Doctorfeelgood

09/05/2025

С Днем Победы☆
Пусть героическое прошлое вдохновляет нас на достойное будущее…
#Победа80

30/04/2025

Дикорастущие травы, которые можно собирать в мае в средней полосе России 🇷🇺

🟢Одуванчик (Taraxacum officinale)

Когда собирать: апрель–май (молодые листья и цветы)
Вкус (раса): горький, острый, вяжущий
Випака: сладкий
Энергия (вирья): охлаждающая
Влияние на доши: снижает Вату и Питту, может повышать Капху
Применение: детокс печени, очищение крови, мочегонное, при отёках и акне

🟢Крапива (Urtica dioica)

Когда собирать: с апреля (молодые верхушки)
Вкус: горький, вяжущий
Випака: острый
Энергия: охлаждающая
Влияние на доши: снижает Питту и Вату, может немного повышать Капху
Применение: кровоочищающее, укрепляющее, при усталости и анемии

🟢Лопух (Arctium lappa)

Когда собирать: в мае — молодые листья, осенью — корень
Вкус: горький, сладкий, вяжущий
Випака: сладкий
Энергия: охлаждающая
Влияние на доши: снижает Вату и Питту, может повышать Капху
Применение: очищение лимфы и крови, при кожных высыпаниях

🟢Подорожник (Plantago major)

Когда собирать: с конца апреля
Вкус: горький, вяжущий
Випака: сладкий
Энергия: охлаждающая
Влияние на доши: снижает Питту, балансирует Капху
Применение: противовоспалительное, ранозаживляющее, при проблемах ЖКТ

🟢Тысячелистник (Achillea millefolium)

Когда собирать: май (молодые побеги и листья)
Вкус: горький, острый, вяжущий
Випака: острый
Энергия: охлаждающая
Влияние на доши: снижает Вату и Питту
Применение: пищеварение, кровоочищающее, при женских нарушения

🟢Полынь горькая (Artemisia absinthium)

Когда собирать: с мая (молодые побеги)
Вкус: очень горький
Випака: острый
Энергия: горячая
Влияние на доши: снижает Капху, может повышать Вату
Применение: от глистов, при слабом пищеварении, застое желчи

Готовим тему для майской встречи и будем рады вашему мнению.
Проголосовать или предложить свою тему можно по ссылке:

29/04/2025

Помимо известных событий, в феврале 2022 года российские фигуристы золото в командном турнире Олимпиады в Пекине, но награду вручили не им, а команде США[1]. А всё потому, что в крови фигуристки Камилы Валиевой обнаружен триметазидин, который, по её же объяснению и свидетельству дедушки мог попасть туда с плохо промытой разделочной доски, где он измельчал свои таблетки. Однако помимо лишения первенства Валиеву дисквалифицировали за допинг до декабря 2025 г. [2] Так как в фигурном катании" пенсия" наступает очень быстро, можно сказать что её "выбили" совсем. Адвокат Валиевой профессор Марсьяль Соги экспериментально выяснил, что следы раскрошенной таблетки, попавшие в десерт, действительно могли оказать влияние на результат пробы, однако в WADA этот документ скрыли, оставив решение в силе[3]. Видимо, если бы начались судебные разбирательства, то по презумпции невиновности золото бы оставалось российским. Наши чиновники со свойственной им олимпийской гибкостью решили, что хотя Российское антидопинговое агентство не имеет статуса соответствия Всемирному антидопинговому кодексу - $1,2 млн годовой обязательный взнос России во Всемирное антидопинговое агентство (WADA) за 2023 год будет вовремя оплачен[4].
В апреле 2024 года стало известно, что США, используя особый статус «акта Родченкова», провело расследование, выяснив, что перед Олимпиадой в Токио тот же триметазидин обнаружен был и у 23 китайских пловцов, но WADA и CHINADA не дали этому огласки[5] 11 из этих спортсменов продолжили выступать на следующей Олимпиаде в Париже. Глава USADA Трэвис Тайгарт заявил, что деятельность WADA основана на «страхе и запугивании». Американцы призвали реформировать WADA [6], штаб-квартира которой располагается в канадском Монреале, откуда данные биологических образцов, взятых у спортсменов бесконтрольно утекают[7]. Так как США не были услышаны, USADA, приостановило выплату в размере $3,6 млн. за 2024 год [8] В ответ WADA обнародовало, что США также не разглашает данные о пойманных не допинге спортсменах, заставляя их работать в качестве информаторов[3], а также что 90% американских спортсменов не находятся под действием антидопингового кодекса WADA, а из оставшихся 31% не тестируется на допинг.

