MARMA

MARMA Сертифицированные Шри Шри Марма практики. Вегетарианцы, занимаемся духовными практиками с 2006 года.

Марма- это самая древняя из известных ныне техник восполнения жизненной энергии и восстановления обмена веществ.
«Мармы» – особые, жизненно важные точки тела, прикосновения к которым гармонизируют потоки энергии.
Ведическая практика, прародительница акупунктуры, позволяющая расслабить нервную систему через глубокий отдых, набраться сил, оздоровить организм, снять накопившийся стресс. Точные и деликатные прикосновения к особым точкам тела (мармам) оказывают энергетическое воздействие на глубинные структуры мозга и эндокринную систему.

Приятная, глубоко расслабляющая аюрведическая процедура.

Эффект:

* Устранение локальных зажимов и болевых ощущений

* Появление бодрости и запаса энергии

* Восстановление баланса трех дош

* Улучшения в работе сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем

* Снятие стресса и усталости, нормализация сна

* Погружение в медитативное состояние ума.

15/04/2017

6 утра. Вы завязываете шнурки, сворачиваете коврик для йоги, поспешно хлопаете дверью и сталкиваетесь с соседом по лестничной клетке. Приветливо здороваетесь и идете в одну сторону – светлый йога-зал, который находится в цокольном этаже вашего дома....

23/03/2017
Март- время чисток. Окна, ковры, мысли... Кишечник! Лето на носу и до свадьбы не далеко...Сегодня приступаю к этому проц...
23/03/2017

Март- время чисток. Окна, ковры, мысли... Кишечник!
Лето на носу и до свадьбы не далеко...
Сегодня приступаю к этому процессу!
Описание ниже:

Очищение кишечника касторовым маслом

Очищение кишечника касторовым маслом, это, пожалуй, один из лучших способов для тщательного очищения кишечника. Очистить кишечник от каловых камней можно разными способами - это клизма, гидроколонотерапия, Шанк-Пракшалана, но вот основные загрязнения находятся между "ресничек" кишечника. У них масло подобная, вязкая структура и водой эти загрязнения не вымываются.

Но хорошо вымываются касторовым маслом. Аюрведа называет касторку "львом среди масел", она обладает самой высокой очистительной способностью. После употребления, масло не переваривается, а раздражая ворсинки кишечника, заставляет их сжиматься и как бы "вытряхивает" все залежи которые находится между ресничками, на стенках кишечника. Очищаются и сами "реснички" кишечника, а они ведь играют одну из важнейших ролей в усвоение пищи, витаминов, микроэлементов.

Сам рецепт

Касторовое масло - 1 грамм на 1 килограмм веса, если, к примеру, вес составляет 90 килограмм, то берем 90 грамм касторового масла, это будет три пузырька по 30 миллилитров. Еще понадобится два лимона, лимонный сок готовится из расчета один к двум. На 1 грамм касторового масла 2 грамма сока. Если вы взяли 90 миллилитров касторки, тогда лимонного сока понадобится 180 грамм. Некоторым лимон может не подойти по каким- либо причинам, тогда его можно заменить грейпфрутом. Считается если вес больше 100 килограмм, то плюс 20 миллилитров. Но я бы не торопился с увеличением дозировки, поскольку касторовое масло, это достаточно мощное средство.

В день очищения последний прием пищи в 13 часов. Лучше всего овсяную кашу, сваренную на воде. В 17 часов пьем касторовое масло и запиваем его приготовленным соком. Масло лучше пить залпом, выдохнули, выпили, запили соком. Вкуса у масла нет, но есть своеобразный запах. Можно даже закусить несколькими дольками грейпфрута, апельсина.

Касторовое масло начнет действовать через 40 минут, а может через 2 часа, а может только утром. Поэтому нужно будет, находится дома. Можно понаблюдать, что будет выходить. Не удивляйтесь, если увидите паразитов, касторка обладает мощным противопаразитарным свойством.

Время приема касторки можно сдвигать ближе к ночи, самое главное, чтобы прошло минимум 5 часов после последнего приема пищи и после приема масла в течение 8 часов также нельзя употреблять пищу, иначе исчезнет весь эффект. Некоторым нравится прием касторового масла перед сном, объясняется тем, что иногда после приема масла возникает тошнота, а во сне вы этого не почувствуете. Если тошнота все же возникла можно пососать дольку лимона или выпить немного лимонного сока.

На следующий день ваша пища должна быть легкой - овощи, фрукты, овсянка, рис на воде. Чеснок, лук, перец, алкоголь, все острое в этот день надо исключить.

После и во время очищения в связи с выбросом токсинов возможно интоксикация, общая слабость, головная боль, затуманенность в голове, может болеть и крутить живот.

Противопоказанием является беременность, заболевания в стадии обострения. Очищение кишечника касторкой является мощным, оздоровительным методом. Сколько всего выйдет, вы удивитесь.

С любовью и улыбкой ))
23/03/2017

С любовью и улыбкой ))

«Если чувствуешь, что ты где-то не там, вставай и иди туда, куда зовет внутренний голос».

16/03/2017

Буду менять название страницы на MARMA, но только после 23его марта. FB policy. Играем по правилам!
Но суть не меняется: жизнь, здоровье, юмор.

16/03/2017

What is Marma Therapy? Marma therapy is an important part of Ayurveda that helps to maintain health by cleansing blocked energy. The word Marma

16/03/2017

Address

Высотка на Котельнической
Moscow
109240

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MARMA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram