What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

https://www.facebook.com/2376628535889170/

Клиника восточной медицины "Саган Дали" г.Москва, Новоясеневский просп. , д. 13, корп. 2, Moscow (2025)

08/09/2025

🍂 Осень и женская кожа: что меняется и почему

С приходом осени женщины особенно часто замечают: кожа становится суше, появляется чувствительность, могут возникать покраснения или высыпания. Это не только «каприз погоды», а отражение процессов, которые происходят в организме.

Почему так происходит?
— Осенью в тибетской медицине усиливается энергия Ветра (рлунг). Она влияет не только на настроение и сон, но и на состояние кожи.
— Ветер «забирает» влагу и тепло, усиливает сухость и нестабильность. Кожа реагирует первыми признаками: стянутостью, шелушением, раздражением.
— Организм переключается на режим сохранения энергии, и обменные процессы замедляются. Это отражается и на регенерации кожи.

Что мы видим снаружи:
— сухость и ощущение «маски» после умывания,
— повышенная чувствительность к холодному воздуху,
— мелкие воспаления, высыпания, шелушения,
— тусклый оттенок кожи.

Как смотрит тибетская медицина
Кожа — это зеркало внутренних процессов. Если нарушается баланс ветра и холода, страдают кровообращение, пищеварение и общее тепло организма. Поэтому уход только снаружи даёт кратковременный эффект. Важно работать комплексно:
— поддерживать внутренний баланс через питание и фитотерапию,
— восстанавливать циркуляцию энергии и крови с помощью массажей и стоунтерапии,
— использовать масла и обёртывания, которые питают и согревают не только тело, но и эмоции.

🧡Осень — лучшее время, чтобы «услышать» сигналы кожи и понять, какие внутренние процессы требуют поддержки.

❓А вы замечаете изменения в коже именно в переходные сезоны?

#здоровье #полезныесоветы #женскоездоровье #тибетскаямедицина #уходзакожеймосква #секретыкрасоты

04/09/2025

🌿Клинический случай: лечение в клинике «Саган Дали»

Пациентка 1954 г.р.
Лечащий врач: Доржиева Оюна Бадмаевна
Срок лечения: 27.05.2025 – 28.06.2025

Жалобы при обращении:
Пациентка обратилась в клинику Саган Дали с жалобами на сковывающие боли в мышцах бедра и
голени, судороги в нижних конечностях, скованность в коленных суставах, неустойчивую походку,
вздутие живота и неприятные ощущения после приема пищи, частые мочеиспускания в ночное
время, повышенная потливость

Анамнез:
Симптоматика возникла после вакцинации Вектор против COVID-19. В анамнезе: холецистэктомия, последствия фуникулярного миелоза (С4–С7), сенсорная аксональная полинейропатия, многоосколочный перелом плеча, грыжи межпозвонковых дисков (L4–S1), люмбоишиалгия слева. Лечение медикаментозными методами и иглорефлексотерапией в другой клинике эффекта не дало.

Пациентка пришла в одну из клиник восточной медицины, где ей доктор порекомендовала пройти курс иглорефлексотерапии. Постановка игл на 1 сеансе прошла с сильными болезненными ощущениями, сеанс был очень неприятным. После сеанса пациентка почувствовала ухудшение самочувствия.
Было принято решение не продолжать лечение в данной клинике.
Пациентка начала искать клинику восточной медицины с хорошими отзывами и удобным месторасположением. В итоге позвонила в клинику Саган Дали и записалась на прием к доктору Оюне Бадмаевне Доржиевой.

Продолжение в карусели ⤴️

#тибетскаямедицина #историилечения #отзывы #кейсклиники #сагандали

03/09/2025

🍂 Осень и женское здоровье: почему сейчас особенно важно заботиться о себе

С приходом осени наше тело и эмоции начинают жить по новым правилам. Холодный ветер, сырость, сокращающийся световой день — всё это постепенно выводит организм из летнего ритма. Женщинам именно в это время важно не просто «держать форму», а мягко поддерживать баланс и энергию.

Практики, которые особенно полезны в начале осени:

Точечный массаж. Работает как «выключатель» тревоги: снимает напряжение, улучшает сон, помогает восстановить силы.

Фитотерапия. Травяные сборы и натуральные препараты помогают легче адаптироваться к переменам погоды, укрепляют иммунитет и поддерживают женскую энергетику.

Обёртывания. Осень — время, когда замедляются обменные процессы. Обёртывания активизируют кровообращение, улучшают состояние кожи и создают ощущение лёгкости в теле.

Стоунтерапия. Прогревание горячими камнями в сочетании с маслами глубоко расслабляет мышцы, убирает застойные явления и работает с энергетическими каналами, помогая восстановить внутренний баланс.

В начале осени женский организм особенно чувствителен: мы быстрее устаём, чаще испытываем перепады настроения, хуже переносим холод. И именно сейчас такие практики помогают пройти сезон мягко, без лишнего стресса и с ощущением внутренней опоры.

💭 А как вы обычно поддерживаете себя осенью?

#здоровье #полезныесоветы #женскоездоровье #тибетскаямедицина #осеннеенастроение

02/09/2025

🔥 Стоунтерапия и масла: как глубоко прогреть тело и убрать застой

Восточная медицина всегда уделяла особое внимание теплу и движению. Ведь там, где есть тепло — есть жизнь, энергия и свобода. А где холод и застой — там боль, напряжение и эмоциональная тяжесть.

Стоунтерапия — это не просто «массаж горячими камнями».
Гладкие тёплые базальтовые камни, нагретые до комфортной температуры, раскладываются вдоль ключевых меридианов и зон, где чаще всего застаивается энергия. Под воздействием тепла сосуды расширяются, усиливается циркуляция крови и лимфы, а тело расслабляется настолько глубоко, что напряжение буквально «тает».

Но настоящее волшебство начинается, когда камни сочетаются с маслами.
Правильно подобранные тибетские и аюрведические масла проникают через кожу, усиливают движение энергии по каналам и помогают телу «выпустить» застарелые блоки. Одни масла снимают тревогу и излишнюю возбудимость (балансируют энергию Ветра), другие — помогают справиться с ощущением тяжести и «застревания» (гармонизируют Слизь), третьи — гасят внутренний «огонь» раздражения (умиротворяют Желчь).

В результате камни и масла работают сразу на нескольких уровнях:

Физическом — глубоко прогревают мышцы, суставы, снимают зажимы.

Энергетическом — оживляют движение по меридианам, убирают застой.

Эмоциональном — возвращают чувство лёгкости, стабильности и внутреннего тепла.

Стоунтерапия — это мягкий, но очень глубокий способ восстановить гармонию. Многие пациенты отмечают, что после сеанса чувствуют не только расслабление тела, но и ясность мыслей, спокойствие и ровное настроение.

📌 Осень и зима — лучшее время для таких процедур: камни и масла возвращают телу тепло и запускают процессы восстановления там, где энергия застыла.

А вы когда-нибудь испытывали это особое ощущение, когда тепло буквально разливается по всему телу и уходит напряжение?

#здоровье #стоунтерапия #тибетскаямедицина #восточнаямедицина #процедура #сагандали

29/08/2025

✨ Восстановление начинается с доверия ✨

Наши пациенты часто делятся своим опытом — как меняется самочувствие уже после первых комплексных сеансов.
Точечный массаж, иглотерапия, стоунтерапия, фитопрепараты — всё это работает вместе, чтобы восстановить баланс, снять боль и вернуть телу лёгкость.

Каждый отзыв для нас — подтверждение того, что древние методы тибетской медицины в сочетании с вниманием врача помогают по-настоящему.

