Дмитрий Котенко

03/11/2025

Есть особая мелодия, звучащая только в одиночестве.
Она рождается из тишины.

Тишина — первая нота нашей уникальности.
Только в ней можно услышать свой настоящий голос — тот, что не принадлежит никому, кроме нас.
Когда мы отдаляемся от Матери, от чего-то большего, что дало нам жизнь, мы становимся одинокими.
Но именно тогда начинается рождение.
Рождение себя.

Чтобы соединиться со своей уникальностью, нужна воля — воля быть собой, действовать, воплощать то, что только тебе одному дано прожить.
Для этого нужна Земля — опора, территория, на которой ты стоишь.
И эта земля не даётся просто так: её приходится завоёвывать.

А значит, появляются два союзника:
Свобода — дышать во всю грудь, перестать вмещать себя в чужие формы.
И агрессия — чистая энергия движения, право отстаивать свою территорию, свою индивидуальность.

Мы строим свой дом, своё царство.
В нём мы — короли.
Но есть в этом и своя тоска. Никто не сможет до конца разделить одиночество монарха,
никто не услышит ту внутреннюю музыку, которую слышишь только ты.

Одиночество — это не наказание.
Это пространство, где рождается твоя неповторимая мелодия.
Где можно, наконец, стать собой — целым, свободным и живым.

Мистерия Уникальности
📅 Суббота, 15 ноября, 11.00 - 17.30 (МСК) с часовым перерывом на обед
📍 Онлайн, Zoom

13/10/2025

Я привык действовать и через действие я чувствую жизнь. Для меня самым невыносимым становится ситуация когда я не могу действовать. Когда кажется, что всё застопорилось и сама жизнь остановилась. И часто я сам причина таких остановок - бурная деятельность сопровождается падением с лестницы, ведь нужно же много успеть, а проверять устойчивость некогда.
И вот потом понимаешь, что пора идти дальше —
но не чувствуешь ни сил, ни направления.
Будто сама жизнь ждёт твоего шага,
а ты стоишь в растерянности
и не можешь понять — а теперь то куда?

Истинная Воля начинается не с усилия.
Она рождается из опоры —
из осознания, где ты уверенно стоишь и чем можешь напитываться.
Когда ты чувствуешь границы, чувствуешь свою землю —
тогда появляется первая искра для движения, которое расширяет твою территорию.
Не «надо», не «должен», а — «хочу».
Это дыхание твоей защищённости.

А потом приходит Любовь.
Не романтическая, а живая,
та, что соединяет тебя с образом твоего будущего.
С тем, кем ты становишься, когда решаешь быть собой.
Ты протягиваешь руку — и что-то рождается.
Импульс, зародыш действия, новый смысл.

И да, этот путь всегда одинок.
Потому что никто не может сделать шаг за тебя. Твой, а значит уникальный шаг.
Но именно в этом одиночестве ты впервые чувствуешь,
что живёшь не зря.
Ты вовлечён в саму ткань жизни.
Ты не наблюдатель — ты участник.

А дальше — вдохновение.
Как тихое согласие с тем, что есть.
Ты вдруг понимаешь, что твоя воля —
это не каприз и не борьба,
а продолжение движения мира через тебя.
Да будет воля Твоя —
говорит душа, и в этот момент она начинает дышать свободно и вдохновенно.

Так начинается настоящее вовлечение —
жизнь сама зовёт тебя действовать,
а ты откликаешься.

⸻

Мистерия Воли — это место, где этот импульс можно услышать.
Если ты чувствуешь, что внутри назрело движение,
но пока не знаешь, куда оно ведёт —
приходи.
Ты не узнаешь ответ,
ты станешь им.

