Генетика поведения

11/06/2024

Присмотритесь: слева просто картинка символ, справа картинка, отражающая настроение, сцену из жизни, эмоцию.

Таро: интерпретацию дает специалист, а какой это человек? какой у него опыт жизни? Каждый таро-специалист интерпретирует в силу своей бурной фантазии. Это относится к угадыванию, предсказанию. Возможно попал в точку, а возможно вы попали.

МАК КАРТЫ (метафорические ассоциативные карты) - карты можно разложить картинками вверх или вниз. Вытягивает карты сам человек для себя и САМ ПОЯСНЯЕТ ЧТО ОН ВИДИТ на картинке. Как это он чувствует в своем теле, где. Что означает эта картинка для него, на что похожа. Специалист ПСИХОЛОГ записывает его рассуждения, задает вопросы. Возможно дополнительные методы - нарисовать из картинок общую картину ассоциаций своих чувств. И специалист отслеживает взаимосвязь происходящих событий с тем, что человек сообщил через эти картинки на картах.

МАК карты помогают человеку описать свои чувства, так как не всегда их можно описать словами или нарисовать точно , передав состояние, эмоции.

Психолог помогает разобраться в этих эмоциях, откуда они, для чего. Сему они учат или помогают в жизни. Чему мешают.

Вам погадать? Или работать будем?

Перекладывать ответственность за события в своей жизни - это позиция жертвы. Беспомощность, инфантильность = детская позиция, не взрослая, не зрелая.

Повзрослеете - пишите. Ссылка в шапке профиля.

#таро #гадать #погадать #предсказания #маккарты #метафорическиекарты #психолог #психологрусский #психологонлайн

26/04/2024

Психика стала другой! Это факт!

Что же поменялось?

Увеличение социального давления,
Идеология достигаторства,
Цифровизация
все это ☝️развивает синдрома сравнения и психика балансирует между уверенностью и чувством неполноценности или несоответствия.
В цифровом мире (а психике асе равно реальный этот мир или виртуальный- она этого не различает) надо постоянно поддерживать приемлемый образ себя, что требует огромного количества ресурсов.

Эмоциональная регуляция ( самоконтролем)⤵️

Жизнь стала интенсивной. Это, с одной стороны, стало развивать нашу адаптацию к меняющимся условиям, а с другой - мы стали больше себя либо больше подавлять, останавливать, либо избыточно самораскрываться, что, в конечном итоге, привело к большей эмоциональной нестабильности (больше аффектов, больше «эмоциональных качелей, больше истощаемости).

БольшИй акцент на психическом здоровье.

Узнав о депрессии, тревоге, психосоматических нарушениях и прочим отклонениям , мы научились больше заботиться о себе.

И 👉 безграничное общение в мессенджерах, например), партнеры в течение 2-х недель могут пройти все этапы «развития» отношений и разойтись, физически даже не встретившись.

Вот так и живем 🤷🏻‍♀️

19/03/2024

Я сегодня со студентами проводила методику сказкотерапия.
Надо было выбрать 1 образ из 4 сказочных героинь:
Царевна лебедь (сказка о царе Салтане)
Шахерезада
Хозяйка медной горы
Баба яга

И знаете что?
Они полезли в гуглить кто же это такие.
С бабой ягой понятно всё.
А вот кто такие эти три? Для них было непонятно. Сказки не помнили. Кто автор сказки о царе Салтане даже не знали.

Мне что то страшновато.
Через 10-20 лет им будет по 30-40
И как строить с ними тс такими взаимодействие?

11/03/2024

- А ты куда?
- Не знаю. Говорят надо туда.
- Зачем? Не не , не так. ДЛЯ ЧЕГО?
- Не знаю.
- Тебе там хорошо?
- Не знаю.
-Ты хочешь быть там?
- дойду, узнаю.
- То есть ты не уверен, что тебе туда надо и что тебе там будет хорошо?
- Получается, что так.
- А сам ты что хочешь?
- 🤷🏻‍♂️ не знаю. У меня есть цель.
- Какая?
- Машину детям купить, квартиру.
- Тебе родители купили машину и квартиру?
- Нет, я сам.
- Ты с какой целью лишаешь детей их Эвереста?
ты городишься тем, что ты сам всего добился?
- Да.Конечно.
- Почему ты решил лишить детей возможности гордиться собой?

Консультация окончена.

P.S. Вы сейчас чем заняты?
Зарабатыванием финансовой подушки ?
Благополучием финансовым для своих детей?

Вы уверены, что на себе надо экономить?
Вы уверены, что сейчас надо ЖЕРТВОВАТЬ своим здоровьем? Откладывать отдых на потом?

В это ПОТОМ ты точно доберешься счастливой и здоровой?

Записаться на консультацию - ссылка в шапке профиля

#психологияличности #консультация #свобода
#психология #любовь

19/02/2024

Вопросы часто задают: ты же психолог, зачем ты опять учишься?
Ответ: повышая уровень знаний, повышается уровень интеллекта.
А люди с высоким интеллектом живут дольше, выглядят бодро. Вообщем полезно для здоровья 😂.

