Брахма Кумарис

25/08/2025

Есть ли в вашей жизни настоящее счастье?

Если бы кто-нибудь сказал вам, что вы всегда счастливы, даже когда чувствуете отчаяние, депрессию или, как говорится, упали духом, вы бы поверили тому человеку? Если кто-то скажет, что счастье – это ваша реальная, настоящая, изначальная и вечная природа, несмотря на то, что очень часто хочется плакать, а утром в понедельник вы чувствуете себя самым несчастным человеком, вы поверите ему? Если кто-то скажет, что священный Грааль счастья хранится в вашем сердце, в то время как мир пытается убедить вас в том, что его можно найти только в супермаркете, вы поверите в это?
Практически все наши действия мотивированы поисками счастья. Тем не менее, никто никогда не мог дать нам точного объяснения, что же такое счастье или как его ощутить. В результате его путают с разными другими чувствами, оно скрывается за облаками ложных обещаний и теряется в тумане многочисленных иллюзий.
Счастье – это состояние души. Однако весьма трудно дать точное описание счастья, поскольку это состояние, которое вы ощущаете, а слова, которые мы используем для описания различных чувств, разными людьми воспринимаются по-разному. Но в любом случае можно попробовать. Посмотрите, покажется ли вам это правильным!
Если вы сядете и хотя бы недолго поразмышляете над тем, что такое счастье, скорее всего, вам на ум придут три основных чувства, которые мы испытываем, когда действительно счастливы – это удовлетворенность, радость и блаженство. Но какая удовлетворенность, какая радость и какое блаженство?
Настоящее счастье подразумевает удовлетворенность, которая возникает естественно, когда ничто и никто не беспокоит вам. У вас нет никаких кнопок, на которые можно нажать! Такая удовлетворенность возможна, только если вы перестали желать чего-то или кого-то, просто по тому, что осознали: вам больше не нужно что-то или кто-то, кто сделает вас счастливыми! До тех пор пока есть желания, всегда будет та или иная неудовлетворенность! Удовлетворенность приходит тогда, когда вы способны принять всех такими, какие они есть, и всё таким, какое оно есть – в любое время в любом месте! Помните: принимать не означает соглашаться с другими или оправдывать их плохие поступки. Это приятие рождается благодаря признанию того, что в этом мире всё происходит именно так, как и должно происходить. Звучит просто, но это не так просто, ведь это означает, что мы не должны привязываться к каким-либо представлениям о том, каким должен быть мир и люди, и не должны отождествлять себя ни с чем и ни с кем в мире! Совсем не шуточная внутренняя трансформация!
© Центр Духовного Развития