18 октября, в 11:00-17:00 мск, zoom
Регистрация и вопросы в телеграм

11/10/2025

ПОЛЕТЕТЬ ГОТОВ НЕ КАЖДЫЙ - ТОЛЬКО СИЛЬНЫЙ И ОТВАЖНЫЙ

Есть несколько разных импульсов движения по жизненному пути.
Вначале мы учимся видеть и признавать свою злость — как внутренний огонь, энергию пробуждения.
На этапе воплощения— исследуем свою смелость, границы и пространство, где эта энергия может проявиться.
Теперь наступает время соединить эти две силы и почувствовать, как свободная агрессия влияет на смелость движения, как энергия обретает форму, как замысел воплощается в мире.

Этому исследованию посвящена Мистерия Воли, которая состоится уже в следующую субботу, 18 октября.

Воля — это не напряжение, а устойчивое согласие с самим собой.
Когда ты точно знаешь, зачем делаешь шаг — земля под ногами становится твоей территорией.
Ты идёшь не потому, что «надо», а потому что всё твоё существо движется туда.
Мистерия Воли — не о том, чтобы «заставить себя».
Она о внутренней земле, о корнях, о том, что питает внутренние действиея и импульсы воли.
О способности ставить цели - живые, настоящие, не навязанные чужими представлениями.

Мы будем исследовать:
• что такое настоящая цель, а не внешняя оболочка чужих ожиданий;
• как почувствовать импульс, рождающийся в самой глубине души;
• как превращать внутреннее знание в действие, которое имеет результат.
«Я держу небо на своих плечах, и оно не разрушает меня» — сказал бы герой, потому что воля — это искусство удерживать мир, не теряя себя.

Если ты чувствуешь, что пришло время укоренить вдохновение,
дать форму тому, что зрело в тебе — тогда Мистерия Воли зовёт тебя. Регистрация и любые вопросы - здесь или telegram egobodysoul

03/09/2025

🔮
Важно напоминать себе, удовольствие это доступная магия, открывающая врата к уникальности и радости. Когда мы позволяем уму и телу расслабиться, душа начинает говорить с нами яснее, много становиться понятнее и проще.

👑
Как прекрасно видеть, что всё больше людей осознают: радость и наслаждение не роскошь, а основа внутреннего величия. Удовольствие питает нашу силу и делает нас хозяевами собственной жизни.

💖
Если вы начали интересоваться темой удовольствия — значит в вашем сердце уже пробудилась нежность к себе. Первый шаг сделан: вы услышали зов заботы, и это уже начало исцеления. Любовь приходит в простом — в кружке ароматного какао, в отдыхе, в улыбке.

⚔️
Теперь остаётся лишь решиться на действие. Войти в Мистерию Удовольствия, чтобы открыть новые границы близости с собой и жизнью. Шагните — и наслаждение встретит вас на пути.

🕚21 сентября 2025 года, онлайн, zoom

29/07/2025

Когда тревожно — это не всегда про личное.
Иногда мы тревожимся потому, что мир вокруг нас стремительно становится другим, наша Земля меняется.
И это — не метафора.

Этот год оказался тяжёлым. Слишком много конфликтов и аномалий.
Проливные дожди затапливают города, где раньше ливень был редкостью.
Сильнейшие засухи оставляют без урожая целые регионы.
Сама природа словно говорит нам: мир, каким мы его знали, меняется.

Это пугает. И это нормально — чувствовать тревогу.
Не всё зависит от нас. Не всё мы можем предсказать или удержать.
Но мы можем быть в контакте с происходящим.

⸻

Настоящая защищённость — это не закрытые окна.
Это открытые глаза.

Те, кто не признаёт реальность, не становятся спокойнее.
Они просто выталкивают тревогу в бессознательное.
И тогда она возвращается — странным внутренним беспокойством, паникой, бессонницей, ощущением, что что-то «не так», даже если лично у вас на поверхности всё вроде бы в порядке.

Мы не можем изменить климат. Но мы можем изменить способ, как мы встречаем перемены.
Признать: да, наш мир становится другим.
И начать задавать себе важные вопросы:
— Что сейчас важно для меня?
— Как я могу адаптироваться?
— Как позаботиться о себе и близких в новых условиях?

