NLP

25/08/2019

Почему вы болеете! И как исправить ситуацию? Убрать из своего сознания - стимулы болезни. То есть разрушить эффект - ноцебо. Ноцебо - инверсия плацебо. Или подсознательная вера - в свою болезнь!
Ноцебо можно разрушить. Для этого нужно освоить методику "Якорения" и разрушения Якорей.
www.nlp.cat

26/05/2019

Репрезентация знаний
www.god.vin

Можно выделить следующие пять моделей репрезентативного знания.

Кластерная модель:
Понятия организованы в кластеры. Результаты исследований с применением метода свободного
воспроизведения «несвязанных» слов (особенно работы Бусфилда и Бауэра) указывают на то,
что слова, относящиеся к одной категории (например, верблюд, осел, лошадь; Джон, Боб, Том;
капуста, салат, шпинат), вспоминаются вместе.

Теоретико-множественная модель:
Понятия представлены в памяти как наборы, или скопления, информации. Набор может включать
примеры категории (например, категория птица может включать малиновок, крапивников, орлов
и т. д.), а также атрибуты, или свойства, категории (например, птица характеризуется наличием
крыльев, перьев, умением летать и т. д.). Эта модель прежде всего разрабатывалась Мейером.

Модель сравнительных семантических признаков:
Понятия представлены в памяти как набор семантических признаков. Два типа отличительных
признаков связаны со значением единицы памяти:
1) определяющие признаки, которые являются существенными компонентами;
2) характерные признаки. Эта модель прежде всего
разрабатывалась Е. Смитом и Рош.

Сетевая модель:
Знание существует в памяти как набор независимых единиц, соединенных в сети. Хранение слов
связано со сложной сетью отношений; например, слова птица и малиновка хранятся в терминах
отношений между ними, то есть малиновка есть птица. Конкретные модели включают: 1) TLC (
teachable language comprehender - обучаемый распознаватель языка) Коллинза и Квиллиана; 2)
НАМ (human associative memory - ассоциативная память человека) Андерсона и Бауэра и ACT
(adaptive control of thought - адаптивное управление мыслью) Андерсона.

Нейрокогнитивная модель:
Знание представлено в форме организации нейронных сетей. Были проведены исследования
патологических типов, таких как пациенты с амнезией (Сквайр). Знание заключается в связях
между единицами (Румельхарт и Мак-Клелланд).

www.god.vin

16/05/2019

«"Карта" - не "территория"»
www.god.vin

То, что происходит в нашем сознании при рассмотрении события, содержит в себе не событие, а только наше восприятие данного события, его искаженное отражение в нашем сознании. Еще одно следствие указанного факта включает ограничение со стороны нервной системы - мы ни-когда не сможем осуществить репрезентацию внеш¬него события точно так же, как оно существует вне нас.

Два челове¬ка видят событие или объект с очень похожих позиций, но когда они описывают его, в их описаниях появляются различия. Почему? Из-за различий в их восприятии, которые являются результатом различий в индивидуальной нейролингвистической обработке и внутренних ре¬презентациях. Мы оперируем не непосредственно миром, а нашим индивидуальным восприятием мира.

Независимо от внешнего собы¬тия, каждый из нас конструирует свою собственную внутреннюю субъективную реальность события, и эта внутренняя конструкция определяет нас: наши мысли, эмоции, реакции. Этот принцип формирует субъективный опыт и субъективную статистику событий у каждого человека. Искажения информации нашим сознанием, как мутации в ДНК – создают дефекты и креативность, приносят пользу и вред одновременно!

