MMRozet, акушер-гинеколог: Здоровье и жизнь женщины

  • Home
  • Russia
  • Moscow
  • MMRozet, акушер-гинеколог: Здоровье и жизнь женщины

MMRozet, акушер-гинеколог: Здоровье и жизнь женщины здесь собраны цитаты с профессионального медицинског?

Медицина - это наука+искусство, вернее, искусство, пользующееся научными данными (как любое другое искусство).И исключен...
13/02/2025

Медицина - это наука+искусство, вернее, искусство, пользующееся научными данными (как любое другое искусство).

И исключение свободы творчества делает ее беспомощной в главной задаче - забота о здоровье. Не о лечении, а о здоровье.

Пока врач считает своей целью лечение болезней, а не здоровье, люди так и будут продолжать болеть.

Но для того, чтоб врач думал иначе, у людей должен быть спрос на здоровье, а не на лечение.

Им должно быть нормально платить за здоровье. За то, что пока есть и так. За то, что не вызывает жалоб. За то, в чем, как кажется, они сами прекрасно разбираются.

За то, что, по всеобщему мнению, недостойно профессии врача, не для этого он учился.

Образ жизни - почти все. От него и проявление генетики зависит и влияние окружающей среды. Врач должен заниматься им обязательно, в первую очередь, очень прицельно и грамотно.

Когда-то так мыслить было уделом фриков-неудачников:)

Но медицина с этого начиналась. Никуда она отсюда не уйдет. Нигде нет здоровья, кроме как на пути к здоровью.

Но чтобы здоровье вошло в систему ценностей, чтоб человек понял, что оно ему важно (в то, что важно, вкладываемся до жалоб, как, например, в сохранение денег, имущества - стараемся предотвратить кражи, а не что делать, когда она уже произошла. Это показатель ценности.)

Надо, чтоб человек, который понял ценность, ПОЗВОЛИЛ себе ее. Чтоб приоритет заботы о себе был на своем месте - на первом. Чтоб не было аргументов про детей и работу.

Наличие детей не мешает прятать кошелек и придумывать пароли в платежных системах. Потому что это ценность, и вы позволяете себе заботиться о своем благосостоянии. Не считаете себя плохой матерью за то, что позволяете себе не выбрасывать зарплату.

Все, что внизу, начинается наверху. Наше мировоззрение определяет наше отношение к здоровью.

А врачи только реагируют на спрос. Либо занимаются тем, во что верят, тихо сами с собою.

В группе здоровья занимаемся за ручку.

Вход через канал Матрица здоровья в 1 комменте

Завтра, 30.10 в 10.00 - вебинар по ведению, менеджменту СДВГ (ADHD) для подписчиков канала «Женское здоровье».💰При оформ...
29/10/2024

Завтра, 30.10 в 10.00 - вебинар по ведению, менеджменту СДВГ (ADHD) для подписчиков канала «Женское здоровье».

💰При оформлении подписки до его начала - доступ на вебинар и в канал мемов СДВГ + скидка на годовую подписку 37,5%, с рассрочкой на 4-5 ежемесячных платежей.

Канал «СДВГ-мемы» открывается для подписчиков 1 ноября.
🎁При подписке до 1 ноября - доступ к записи веба и в канал мемов.

Подписывайтесь👇

22/07/2024

#план ведения закрытого канала по здоровью

#лекции в закрытом канале на остаток июля - август - сентябрь - в 1 комменте

Планируемые эфиры:

1. Мелатонин как нейропротектор и антиэйджинг-агент (уже записан)

2. Менеджмент СДВГ

3. Омега 3 во всех подробностях

4. Стресс и его влияние на здоровье

Почти готов к открытию канал про СДВГ и, возможно, будут другие каналы, например, про здоровое питание.

Напоминаю, что записавшимся на осенний набор женского курса доступ в канал Женское Здоровье в подарок на несколько месяцев до начала нового потока.

Условия подписки - в ссылке во втором комменте

💚 веду этот канал с октября 21 года. Наверное, с момента, когда начала серьезно изучать нутрициологию, а потом и интегра...
25/06/2024

💚 веду этот канал с октября 21 года. Наверное, с момента, когда начала серьезно изучать нутрициологию, а потом и интегративную медицину в Preventage. Складывала сюда всякие факты с обучений, тяжеловатые для основного аккаунта, но на мой взгляд, очень-очень полезные. Вообще сначала думала вести его как записную книжку для коллег. Я пополняла его практически каждый день!!

Потом однажды заметила, что в нем подписчиков больше, чем в основном аккаунте:)) только сейчас основной аккаунт догнал.

И все равно я никогда не использовала это пространство и аудиторию для рекламы своих проектов.

Сейчас я реструктурирую свою работу. У меня два основных направления: женская жизнь и женское здоровье. В первом у меня сложился проработанный Женский Курс - для женщин всех возрастов и жизненных этапов. Всем, кому про смысл жизни, радость, интим, удовольствия, семью, внешность, отношения, любовь, самооценку, самореализацию, управление собой, работу над характером - это сюда.

А в направлении здоровья у меня много всего: приемы, ведение людей, основные аккаунты в 4 соцсетях и ютубе, эфиры, лекции, группы с вопросами, очень много всего. И вот этот канал с профессиональной информацией.

Я переструктурирую ресурсы. Перевожу высокотехнологичную деятельность, требующую серьезной учебы, концентрации на человеке и его ситуации, и много личного времени, в платный контент. Тк и моя учеба, и мое время и мое внимание стоят мне очень дорого.

