What are the opening hours?

Monday 10:00 - 22:00 Tuesday 10:00 - 22:00 Wednesday 10:00 - 22:00 Thursday 10:00 - 22:00 Friday 10:00 - 22:00 Saturday 10:00 - 22:00 Sunday 10:00 - 22:00

IYoga

Home
Russia
Moscow
IYoga

Йога в гамаках, айенгара, аштанга, хатха, йога для женщин, йога в парах в центре Москвы! Небольшие группы и домашняя атмосфера Instargam- iyogacenter; VK

I-YOGA проводит уроки по йоге и танцам различных направлений и уровней, лекции, выездные семинары, мероприятия посвященные здоровому образу жизни. Aктивно участвует в таких крупных мероприятиях как «Пикник Афиши», «Усадьба Джаз», «Фестиваль Здоровья в Доме Книги», «Всероссийский День Йоги».

В по-домашнему уютном центре вы познакомитесь с новыми друзьями и получите позитивные эмоции от здорового общения.

Наш девиз: «Главное не количество, а качество»!

Поэтому на йогу и пилатес мы ведем предварительную запись, что позволяет собирать небольшие группы и уделять каждому ученику отдельное внимание. Приходя в наш центр вы никогда не будете испытывать нехватку пространства и вам будет максимально удобно заниматься в любое время.

Возможны индивидуальные занятия с одним из наших квалифицированных преподавателей.

При входе в центр мы предлагаем снять верхнюю одежду и обувь и разместить вещи в гардеробе, так как мы хотим, чтобы вы чувствовали себя как дома. Если до занятий еще есть время, то вы можете взять с книжной полки любую книжку и скоротать время в удобном кресле на втором этаже центра.

Мы находимся в самом центре Москвы по адресу м. Кузнецкий мост, Б. Кисельный пер., д. 7, стр. 2. Вход с Кисельного тупика. От метро идти не более пяти минут.

Направления йоги:
* Пилатес;
* Йога для начинающих;
* Йога для женщин;
* Айенгара йога;
* Хатха йога;
* Классическая йога;
* Аштанга йога;
* Йога сукшма-вьяяма..

26/06/2025

🧘‍♀️ FLY YOGA: Йога в гамаках — гармония и красота вашего тела

Новый класс в расписании i-Yoga!

Каждую пятницу в 20:00 приглашаем вас на практику, где йога обретает невесомость — в прямом смысле слова.
FLY YOGA — это йога в гамаках, где вы работаете с телом мягко, свободно и с заботой о себе.

✨ Практику ведёт Раса Неаполитанская — преподаватель с вниманием к деталям, телу и вашему состоянию.
Занятие сочетает в себе телесную работу, дыхательные практики, аромасопровождение и глубокое расслабление.

Что вы получите:
🔹 Гибкость и укрепление тела без нагрузки на суставы
🔹 Поддержку гамака в асанах — это безопасно и приятно
🔹 Возможность отпустить напряжение — физическое и эмоциональное
🔹 Глубокую шавасану с аромамаслами в завершении — для восстановления и баланса

🌀 Класс подойдёт как новичкам, так и тем, кто давно в практике. Раса адаптирует занятия под уровень каждого участника. Главное — ваше присутствие и желание почувствовать себя по-настоящему легко.

«Йога в гамаках даёт возможность не просто практиковать, а буквально парить, доверять, отпускать и чувствовать» — Раса.

📍 Теперь в расписании i-Yoga — каждую пятницу в 20:00
Записывайтесь заранее — количество мест ограничено!

⸻

📍 Адрес: Большой Кисельный переулок, д. 7, стр. 2 (вход с Кисельного тупика)
📲 Телефон: +7 (495) 628-88-55
✍️ Запись пиши в Директ

09/06/2025

Испытай йогу в i‑YOGA: пробное занятие всего за 800 ₽!

Хочешь начать путь к гармонии и здоровью, но не уверена, с чего начать?
Попробуй пробное занятие — всего 800 ₽!
А если практика затянет (а она точно затянет 😉), первый абонемент «Новичок» — 4 занятия за 3200 ₽.

✨ Почему это классно для тебя:

Расписание на любой уровень — от мягких расслабляющих до динамичных с элементами AntiGravity Flow.

Квалифицированные преподаватели и уютная атмосфера.

Зал рядом — по адресу Большой Кисельный пер., д. 7, стр. 2 (вход с Кисельного тупика).

Для записи — пиши в директ ☎️

💚 Уже был(а) у нас? Тогда приходи снова — мы рады видеть твоё знакомое лицо!