www.nlp.vin

15/05/2019

Пресуппозиции НЛП
www.nlp.vin

1. «Карта» – не «территория».
2. Реакции людей соответствуют их картам.
3. Значение зависит от контекста.
4. Разум и тело неизбежно влияют друг на друга.
5. Индивидуальные навыки являются результатом совершенствования и установления последовательности использования репрезентативных систем.
6. Мы уважаем модели мира других людей.
7. Личность и поведение – это различные явления. Мы представляем собой нечто большее, чем наше поведение.
8. Каждый вид поведения практичен и полезен в определенном контексте.
9. Мы оцениваем поведение и изменения в терминах контекста и экологии.
10. Мы не можем не общаться.
11. Способ коммуникации влияет на наше восприятие.
12. Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает.
13. Человек, задающий фрейм коммуникации, контролирует ее.
14. «Не бывает поражений, есть только обратная связь.
15. Человек, обладающий наибольшей гибкостью, имеет наибольшее влияние в системе.
16. Сопротивление указывает на отсутствие раппорта.
17. Люди обладают необходимыми для достижения цели внутренними ресурсами.
18. Люди способны научиться чему-либо с одной попытки.
19. Любая коммуникация должна увеличивать количество доступных альтернатив.
20. Совершая какой-либо поступок, люди выбирают наилучший из имеющихся у них в данный момент вариантов.
21. Мы можем управлять своим мозгом и контролировать результаты.

www.god.vin

14/05/2019

Позиции восприятия
www.god.vin

• Первая позиция: «я», взгляд собственными глазами - полная ассоциация с собственной внутренней реальностью.
• Вторая позиция: «другой», взгляд глазами другого человека - полная ассоциация с другим.
• Третья позиция: внешний наблюдатель, взгляд с нейтральной позиции - полная диссоциация.
• Четвертая позиция: взгляд с точки зрения системы - ассоциация со всей системой.
• Пятая позиция: с точки зрения универсума – принятие множественных позиций восприятия со способностью быстрого переключения между ними.

Понимание того, что в основе наших действий лежат три основных способа восприятия опыта, дает огромные возможности для управления состояниями и улучшения коммуникации. В НЛП мы называем эти способы первой, второй и третьей позициями восприятия. Когда вы ассоциируете себя со своим собственным телом, вы находитесь в первой позиции. Это позволяет вам рассматривать мир «своими гла¬зами». Находясь в первой позиции восприятия, вы не принимаете во внимание точки зрения других людей. Вы просто думаете: «Как меня касается этот разговор?»

Вторая позиция означает, что вы становитесь на точку зрения другого человека. Вы стараетесь представить, что в данной ситуации будет видеть, слышать, чувствовать другой человек. Находясь во второй позиции, вы представляете себя в его теле. В этой позиции вы представляете, что смотрите на себя чужими глазами. Как вы выглядите, как звучит ваш голос и какие ощущения вы испытываете с точки зрения другого человека?

Во второй позиции у вас развивается способность к эмпатии. Если вы вовлечены в конфликт с кем-либо, полезно посмотреть на ситуацию со второй позиции, это позволит вам проявить большую гибкость. Находясь во второй позиции восприятия, вы можете оценить мнение других людей о том, как вы разговариваете и ведете себя. Перед переходом во вторую позицию установите раппорт. Пе-реходя во вторую позицию, следите за тем, как он углубляется. Вторая позиция предоставляет чрезвычайно ценную модель углубления раппорта.

Третья позиция – это полная диссоциация от события или диалога. Находясь в третьей позиции восприятия, вы становитесь независимым наблюдателем. Третья позиция позволяет нам выступать с объективной нейтральной точки зрения. Спросите себя: «Как данное событие будет выглядеть для абсолютно незаинтересованного человека?» Пред¬ставьте себя вне своего тела, как если бы вы смотрели на себя и вашего партнера по взаимодействию со стороны.
В современной литературе по НЛП кроме этих трех описываются еще две дополнительные позиции восприятия - четвертая и пятая.

Четвертая позиция восприятия
«Мы» – взгляд с точки зрения системы, в которую включен человек (организация, группа, пара). Находясь в этой позиции, мы «ассоциированы с точ¬кой зрения целой системы». Чтобы принять четвертую позицию, отступите в сторону и постарайтесь представить, что происходит в системе так, чтобы вы смогли наилучшим образом учитывать ее интересы. Лингвистический формат этой позиции следующий: «Если мы примем во внимание наши общие цели...»

