Йога, саморазвитие, путешествия, фридайвинг, здоровое питание. Это не очередная авторская система, это группа современных, динамичных и разносторонних людей, выбравших йогу основой своих "правил жизни".
В чем достоинства? От простого к сложному - вместе. Мы выбрали йогу методом жизни - вы выбираете нашу команду. Если мы близки вам по духу и стилю, вы почувствуете поддержку, продуктивную общую энергию, встретите новых интересных людей и откроете множество видов полезной активности. Yoga_method начался как йога-класс успешного (и даже модного) московского инструктора Михаила Павлова (a.k.a. Михей) - спортсмена, путешественника, фаната йоги, музыки и калифорнийской моды. Класс, проводимый в Москве и в Гоа, быстро стал сообществом тех, кто, органично включает практику йоги в свою жизнь - людей, богатых креативностью и идеями. Так возникла идея построить не просто очередную йога-школу, а что-то принципиально новое, и родился наш проект.
Михаил Палов: «Суть метода – это движение от простого к сложному, от идей к опыту, от личности к сущности. Понятие йоги достаточно давно и четко определено, но в то же время опыт, получаемый нами в практике, глубоко личностный и субъективный. В нем вы являетесь и методом и целью одновременно, находясь в центре происходящего. Мы помогаем вам оптимально выстроить тренировочный процесс на основе наших знаний и опыта в йоге, психологии и фридайвинге. В котором вы сами найдете ответы на ваши вопросы и свои, уникальные, пути развития»
Проект включает в себя направления:
yoga_method - собственно, йога
food_method - здоровое питание XXI века, «суперфуд»
fashion_method - современная и стильная одежда для практики
discovery_method - путешествия
apnoe_method - обучение фридайвингу
Вливайтесь, мы будем рады, если вы найдете здесь свою точку роста.
