Yoga teacher Veronika Tulaeva

Yoga teacher Veronika Tulaeva Yoga classes with professional yoga teacher Veronika Tulaeva
Group, Private, Teachers Training

На днях гуляла по центру Москвы со своей давней знакомой, астрологом. как здорово иногда просто пройтись по знакомым уло...
13/09/2025

На днях гуляла по центру Москвы со своей давней знакомой, астрологом.

как здорово иногда просто пройтись по знакомым улочкам и поговорить с человеком, который разбирается во влияниях планет на нас, как никто другой.

Мы погрузились в глубокие темы, и эта прогулка была по-настоящему вдохновляющей.

А еще я потренировалась со своей студенткой, которая занимается йогой уже целых 15 лет!

Представляете, 15 лет верности практике!

И, знаете, это невероятно, как йога влияет на человека. Она до сих пор бодра, молода выглядит и в отличной форме.

Это прекрасное подтверждение того, что регулярные занятия творят чудеса.

А вчера... вчера был танго! Я не представляю свою жизнь без этого страстного и чувственного танца.

Каждое движение, каждый взгляд - это целая история, рассказанная телом.

И после вчерашнего танго, сегодня я выбралась на природу.

Всего в полутора часах от Москвы, а оказываешься в полной тишине и благодати.

Это прекрасная возможность отдохнуть душой и набраться сил для новых свершений.

Наши супер Онлайн Йога тренировки продолжаются, и я безумно рада видеть ваши потрясающие результаты! Кстати, спасибо, чт...
09/09/2025

Наши супер Онлайн Йога тренировки продолжаются, и я безумно рада видеть ваши потрясающие результаты!

Кстати, спасибо, что делитесь своими успехами – это невероятно вдохновляет!

А завтра мы продолжим работать над нашей плотностью и внутренней силой, но все будет в гармонии и балансе.

Даже если и будет вызов, мы все уравновесим и сбалансируем и проработаем все аспекты комплексно.

Как обычно, наша тренировка продвинет нас на новый уровень и приблизит к себе, к своим внутренним ресурсам и внутренней силе.

Сейчас у нас период коридора затмений – серьезное астрологическое и астрономическое явление.

Многие жалуются на чувство внутренней пустоты, и это нормально ощущать в это время.

Именно поэтому наша завтрашняя тренировка будет особенно важна!

Она поможет вам найти свой внутренний свет, тот источник, который, независимо от внешних обстоятельств, всегда дает поддержку и опору.

Присоединяйтесь к нам, чтобы проработать все аспекты, найти баланс и укрепить свою внутреннюю силу! 💪
Завтра (в среду) в 8:30 мск
Запись будет! Обращаться в личку

Сейчас читаю книгу From Genome to Om – о связи между официальной наукой, метафизикой и древними знаниями. И всё больше у...
06/09/2025

Сейчас читаю книгу From Genome to Om – о связи между официальной наукой, метафизикой и древними знаниями.

И всё больше убеждаюсь, что без связи с душой и без учёта древней мудрости, наука очень ограничена и не сильно поможет нам в развитии.

Интересно, как глубоко связан наш геном, наша ДНК, с глобальными законами Вселенной!

🌌 Прочитала пока только пятую часть книги, но обязательно поделюсь своими осознаниями, когда дочитаю! 😉

Йога Онлайн 🧘‍♀️🔥 Осень – это не просто смена времен года, это время глубоких перемен, как в природе, так и в нас самих....
02/09/2025

Йога Онлайн 🧘‍♀️🔥 Осень – это не просто смена времен года, это время глубоких перемен, как в природе, так и в нас самих. 🍂

Словно завершается один цикл и начинается другой, полный новых возможностей. И как в природе, в нашем теле тоже происходят трансформации, готовясь к новому этапу.

И чтобы эти трансформации были позитивными, чтобы они открыли нам дверь к новым начинаниям, нам необходим внутренний ресурс, внутренняя сила.

💪 Без этого ресурса перемены могут ощущаться как стресс, как борьба, как истощение.

Именно поэтому наша тренировка будет посвящена раскрытию этого скрытого потенциала, этой внутренней мощи.