31/03/2025

#медюмор

26/02/2025

Органоиды заменят лабораторных животных

Доклинические исследования — важная часть создания новых препаратов, без них невозможны исследования уже с участием людей-добровольцев. Но они дорогие, длительные и требуют опытов на животных моделях. Одним из вариантов ускорения исследований и исключения лабораторных животных из процесса создания лекарств является создание полноценных «органов на чипах», которые функционируют как полноценные многоклеточные органоиды. Современные биотехнологи создают модели *in vitro* (буквальный перевод — «в пробирке»), на основе культур клеток человека, которые позволяют получить более быстрые и актуальные результаты для биологии человека, чем исследования *in vivo* (буквально — «в живом») на животных, в первую очередь из-за различий в биохимических и физиологических процессах между человеком и животными. Учёным удалось создать сложные 3D-структуры, имитирующие человеческие органы. Эти органоиды состоят из нескольких типов клеток, выполняющих различные функции. Подобно клеткам в настоящем человеческом органе, они также подвергаются воздействию растяжения при движении через них жидкости и воздуха. Например, органоид лёгких состоит из трёх типов клеток: производящих слизь, которая улавливает патогенные микроорганизмы и частицы, присутствующие в воздухе, реснитчатых — обеспечивающих движение этой слизи (в живых лёгких таким образом удаляются бактерии и твёрдые частицы), и клеток, из которых первые два типа образуются. Получаются практически настоящие бронхиолы человеческих лёгких. Подобные структуры уже успешно используются в токсикологических исследованиях. Тем не менее, эта технология требует дальнейшей оптимизации и оценки, чтобы гарантировать, что она позволяет получать результаты, соответствующие клиническим данным человека.

05/02/2025

31/12/2024

До Нового года осталось совсем, СКЦЗ DoctorFeelGooD от всей души поздравляю Вас с Наступающим! Пусть в Новом году сбудутся Ваши желания и откроется новая страница Вашей жизни, пусть Вам сопутствует удача, а Ваша жизнь будет благополучна и счастлива!

Новый год принято отмечать за столом, и хотя многие последователи ЗОЖ на протяжении всего года правильно питаются и приумножают свое здоровье, соблазны новогоднего стола бывают непреодолимы, поэтому вспомним простые советы, которые могут помочь без вреда пережить праздничные застолья.

Несколько полезных советов для Вас:
Есть древнее правило - жидкую пишу нужно есть, а твердую пить. То есть, напитки нужно держать во рту, не торопиться проглатывать, а стараться насладиться их вкусом. А твердую пищу жуйте до тех пор, пока она не превратиться в кашицу, которая сама по себе исчезнет изо рта. Люди, которые торопятся глотать, могут и не знать, что если пищу долго жевать до состояния жидкой кашицы, то она как бы сама собой исчезает изо рта. Конечно, она никуда не девается, а будучи жидкой, медленно стекает по пищеводу в желудок и этот процесс настолько незаметен, что возникает ощущение, будто она сразу изо рта впитывается в кровь. Это не так, но ощущение именно такое. Долго жуя, можно насытиться меньшим количеством еды, а значит не будет переедания.

Стакан теплой воды, выпитый за полчаса до застолья, позволит не испытывать "волчий" аппетит и не набрасываться на еду с голодухи, а спокойно выполнить предыдущие два совета.
Теплая вода способствует пищеварению и ускоряет переваривание. Температура такой теплой воды примерно градусов 43-45. По ощущениям такая вода еще не расценивается как горячая, но как ощутимо теплая, как бы горячеватая. У кого есть термометры для пищи или чайники с регулированием температуры, те смогут точно выставить градусы ставьте 45.
Если силы теплой воды недостаточно, то сделайте себе имбирный чай. Заварите половину чайной ложки порошка имбиря стаканом кипятка, подождите, пока чуть остынет, чтобы можно было пить, выпейте медленно с наслаждением.

