Вопрос: В современных условиях и при том ритме, в котором мы все живём, порой сложно вовремя отследить «сигналы» нашего организма о подступающем недуге, а потом приходится буквально «выкарабкиваться», тратя время, силы и зачастую немалые деньги на то, чтобы, как это ни парадоксально, восстановить тот самый образ жизни, который и привёл к болезни. Что бы Вы посоветовали нашим читателям?
Ответ: У болезни есть такое промежуточное состояние, которое можно охарактеризовать как предболезнь. Когда мы ещё не свалились в пучину боли и страданий. И здесь важно именно предупредить, а не "выкарабкиваться» потом. Для этого нужно всего лишь вовремя принятое решение и несложные действия.
Вопрос: А если ничего вроде не болит, но ощущается постоянная усталость, человек не может полноценно отдохнуть и восстановиться, даже если для этого есть все условия?
Ответ: Очень часто подобные состояния вызваны подпороговыми болями. Постоянный поток неощутимых болевых сигналов влияет на нервы и психику человека. Плохой сон, ночные кошмары, раздражительность, депрессия, апатия, неврозы, даже психические расстройства могут вызываться подпороговыми болями, возникающими вследствие постепенного развития остеохондрозов, артрозов и других заболеваний суставов.
Костно-хрящевые структуры изменяются медленно, и так же медленно нарастает поток болевых сигналов. За время развития заболевания наступает адаптация, и боль может совершенно не ощущаться. Мозг привыкает к поступающим сигналам, считает их нормальным явлением и не пропускает в сознание. Это не означает, что болевые сигналы отсутствуют, – они просто не воспринимаются!
Накапливаясь в подсознании, неосознанные болевые сигналы вызывают перманентный стресс, результатом которого и являются плохое засыпание, кошмары, чувство постоянной усталости, невозможность полноценно отдохнуть даже при нормальном количестве сна.
Вопрос: И что бы Вы рекомендовали?
Ответ: Простую методику для поддержания и укрепления здоровья в современных условиях и ритме жизни. Основанная на микродвижениях методика приводит к стабильному здоровью опорно-двигательного аппарата, а в случаях нездоровья ведёт просто к фантастическим результатам по его восстановлению. Применяя её в одном из проблемных отделах позвоночника - шейном, она быстро и навсегда избавит Вас от головных болей, болей волосистой части головы затылочной области, онемений в руках, снижения слуха, снижения внимания и ухудшения памяти и др., что встречается при шейном остеохондрозе. А если ту же методику микродвижений применять для тазобедренных и коленных суставов, то можно не только обезопасить себя от развития "молодеющих" артритов и артрозов, но и избавится от начавшихся процессов изменения суставов разной степени и их постепенного разрушения.
При постоянно присутствующих и нарастающих тяжести и болях в ногах как первых признаках начинающейся варикозной болезни есть также нехитрые упражнения, почти не заметные, но имеющие колоссальное воздействие. Применяя их в повседневной круговерти, Вы избавляетесь не только от неприятных ощущений, но и восстанавливаете здоровье вен.
Ну и конечно «ноу-хау» нашего центра, уникальное изобретение В. Гитта – виброкушетка.
Вибрационные технологии помогают решить множество проблем, восстанавливая нормальную работу суставов и позвоночника, убирая причину подпороговых болей. Кроме того, массаж с применением вибрации помогает снять напряжение и убрать зажимы, мешающие нормальному кровоснабжению.
Вопрос: От каких состояний и изменений в позвоночнике и суставах можно избавится при помощи методик и технологий Вашего центра?
Ответ: Ну например остеохондроз.
Формально остеохондроз – костно-хрящевое заболевание. Есть теория, что остеоходроз – это всего лишь форма приспособления организма. Позвоночник состоит из позвонков и межпозвонковых дисков. Вертикальное относительно устойчивое положение этой конструкции придает напряжение связок и парвертебральных мышц. Они создают продольное натяжение, как, например, поддерживается устойчивость Останкинской телебашни. Эти мышцы никогда не расслабляются полностью. В ночное время они давят с силой, равной весу человека. В вертикальном положении – 2 веса человека. При нагрузках, наклонах и т.д. до 20 весов человека. Сами диски довольно плотные и упругие. На 50% они состоят из воды. В течении дня жидкость постепенно выдавливается из них, а за ночь в состоянии покоя восстанавливается.
В процессе жизнедеятельности диск может внезапно сменить положение. Даже незначительное смещение вызывает сигнал из мозга к мышцам – изолировать проблемное место. Мышцы напрягаются. Давление усиливается. Со временем, не за один день и даже месяц, диски сплющиваются. Единственный симптом может быть в виде легкой усталости мышц и желании «расслабить спину». Дегидрированный диск постепенно выходит за ширину позвонков. Постоянно напряженные связки начинают кальцинироваться, чтобы создать дополнительный защитный слой. На позвонках появляются наросты, которыми они увеличивают площадь опоры. При этом гибкость позвоночника снижается.
Попытки вывести кальций из организма приводят обычно к его выводу из всех костей, т.е. остеопорозу. Лечение кальцием же способствует не только укреплению костей, но и усилению отростков позвонка и дальнейшему развитию болезни.
В.Д. Гитт рекомендует не только не напрягать мышцы спины, потому что это только усилит давление. Его многолетний опыт говорит о том, что наиболее вероятно исцеление наступает при посещении мануального терапевта и при укреплении мышцы брюшного пресса. При этом создается давление мышц брюшной стенки, которое снимает нагрузку со спинных мышц. Только после расслабления мышц, укрепляющих сам позвоночник, правки позвоночника, рекомендуется формирование мышечного корсета спины.
Применение вибротехнологий помогает в лечении остеохондроза. Разночастотная разнонаправленная вибрация способствует расслаблению мышц, сжимающих позвонки. Закальцинированные мышцы расслабляются и снабжаются кровью лучше. Соответственно восстанавливается питание позвонков и позвоночных дисков. Это замедляет и в ряде случаев останавливает или поворачивает вспять развитие остеохондроза. При более тяжелых случаях, вибрация помогает, осуществляя подготовку к мануальным процедурам.
Воздействие дозированной вибрацией полностью снимает риск дополнительного повреждения позвонков и мышц, которое случается при физических нагрузках, рекомендуемых обычно для профилактики остеохондроза.