#йога #йога

14/05/2025

🌟Дорогие друзья студии I-Yoga! 🌟
Мы рады представить вам эксклюзивные костюмы для йоги от бренда Flyoga — идеальный выбор для занятий в гамаках и других практик!

🔥 Только сейчас

✨ Особенности:
▫️ Состав: вискоза с эластаном — комфорт, дышащая ткань, идеальная посадка;
▫️ Размеры: M и L (на фото — размер М);
▫️ Дизайн: некоторые модели — с элегантными лямками вместо рукавов;
▫️ Уникальность: каждый костюм индивидуален! Ни один узор не повторяется.

⏳ Спешите! Количество ограничено, а выбор цветов и фасонов — неповторим.
💰 Акционная цена — всего 3500 рублей!

👉 Как заказать?
— Напишите нам в Direct или сообщения;
— Обратитесь на ресепшен студии.

🧘♀️
Подарите себе не только практику, но и стиль, который вдохновляет!

08/05/2025

GAME WEEKEND
10-11 мая 2025

🌹Суббота, 10 мая

🎲 Суббота 15:00-17:00
ПУТЬ ДОМОЙ
Владимир Акулов
вход свободный по регистрации,
🍪сладости к чаю приветствуются

💡 Суббота 15:30-17:30
ДИСКУССИОННЫЙ КЛУБ “СВЕТЛЯЧОК”
Павел Брюн
вход свободный по регистрации,
🍪сладости к чаю приветствуются

🎲 суббота 16:00-20:00
Т-ИГРА “ЛИЛА”
Юлия Чемыхина
участие: 2 500 рублей

🌹 Воскресенье, 11 мая

🎲 Воскресенье 13:00-15:00
ВРЕМЯ ИСТОРИИ
Наталия Царенко
вход свободный по регистрации,
🍪сладости к чаю приветствуются

🎲 Воскресенье 15:00-17:00
Hero’s Game
Светлана Караульных
вход свободный по регистрации,
🍪сладости к чаю приветствуются

👧 Воскресенье 17:30-20:00
ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Яна Ванюшина
вход свободный

📍 мы находимся по адресу: Большой Кисельный переулок, д. 7, стр. 2 (вход с Кисельного тупика)

☎️ Телефон для связи: +7 (495) 628-88-55

➡️ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ВСЕ АКТИВНОСТИ:
👉 самостоятельно на сайте https://i-yoga.ru/schedule/
👉 или через администраторов https://t.me/IYOGA_aerial_yoga_studio_bot

08/05/2025

🚀 ПРИГЛАШАЕМ НА ОТКРЫТУЮ ВСТРЕЧУ ПО ЙОГЕ: ВСЕ О ТАЙНАХ ПРАКТИКИ!

11 мая | 12:00 | Гостевой зал
Открытый диалог с Ольгой Зверевой

О ЧЁМ ПОГОВОРИМ?
▪ 8 ступеней йоги: от теории к практике
▪ Йога как инструмент для здоровья
▪ Как йога меняет эмоциональное и физическое состояние?

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОЛЬЗА:
➔ Разберёте свои «слабые» места в практике
➔ Узнаете, как избежать травм
➔ Получите советы для быстрого прогресса

ВХОД СВОБОДНЫЙ!
👉 Захватите блокнот — будет много ценного!
Для записи пишите в Директ

#ЙогаДиалог #ПрактикуйОсознанно #ОльгаЗверева #москва #кузнецкиймост

01/05/2025

🎁 Специальный подарок для гостей студии I-YOGA 🎁

💌 При покупке любого абонемента на занятия йогой в нашем центре вы получаете **подарочный сертификат на первый сеанс массажа со скидкой 50% ! 💆‍♂️✨

Почему это круто?

🧘‍♀️Двойная польза – йога для гармонии души и тела, массаж – для глубокого расслабления.

🧘‍♀️ Экономия – приятный сеанс у мастера обойдётся вам дешевле.

🧘‍♀️ Весенний подарок – приятный бонус, даже если вы уже являетесь постоянным гостем и собирались приобрести абонемент

Успейте воспользоваться предложением – количество сертификатов ограничено! 🏃‍♀️💨

Записывайтесь на занятия и получайте подарок в нашей студии

📍 мы находимся по адресу: Большой Кисельный переулок д. 7, стр. 2 (вход с Кисельного тупика)

☎️ телефон для связи: +7 (495) 628-88-55

👉 для записи пишите, пожалуйста, https://t.me/IYOGA_aerial_yoga_studio_bot

23/04/2025

🔵🔴 ИЩЕМ АДМИНИСРАТОРА РЕСЕПШЕНА
в команду I-YOGA

ЗАНЯТОСТЬ:
2-3 смены в неделю, по гибкому графику:
🔘в приоритете выходные дни:
суббота либо воскресенье с 14 до 21.
🔘в будние дни - с 9 до 17, либо с 17-22.