💚 Благодарим за доверие и напоминаем: гармония — это путь, а мы рядом, чтобы его поддержать.

#здоровье #отзывы #тибетскаямедицина #восточнаямедицина #сагандали

28/08/2025

🌿 «Самовосстановление и баланс»: обновленная программа центра «Саган Дали»

Иногда нам кажется, что организм «сломался» окончательно: хроническая боль, бессонница, усталость, тревожность… И кажется, что остаётся только снимать симптомы таблетками.

Но тело удивительно мудрое. В нём заложены естественные механизмы восстановления — важно лишь правильно их запустить.

✨ Именно для этого в нашем центре появилась программа «Самовосстановление и баланс» — авторский курс доктора Людмилы Абрамовой. Это не «чудо-метод» и не волшебная таблетка. Это синтез остеопатии и иглорефлексотерапии, который мягко возвращает тело и психику к состоянию равновесия.

Курс включает полную диагностику, три лечебных сеанса, постсопровождение и рекомендации по питанию, образу жизни и фитотерапии.

🔹 Как это работает?

Остеопатическое воздействие устраняет блоки и зажимы, восстанавливает подвижность суставов, работу органов и нервной системы.

Иглорефлексотерапия активирует точки, отвечающие за саморегуляцию, улучшает циркуляцию и гармонизирует работу внутренних систем.

А вместе эти методы усиливают друг друга, давая глубокий эффект восстановления.

Продолжение в карусели ⤴️

💡 Эффект от программы не исчезает после завершения — напротив, процессы восстановления продолжают работать внутри вас.

А вы замечали, что тело всегда сигнализирует о дисбалансе — но мы часто его «глушим» и идём дальше?
Что именно ваше тело просит восстановить прямо сейчас? 🌿

#программылечения #восточнаямедицина #китайскаямедицина #тибетскаямедицина #балансэнергии #самовосстановление

27/08/2025

Как осенью поддержать баланс Ветра и женскую энергию ✨

В прошлом посте мы говорили о том, как осень усиливает Ветер и почему это особенно чувствительно для женщин. Теперь — о том, что с этим делать.

✨ Простые принципы гармонизации Ветра осенью:

Тёплая и «заземляющая» еда — тушёные овощи, специи, исключение холодной и сырой пищи.

Режим сна — ложиться до 23:00, не «воровать» утреннее время.

Тепло для тела — забота о стопах и пояснице, избегание переохлаждения.

Терапевтические процедуры — массажи, иглотерапия, вакуумотерапия, фитопрепараты для стабилизации нервной системы.

💚 Осень — это время замедления и мягкого восстановления. Понимание своей доши помогает слушать тело и давать ему именно то, что нужно, чтобы пройти сезон без потерь для здоровья и настроения.

📌 В нашем центре мы помогаем женщинам проходить такие переходные периоды осознанно: диагностика, подбор процедур и фитотерапии позволяют сохранить баланс и чувствовать себя в гармонии с сезоном.

А вы замечаете, как осенью меняется ваше самочувствие и настроение? 🍂💭

#здоровье #полезныесоветы #женскоездоровье #тибетскаямедицина #осенняяхандра

25/08/2025

Почему осенью меняется настроение и усиливается усталость 🍂

Сезонные перемены — это не только про погоду за окном. Наш организм реагирует на смену температуры, света, влажности гораздо тоньше, чем мы привыкли думать.

В тибетской медицине осень считается временем, когда усиливается энергия Ветра (рлунг). Именно женщины особенно чувствительны к его разбалансировке.

Мы обратились за советом к главному врачу клиники Саган Дали, Доктору медицинских наук Лилии Лазаревне Алексеевой
— специалисту по женскому здоровью, нутрициологу, врачу превентивной медицины, акушеру-гинеколог с 30-летним стажем, и задали вопрос: что же происходит с организмом осенью?

«Осенью Ветер становится сильнее, и это отражается на женском организме особенно заметно.

