Умнова Елена - врач дерматолог, косметолог

01/05/2025

Май — это не просто весна.
Это начало, где ты — в центре.
Где красота — это забота, а уверенность — результат.

В Update Clinic май = месяц возможностей.

И вот что мы приготовили для тебя:

✨ Хочешь попробовать Fotona? Самое время — минус 10%!
Понедельник, четверг, суббота и воскресенье — идеальные дни для начала.
Лазерное омоложение, гладкость кожи, борьба с несовершенствами — делаем это красиво.

Ещё -10% на Radiesse в сочетании с Fotona!
✨ Хит месяца — нитевой лифтинг с выгодой 15%!
Без операций. Зато с чётким овалом, упругими щеками и WOW-эффектом.
Экономия — до 9 060 ₽.

✨ Хочешь сияющую, увлажнённую кожу? Лови Revi Silk — с выгодой в -15%!
Нежная биоревитализация с вау-результатом. Идеально перед летом.

А ещё — специальные комплексы и абонементы от 3 процедур.
С выгодой, которая делает выбор лёгким.

Красота — это про любовь. К себе. С Update Clinic.
Записаться легко:
📲 WhatsApp: +7-909-909-07-17
💻 Или оставь заявку на сайте — мы рядом.

Пусть май будет про тебя. Про твою энергию, красоту и уверенность.❤️

#МайСКлиникой #ЛазернаяКрасота #НитевойЛифтинг #ВеснаВнутри

29/04/2025

Искусственный интеллект уже стал частью нашей реальности — и меняет не только творчество, но и медицину.

🛜Один из ярких и ироничных трендов последних месяцев — превращение людей в «кукол» с помощью нейросетей.
Конечно, я тоже решила побыть в тренде — и вот она, моя AI-версия: кукла-косметолог, в блистере, с любимыми аксессуарами и неизменной улыбкой врача, который влюблён в свою профессию.

Но за этим весёлым образом стоит очень серьёзный вопрос: а каким будет врач будущего❓
Мы уже на пороге перемен. Искусственный интеллект будет: – анализировать снимки и диагностику быстрее и точнее человека,
– составлять персонализированные планы лечения и ухода,
– помогать врачам моделировать результаты процедур ещё до их проведения,
– обучать и поддерживать врачей в реальном времени,
– и даже общаться с пациентами как умный ассистент.
Но главное не это.

🕊️Главное — в центре останется человек.
Понимание эмоций пациента, эстетическое чутьё, забота, прикосновение, доверие — всё это невозможно заменить алгоритмами.
🔝Клиника будущего — это симбиоз технологий и человеческого тепла.
Где врач будет не только проводить процедуры, но и вести пациента как наставник и эксперт в мире красоты и здоровья.

А пока — улыбаюсь вам из блистера.

Как вам такая версия меня? Какая кукла больше похожа на меня?
Готовы к цифровому будущему?

#умноваелена #ИИвмедицине #будущеекосметологии #куклаврач #клиникабудущего

01/04/2025

Сегодня особенный день — мои любимые родители отмечают 53 года со дня свадьбы. 👩‍❤️‍👨

Целая жизнь, наполненная любовью, взаимным уважением, заботой и бесконечной преданностью друг другу. Для меня их союз — пример настоящей глубокой связи, которая только крепнет с годами.
Благодаря им мы с сестрой знаем, что такое опора, тепло дома и сила семьи. Родители — наш пример, наше вдохновение.
Благодарю за ту любовь, тепло и поддержку, которую вы несёте не только друг другу, но и всей нашей семье.🥰
С любовью, благодарностью и восхищением — ваши дети и внуки.
С годовщиной, родные!❤️

#годовщина #любовьнавсегда #семья #родители #семейныеценности #примердляподражания #53годавместе #счастьевмелочах #настоящаялюбовь

30/03/2025

24/03/2025

Комплексный протокол омоложения: как вернуть объём, тонус и свежесть — без эффекта искусственности.

На фото — результат одной комплексной процедуры, где мы применили два эффективных инструмента современной эстетической медицины:

✅ Radiesse 3,0 мл — векторный лифтинг лица.
Это не просто «филлер» — это бmпрепарат тройного действия. Восстанавливает обьем, способствует лифтинг эффекту, возвращает плотность и упругость коже.
Через 2–3 месяца эффект только усиливается — за счёт мощного внутреннего омоложения.
→ Без отёков, без «тяжёлого» лица. Только структурная чёткость и свежесть.

✅ Коррекция губ Belotero Lips.
Мягкая работа с контуром и объёмом — без утяжеления, только естественный и гармоничный результат.
Увлажнение, деликатная форма, подчёркнутая женственность — когда губы выглядят не «сделанными», а просто красивыми.

Почему это работает вместе❓
Потому что лицо — это целостная архитектура. Ошибка многих — проводить процедуру «точечно». Грамотное омоложение — это гармонизация, баланс и восстановление объёма там, где он действительно нужен.

Итог — лицо, которое светится молодостью, но остаётся естественным. 💕
Без гиперкоррекций. Без шаблонов. Только индивидуальный подход, выверенный до миллиметра.

Хочешь также?
Сохраняй этот пост — он пригодится. Записывайся на консультацию в .clinic ❤️

#омоложениелица #радиес #векторныйлифтинг #естественнаякрасота #биостимуляция #инъекциибезперебора #доипосле #омоложениебезоперации #инъекционнаякосметология #лифтингбезоперации #лицокакпослеотдыха

20/03/2025

5 актуальных мифов о косметологии, в которые до сих пор верят тысячи женщин. Разоблачаю — как врач и эксперт.

Каждый день я слышу одни и те же заблуждения. Давайте наконец разберёмся: что действительно работает, а что давно пора забыть.

«После ботокса лицо как у статуи»
Нет. Современная ботулинотерапия не «замораживает» мимику. Грамотная дозировка — и лицо остаётся живым, просто уходит лишнее напряжение. Натуральность — главный тренд, а не «замороженный лоб».

«Чем раньше начнёшь процедуры — тем быстрее к ним привыкаешь»
На самом деле — наоборот. Ранний уход помогает коже сохранить ресурс, отсрочить возрастные изменения и реже прибегать к более серьёзным вмешательствам. Профилактика — это стратегия, а не зависимость.

«Начнёшь ухаживать — уже не сможешь остановиться»
Это как с правильным питанием: начинаешь — и не хочешь возвращаться к вредным привычкам. Уход за кожей — не капкан, а осознанная забота о себе.

«Гиалуроновая кислота растягивает кожу»
Один из самых нелепых мифов. ГК — природный компонент кожи, который удерживает влагу и улучшает её плотность.
Важно:
— низкоконцентрированная ГК — для сияния, увлажнения и качества кожи.
— высококонцентрированная ГК — для восполнения объёмов и коррекции морщин.
Это инструмент, а не угроза. Главное — знать, как его применять.

«После косметолога все лица одинаковые»
Если вы так думаете — просто не были у хорошего специалиста. Индивидуальный подход — это основа современной эстетики. Гармония, деликатность, натуральность — вот что сейчас в приоритете.

18/03/2025

С 26 по 30 марта я буду в Монако на AMWC 2025 — одном из ключевых мировых событий в сфере эстетической медицины.
⠀
AMWC (Aesthetic & Anti-Aging Medicine World Congress) — это международная площадка, объединяющая ведущих специалистов в области косметологии, антивозрастной медицины и пластической хирургии.
⠀
Я посещаю этот конгресс уже в пятый раз — начиная с 2015 года.
Каждая поездка — это не просто обучение, это:
• доступ к последним клиническим исследованиям и протоколам,
• новые технологические решения,
• живая экспертиза от международных лидеров мнений,
• обмен опытом с коллегами из разных стран.