ОБЯЗАННОСТИ
администратора ресепшена:

✔работа с гостями студии: запись на занятия, консультирование по практикам, информирование, получение и фиксирование фидбека
✔работа с кассой и системой 1С (обучаем)
✔подготовка публикаций в соцсетях постов и сториз
✔работа с базами данных: личные тематические сообщения гостям студии
✔работа с партнёрами студии
✔ поддержание чистоты а студии

КОМПЕНСАЦИОННЫЙ ПАКЕТ:
☑️ Оплата-от 250 руб/час
☑️ Двухразовое питание в течение каждой смены
☑️Возможность бесплатно посещать йогу и практики в студии, участвовать в фестивалях и мероприятиях партнёров

ОБУЧЕНИЕ И СТАЖИРОВКА:
обучение: 2 смены не оплачиваются
стажировка: 2 смены оплачивается полностью

ТРЕБОВАНИЯ К КАНДИДАТАМ:
✔общительность и внимание к людям
✔ответственность и пунктуальность
✔интерес к йоге приветствуется

Если вас заинтересовала вакансия, пишите Наталье +79031315224 (whats up, telegram) или на почту natalia.tsarenko@earchsay.org

Если вы думаете,что вакансия будет интересна вашим друзьям, то обязательно перешлите им.

Ждем вас в команде I-YOGA! 💗

22/04/2025

ЕЛЕНА УМНОВА

⚫КЛАССЫ ПО РАСПИСАНИЮ:
ПН, СР 20:00 хатха-йога
ВТ 11:00 йога в гамаках
ВТ, ЧТ 13:00 хатха-йога

⚫ 27 апреля, воскресенье, 12:00-13:30
ТЕМАТИЧЕСКИЙ УРОК
по освоению стойки на голове (ширшасаны)
Участие: 1500 рублей

Елена о себе и практиках: "Практикую с 2015, преподаю с 2020. Как и многие, пришла в йогу, чтобы "не болела спина после спорта", но спустя время стало интересно идти глубже. Для меня йога это о здоровье (во всех смыслах) и расширении возможностей тела.

В практике я уделяю внимание развитию силы, координации и функциональной гибкости. Могу понятно разобрать и помочь освоить не только базу,но и более сложные асаны и балансы. Практики динамичные, сложность адаптивная".

➡️ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ПРАКТИКИ С ЕЛЕНОЙ:
👉 самостоятельно на сайте https://i-yoga.ru/schedule/
👉 или через администраторов https://t.me/IYOGA_aerial_yoga_

#йога #обучение #обучениейоге

13/04/2025

Дорогие друзья, приглашаем вас на ретрит, организованный нашим замечательным преподавателем Расой Неаполитанской :

🌸Процветание на Волге: Йога-ретрит «РасАмрита» на Острове Свободы

Забудьте о суете и откройте в себе новые горизонты на эксклюзивном йога-ретрите «ПРОЦВЕТАЙ»!

Представьте: живописный остров на Волге, всего в 119 км от Москвы, исключительно для вас. Четыре дня погружения в мир гармонии и трансформации, наполненные нежным солнцем, свежим воздухом и энергией природы🌿

Этот ретрит – больше, чем просто отдых. Это инвестиция в себя:

Йога и пранаяма: пробудите внутреннюю силу и гибкость.

Медитации и практики женственности: откройте доступ к своей внутренней мудрости и ресурсам.

Мастер-классы по процветанию и самоценности: научитесь создавать жизнь своей мечты.

Целительные практики: forest bathing (купание в лесу), eco therapy, sound healing (звуковая терапия), сакральная баня и ароматерапия — восстановят баланс тела и души.
Изысканная веганская кухня: насладитесь вкусом здоровой и сытной пищи.
Искреннее общение: познакомьтесь с единомышленниками и создайте новые связи.
Уютное размещение: комфортабельные домики с видом на Волгу.

Ведущие: Раса и Амрита Неаполитанские + специальный гость. Их опыт и знания помогут вам раскрыть ваш потенциал.

🔸Раса Неаполитанская — автор
книг, преподаватель йоги и медитации, продюсер, спикер, организатор, наставник и визионер. Управляющий медиа-холдинга Vegetarian.

🔸Амрита Неаполитанская — эксперт по эволюционному коучингу,
психосоматике и психологии питания, ресторатор, учитель медитации, автор книг.

🔜Даты: 18-21 апреля
🚩Место: Остров Свободы, Конаково Ривер Клаб (119 км от Москвы)

Стоимость (все включено, кроме трансфера):

Двухместное размещение (двухспальная кровать): 39 000₽

Индивидуальный домик: 59 000₽

🙏🏼Гарантированное спокойствие и уединение на берегу Волги. Ретрит подходит для любого уровня подготовки.

Запишитесь прямо сейчас! Места ограничены.

➡️ Свяжитесь со мной в Telegram: для подробной информации и бронирования.

Почувствуйте себя обновленной и полной сил! До встречи! 🙏

07/04/2025

Новости наших друзей:

Большой концерт Odnono в Москве 18 апреля!

Живая музыка, философские тексты и зажигающие сердца ритмы! Нас ждёт мощная энергетика и глубокое погружение в проверенные временем композиции и песни с нового альбома "Ханами"!

Главная особенность творчества Odnono - тексты наполненные философскими рассуждениями и глубоким смыслом.
Эта музыка заставляет задуматься и поднимает внутренние переживания, оголяет скрытые глубоко вопросы. Многие называют песни Odnono современной поэзией.

Этот концерт, как и творчество Odnono, точно не оставит вас равнодушным.

18 апреля 2025 г. в 20:00, "Артист Hall"
Ленинградский просп., 47, стр. 13
Купить билет: www.potokmusic.com/msk/odnono
До встречи!

01/04/2025

Дорогие друзья, у нас супер-новости! ❤️❤️❤️

Валентина Калиновская продолжит вести классы по йоге в гамаках в I-YOGA начиная с субботы 5 апреля по расписанию:

☑️Суббота: 11:00
☑️ Понедельник: 11:00 и 20:00
☑️ Среда: 13:00

Валентина:

"Дорогие крылатые Йоги!

Начинаем этот апрель со встречи в неизменно любимом пространстве I-YOGA!

Сила, гибкость, гармония, душевный покой и глубокие чувства — это всё вы, ваша уникальная энергия и преданность практике! Вы уже лучшие, вы уже самые, вы уже можете летать, а наша общая практика только подсвечивает каждый порыв и эмоцию!

Я, как всегда, буду счастлива видеть вас, поддерживать крыльями, делиться состоянием, создавать, объединять и взращивать уникальность и особую силу нашего потока на занятиях!"

31/03/2025

В эту субботу пройдёт класс по хатха-йоге с Ренатой Швец!

🧘‍♂️ Приятная практика на коврике, неспешный ритм и возможность почувствовать работу всего тела. Динамичные переходы между асанами и фиксация в статике — всё это соединяется с дыханием в единый поток.
✨ В завершении шавасана, под звучание различных музыкальных инструментов: тингша, хрустальные поющие чаши, дивья, колокольчики, звуки ветра и др.

Присоединяйтесь!
📅 Суббота, 5 апреля
⏰ Время: 15:30–17:30
💰 Стоимость: 1000 руб

Address

Большой Кисельный переулок, д. 7 стр. 2
Moscow
107031

Opening Hours

Monday	10:00 - 22:00
Tuesday	10:00 - 22:00
Wednesday	10:00 - 22:00
Thursday	10:00 - 22:00
Friday	10:00 - 22:00
Saturday	10:00 - 22:00
Sunday	10:00 - 22:00

Telephone

7(495) 628 88 55

Website

https://i-yoga.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when IYoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to IYoga:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Moscow?

Our Story

Уютная студия йоги на Кузнецком мосту. Утренние, дневные и вечерние занятия в группах до 12 человек по fly-йоге и йоге для начинающих. Оборудованы три зала: просторный зал для флай-йоги на 12 гамаков, этнический зал и светлый зал с панорамной крышей. Домашняя атмосфера в студии помогает отдохнуть и наполниться энергией.

В студии проходят групповые и индивидуальные занятия по флай-йоге: 2 зала, 10 преподавателей, 5 направлений йоги в гамаках. Также открыты классы по акро-йоге, йоге для начинающих, йоге для женщин, йоге для похудения, хатха-йоге, йоге айенгара, аштанга-виньяса йоге, трийоге и йоге для детей.

Стоимость разового занятия: 450 — 650 рублей; абонемента на 12 занятий: 5 000 рублей. Мы находимся в самом центре Москвы по адресу м. Кузнецкий мост, Б. Кисельный пер., д. 7, стр. 2. Вход с Кисельного тупика. От метро идти не более пяти минут.

IYoga

26/06/2025

09/06/2025

14/05/2025

08/05/2025

08/05/2025

01/05/2025

23/04/2025

22/04/2025

13/04/2025

07/04/2025

01/04/2025

31/03/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Our Story