✨ Но при этом мы будем действовать мудро и осознанно. Никакой работы на износ!

🙅‍♀️ Наша цель – не истощить, а 🔥накопить, усилить нашу внутреннюю плотность, укрепить связь с собой.

Мы будем делать акцент на бережном, но эффективном накоплении внутреннего ресурса и силы.

💪 Наша тренировка будет сбалансирована таким образом, чтобы поддержать общее равновесие в теле и душе, чтобы помочь нам адаптироваться к осенним изменениям с легкостью и радостью.

🧘‍♀️ Подготовьтесь к глубокой и гармоничной работе над собой, чтобы встретить осень во всеоружии! 🍁
Йога Онлайн среда 8.30 утра мск. Запись в лс или +в комментарии.

Коллега мужа, юрист из Индии, впервые посетил Москву! И знаете, что? Я тоже взглянула на город по-новому! 🇷🇺🇮🇳Муж, наход...
01/09/2025

Коллега мужа, юрист из Индии, впервые посетил Москву!

И знаете, что? Я тоже взглянула на город по-новому! 🇷🇺🇮🇳

Муж, находясь в командировке, доверил мне показать Карану столицу.

Признаюсь, раньше я больше времени проводила в йоге, танцах, тренировках и в лесу, а не в прогулках по городу.

Но Каран своим восторгом заставил меня пересмотреть свои взгляды!

Да, далеко не все москвичи говорят по-английски, и в чем-то это неудобно, но Карана это не остановило!

Он был впечатлен сервисом, удобством такси и наличием английского меню во многих кафе. Хотя, признаюсь, я сама не представляю, как разобраться в нашем метро без знания языка! 🚇

В организации прогулок мне помогали брат с женой Леной, которая, кстати, сделала потрясающие фотографии!

Их уже оценили коллеги Карана из Индии, и они тоже в восторге от Москвы! 📸

Благодаря этому опыту я поняла, как важно находить время для прогулок по родному городу.

Москва - это потрясающее место! ❤️ А иностранные гости помогают нам увидеть его красоту по-новому!

Онлайн-йога! Развеиваем мифы!Мне рассказали о довольно популярном сейчас мнении, что онлайн-занятия йогой — это совсем н...
28/08/2025

Онлайн-йога! Развеиваем мифы!

Мне рассказали о довольно популярном сейчас мнении, что онлайн-занятия йогой — это совсем не то, и лучше совсем не заниматься, чем заниматься онлайн, что нужно заниматься вживую.

Когда-то, на самом деле, все мы так считали, пока не случился карантин, ковид в 2020 году, и многие перешли на онлайн.

Многие мои ученики, которые признавали только живые занятия, и никогда не участвовали онлайн, им пришлось присоединиться к онлайн-тренировкам, чтобы оставаться в форме, не запускать себя и тренировочный процесс.

И, как оказалось, онлайн-формат не так уж и плох, очень даже хорош! 👍
Потому что человек все так же работает со своим телом.

Если тренер хороший, то объяснения довольно понятные, подробные. 👌
И я, как правило, всегда все показываю, делаю параллельно со своими студентами практику.

Поэтому в любой момент можно смотреть на экран и полностью копировать и повторять.
Плюс, я всегда учитываю, что у людей разный уровень практики.

Но, как правило, я знаю, кто ко мне присоединяется, и составляю практику в соответствии с возможностями практикующих.

Иногда даю разные варианты выполнения упражнений для разного уровня практики.
В итоге занятия получаются довольно эффективными. 😉

И при этом есть плюс в том, что человек не тратит время на дорогу до йога-студии.

И еще один плюс: заниматься можно в записи! 🔥
Тренировку можно будет или повторить, или же, если онлайн время не всегда совпадает с удобным графиком, то всегда будет запись.

Чего не скажешь о тренировках вживую: если ты тренировку пропустишь, ты ее уже пропустишь навсегда. 🥺

А тренировки онлайн можно повторять, и это тоже дает очень хороший эффект, когда есть возможность повторить практику или же позаниматься в записи, когда нет возможности заниматься онлайн. 💪

Можно задавать вопросы, всегда есть обратная связь. 💬 Я очень охотно отвечаю.
Можно рассказывать о своих особенностях в практике, что тяжело, что легко, какие пожелания есть и каких результатов хочется получить.

#йога #онлайнйога #фитнес #здоровье #спорт #занятияонлайн #тренировка #мотивация #зож

✨ Готовьтесь к заряду энергии и силы! ✨Завтра, в 8:30 по Москве, приглашаю на онлайн-йога тренировку! 🧘‍♀️Это занятие бу...
26/08/2025

✨ Готовьтесь к заряду энергии и силы! ✨

Завтра, в 8:30 по Москве, приглашаю на онлайн-йога тренировку! 🧘‍♀️

Это занятие будет направлено на общее укрепление тела и усиление энергетической плотности.

💪 Мы поработаем над развитием вашей внутренней силы и раскроем ваш потенциал! 💥

Сделаем акцент на:

• ✅ Укрепление мышц всего тела.
• ✅ Повышение энергетического тонуса.
• ✅ Развитие внутренней уверенности и силы.

Начнем день с мощного заряда энергии и позитива! 🔥

Трансляция будет в ютуб и тг!
Запись обязательно останется

Недавно я рассказывала о том как справилась с отравлением без таблеток и лекарств. Одна из моих студенток поделилась оче...
25/08/2025

Недавно я рассказывала о том как справилась с отравлением без таблеток и лекарств.

Одна из моих студенток поделилась очень интересным опытом, и мне хотелось бы его опубликовать.

Суть в том, что пока мы не начинаем работать сами с собой, лекарства нам не помогут. Уже прошли те времена, когда можно выпить волшебную таблетку.

Таблетки, как правило, тоже имеют свою цену и плату: они лечат одно, но разрушают другое, сильно нагружают внутренние органы и забирают их ресурс, даже если помогают справиться с какой-то заразой.

Но когда у нас есть внутренний ресурс, это гораздо сильнее! Я ничего не имею против таблеток, кому-то они пока нужны, но главное – не таблетки, а свой личный ресурс, на который надо уметь полагаться и который надо уметь развивать.

Как раз практика йоги нам в этом помогает.

Моя ученица тоже пыталась наладить работу желудочно-кишечного тракта, принимала таблетки, но только перестав их пить и занявшись собой, йогой, открыла для себя массаж живота и другие гуманные, альтернативные способы, вместо того чтобы просто себя тупо убивать таблетками.

я очень рада, что не только я выбираю такой альтернативный путь, ориентируясь на связь со своим телом и контакт с собой.

вчера выбрались на целый день в Дубай, и знаете, разница ощущается сразу! 🏙️Дубай - это движуха, суета и понты! 💥 Здесь ...
23/08/2025

вчера выбрались на целый день в Дубай, и знаете, разница ощущается сразу! 🏙️

Дубай - это движуха, суета и понты! 💥 Здесь много туристов, девушек, приехавших на заработки, и в целом атмосфера более расслабленная, даже в плане одежды. Туристам прощают короткие шорты, чего не скажешь об Абу-Даби.

Абу-Даби - спокойствие, уважение к традициям и местным жителям. 😌 Здесь гораздо меньше туристов, больше местных жителей, и чувствуется уважение к культуре и обычаям. В Абу-Даби хочется одеваться скромнее, чтобы не нарушать местные традиции. Да и понтов здесь гораздо меньше, люди просто спокойно и хорошо живут.

В целом, туристы есть и там, и там, но в Дубае их гораздо больше. Сейчас, конечно, не сезон, на улице очень жарко. Но зато внутри всех помещений – красота, комфорт, идеальная температура, вкусная еда и много красивых вещей! ✨

В общем, каждый город по-своему прекрасен и заслуживает внимания!
veronika

💖 #дубай #абудаби #путешествие #арабскиеэмираты #разница #культура #традиции #туризм #понты #отдых #жара #комфорт

Address

Moscow

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+35795154651

Website

http://youtube.com/c/veronikatulaeva, https://t.me/yogaonline_veronika, https://t.me/veroni

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga teacher Veronika Tulaeva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram