Роман Бузунов

Роман Бузунов Информационные консультации по бессоннице, храпу, апн?

В центре медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках провожу диагностику и лечение нарушений сна.
Как индивидуальный предприниматель провожу психологические дистанционные онлайн консультации по расстройствам сна. Даю рекомендации по гигиене сна и спальни, улучшению сна руководителей и бизнесменов.

Ресурсы:
www.buzunov.ru - персональный сайт
www.sonzdrav.ru - все о лечении бессонницы
www.sleepnet.ru - сайт клиники
- аккаунт в Инстаграм

Канал Youtube - https://www.youtube.com/user/buzunov
Дзен-канал - https://zen.yandex.ru/id/5e8f4dbe9d02fb2f9faf6822
Канал Rutube - https://rutube.ru/channel/23481177/

Если вы врач или психолог, то в конце этого поста вас ждет подарок: ).   Кстати, вы уже придумали, что подарите себе на ...
25/11/2024

Если вы врач или психолог, то в конце этого поста вас ждет подарок: ).

Кстати, вы уже придумали, что подарите себе на Новый год?

Сейчас, во времена активного потребления, наши дома давно превратились в склады вещей. Вещи радуют нас в момент покупки, а потом надоедают и только создают беспорядок. Но есть приобретения намного более значимые, хотя их даже нельзя потрогать.

Это новые знания, умения, навыки. Им не требуется отдельное место для хранения – наш мозг всегда найдет для них уголок. А при умелом применении они помогут и вашу жизнь «прокачать», и чужую улучшить, и новые материальные ценности приобрести, если будет нужно.

Как вам идея подарить себе на Новый год новую востребованную компетенцию?

2 декабря начнется второй поток Цикла по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы для специалистов, который продлится 2 недели (72 академических часа). И к Новому году выпускники не только получат свои дипломы, но и смогут начать практику. Мы мониторим: более объемного и разностороннего обучения КПТ бессонницы на сегодня пока нет.

Пройдите обучение сейчас – и 2025-й станет годом вашего перехода на качественно новый профессиональный уровень!

Да, мы про подарок хотели сказать. Если вы приняли решение зарегистрироваться на цикл – вам скидка 3000 рублей по промокоду «ПОДАРОК».

Заявку можно подать здесь: www.sleepclass.ru/cbti

Уточнения и организационные вопросы адресуйте администратору Анастасии!
📞 +7-926-552-76-21
💌 sonzdrav@yandex.ru

С Оскаром Хартманом  на форуме "Грани личного бренда". Оскар - спикер форума,, филантроп, член совета директоров «Альфа-...
24/11/2024

С Оскаром Хартманом на форуме "Грани личного бренда". Оскар - спикер форума,, филантроп, член совета директоров «Альфа-Банк» и ГК «Самолет», член попечительского совета «Рыбаков фонд», серийный предприниматель, независимый международный венчурный инвестор, бизнес-ангел и охотник за единорогами. И это далеко ещё не все его регалии🙂. #оскархартманн

Подарил Игорю Манну   свою книгу "Преднамеренное спокойствие"
22/11/2024

Подарил Игорю Манну свою книгу "Преднамеренное спокойствие"

Когда мы собираемся что-то приобрести – всегда думаем о соотношении цены и ценности для нас.  Если цена выше ценности, м...
14/11/2024

Когда мы собираемся что-то приобрести – всегда думаем о соотношении цены и ценности для нас.
Если цена выше ценности, мы говорим: «Дорого».

Уважаемые коллеги, доктора и психологи, а как вы считаете, обучение КПТ бессонницы – это дорого? Цена выше ценности?
Давайте задействуем арифметику.

Допустим, стоимость вашей консультации 5 000 рублей.
Одному пациенту для успешного проведения КПТ бессонницы требуется около 6 консультаций.

Итого вам нужно провести буквально пару пациентов, чтобы уже отбить стоимость обучения.

