Психотерапия депрессии, тревоги, психосоматики

09/04/2019

Что нужно знать о психосоматике.

Психосоматические заболевания — это заболевания, в возникновении и развитии которых главная роль принадлежит психологическим причинам (острый и хронический стресс, внутренний конфликт + генетическая недостаточность органа или системы органов, наличие у личности определенных неоптимальных установок и стереотипов реагирования).
Сильный или длительный стресс может приводить к развитию внутреннего напряжения, депрессии, снижению иммунитета. На фоне сниженного иммунитета могут возникать инфекционные, а также онкологические заболевания.
Внутренний конфликт - длительно существующая ситуация необходимости выбора между одинаковыми по интенсивности, но разнонаправленными мотивами, в которой выбор не совершается. Внутренние конфликты обычно проявляются в виде различных неврозов, а при генетически обусловленной недостаточности каких-либо органов – органными неврозами.
Неоптимальные установки личности и стереотипы реагирования (стремление быть хорошим для всех, нелюбовь к себе, склонность к жертвенности, обидчивости и накоплению обид, запрет на проявление агрессии, неадекватная оценка себя и других людей)
Таким образом, из-за стрессов или на фоне тревоги и депрессии у человека может развиться практически любое заболевание
Психосоматическими заболеваниями считаются:
• бронхиальная астма
• язвенный колит
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка
• гипертоническая болезнь
• сахарный диабет
• ревматоидный полиартрит
• нейродермит, псориаз, экзема
• тиреотоксикоз
• нарушение менструального цикла, мастопатия, вторичное бесплодие
• анорексия, булимия, ожирение
• импотенция
• мастопатия
• миома матки
• онкология
Чаще всего с данными заболеваниями обращаются к профильным специалистам. Но если устранить симптомы, а не причину, то через некоторое время возникнут другие симптомы, лечение этих симптомов и т.д.
Я предлагаю вам бесплатно пройти тест,
http://www.sunroad.ru/online_test
чтобы узнать ваше состояние здоровья на настоящий момент, и насколько у вас выражен риск психосоматики. Интерпретация результатов и мои рекомендации будут высланы вам на указанный адрес электронной почты.

Психодиагностика. On-line тестирование АВТОРИЗАЦИЯ Логин (E-mail) Пароль Если у Вас нет аккаунта, то для начала работы Вам необходимо зарегистрироваться

23/03/2019

Дорогие друзья!
Я начинаю цикл из семи информационно-ресурсно-оздоровительных тренингов выходного дня «Синтез эффективных восточных и западных практик для укрепления здоровья и активного долголетия».
В тренингах я поделюсь с вами эффективной практической информацией как работать со стрессом и его последствиями в современных условиях мегаполиса, что делать для профилактики психосоматических болезней, как сохранить и укрепить здоровье без лекарств, как раскрыть в себе необходимые ресурсы для успешности, личностного роста и улучшения качества жизни.
Подробности здесь

Базовый тренинг цикла «Синтез эффективных восточных и западных практик для укрепления здоровья и активного долголетия» - для тех, кто хочет научиться восстанавли....

07/01/2019

Друзья! Поздравляю всех с Рождеством!
Хозяин квартиры, которую я снимаю, выставил её на продажу. Я с двумя своими чистоплотными кошаками ищу 1,2 комнатную квартиру в пешей доступности от метро (не более 15 мин). За 30000 -35000 рублей на длительный срок. Буду признателен за максимальный репост и все предложенные вами варианты.

24/12/2018

Знакомьтесь с упражнениями, которые помогают выйти из депрессии на моем канале яндекс дзен.

Вспоминаю случай из своей практики, когда работал в санатории. Обратилась женщина средних лет, сгорбленная, с уставшим лицом. На беседе выяснилось, что в течение тр....

17/12/2018

Можно ли преодолеть депрессию без лекарств?
Иногда да. Об этом и многом другом можно почитать на моем канале.

Наблюдения психотерапевта, случаи из практики, рекомендации для устранения страданий и осознания своего Пути.

15/10/2018

zen.yandex.ru/id/5b4e41d310ba2100a834655e

Наблюдения психотерапевта, случаи из практики, рекомендации для устранения страданий и осознания своего Пути.

04/09/2018

http://www.sunroad.ru/novosti.html

Внимание конкурс! Участвуйте в конкурсе и получите часовую консультацию психотерапевта за 500 рублей!

01/07/2017

Зачем нужны танцы современному человеку?

18/05/2017

http://www.sunroad.ru/shkola-zdorovya-sunroad.html

..Объявляется набор в школу здоровья для желающих овладеть навыками саморегуляции на основе методов восточных и западных практик. Возраст основной группы от 18 до 55 лет. Занятия проводятся по вторникам и четвергам с 9.00 до 10.00.  Начало занятий ...

16/10/2016

http://www.sunroad.ru/p-v-z.html

.. . «Беда, коль пироги начнет печи сапожник, а сапоги тачать пирожник» .И.А. Крылов.Прав, прав был старик Крылов. Действительно беда, (да еще какая!) и прежде всего для того, кто занимается не своим делом. Вы спросите, не сгущаю ли я краск...