⸻

Безопасность — это не про стабильность.
Это про способность быть гибким.
Уметь отпускать прежнее.
Признавать боль утраты — привычного, удобного, предсказуемого.
И находить в себе силу жить в меняющемся мире.

Мы вступаем в эпоху нестабильности.
И это не повод для паники. Это приглашение к росту.

Чтобы пройти через это время не разрушаясь, важно не закрывать глаза.
Не жить иллюзиями.
А наоборот — держать руку на пульсе.
Быть внимательным к себе. Поддерживать друг друга. Искать живые, устойчивые связи.

⸻

Спокойствие приходит не тогда, когда всё хорошо,
а тогда, когда ты внутри готов встретить всё, что будет.

28/07/2025

Многие живут с постоянным чувством тревоги, привычным настолько, что даже не осознают его. Всё вроде бы хорошо — есть дом, работа, план на будущее. Но внутри что-то не даёт покоя. Словно где-то рядом постоянно гудит тихий сигнал тревоги, и ты не можешь до конца расслабиться.

Часто мы не допускаем даже мысли о том, что боимся. Ведь страх — это будто слабость. А быть слабым в этом мире нельзя. Особенно если ты сильный, взрослый, «всё понимающий».

Но правда в том, что именно страх — это первая точка, откуда начинается стремление к безопасности. Именно из страха вырастает жажда защищённости. И если этот страх игнорировать, прятать, прикрывать рассуждениями или действиями — он никуда не исчезает. Он просто уходит в фон. И становится хронической тревожностью, усталостью, бессонницей, напряжением, невозможностью принимать решения, терять контроль, быть живым.

Настоящая смелость — не в том, чтобы не бояться.

Настоящая смелость — в том, чтобы признаться себе: “Да, я боюсь”.

Признать страх — уже подвиг. Потому что в этот момент ты впервые встречаешься с собой настоящим. И именно отсюда начинается подлинная защищённость: не как защита от мира, а как тихая сила, которая рождается из правды о себе.

Хочешь почувствовать себя сильным?
Попробуй сначала позволить себе быть уязвимым.
Хочешь быть защищённым?
Начни с того, чтобы назвать свой страх по имени.

Это и будет твой первый смелый шаг.
А за ним — удовольствие, жажда жизни, признание своей индивидуальности и радость от возможности поделиться своей состоятельностью с другими.

26/07/2025

Чтобы чувствовать себя в безопасности, нужно знать свои границы.

Их часто боятся — границ, ограничений, рамок. Думают, что они сковывают. Но в реальности — именно они дают силу.

Ты чувствуешь уверенность, когда знаешь: вот тут я заканчиваюсь, вот мой дом, моя сила, моя мера.
Ты можешь спокойно сказать «нет», если знаешь, где твоё «да».
Ты можешь защитить себя — без истерики, без суеты, — когда точно знаешь, что именно ты защищаешь.

Парадокс в том, что защищённость приходит не из хаоса свободы, а из ясной умеренности.
Из смирения — не как слабости, а как зрелой трезвости, которая не распыляется и не бросается в бой за чужое.

Защищённость — это знание своей территории.
Это способность стоять на ней.
Спокойно. Уверенно. По-настоящему.

Суббота 9 августа, 11.00 - 17.00 (МСК) с часовым перерывом на обед
📍 Онлайн, Zoom
👥 Всего 12 мест — Мистерия Защищённости «Крепкие стены»
Для тех, кто хочет найти опору в себе, почувствовать свои границы и вернуть себе внутреннюю тишину.
Мы будем работать телом, словом и образом.
Простыми, но сильными средствами.

Если ты чувствуешь, что устал от внутренней неразберихи и хочешь снова почувствовать, где ты, кто ты и что твоё — тебе сюда.

Напиши в личные сообщения. Места ограничены.