Подставьте в это уравнение цену собственного приема и получите объем работы, за который стоимость обучения окупится для вас.

Как видите, это крошечный объем затрат в сравнении с тем объемом знаний, навыков, техник и ноу-хау, которые вы получите на цикле. Начинать практику, к слову, можно уже во время обучения! К его завершению вы при желании уже можете выйти в плюс : )

А еще можно поступить иначе: вообще ничего не платить. Обратитесь к своему работодателю, донесите информацию об обучении и обоснуйте, какие плюсы ваша новая компетенция принесет ему.

А еще есть беспроцентная рассрочка…
Все условия для того, чтобы уже в ближайшем будущем вы стали уверенным КПТ-специалистом.

Подайте заявку на обучение – оно того стоит!

Уважаемые коллеги!Приглашаю Вас на дистанционный цикл тематического усовершенствования врачей «Диагностика и лечение нар...
11/11/2024

Уважаемые коллеги!
Приглашаю Вас на дистанционный цикл тематического усовершенствования врачей «Диагностика и лечение нарушений сна» (72 уч. часа). Все обучение будет проходить онлайн.
Даты проведения цикла: 18-30 ноября 2024 г.
По окончании цикла слушатели получат удостоверение государственного образца.
Обучение проводится кафедрой семейной медицины и терапии ФГБУ «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ. Я являюсь куратором и основным лектором цикла.
Получить дополнительную информацию и записаться на обучение можно по ссылке (ищите ее в stories или первом комментарии к этому посту).
P.S. Не путайте этот цикл с новым обучением по КПТ бессонницы для специалистов, который начнется 1 декабря. Цикл «Диагностика и лечение нарушений сна» - это общее обучение сомнологии для врачей, которые хотят работать с различными нарушениями сна. Цикл «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы» - отдельный, глубокий курс по лечению бессонницы без лекарств. Кстати, он начнется 2 декабря.

Прогулка по Нилу на закате. Кстати, ноль фотошопа.
30/10/2024

Прогулка по Нилу на закате. Кстати, ноль фотошопа.

Ежемесячно я получаю около десятка писем с вопросом «Есть ли в вашем центре вакансии?»  Зачастую не оставляю их без вним...
30/10/2024

Ежемесячно я получаю около десятка писем с вопросом «Есть ли в вашем центре вакансии?» Зачастую не оставляю их без внимания! Иногда с таких писем начинается многолетнее продуктивное сотрудничество с талантливыми людьми.

Но в первую очередь я стараюсь ненавязчиво выяснить, каковы истинные цели отправителя. К сожалению, нередко автор письма занимает пассивную позицию. Надеется на то, что центр станет для него трамплином, на который достаточно просто запрыгнуть... А остальное – дело руководства: обучить, предоставить пациентов, проконтролировать качество работы. «Ты начальник, я дурак», грубо говоря.

Такую позицию можно понять: «Я врач, я должен лечить, остальное - не мои задачи». Но... сейчас это не везде работает!

Да, так было на протяжении многих лет. И так до сих пор происходит в государственных (да и многих коммерческих) лечебных учреждениях. В чем-то у такого порядка есть плюсы, но не во всём. Порой высококвалифицированные врачи бегут из таких учреждений. Бегут от давления руководства, от внутренних правил, от несвободы выбора и действий, от ограниченности возможностей.

А хотите быть свободным? Работать по своим правилам, в комфортных для себя условиях (например, вести прием онлайн)? И, наконец, пробить «стеклянный потолок» дохода? Пора расширить спектр своих компетенций, обучившись КПТ бессонницы.

Людей, страдающих от бессонницы, огромное количество рядом с вами прямо сейчас!

На цикле по КПТ бессонницы вы получите все необходимые знания и навыки для начала собственной практики.

За 72 часа теоретических и практических занятий вы:
— изучите инсомнию во всех подробностях
— овладеете технологиями КПТ бессонницы

Также мы с коллегой Cофией Черкасовой щедро поделимся своим опытом:
— организации собственной практики
— формирования личного бренда

Сделайте первый шаг навстречу собственному успеху – пройдите обучение КПТ бессонницы. И у вас все получится!

А мы поддержим вас эмоционально и информационно не только в процессе, но и после общения.
Продолжение⤵️

В нашем быстро меняющемся мире нарушения сна становятся все более распространенной проблемой, требующей внимания врачей....
25/10/2024

В нашем быстро меняющемся мире нарушения сна становятся все более распространенной проблемой, требующей внимания врачей. Устраните пробелы в знаниях и улучшите качество лечения ваших пациентов, пройдя 5-дневный экспресс-цикл «Основы сомнологии в практике врача».
Курс, аккредитованный на 18 баллов НМО, пройдет с 28 октября по 1 ноября 2024 года в онлайн-формате.
Преимущества участия:
- Доступ к материалам курса после завершения цикла
- Углубленное изучение клинически значимых нарушений сна: от бессонницы до синдрома обструктивного апноэ
- Возможность задать вопросы по циклу на онлайн-встрече 16 ноября
- Выдача удостоверения о повышении квалификации
Темы лекций:
1. Патофизиология стресса и стресс-индуцированных нарушений сна;
2. Безрецептурные препараты в лечении стресса и бессонницы»;
3. Рецептурные препараты в лечении стресса и бессонницы;
4. Когнитивно-поведенческая терапия хронической бессонницы;
5. Физиология сна;
6. Методы исследования нарушения сна;
7. Пациент с нарушением сна на амбулаторном приеме – что можно сделать за 15 минут?
8. Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) у детей;
9. СОАС у взрослых: этиология, патогенез, клиническая картина и диагностика;
10. Лечение СОАС у взрослых: медикаментозная терапия, коррекция массы тела, позиционная терапия, внутри ротовые приспособления;
11. ЛОР-хирургия храпа и СОАС у взрослых: взгляд сомнолога;
12. Лечение СОАС у взрослых методом создания постоянного положительного давления в дыхательных путях (СИПАП-терапия);
13. Синдром гиповентиляции при ожирении (Пиквикский синдром);
14. Центральное апноэ сна;
15. Синдром беспокойных ног и периодических движений конечностей во сне;
16. Циркадные нарушения сна: «совы» и «жаворонки», синдром смены часовых поясов, сменный график работы;
17. Нарколепсия.
Стоимость обучения: 7500 рублей.
Есть возможность обучения за счет ТФОМС и получения налогового вычета!
Не упустите шанс расширить свои знания в области медицины сна.

Ссылка на регистрацию – в сторис за сегодняшний день и в первом комментарии к посту.


#медзнания

Каждый врач независимо от специализации сталкивается с пациентами, страдающими от стресса и нарушений сна. Даже если пов...
23/10/2024

Каждый врач независимо от специализации сталкивается с пациентами, страдающими от стресса и нарушений сна. Даже если повод для обращения был иным, стресс и бессонница все равно актуальны как проблемы! Ведь они могут негативно сказываться на общем здоровье и течении других заболеваний.
Умение распознавать и эффективно управлять стрессом и бессонницей — важный аспект в работе медицинского специалиста. Научитесь поддерживать психоэмоциональное здоровье своих пациентов – посетите бесплатный вебинар «Стресс и бессонница в практике врача»!
Дата и время: 28 октября 2024 года, 15:00-18:00.
Формат: онлайн.
Ведущий: Бузунов Роман Вячеславович, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ.
Участники узнают о:
- Патогенезе стресса и его влиянии на развитие бессонницы
- Механизмах хронизации бессонницы на фоне длительного стресса
- Фармакологических методах лечения острой и хронической бессонницы
- Эффективной методике когнитивно-поведенческой терапии и ее возможностях
После вебинара вы будете точно знать, что ответить на вопросы пациентов о плохом сне, тревожности, стрессе.
Мероприятие подано на аккредитацию в совет НМО по специальностям: терапия, психотерапия, психиатрия, общественная практика (семейная медицина), неврология.
Критерии получения баллов НМО:
- Регистрация на сайте и заполнение профиля.
- Подтверждение присутствия через всплывающее окно каждые 45 минут.
- Непрерывный просмотр не менее 90 минут вебинара.
Баллы НМО будут доступны в Личном кабинете через 2-3 недели после мероприятия.
Участвуйте, развивайтесь, задавайте вопросы!
А если вас заинтересует тема нарушений сна, вы сможете принять участие в цикле «Основы сомнологии в практике врача»! Вебинар 28 октября является первым днем цикла. Вы сможете ограничиться его посещением (бесплатно) или оплатить участие в цикле и продолжить обучение.
Для инсты:
Ссылка на регистрацию – в сторис за сегодняшний день и в первом комментарии к посту.

