую скатерть и заказать настолку для детей. И распланировать все так, чтобы детям было интересно и не устали. Поход в гости, в театр или на выставку.🤔

Новый год - я так ждала этого праздника в детстве. Потому что, этот праздник создавали для меня. А сейчас это мне приходится создавать его для других.

А так хочется вернуться в детство, открыть дверь и почувствовать запах маминого наполеона и мандаринов."

Да, на всех углах сейчас новогодний контент, с красотой и улыбками. И все зазывают кричать ура!
Но я знаю, что есть те, кто устал делать праздник, кто не хочет новогодние каникулы. Но кто не может в этом признаться и улыбается вместе со всеми, потому что надо.

Не обязательно любить новогодние праздники. Разрешите это себе, хотя бы в душе.

По мне длинные выходные - это время прислушаться к себе. Замедлиться. И устроить себе свой праздник. И в те дни, когда хочется. Можно все выходные проваляться в постели. Заказать любимую еду.

Прогуляться по лесной дорожке, любуясь причудливым снежным убранством деревьев. Или скатиться на ватрушке с горы. Читать приключенческий роман или смотреть старые фильмы. В общем, праздник - не обязательно торжество. Праздник еще и праздность. Вот ее себе и позвольте.

С Наступающим Новым годом!🌲🤗

Address

Большой Овчинниковский пер. 11, офис 11
Moscow

Telephone

+79264027197

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Перинатальная психология posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Перинатальная психология:

Share