Йога - это, наверное, самая известная система физических и дыхательных упражнений, дополненная разнообразными духовными практиками. Видов йоги существует великое множество, каждый может найти для себя наиболее подходящий и близкий. Йогой могут заниматься все без исключения: взрослые, дети, даже люди третьего возраста вне зависимости от уровня физической подготовки. Занятия способствуют совершенствованию тела, укреплению и развитию духа, осознанию себя в мире и мира в себе.
В центре Vital Practice University проводятся групповые и персональные тренировки, разные виды массажа и психологические тренинги. Центр расположен неподалеку от метро Университет по адресу проспект Вернадского 11/19.
Помещение VPU представляет собой аккуратное пространство, состоящее из двух небольших залов площадью 45 и 15 кв.м, кабинетов для массажа и консультаций. Есть очень удобная зона отдыха где подают чай со сладостями, раздевалка с душевыми и 3 санузла, в т.ч. детский.
Работа Центра ведется сразу в нескольких направлениях. Тренинги для тела — это несколько видов физических практик. Среди них очень популярная Йога в гамаках, любимый многими тайский массаж, гимнастика Цигун, весьма почитаемая пожилыми людьми и множество других.
Разум тренируется в занятиях астрологией, встречах, дискуссиях, коучинге.
Раскрытию души посвящены творческие занятия, психологические расстановки, беседы о развитии личности и воспитании детей.
Ну а укреплению духа служат благотворительность, добрые дела, медитации.
Команда состоит из увлеченных людей так или иначе практикующих Йогу в среднем более 10 лет, у многих есть международные преподавательские сертификаты.
Цены имеют довольно широкий разброс в зависимости от абонемента. Предлагаются выгодные акции и скидки.
Услуги:
Йога для детей и подростков
Йога для начинающих
Йога для беременных
Йога для здоровья спины
Йога дле женского здоровья
Йога для лица
Йога в гамаках
Пранаяма
Йога-массаж/Тайский массаж
Психолог
Коучинг (доступны консультации по skype)
Астролог (доступны консультации по skype)
Диетолог
Ароматерапевт
Мастер-классы