⠀
В этом году в фокусе — инновационные методы неинвазивного лифтинга, анатомически обоснованные техники коррекции, стратегии пролонгированного anti-age-ухода и доказательная база аппаратных технологий.

⠀
Цель моего участия — не просто “узнать новое”, а системно интегрировать полученные знания: ✔ в практику Update Clinic,
✔ в обучающие программы для коллег,
✔ в совершенствование индивидуальных протоколов работы с пациентами.

⠀
Именно такие события позволяют держать практику на международном уровне качества.
⠀
Если вы давно планировали визит — пожалуйста, учитывайте, что меня не будет в клинике с 26 по 30 марта, и запись уже активно формируется на конец апреля.

Записаться заранее — значит не откладывать важное и спокойно выбрать удобную дату без ожиданий.

⠀
После возвращения я внедрю в работу новые техники, которые уже обсуждаются на уровне международных симпозиумов — и которыми в ближайшее время будет жить эстетическая медицина.

Следите за обновлениями — и до встречи в клинике!

#доказательнаякосметология #естественноеомоложение #аппаратнаякосметология #эндимед #профессиональныйрост #врачкосметолог #научнаяпрактика

14/03/2025

НОВИНКА в Update Clinic
Первый скинбустер для процедуры AquaGlow — Belotero Revive

⠀
Встречайте новое поколение ухода: увлажнение, сияние и восстановление кожи — теперь в одном флаконе.
⠀
Belotero Revive — это не просто инъекционная процедура. Это новый стандарт Glow-ухода.
⠀

✨ Почему пациенты влюбляются в этот препарат:
• Инновационная формула — гиалуроновая кислота + глицерин
• Мгновенный эффект “glass skin”
• Глубокое увлажнение и уплотнение кожи
• Улучшение текстуры, цвета и тонуса
• Минимальный период восстановления
• Идеален до отпусков, фотосессий или просто чтобы вернуть коже «свежее лицо»

⠀
Для кого подходит:
✓ Тонкая, обезвоженная кожа
✓ Первые возрастные изменения
✓ Неровная текстура, тусклый цвет лица
✓ После стресса, солнца или длительного зимнего периода

⠀
Процедура AquaGlow с Belotero Revive — это тот случай, когда окружающие замечают, что вы «посвежели», но не понимают, почему.

⠀
Записывайтесь сейчас — в Update Clinic уже открыт приём на процедуру.
Количество препаратов ограничено — новинка только поступила!

#акваглоу #инъекционнаякосметология #сияниекожи #сканбустер #косметологмосква

13/03/2025

«Крем от прыщей, который обещал идеальную кожу — оказался под подозрением»

Effaclar Duo от La Roche-Posay — знакомое средство?
Многим людям его советовали аптекари и бьюти-блогеры как эффективное средство против воспалений кожи.
⠀
А теперь — громкий скандал: в его составе обнаружено вещество, которое может вызывать рак крови (лейкемию).
Об этом сообщает Bloomberg 11 марта 2025г.

Да, речь идет о бензоле — веществе с потенциально канцерогенным действием.
⠀
Некоторые партии уже отзываются с рынка США. Проверки продолжаются.
⠀
И это снова поднимает главный вопрос:
насколько безопасно то, что мы наносим на кожу каждый день?

❗ Кожа — это орган. Не маркетинговая площадка.
⠀
Выбор средств «наугад», по совету блогеров или из аптечной полки — это лотерея.
⠀
Если вы тоже хотите разобраться в составах, не навредить коже и быть уверенными в том, чем пользуетесь — приходите на консультацию к врачу.
⠀
Пишите в личку или в комменты — если тема интересна, сделаю разбор опасных и полезных компонентов в кремах.

Подробнее о бензоле написала в своем телеграмм канале, ссылка в шапке профиля.🌸

#уходзалицом #косметика #ларошпозе #врачкосметолог #безопаснаякосметология #разборсостава