Он управляет нервной системой, дыханием, гормональным фоном, эмоциональным состоянием и даже памятью.

Когда равновесие нарушено, появляются беспокойство, перепады настроения, бессонница, усталость, ощущение внутренней нестабильности.

Женский организм реагирует ярче из-за своей цикличности и повышенной чувствительности к стрессу».

А какие признаки того, что в организме уже начинается разбалансировка Ветра?

💡 Чаще всего это:

раздражительность «на ровном месте»,

трудности с концентрацией и рассеянность,

поверхностный сон и ночные пробуждения,

перепады давления, головные боли,

чувство холода и усталости по вечерам.

Это не просто «осенняя хандра». Это сигналы организма о том, что ему нужна поддержка.

📌 В следующем посте мы расскажем, как можно мягко стабилизировать Ветер и пройти осенний сезон в балансе.

#здоровье #полезныесоветы #женскоездоровье #тибетскаямедицина #осенняяхандра #восточнаямедицина #осеннееобострение

22/08/2025

Анатолию 48 лет. Он пришёл к нам летом с жалобами на сильную боль в пояснице, которая отдавала в ногу.
⚡️ Боль не давала спать, каждый день сопровождался усталостью и раздражительностью.
📈 Давление повышалось, а привычные походы к неврологу и таблетки не приносили результата.

По рекомендации друга он попал к нашему доктору Киму.

Врач провел пульсовую диагностику и сформулировал план лечения. Пациенту была рекомендована программа «Восточное восстановление», состоящая из 10 комплексных сеансов и курса фитопрепаратов тибетской фармакологии. Каждый сеанс включает в себя следующие процедуры:
точечный массаж,
вакуумтерапия,
стоунтерапия,
иглорефлексотерапия.

Также пациенту была проведена пульсовая компьютерная диагностика ВЕДАПУЛЬС, которая показала расстройство Ветра и большой риск сердечно-сосудистых заболеваний.

🔹 После первой же процедуры комплексной программы «Восточное восстановление» боль немного ушла, и впервые за долгое время Анатолий почувствовал расслабление и надежду.
🔹 Уже после третьего сеанса сон стал глубоким, утро — бодрым.
🔹 Давление постепенно нормализовалось, появилось ощущение лёгкости, а главное — боль ушла, и вернулась возможность свободно двигаться.
🔹 После 9 сеанса пациент заметил, что у него очистилась и посвежела кожа: «Я это связываю это с
тем, что доктор Ким стимулирует канал Печени».

Продолжение в карусели ⤴️

🌿 Запишитесь на консультацию и первый сеанс уже сейчас.

#тибетскаямедицина #историилечения #отзывы #сагандали #историяпациента #восточнаямедицина #кейсклиники

20/08/2025

Почему осенью обостряются хронические женские симптомы 🍂💛

С первыми холодными ветрами и сыростью осень тихо напоминает о себе. Для женщины это время, когда тело особенно чувствительно: усталость появляется быстрее, настроение скачет, а давние хронические симптомы могут возвращаться.

Почему так происходит?
🍃 Погода. Сырость, холод и осенние ветра провоцируют застойные процессы в организме.
🌀 Гормональная чувствительность. Изменения освещения и температуры влияют на выработку гормонов, регулирующих энергию, сон и настроение.
💛 Эмоциональная нагрузка. Более короткие дни и меньше солнечного света создают дополнительный стресс для нервной системы, что отражается на общем самочувствии.

Но есть хорошие новости: осень можно пройти без потерь!

🔸Тёплые лечебные процедуры.
Осенью особенно полезны мягкие методы восстановления: массаж, вакуумотерапия, прогревание определённых зон — они стимулируют кровообращение и помогают снять застойные явления.

🔸Сезонные оздоровительные ритуалы.
Растительные настои, мягкие обертывания, акупунктура и точечное прогревание — поддерживают гормональный баланс и повышают жизненную энергию.