Для остального:
Регистрация на вебинар здесь: https://medq.ru/events/3572
Регистрация на цикл здесь: https://medq.ru/courses/123


#стрессибессонница #медзнания

24 октября в 19:00 приглашаем коллег принять участие в вебинаре «Азбука начинающего специалиста КПТ бессонницы: 10 шагов...
22/10/2024

24 октября в 19:00 приглашаем коллег принять участие в вебинаре «Азбука начинающего специалиста КПТ бессонницы: 10 шагов от намерения к практике».

На вебинаре не будет:
- воды,
- рекламы препаратов,
- теоретических знаний из устаревших источников.

Будут:
- план, ведущий к успешной практике КПТ (тезисно)
- эффективные схемы лечения
- практические рекомендации, применимые к реальной жизни
- разбор кейсов участников
- ответы на ваши вопросы.

Ведущие - Роман Бузунов и София Черкасова.
Вы научитесь подбирать наиболее подходящий метод лечения для каждого конкретного больного, а это самый короткий путь к успеху.

Кому подойдет вебинар:
- практикующим врачам, которые хотят помочь своим пациентам наладить сон с таблетками и без,
- психологам,
- нутрициологам, health-коучам и представителям других помогающих профессий.

Участие: БЕСПЛАТНО.

Стартуем 24 октября в 19:00 в YouTube и в Телеграм.
Регистрация на вебинар: https://sleepclass.ru/webinar
Занимайте лучшие места, до встречи в прямом эфире!

Впереди нас ждет сезон, когда мы уходим на работу в темноте и возвращаемся в кромешную тьму — знакомая всем «офисная пол...
18/10/2024

Впереди нас ждет сезон, когда мы уходим на работу в темноте и возвращаемся в кромешную тьму — знакомая всем «офисная полярная ночь». В такие периоды особенно важно обращать внимание на своё здоровье. Нехватка солнечного света, накопившаяся усталость и стрессы начинают сбивать наши циркадные ритмы.

Мы сталкиваемся со снижением продуктивности, трудностями с засыпанием и беспокойным сном. Всё это — следствие стресса, тревожности и общего недостатка света. Поэтому сейчас как никогда важно сосредоточиться на улучшении качества сна и поддержании здорового образа жизни.

Как это сделать?

Вот несколько простых, но эффективных шагов: наладьте режим сна, добавьте физическую активность и уделите внимание гигиене спальни.

Приложение sleeptery станет вашим верным помощником в этом. Оно не только помогает наладить сон, но и превращает процесс в увлекательную игру. За каждый качественный сон вы зарабатываете «подушки» — внутреннюю валюту приложения! Чем лучше вы спите, тем лучше чувствуете себя и тем больше у вас шансов на классные призы.

Попробуйте sleeptery и убедитесь сами: хороший сон — это не только ключ к здоровью, но и приятные бонусы!

#сон #осень #здоровье #бессоница

По самым оптимистичным оценкам, около 10-15% городского населения страдает бессонницей.   Ситуация усугубляется тем, что...
17/10/2024

По самым оптимистичным оценкам, около 10-15% городского населения страдает бессонницей.

Ситуация усугубляется тем, что
- одного решения проблемы для всех пациентов не существует
- у бессонницы может быть множество причин, которые самостоятельно человек обычно не может выявить
- препараты от бессонницы работают далеко не всегда
- лекарства могут вызывать зависимость и давать побочные эффекты
- другие методы, предлагаемые для лечения в Интернете, зачастую только усугубляют бессонницу

Но самая большая проблема — острый недостаток специалистов, владеющих научно подтвержденными методами безмедикаментозной борьбы с бессонницей. А ведь в большинстве случаев возможно восстановить сон без таблеток!

Запрос на лечение бессонницы без таблеток - есть. Более того, с каждым годом он растет. Все больше людей убеждаются, что без полноценного сна невозможна полноценная дневная жизнь. Они готовы обратиться за помощью к специалисту и… не могут его найти.

Станьте таким специалистом, добавив компетенцию КПТ бессонницы к своей основной деятельности – и от пациентов не будет отбоя.

Свято место пусто не бывает: всего через 2-5 лет эта “вкусная” ниша заполнится. Те, кто станут практиковать в ближайшее время, к тому моменту станут лидерами с большим количеством пациентов, благодарных за возвращение глубокого и спокойного сна.

Освойте КПТ бессонницы сейчас! Хотите, научу?

2 декабря начнется второй поток цикла «КПТ бессонницы для специалистов».
- 72 часа ценных материалов (2 недели) — самая полная программа обучения в России на сегодня!
- Не только матчасть, но и организационные тонкости терапии, особенности работы с «трудными» пациентами, клинические случаи и т.д.

Все студенты получают
- 55 часов лекций - только практическая польза без “воды”
- доступ к ежедневным онлайн-встречам с преподавателями
- нашу поддержку по окончании цикла
- сертификат

А врачи вдобавок к этому — 72 балла НМО (по желанию)

Более подробную информацию о предстоящем цикле узнавайте на сайте https://sleepclass.ru/cbti. Там же можно подать заявку.

С дополнительными вопросами обращайтесь к Анастасии - нашему администратору:
📞 +7-926-552-76-21
💌 sonzdrav@yandex.ru

Исследования подтверждают, что сон менее 7 часов в сутки (при индивидуальной норме сна около 8 часов) может вызвать нега...
11/10/2024

Исследования подтверждают, что сон менее 7 часов в сутки (при индивидуальной норме сна около 8 часов) может вызвать негативные последствия для сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной и нервной систем. Чем сильнее нарушен или сокращён сон относительно вашей нормы, тем выше риск развития серьёзных проблем со здоровьем. Каких именно?

1. Ожирение. Недостаток сна нарушает баланс гормонов, регулирующих аппетит. Выработка лептина (подавляет аппетит) снижается, а грелина (стимулирует аппетит) — возрастает. Это увеличивает риск ожирения и сопутствующих проблем, таких как обструктивное апноэ.

2. Нарушение толерантности к глюкозе и сахарный диабет. Хронический недосып ухудшает способность организма регулировать уровень сахара в крови, увеличивая риск развития диабета в 1,7–2,5 раза.

3. Сердечно-сосудистые заболевания. Нехватка сна повышает риск инфаркта и инсульта, особенно при хроническом недосыпе. Спать менее 5 часов — значит удваивать риск сосудистых катастроф. Однократная ночь с менее чем 4 часами сна может повысить давление на 15 мм рт. ст. даже у молодых здоровых людей.

4. Настроение и тревожность. Недостаток сна существенно ухудшает настроение и увеличивает тревожность. Мы все знаем, что даже одна ночь с плохим сном может испортить весь следующий день.

5. Деменция. Хроническое недосыпание связано с более высоким риском нейродегенеративных заболеваний. У людей, регулярно испытывающих недостаток сна, риск деменции возрастает на 38,5%.

6. Гормональные изменения. У мужчин недосып вызывает преждевременное снижение уровня тестостерона.

Берегите свой сон, ведь он — ключ к вашему здоровью!
А чтобы больше узнать о возможностях улучшения сна, смотрите подкаст с проектом Biomind! 👉🏻 https://goo.su/lT8uUmw

Доктора стесняются об этом говорить. На них давят традиционные ожидания-долженствования с всех сторон…   «Врач ДОЛЖЕН бы...
09/10/2024

Доктора стесняются об этом говорить. На них давят традиционные ожидания-долженствования с всех сторон…

«Врач ДОЛЖЕН быть бессребреником! Он ДОЛЖЕН целыми сутками думать о страждущих, а выздоровевшие пациенты – лучшая награда!» Это же зачастую распространяется и на других специалистов: психологов, к примеру.

Давно пора менять эти установки! И для начала специалистам необходимо дать самим себе право работать в разумном режиме труда и отдыха, достойно при этом зарабатывая.
Конечно, врачи, психологи и другие должны быть компетентными, профессионально полноценными, и с морально-этической стороной все должно быть в порядке! Естественно, врачу не нравятся страдания пациентов, и он делает все возможное для их выздоровления.

Но достойное вознаграждение за качественную помощь – это тоже естественно. Специалистам и их семьям нужно как-то существовать в мире товарно-денежных отношений. А значит, вопрос заработка может и должен решаться. Для начала – в наших собственных головах. Я не стыжусь своего дохода. Я им горжусь. И всем желаю того же. И даже кое-что для этого предложу.

До того, как я начал серьезно заниматься когнитивно-поведенческой терапией (разработал свою программу по ней, написал книгу и т.д.), у меня было много и удачных, и неудачных проектов.

Но проект «КПТ бессонницы» пошел идеально. Не просто пошел — он выстрелил в плане моей эффективности как специалиста! И как неизбежное следствие — существенно увеличил мой заработок.

Цифры называть не буду, извините, это личное 😊. Но скажу: пожалуй, как источник дохода КПТ мало с чем сравнится из всего, что я делал за последние 10 лет.

Сегодня КПТ бессонницы — одно из наиболее перспективных направлений в плане заработка для специалиста, который часто встречает в практике людей с инсомнией.

Хотите узнать, почему это так? Ставьте плюс в комментариях!

А еще интересно: вы научились справляться с непомерными ожиданиями от вас как от специалиста? Если да, то как?

Очки для светотерапии сезонного аффективного расстройства (сезонной депрессии).Сезонное аффективное расстройство (САР) —...
05/10/2024

Очки для светотерапии сезонного аффективного расстройства (сезонной депрессии).

Сезонное аффективное расстройство (САР) — это форма депрессии, которая связана с недостатком солнечного света, который возникает обычно в «темное время года»: ноябрь-февраль.

Особенно актуально это для более северных широт, когда фактически наступает «офисная полярная ночь»: человек выходит на работу – еще темно, выходит с работы – уже темно. При этом нарушается циркадные ритмы продукции гормонов и нейромедиаторов, влияющих на настроение и сон. В частности, снижается продукция серотонина – гормона счастья.

Светотерапия помогает восстановить нормальный циркадный ритм, улучшить настроение и устранить депрессию. Это эффективный метод лечения САР, что нашло отражение в международных клинических рекомендациях по лечению данного заболевания. Эффект развивается уже через несколько дней проведения светотерапии.

Для светотерапии могут использоваться стационарные светобоксы, но гораздо более удобны специальные очки, с которыми можно свободно передвигаться. Обычно очки нужно носить сразу после пробуждения или в первой половине дня от 30 до 60 минут. В очках предусмотрено регулирование интенсивности света в зависимости ощущений пациента.

На фото представлены очки Luminette 3, которые прошли клиническую апробацию, доказали свою эффективностью и имеют соответствующий европейский сертификат.

#депрессия #сезоннаядепрессия #сезонноеаффективноерасстройство #светотерапия

Важная новость!   2 декабря мы начнем второй поток обучения специалистов когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (КП...
01/10/2024

Важная новость!

2 декабря мы начнем второй поток обучения специалистов когнитивно-поведенческой терапии бессонницы (КПТ-Б).
Это наиболее полный курс когнитивно-поведенческой терапии бессонницы среди существующих сегодня в России.

КПТ помогает справиться с хронической бессонницей 8 пациентам из 10 без снотворных препаратов. А те, кто принимают медикаменты, зачастую получают возможность снизить дозировки, перейти на более безопасные лекарства или вовсе отменить препараты.

Выпускники первого потока уже успешно применяют освоенные на курсе технологии, возвращая своим пациентам способность
— легко засыпать
— спокойно и глубоко спать всю ночь
— просыпаться бодрыми и полными сил

Цикл специально разработан
— для врачей-терапевтов, неврологов, кардиологов, психиатров, психотерапевтов
— психологов
— нутрициологов, health-коучей и других представителей помогающих профессий

Лекции и практические занятия проведем мы:

— Бузунов Роман Вячеславович
сомнолог, терапевт, клинический психолог
заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук

— Черкасова София Анатольевна
терапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук

Ценность этого цикла сложно переоценить!
— аккредитация Минздравом
— 72 часа теории и практических занятий
— ежедневные видеоконференции
— поддержка после обучения
— сертификат о прохождении цикла
- возможность получения 72 баллов НМО врачам
— возможность получения официального удостоверения о повышении квалификации

Узнайте подробности о предстоящем обучении и оформите заявку на сайте www.sleepclass.ru/cbti

С уточняющими вопросами обращайтесь к администратору Анастасии.
+7-926-552-76-21 (WhatsApp, Telegram)
sonzdrav@yandex.ru

Количество мест на цикле ограничено нашими возможностями качественной обратной связи каждому студенту. Поэтому, если вы заинтересованы, рекомендуем оперативно принимать решение о записи.

Всем профессиональных успехов и полноценного сна!

С 2023 года я реализую авторский проект "Sleep Wellness", направленный  на улучшение сна гостей отелей, курортов и санат...
29/09/2024

С 2023 года я реализую авторский проект "Sleep Wellness", направленный на улучшение сна гостей отелей, курортов и санаториев. Он заключается во внедрении разработанного мной стандарта оборудования номеров для качественного сна «Sleep Well Hotel», а также в реализации оздоровительных и/или медицинских программ улучшения сна.

Актуальность этого направления существенно возросла в последние годы, когда во всем мире начал активно развиваться тренд «Туризм сна». Основной его смысл заключается в том, что значительная часть путешественников едет в отпуск не для того, чтобы тусить и получать полные адреналина впечатления, а порелаксировать и отоспаться.

С Health Care Resort «Первая линия» (проще говоря, медицинский курорт 😊) под Санкт-Петербургом мы начали сотрудничество осенью 2023 года. По приглашению руководства я приехал на недельный аудит возможностей курорта в отношении обеспечения хорошего сна и остался весьма доволен посещением. Далее мы заключили договор о долгосрочном сотрудничестве и совместно с коллегами разработали программу "Здоровый сон".

А теперь я приехал на аудит самой этой программы, чтобы полностью ее пройти в течение недели и проверить на себе. Возможно что-то еще можно будет улучшить. Как говорится, пределов совершенству нет. Так что буду совмещать приятное с полезным 😊.

Более подробно с проектом можно познакомиться на сайте www.sleepwellness.ru. Если кто желает провести аудит своих отелей, курортов и санаториев на предмет условий для сна или программ улучшения сна, можете обращаться по тел/Whatsapp +79365550303.

Address

Ljuberzy

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+79857633331

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Роман Бузунов posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Роман Бузунов:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Nearby clinics