Не сидите за столом весь праздник. Танцы, гулянья, подвижные игры, викторины подходит всё, что позволяет отвлечься от стола и потратить калории. Двигайтесь, пока не проголодаетесь, после чего можно вернуться за стол.

Вот это то, что легко выполнить, причем, без лекарств. Конечно, люди с заболеваниями должны сами представлять, что они делают, что им можно, а что нельзя сейчас мы говорим о здоровых. Праздники должны быть, какими бы трудными ни были времена. И пусть праздники будут, каждому человеку нужно отвлекаться от обыденности и привносить в свою жизнь радость.

Помним, что в кратковременных нарушениях режима не только нет ничего страшного, а это даже полезно, так как тренирует наши защитные силы и адаптационные возможности. Если всю жизнь жить правильно, то в момент неожиданного стресса организм может оказаться совершенно к этому не готовым и сломаться.

Будьте здоровы!

12/07/2024

Merck разработала вакцины от свинки и краснухи (MMR) II и продала её правительству США на сумму 700 млн. долларов. В 2010 году сотрудники компании Стивен Кралинг (Stephen Krahling) и Джоан Влочовски (Joan Wlochowski) в судебном порядке обвинили Merck в нарушении закона False Claims Act, налагающего ответственность за мошенничество с правительственными программами. С обвинением в том, что компания делает ложные заявления об эффективности своей вакцины против свинки также выступила другая группа врачей. По данным The Blaze, 94% заразившихся свинкой в период с 2007 по 2019 год были вакцинированы MMR II. Кроме того, привитые этой вакциной дети более часто страдали аутизмом и рядом других побочных эффектов, которые компания скрывала. В 1998 году свою медицинскую лицензию потерял Энди Уэйкфилд (Andy Wakefield), опубликовавший в журнале The Lancet исследование, требовавшее дополнительное изучение связи между вакциной MMR II и аутизмом. На то, что компания скрывает такую связь указывал специалист CDC Уильям Томпсон (William Thompson) в 2004 г. Обо всём этом Уэйкфилд снял х/ф “Protocol 7”, просмотрев который доктор истории (Ph.D. in Brandeis University) Джереми Кузмаров (Jeremy Kuzmarov) добавляет, что после прихода к власти Адольфа Гитлера Merck «встроилась» в использование труда заключенных концлагерей. Кроме того, компания являлась производителем кокаина и синтетического опиоида OxyContin, а также экстази, который тестировали в рамках проекта MK-ULTRA, в котором использование наркотиков привело к гибели Фрэнка Олсона (Frank Olson), работавшего над созданием химического оружия в лаборатории Fort Detrick штата Мэриленд. В лаборатории Fort Plum с ним работал исследователь вакцин подполковник Оливер Феллоуз (Oliver Fellowes). Там по словам исследователя H.P. Albarelli Jr. проводили эксперименты с болезнями животных, которые как часть программы бактериологического оружия тестировали на американцах.

https://childrenshealthdefense.org/defender/protocol-7-merck-mmr-vaccine-data-lawsuit/

04/05/2024

На изображении представлены изменения по типу Модик Т1- (слева) и Т2- (справа) взвешеные изображения. (А) Модик I на уровне L5-S1, (B) Модик II на уровне L5-S1, (C) Модик III уровне L4-L5.
#Модик

04/04/2024

Кофеин усиливает биодоступность мелатонина, вероятно, через конкурентное ингибирование фермента цитохрома CYP1A2, который метаболизирует мелатонин, а в случае их совместного употребления, кофеин его связывает и мелатонин действует более эффективно.
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1046/j.1365-2125.2003.01933.

#кофе

19/02/2024

XX Междисциплинарная конференция с международным участием «Вейновские чтения»

17/02/2024

Российских ученых о первом в классе препарате для лечения болезни Бехтерева

https://www.forbes.ru/biznes/499233-nature-opublikoval-stat-u-rossijskih-ucenyh-o-preparate-dla-lecenia-bolezni-behtereva