🔸Индивидуальный подход.
Каждый организм реагирует по-своему: для профилактики хронических симптомов важно подобрать процедуры и режим восстановления под свои особенности.

🔸Профилактика хронических обострений.
Своевременные процедуры помогают снизить проявления усталости, эмоциональной лабильности и дискомфорта, чтобы осень не стала сезоном слабости.

📌 Забота о себе осенью — это не роскошь, а необходимость. Осень не должна быть сезоном усталости и дискомфорта. Подготовьтесь заранее, берегите себя и поддерживайте внутренний баланс.

💡 А вы уже заметили, как осенние изменения погоды влияют на ваше самочувствие?

#здоровье #полезныесоветы #женскоездоровье #тибетскаямедицина #осеннееобострение #хроническиезаболевания

18/08/2025

Осень и женская энергия: как не «растерять» себя с первыми холодами 🍂✨

С первыми прохладными утрами и всё более короткими днями природа замедляется. И женский организм — тоже. Это время, когда мы становимся более чувствительными, уязвимыми к стрессу, быстрее устаём и острее ощущаем нехватку тепла.

В природе это сезон сбора урожая, а в женской энергии — сезон накопления и сохранения. Если летом мы щедро раздавали себя — встречам, проектам, делам, — то осень просит нас беречь силы.

Как помочь себе в это время:
🌿 Дайте телу больше сна и отдыха, чем обычно.
🥣 Выбирайте тёплую, питательную, «заземляющую» пищу.
🧣 Обнимайте себя теплом: в одежде, в доме, в отношениях.
💆‍♀️ Включите мягкие оздоровительные процедуры и ритуалы заботы о себе.

В тибетской медицине осень — время укрепления, когда важно поддерживать баланс и не тратить энергию впустую. Это не про лень, а про мудрость: сохранить силы, чтобы встретить зиму наполненной и устойчивой.

📌 Сделайте эту осень своим временем внутреннего тепла. Берегите себя, слушайте свои потребности, наполняйтесь маленькими радостями.
И помните: забота о себе — это не эгоизм, это ваш ресурс для всего, что вы любите.

#здоровье #полезныесоветы #женскоездоровье #тибетскаямедицина

15/08/2025

Осень — самое время замедлиться и вспомнить о себе. 🍂
После летних забот и жары приходит сезон тёплых свитеров, ароматного чая и заботы о своём теле. Для женщины это особенно важно — ведь именно от внутреннего баланса зависит и энергия, и настроение, и красота.

В нашем центре есть процедура, которая мягко помогает восстановиться — вакуумотерапия.
Это не просто массаж банками, а целый ритуал для женского здоровья:
🔹 улучшает кровообращение и обмен веществ;
🔹 снимает усталость и напряжение, накопившиеся за лето;
🔹 помогает при застойных явлениях в органах малого таза;
🔹 поддерживает гормональный баланс.

Представьте: тёплый кабинет, мягкий свет, вы отдыхаете, а тело получает деликатный, но мощный импульс к восстановлению. После сеанса — лёгкость в теле, спокойствие в голове и ощущение, что вы сделали для себя что-то действительно важное.

📌 Осень может стать не сезоном хандры, а временем, когда вы выбираете заботу о себе.
А вы уже запланировали свой первый тёплый ритуал этой осени?

Запишитесь на вакуумотерапию уже сегодня — подарите себе новый сезон здоровья и гармонии.
https://vk.me/vostochnaya_medicina_moskva

#здоровье #полезныесоветы #женскоездоровье #тибетскаямедицина

Клиника восточной медицины "Саган Дали" г.Москва

08/09/2025

04/09/2025

03/09/2025

02/09/2025

29/08/2025

28/08/2025

27/08/2025

25/08/2025

22/08/2025

20/08/2025

18/08/2025

15/08/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00