Accuniq

02/07/2018

Теперь услуга «анализ состава тела» доступна у наших друзей, в элитном фитнес-клубе Москвы 🖤 Кстати, с рекомендациями дневной калорийности от вы сможете заказать индивидуальные блюда в ресторане Golden Mile!
・・・
Дорогие гости! Приглашаем вас на новую услугу Клуба - анализ состава тела на оборудовании Accuniq BC380!

Даная услуга является обязательной при первичной функциональной диагностике и позволяет узнать более 47 индивидуальных параметров состава тела в течение 30 секунд:
✔️биологический возраст
✔️анализ состава тела
✔️соотношение мышцы/жир
✔️анализ ожирения
✔️анализ ожирения внутренних органов
И другие важные показатели для эффективной работы с уровнем физической подготовки, состоянием здоровья и результативности ежедневных тренировок с вашим персональным тренером.

01/07/2018

ACCUNIQ занимает активную позицию в сфере здравоохранения.
Мы приняли участие в конгрессе, посвящённому проблеме ожирения, в Вене!

26/06/2018

Индустрия фитнеса движется вперёд!
EMS-тренировки совместно с детальной диагностикой организма- то, что нужно для совершенного тела!

20/06/2018

18/06/2018

Полноценная работа с клиентом для качественного достижения его цели вместе с Accuniq!

16/06/2018

Преимущество accuniq - непревзойдённая точность! Сделав тестирование несколько раз подряд Вы не заметите никаких изменений в результатах!
Наша главная цель- совершенное тело🏅

15/06/2018

Тщательно спланируйте первые шаги. ☝🏻Продумайте каждый этап своего пре- ображения, который станет очередной ступенькой на пути к правильному об- разу жизни. Можете придерживаться следующего плана:
❗️Составьте перечень привычек, от которых необходимо избавиться.
Придумайте себе занятие, которое станет альтернативой негативным привычкам. Если вы курите, возьмите себе за правило носить всегда с собой леденцы или орешки, что-нибудь, что станет заменой сигарете.
Режим дня меняйте тоже постепенно. Продумайте его перед тем, как начать здоровый образ жизни, уделив внимание не только работе, но и полноценному отдыху.
Один из самых важных факторов успеха – эмоциональный настрой.👍🏻 От него зависит успех вашей затеи, поэтому настройтесь на то, что отступать вам некуда, второго шанса не будет. Настройтесь на то, что вы обязаны начать здоровый образ жизни и другого пути у вас просто нет

13/06/2018

Что необходимо помнить о правильном питании?
1. Количество потребляемых калорий должно быть равно калориям расходу- емым.
2. Ваше меню должно содержать: шестьдесят процентов углеводов, два- дцать пять – жиров, и только пятна- дцать процентов белков.
3. Идеальный вариант питания – раз- дельное.
4. Побольше кушайте сезонных про- дуктов. Летом – овощи, фрукты, ягоды. Зимой – злаки и корнеплоды. В любое время года допустимы: молочные про- дукты, мясо и рыба.
5. Постарайтесь трапезничать только в светлое время суток.
6. Только свежеприготовленная пища.
7. Периодически избавляйтесь от шла- ков и токсинов. Прекрасный вариант – каждую неделю делать разгрузочный день. Можно «посидеть» на огурцах, кефире, яблоках☝🏻

08/06/2018

На ночной отдых следует выделить не менее 7-8 часов. ⏰Для многих представление о здоровом образе жизни связано с множеством ограничений, на самом деле в них нет ничего страшного.
🍴Питание. Правильный рацион – это хорошо, но важна еще и периодичность принятия пищи. Доктора рекомендуют кушать 4 раза в день в одно и то же время. Ужинать следует не позднее 18 часов вечера, тогда желудок успеет подготовиться ко сну. 🏊🏻‍♂️Отдых и развлечения. Гораздо полезнее посетить бассейн, боулинг, теннисный клуб или другое место, где имеется возможность активного отдыха, нежели чем ночной клуб. Здоровый образ жизни может и должен быть приятным, вы должны получать от этого удовольствие. Плюсов в таком времяпровождении много:
🤸🏻‍♂️Спортивная нагрузка, сочетаемая с получением удовольствия.
👬Общение с единомышленниками.

03/06/2018

Анализатор acconiq это новый стандарт в анализе своего тела 😉