Пятая позиция восприятия
«Универсальная». Она является результатом применения кванторов общности («все», «всегда») к нашей точке зрения. Такой подход вы¬полняет функцию «трамплина к ценной идее универ¬сальной позиции восприятия». Данная позиция яв¬ляется позицией самого высокого уровня и максимальной широты.
www.god.vin

13/05/2019

Как мы устанавливаем раппорт с людьми? www.nlp.vin

Мы устанавливаем раппорт посредство присоединения к выразительным средствам другого человека и их отзеркаливания:

Физиология, Поза, Жесты, Выражение лица, Дыхание, Тональность голоса, Высота голоса
Скорость речи, Тембр голоса, Громкость голоса
Слова, Предикаты...

Тренировка этих навыков дает нам возможность устанавливать рапорт с любым человеком. Вы обнаружите, что такие навыки можно применять во многих сферах жизни. Сегодня у вас может возник¬нуть особенная потребность в установлении раппорта с супругом или ребенком. Завтра вам потребуется установить раппорт на работе с начальником, коллегой или подчиненным.

Даже при руководстве груп¬пой людей навыки установления раппорта значи¬тельно облегчают достижение согласия и помогают устранить недоразумения и ненужные конфликты. У групп есть лидеры, поэтому определите лидера и установите с ним раппорт. Так вы сможете подстроиться к целой группе и вести ее. Жизнь предоставит вам множество удобных случаев для использования ваших навыков установления раппорта.

www.god.vin

Благополучие человека зависит от множества факторов. От нашей воли и поведения с одной стороны и условий внешней среды с другой. Чаше всего эти два фактора конфлик....

12/05/2019

Когда люди становятся похожими друг на друга - возникает доверие!

По каким параметрам мы можем осуществлять отзеркаливание и присоединение? Мы можем отзеркаливать такие элементы, как физиология, голос, поза, жесты, выражение лица, моргание, лексика, на¬клон головы и т. д. Когда человек, с которым вы же¬лаете установить раппорт, наклоняет голову, делай¬те то же самое. Если он наклоняет голову влево, на¬клоните вашу голову вправо. Таким образом, вы отзеркалите его в точности, так как сидите напротив него.

Его «слева» соответствует вашему «справа». Обратите внимание на изгиб его позвоночника и примите его позу. Когда он говорит, обратите внима¬ние на его жесты. При ответе используйте соответствующие жесты. Верните их человеку в своем отве¬те. Но не повторяйте жесты человека в то время, ко¬гда он говорит, иначе это может не пройти мимо его осознания!

Итак, присоединяйтесь к людям и отзеркаливайте их осмотрительно. Вы можете задерживать этот процесс на несколько секунд. Если вы видите у че¬ловека какое-то изменение, подождите несколько се¬кунд и затем присоединитесь к этому изменению. Вы также можете использовать перекрестное отзеркали¬вание. Перекрестное отзеркаливание подразумевает отзеркаливание одного аспекта физиологии собесед¬ника при помощи другого аспекта вашей физиоло¬гии.

Если он сделал движение ногой, вы можете по¬двинуть руку. Вы можете присоединиться к дыханию человека, покачивая пальцем вверх и вниз с той же частотой. Эти меры предосторожности не позволят собеседнику осознать, что вы отзеркаливаете его.
www.god.vin

17/07/2018

​
СУЩЕСТВУЕТ ШЕСТЬ ПРАКТИЧЕСКИХ ТЕХНОЛОГИЙ ВЛИЯНИЯ НА СОЗНАНИЕ ЧЕЛОВЕКА:
​
КОГНИТИВНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (КП)
КЛАССИЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ И ПСИХИАТРИЯ (ПП)
САМО-РЕГУЛЯЦИЯ (СР)
НЕЙРО-КОДИРОВАНИЕ (НК)
НЕЙРО-ЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ (НЛП)
НЕЙРО-ВИЗУАЛЬНОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ (НВП)

​​​​Нейро-кодирование - изменение структуры информации и связывание элементов репрезентаций по строгим правилам. Это позволяет любому человеку, получить моментальный доступ и изменять значение конкретных знаний или опыта, а также управлять эмоциональными реакциями в любых жизненных ситуациях.