25/08/2025

8 духовных сил

Существует 8 сил, которые развиваются с помощью Раджа - йоги. Все эти силы необходимы нам в нашей духовной жизни. Из-за отсутствия духовных сил возникают все проблемы в нашей жизни. Когда и какую силу использовать, зависит от нас, насколько мы остаемся спокойными и точно оцениваем ситуацию.
Иногда эти силы называют добродетелями, а иногда – силами. Добродетели приносят пользу нам самим, но когда они принимают форму сил, они могут преображать обстоятельства. Поэтому, гораздо лучше быть сильным, чем просто добродетельным. Сильное состояние нужно создавать, оно не может быть мгновенным.
1. Сила УПАКОВЫВАТЬ пустые мысли означает, что мы можем «легко путешествовать»,
упаковывая лишь то, что необходимо. Мы не носим повсюду негативные и пустые мысли, и это предохраняет нас от умственной и физической усталости. Эта экономия даёт нам силу и абсолютный положительный взгляд на вещи.
2. Сила ПРЕТЕРПЕВАТЬ трудности включает в себя способность уходить за пределы влияния негативных ситуаций, быть способным не реагировать даже в мыслях. Если кто-то вызывает меня на оскорбление, критику или гнев, или есть физическое страдание, я могу оставаться спокойным с
помощью силы ТЕРПЕНИЯ. На основе духовного сознания я буду способен давать любовь подобно плодовому дереву, которое, когда в него бросают палки и камни, сбрасывает свои плоды.
3. Сила ПРИЯТИЯ – это сила быть выше любых конфликтов личности или природы, быть способным формировать себя и приспосабливаться, насколько требует этого ситуация. Мне не следует быть тем, кто создаёт конфликт в любой ситуации. Точно так же, как океан может принять в себя все реки, которые вливаются в него, так и мне не следует отвергать кого-то или что-то, но следует быть способным изменить эти взаимоотношения или обстоятельства с помощью силы добрых
пожеланий.
4.Сила РАЗЛИЧЕНИЯ – это способность придавать правильную форму своим мыслям, словам и действиям, а также мыслям, словам и действиям других людей. Так же, как ювелир может распознать и отличить фальшивый бриллиант от настоящего, так и я должен быть способен сохранить положительные, достойные мысли и отвергнуть негативные. Именно негативные мысли часто набрасывают тень, мешая истинному распознаванию, и с помощью медитации я устраняю их.
5.Сила СУЖДЕНИЯ позволяет принимать ясные, быстрые, точные и беспристрастные решения. Для этого нам нужно быть выше влияния ситуаций, эмоций и взглядов других. Также нужно ясное понимание того, что неправильно, а что – правильно. Медитация Раджа-йоги придаёт интеллекту эту ясность и силу посредством большего понимания себя.
6. Сила ПРОТИВОСТОЯТЬ препятствиям в жизни развивается с помощью медитации, через которую мы переживаем свою изначальную природу покоя и становимся отрешёнными от сознания физической оболочки. Мы способны тогда наблюдать и видеть за пределами проблем и трудностей,
видеть положительную сторону того, что казалось абсолютно негативным.
7. Сила СОТРУДНИЧЕСТВА с другими требует взгляда духовного сознания так, чтобы мы смогли смотреть на всех как на своих братьев и сестёр. Это придаёт нам единство и силу внутри группы. Сотрудничество, которое эта сила нам приносит, делает так, что любая задача кажется лёгкой.
8. Сила ОТКЛЮЧАТЬСЯ, уводить свои мысли возможна даже во время совершения действий. Естественно, мои мысли тоже должны быть вовлечены в действие, но во время выполнения любой задачи я могу часто уводить мысли и практиковать возвращение к моему состоянию внутреннего покоя. Таким образом, мои мысли уже более не вовлечены в работу, кроме того времени, когда это
абсолютно необходимо. Я не теряю попусту умственную энергию.
БКВДУ

25/08/2025

24/08/2025

Терпение

Благодаря терпению в нашу жизнь входит мудрость. Терпение – очень важное качество в нашем современном стремительном мире. Как бы вы объяснили, что значит терпение? В Раджа Йоге мы иногда определяем терпение как состояние ожидания, когда вы просто остаетесь спокойными. Когда вы спокойно ждете, вас не захватывают эмоции. Мы не спешим и не совершаем действий с раздражением.
Когда мы осознаем, что мы души, когда мы в осознании души, это действует подобно воротам, которые помогают нам контролировать свои чувства и эмоции. Ведь когда человек теряет терпение, мысли и чувства в его сознании проносятся стремительным потоком. Нужен какой-то заслон, чтобы сдержать этот поток мыслей. Такой заслон – это осознание себя душой.
Как только вы осознаете, кто вы есть, когда вы говорите себе, что вы душа, спокойная душа, скорость ваших мыслей автоматически замедляется. Первый шаг к обретению терпения – это замедлить скорость и стать спокойным. Итак, придя в сознание души, надо поставить заслон, чтобы нежелательные мысли и чувства оставались на расстоянии вытянутой руки и замедлили свою скорость.
Быть вежливым – это тоже значит быть терпеливым. Это значит пропускать других вперед. Для этого необходимо также смирение, без которого невозможно сказать «Сначала вы».
Проявлять терпение – словно сидеть на коленях у матери и наблюдать. Когда есть терпение, я могу наблюдать за собою, не попадая под влияние мыслей и чувств, могу также наблюдать за другими, не попадая под влияние их действий. В этом заключается мудрость. Да, чтобы наблюдать за всем происходящим, оставаясь отрешенным, требуется терпение – и это мудрость.
Для того чтобы наблюдая за всем и понимая всё, тем не менее не попадать под влияние этого, нужна способность принимать и отпускать. Если есть терпение, мы способны видеть, но не замечать, слышать, но не вслушиваться. Я могу слышать многое, но я буду слушать лишь то, что выберу. То, что я внимательно слушаю, остается внутри, а всё то, что просто доносится до ушей, забывается. Мудрость в том, чтобы видеть, но не смотреть, слышать, но не слушать. Когда вы обладаете такой мудростью, которая приходит благодаря терпению, вы автоматически способны использовать свой интеллект как фильтр – тогда внутри у вас остается только необходимое, а всё ненужное исчезает.
(Из книги Дади Джанки «Есть ли другой путь?»)
БКВДУ

23/08/2025

Сила самоуважения

Вряд ли найдется человек, который не хотел бы, чтобы его уважали. Это естественное желание каждого, наверняка, небезосновательно. Чистое чувство самоуважения, далекое от комплексов неполноценности или превосходства, делает личность необычайно привлекательной, яркой, сильной. Уважающий себя человек не подведет и не обманет. Он напоминает маяк, свет которого возвещает о том, что есть безопасное место, где можно укрыться от жизненных бурь. И место это не обозначено ни на одной карте мира.
Состояние самоуважения рождается из ощущения, что я – вечное, бессмертное творение Бога, сознательная энергия, сияющая незримой звездой посередине лба за глазами. Я – душа, ребенок Всевышнего. Мой Отец – самый авторитетный в этом мире Авторитет. Он – Творец, владеющий полным знанием о творении: о каждом из нас, об элементах природы, которые заполняют окружающий мир, о вращении мировой истории, в которой так тесно сплелись наши роли.
Ощущение, что меня знает Бог, пробуждает глубоко скрытое в душе чувство близости. Мои мысли непроизвольно устремляются ввысь. Внимание фокусируется на бесконечно малой Точке, вечном Существе из Света, на Всемогущем Авторитете, Благодетеле и самом Прекрасном. Я чувствую, как лучи света, идущие от Отца, пробуждают спящее в глубине души чувство собственного достоинства. Я впитываю покой, любовь, чистоту Всевышнего.
Покой Бога входит в резонанс с покоем внутри меня, и я ощущаю его, – не просто прохладу и спокойствие, но покой, который становится силой, мощью, энергией, преображающей меня и все вокруг. Любовь Бога освобождает меня из плена страстей и привязанности, вызволяет из ловушки неисполненных желаний, ожиданий, надежд. Наполняясь божественной любовью, я все явственнее ощущаю, как растет моя внутренняя сила – покой, любовь, чистота, радость, мудрость. Эти качества проникают все глубже и глубже, в самое сердце моего естества. Я ощущаю, как меня наполняет энергия Всемогущего. Я получаю ее как наследство, как дар внутренних сил. Я обретаю всю силу и полноту самоуважения.
В состоянии такой наполненности я знаю, что, сохраняя эту связь со Всевышним, я смогу преодолеть самые неблагоприятные обстоятельства, справиться с нерешенными проблемами в отношениях с людьми и победить собственные слабости. Я верю и знаю, что эта связь с Богом приведет меня только к победе, что сила истины победит.
Я уверен в том, что, в присутствии Бога, мои мысли, слова и действия всегда будут отражением особого дара духовной силы, которым я был благословлен, и что каждое мгновенье будет достойным и значимым для мира вокруг меня и для мира в целом.
© БКВДУ

23/08/2025

Освобождение от внутренних барьеров

Образ крепости всегда вызывает восторженные чувства. Предназначенная для защиты от вражеских сил, она представляет собой безопасное и надежное место, где всегда можно укрыться. Это защита от врагов и символ силы. Иногда мы и внутри себя возводим подобные стены, но не заточаем ли мы свое «я» в некую темницу, питая иллюзию безопасности и защищенности?
Не имеет значения, где вы возвели крепость – внутри или снаружи – никакие стены не могут быть защитой. Единственная надежная защита – это добродетели. Если кто-то наполнен добродетелями, всегда дарит другим счастье и накапливает на своем счету хорошие поступки, ему не нужны стены для защиты. Когда совесть чиста, то бояться нечего.
Часто мы еще с детства начинаем возводить свою внутреннюю крепость, чтобы защитить себя от разочарований, неисполненных желаний и от людей, которые могут ранить нас. Взрослея, мы еще больше укрепляем стены крепости, чтобы никто не мог проникнуть внутрь. Пытаясь сохранить свою безопасность, мы лишаем себя любви, сотрудничества и добрых пожеланий со стороны других.
Благодаря духовной силе мы узнаем, что можно жить иначе – без стен и барьеров, и тогда мы начинаем разбирать эту крепость – кирпичик за кирпичиком. Но сначала нужно разобраться со своими ожиданиями. Постепенно вместо барьера, закрывающего доступ к нашему сердцу, вырастают такие ценности, как доверие, вера, умение заботиться как о себе, так и о других.
Те, кто избавляются от внутренних стен и барьеров, неизбежно одерживают победу. У них появляется возможность стать более гибкими, способными адаптироваться к переменам и научиться видеть красоту жизни. Они способны справляться с подъемами и спусками в своей жизни, способны дарить и принимать любовь. Мир больше не кажется им врагом, и нет угроз, вызывающих страх.
Когда вдруг перед вами появляется враг и начинает угрожать, и противостоять вам, у вас появляется страх и чувство беззащитности. Возможно, вам кажется, что есть только два варианта – «драться или бежать». Однако, благодаря практике медитации человек способен увидеть истину: снаружи нет никакого врага. Настоящий враг не на другой стороне стены, а прямо внутри! Получается, что мы сражаемся только с собой или убегаем только от самих себя, иначе говоря, бой идет у нас внутри!
В действительности, крепости – это пережиток прошлого. Они были нужны в свое время, но сейчас они представляют собой исторические памятники. Поэтому пусть ваша внутренняя крепость тоже уйдет в прошлое. Используйте медитацию, как инструмент для разбора своих внутренних стен, заменив их на ауру из света и любви. Вместо стены страха создайте поток энергии, который позволит проявиться вашим истинным силам, а также поможет другим наполниться любовью и светом.
Настало время… проверить свой уровень самоуважения и доверия к себе. Будьте мужественными, станьте более открытыми и посмотрите, как рушатся внутренние барьеры. Проверьте, что угрожает вашей свободе: почему и как это происходит. Используйте свои внутренние силы, свои мысли, слова и свою духовную любовь, поскольку именно они являются вашими истинными защитниками.

(Из книги Аруны Ладва "It's Time...for Relationships")
© Центр Духовного Развития

22/08/2025

Сила упаковки

На духовном пути меня, путешественника, ждут удивительные приключения. Мне нужно сделать правильный выбор, что я возьму с собой в путь.
Что означает «упаковывать»? В духовном смысле это способность усваивать уроки настоящего и идти дальше вперед, оставляя прошлое в прошлом. Это значит, что в свое настоящее и будущее я не буду переносить багаж прошлого, я буду легко идти по жизни изо дня в день, держа при себе только самое ценное и необходимое. Таким образом я буду получать больше радости от путешествия и двигаться быстрее в выбранном направлении.
В моих взаимоотношениях с окружающими появится больше легкости. Сила упаковки наполняет каждое взаимодействие с другим человеком свежестью и новизной, не позволяя неприятному опыту от прошлых встреч влиять на мое внутренне отношение и поведение.
Если я ношу с собой эмоциональный и интеллектуальный груз из прошлого и переношу всё это в своё сегодняшнее общение с человеком, тем самым я не предоставляю ему возможности свободно выражать себя: моё отношение окрашивает его краской моего прошлого опыта. Очень важно научиться «перерабатывать» прошлое и учиться на своем опыте, но затем ставить точку – так чтобы прошлое не мешало мне видеть настоящее.
Медитация учит ставить точку на отрицательных и пустых мыслях. По мере того как развивается привычка следить за собой, уже не требуется много времени, чтобы понять, как отрицательные мысли и чувства буквально перечеркивают и сводят на нет мою главную цель – возвращение к своей изначальной природе. Негативное отношение разряжает батарейку души быстрее, чем что-то иное.
На духовном пути даже пустые мысли, из-за которых растрачивается драгоценная ментальная энергия, считаются помехой. Постоянное прокручивание в своем уме одной и той же сцены – это пример пустой траты, которая лишает меня концентрации и эмоциональной стабильности, необходимой для того чтобы продвигаться вперед. Иногда мы застреваем в таких ментальных канавах, подобно испорченной пластинке, и даже не осознаем, что с нами происходит.
Сила упаковки позволяет распознать, какой вред могут причинить такие пустые траты и положить этому конец. Когда я напоминаю себе, что я душа, у которой есть связь с Богом, иголка моего интеллекта приподнимается, и я могу, выбравшись из «ямы прошлого», полностью вернуться в настоящее.
Также я учусь быть избирательным в отношении своего прошлого опыта – что помнить, а что забывать. В этом нет не честности. На самом деле, это значит быть честным по отношению к своей задаче. У людей в любом случае очень избирательная память. Мы не только по-разному смотрим на вещи и по-разному всё понимаем в зависимости от своих интересов и задач, но наше внутреннее отношение и восприятие тоже влияют на то, что мы запоминаем и решаем сохранить в своей памяти.
Я могу сознательно развивать эту избирательность, целенаправленно выбирая из прошлого только то, что будет питать меня и помогать мне продвигаться вперед, и отвергая то, что засоряет мой ум и препятствует моему движению.