Я постоянно повышаю квалификацию, последние 2 года мне это стоит порядка 23 тыс р в месяц, не считая затрат на няню. У меня, слава Бгу, большая семья, и я хочу быть сапожником с сапогами на Женском Курсе, где помогаю женщинам наслаждаться своей семейной жизнью и жизнью вообще, а не уходить от нее в работу:)

У меня есть нейрофизиологические особенности, благодаря которым общение с живыми людьми, переживание эмоций, соблюдение временных рамок и сосредоточение мне нелегко даются.

Исходя из всего сказанного, я закрываю этот канал, оставляю его в архивном виде. Возможно, когда-нибудь, я его доработаю с чьей-то помощью (расставить хештеги, написать содержание, чтобы хоть самой можно было что-то нужное найти:). Если кто-то хочет эту (и другую) техническую помощь предложить, пишите!

Так же я уменьшаю количество врачебных эфиров в свободном доступе. Сейчас это 4 новых темы по часу +.

Зато я надеюсь выложить все стОящие уже записанные на Ютуб, где их гораздо легче все видеть и находить. Какие-то уже висят, посмотрите.

Вместо этого канала, который закрывается 👆, я открываю новый в телеграме, в котором планирую следующее содержание (думаю, что идеи будут добавляться и контент расти):

1. Такие же заметки с обучений, врачебная информация, интересные факты, то же самое, что сейчас собрано здесь, буду собирать и дальше. Изменится периодичность, это не будет каждый день. Возможно, 2-3 р в неделю. Но зато они будут менее хаотичными, порция одного дня будет собрана в тематическую группу или клинический кейс с моими комментариями, как пост в моем обычном аккаунте. С возможностью задавать вопросы, обсуждать, все как всегда.

2. Здесь же, в этом же канале, я буду проводить специализированные врачебные эфиры по выбранной нами теме, периодичность - раз в месяц.

Здесь, в закрытом платном канале с известными мне людьми я смогу давать больше, чем в открытом пространстве, с обсуждением лечебных схем, дозировок и более частных вопросов, чем можно в общем аккаунте.

Это будут либо подробные разборы какой-то темы, либо клинических кейсов. Они будут длиться дольше, чем эфир в инстаграме. Их содержание нигде нельзя будет получить бесплатно. Сколько мне самой стоят подобные знания, я написала выше:)

Ближайший эфир хочу сделать про Омегу 3, со всеми практическими вопросами. В общем канале оставлю на ближайший месяц эфиры про общие принципы здорового питания.

3. Я продолжаю складировать нужные мне знания по каналам:) у меня накопился, на мой взгляд, очень полезный просветительский канал про СДВГ. Он полон мемов. И он дает больше представления об этой проблеме, чем мои 5 эфиров по теме.

Ссылку на него и другие свои специализированные проекты которые уже есть и еще обязательно появятся, я тоже буду выдавать только подписчикам платного канала.

4. Пробным шаром к реструктуризации было создание группы "Женское здоровье", где я делюсь аудиозаписями своих лекций по здоровью за несколько лет, и мы их обсуждаем. Я хочу объединить эту группу с платным каналом, и размещать эти записи тоже в нем. Возможно, пока я протестирую эти проекты в отдельном формате, а с осени обьединю, посмотрю на ваши реакции

Все цены и условия изложены в посте в телеграме, ссылка в первом комменте

Успевайте, до 1 июля выгодные условия!

20/06/2024
18/06/2024

Чтобы прикрыть побочку парацетамола, то + NAC и витС

 #СДВГ #зависимость #никотинКурение сигарет может вызывать симптоматическое улучшение симптомов (за счёт стимуляции н-хо...
28/04/2024

#СДВГ
#зависимость
#никотин

Курение сигарет может вызывать симптоматическое улучшение симптомов (за счёт стимуляции н-холинорецепторов, концентрации внимания), но потом истощение дофамина и усугубление СДВГ. И развитие зависимости.

Омега 3. + остеопороз, сахарный диабет,ожирение, сердце, психоневрология
26/04/2024

Омега 3. + остеопороз, сахарный диабет,ожирение, сердце, психоневрология

Дневной сон
25/04/2024

Дневной сон

19/04/2024

#кофе
#кофеин
#чай
#катехины
#ЭГГТ

Такие же положительные эффекты,том числе, на риск болезни Паркинсона, получены и с кофе...

💚Материалы про здоровье в свободном доступе, попытка систематизации.Ссылки в комментарии1. 💚 Новообретенный ютуб-канал.Т...
18/04/2024

💚Материалы про здоровье в свободном доступе, попытка систематизации.

Ссылки в комментарии

1. 💚 Новообретенный ютуб-канал.
Тут все доступно, свободно, бесплатно и уникально. Того, что там, нигде больше нет пока:) пока не раздергала на рилсы:)))

2. 💚 Посты, рилсы и эфиры в ленте. Например, вот подборка последних эфиров про стресс/антистрессовые механизмы, дофамин, кортизол и тп:


А вот подборка о важности и механизмах пользы сна


3. 💚 Врачебный канал. Вот этот самый. Тут интересные цитаты из исследований

4. 💚 Первая лекция из курса по здоровью.

🎁 Напишите мне, и я вам ее пришлю за вашу подписку, поддержку моей деятельности и готовность меняться в сторону здоровья!

Address

Moscow
127055

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MMRozet, акушер-гинеколог: Здоровье и жизнь женщины posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MMRozet, акушер-гинеколог: Здоровье и жизнь женщины:

Share

Category