29/06/2025

13/04/2025

Мужество и смелость — это не про силу. Не про броню и не про победу. Это про то, чтобы быть живым.
Про то, чтобы не убегать от того, что страшно, а идти навстречу — не с вызовом, а с открытым сердцем.
Вдохновение приходит туда, где есть риск. Где есть подлинность. Где есть обнажённое «я», которое не делает вид, что всё под контролем, а честно признаётся: «Мне страшно и вопреки этому я действую».
Мужество — это внутреннее согласие быть раненым. Не закрываться. Не играть роли.
Жить и говорить так, как подсказывает сердце. Даже если неуютно, даже если в этом нет никакой гарантии. Это значит признавать, что есть что-то более важное, чем страх.
И вот именно в эти моменты, когда ты стоишь на границе известного и не знаешь, что будет дальше — вдруг что-то рождается.
Как будто дух прикасается. Как будто невидимое выдыхает в тебя свою силу и божественный огонь наполняет сосуд души.
Вдохновение — это не награда за усилие, а отклик на открытость.
Оно приходит когда перестаёшь контролировать и готов довериться.
Когда ты не ждёшь подтверждения, а просто идёшь навстречу жизни.
Именно в этом состоянии может начаться настоящее творчество.
Тот момент, когда ты не придумываешь, а позволяешь чему-то пройти сквозь тебя.
Когда ты не защищаешься, а служишь. Вот почему вдохновение связано с мужеством.
Потому что вдохновение — это всегда шаг в неизвестность, встреча с тем, что невозможно контролировать.
  #вдохновение

31/01/2025

Мы голые перед Тишиной. Без символов, концепций, ролей. Здесь нечем прикрыться.

Тишина – это место встречи с самим собой. Со своим светом и своей тьмой. С болью, страхами, радостью, одиночеством. Здесь нет догм, нет удобных объяснений, нет декораций, за которыми можно спрятаться. Только ты и Пустота, которая смотрит в ответ.

Тишина – это всегда немного стыдно. Она разоблачает. В ней вдруг становится ясно, что многое в жизни – просто шум, за которым мы прячемся. Она парадоксальна: быть в Тишине – значит быть неуместным в мире бесконечных слов и движений. Именно поэтому её избегают.

Но если не убежать? Если остановиться и услышать, как она звучит внутри?

Мистерия Тишины – это 5-ти часовое погружение в самое хрупкое и самое глубокое состояние. В него страшно войти, но невозможно выйти прежним.

📅 1 марта, 10:00 (МСК)
📍 Онлайн, Zoom
👥 Всего 12 мест

Если готов услышать, что скрывает твоя Тишина, регистрируйся через личные сообщения.

07/10/2023

В мире символов и сновидений, смерть — это не просто конец пути, но и начало нового. Умереть означает отпустить знакомое и смело войти в неизведанное. Трудно покинуть старое, но именно в этом застревании на пороге рождается страх.

Страх держит нас в прошлом, не позволяя погрузиться в будущее. Но можно ли попрощаться со знакомым, сказать "да" новому и впустить перемену в свою жизнь? Уход старого — это не только конец, но и возможность понять, что смерть раскрывает глубины нашего доверия.

Смерть показывает, как мы доверяем себе, своему пути и душе. В доверии к самому себе мы находим уверенность, что способны пройти через любые испытания. Это доверие расцветает в отношениях с другими, становясь следствием глубинного доверия к самому себе.

Доверие к своей способности пережить трансформацию — это встреча с неизвестностью и шанс привнести в свою жизнь что-то новое. Позвольте себе довериться своей судьбе, и тогда смерть станет не концом, а переходом в новое сновидение жизни - неизведанное и, возможно, невероятно красивое.
#СимволическаяСмерть #ДовериеКЖизни

02/09/2023

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ РОССИЙСКОЙ КОЛЛЕКТИВНОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ.
Модуль 3. APRG+
[1.8.2023 - 1.10.2023]

Коллективная Идентичность в Фокусе:
В этом исследование анализируется понятие коллективной идентичности как способа идентификации больших групп. Цель - выявить яркие черты и особенности её психологического функционирования, включая бессознательные установки и их выражение в культуральных комплексах.
Ссылка в комментарии.