(Из книги Б.К. Джаянти «Исцеляющая сила Бога»)
© Центр Духовного Развития

22/08/2025

Сила отключаться

Можно выделить восемь основных духовных сил, которые чрезвычайно важны в повседневной жизни. В Раджа-Йоге они обозначаются следующим образом: сила отключаться, сила собираться, сила приятия, сила терпимости, сила различения, сила принятия решений, сила противостояния, сила сотрудничества.
Цель Раджа-Йоги – сделать характер настолько сильным, чтобы легко справляться с теми ситуациями, в которых раньше мы могли терпеть поражение. В связи с этим сила отключаться не подразумевает убегание от жизни. Сила отключаться – это способность находить внутри себя безопасное пространство, даже находясь среди бурного потока жизни.
Для иллюстрации этой силы используется образ черепахи. Едва почуяв опасность, черепаха мгновенно прячется под панцирь, который она носит с собой повсюду. Точно так же, когда мы сталкиваемся с негативностью или открытой враждебностью, великая сила заключается в том, чтобы стать интровертными, хотя бы на мгновение, для того чтобы ощутить свой внутренний покой. Таким образом я не просто оказываюсь под защитой, но и обретаю стабильность, которая защищает меня от враждебной реакции с моей стороны.
Если же я излишне открыт по отношению к внешнему миру, то стрелы негативности, которые летают повсюду вокруг, могут легко попасть в меня и проникнуть внутрь, из-за чего я могу отойти от своего истинного состояния. Тогда слова и действия других легко влияют на меня, и я начинаю реагировать. Из-за этого накапливается стресс, в конце концов человек внутренне выгорает и думает, что единственный выход – это удалиться от всех дел.
Но я не хочу реагировать. Я хочу действовать разумно и эффективно. Я смогу достичь такого состояния, если разовью в себе привычку моментально отключаться, или отрешаться, в ситуациях опасности. Переключаясь на своё внутреннее состояние, я вспоминаю о своей связи с Божественным Источником, Источником Любви, который наполняет меня покоем, мудростью и чистыми чувствами. Это как упражнение: я погружаюсь внутрь, затем поднимаюсь наверх, и только потом смотрю вокруг. Если я буду снова и снова выполнять это упражнение в течение дня, не только в момент опасности, но регулярно, я буду продвигаться вперед, сохраняя стабильное и сильное состояние.
Чтобы развить в себе силу отключаться, мне нужно научиться высоко ценить интровертность. Если быть чрезмерно экстровертным, то можно попасть в ловушку внешних обстоятельств и не суметь в нужный момент проявить силу отключаться.
(Из книги Б.К. Джаянти «Исцеляющая сила Бога»)
© БКВДУ