Второй важный момент: любопытный мозг замедляет процесс старения. ❤️
Опять все во благо здоровья.

🤩здоровый психолог точно сможет качественно помочь своему клиенту.

Медицинский (клинический) психолог может работать в мед. учреждениях, в сотрудничестве с врачами.

#психолог.

09/02/2024

Сколько стоит работа психолога?
У меня 5 000 рублей/час
Почему столько?

И тут начинают считать: 5 тыс. руб. умножить на 8 часов = 40 000 ₽ /день. умножить на 20 дней = 800 т.р.

🤩, ого!!!! И все пошли на курсы - учиться на психолога.

Увы - это так не работает.

Хорошая работа - это когда человек после посещения психолога начал смотреть на мир, на ситуацию по другому. То есть мышление изменилось.

И это системный процесс - шаг за шагом совместная работа. Меняется мышление 👉 меняются привычки, реакции, решения, взаимодействия - меняется жизнь.

Это мои знания + опыт + постоянное обучение, личная терапия(она не дешевая).

Мои дипломы в закрепленных публикациях.

✅ Из практики:
Василий и Валерия пришли в 2020. В долгах, ипотека, детей он хочет она нет.. оба обижены друг на друга, он пьет, ее бьет. Она терпит и верит в то, что он изменится.

Василий решил, что сам справится и ходить не стал.
Валерия решила работать со мной.

Мы встречаемся регулярно. Только теперь онлайн.

Сейчас 2024.

Она живет в ОАЭ.
Купила третью квартиру.
Получила 2-е высшее (экономист, инвестор, переводчик)

Муж успешный бизнесмен, зовут Андрей.
Ребенок 1,5 года.
Валерия счастливая мама, любимая жена, успешный инвестор.

❓❓❓‼️ внимание, вопрос ❓❓‼️

Сколько стоит такая трансформация?

#психолог #коуч #трансформация #муж #деньги

27/01/2024

Какой смысл тратить свою нервную систему, переживать за то, что НЕ в зоне вашего контроля. За что вы не можете нести ответственность или повлиять на это.

03/01/2024

✅ Hикoгдa нe вмeшивaйcя в чужoe cтpaдaниe.

или

Пoчeму инoгдa cтoит oткaзaтьcя oт пoмoщи людям.

Чeлoвeк дoлжeн уcтaть oт caмoгo ceбя и иcпить пoлoжeнную eму чaшу ядa. He будь caмoувepeн и нe нaдeйcя, чтo ты cмoжeшь кoму-тo пoмoчь.

Пoмoчь мoжнo тoлькo тoму, ктo ГОТОВ ПРИНЯТЬ пoмoщь.

Cтpaдaющий чeлoвeк видит миp чepeз cвoю бoль, a знaчит oн глуx и cлeп.

Kaждый тaщит зa coбoй cвoй жизнeнный oпыт, нe видя, чтo этo мёpтвый гpуз, кoтopый лeжит нa eгo плeчax.

Ecли ты пoпытaeшьcя вмeшaтьcя в чужoe cтpaдaниe, тo oнo зaтянeт тeбя кapмичecким виxpeм в чужую игpу.

Чeлoвeк зapaзeн cвoим cтpaдaниeм — пoмни этo. Иди cвoим Путём.

Toлькo ecли ты идёшь cвoй Путь, ты cмoжeшь пoмoчь людям пpeвзoйти ceбя.

~ Шуньятaнaндa

Я пpишёл вaм пoмoчь, a вы жaлуeтecь, чтo я нe xoчу плaкaть c вaми.
~ Фpидpиx Hицшe (1844-1900)

В силу своей профессии я вижу много страданий.
Помощь предлагаю, но не настаиваю. Вижу как человек пытается справиться сам. Понимаю к чему это приведет.
Особенно печально видеть страдания близких.

Но правило работает без исключений : человек изменится только когда настрадается Когда устанет страдать и скажет я ПРОШу ПОМОЩИ.

Но☝️ не всегда просящий о помощи - реально готов принять помощь.

Вот это самая большая иллюзия.

У готового принять помощь 👉НЕТ СОПРОТИВЛЕНИЯ!!!! НЕТ ОТГОВОРОК.

ОН ИДЕТ И ДЕЛАЕТ потому, что ДОВЕРЯЕТ!!!

Если он обратился именно к тебе за помощью , то он тебе доверяет как человеку, как специалисту.

Но если человек сопротивляется, то значит ему невозможно помочь. И не трать свое время, силы, энергию на него. Иначе придется разделить с ним его страдание!!! (у тебя своего мало?)

Менять спрашивают: а тебе его/её не жалко?

Да конечно мне жаль! Жаль, что человек выбирает страдание.

И даже на консультациях вижу это - половину сделал , половину сам решил додумать.
Или решил отложить на потом, или просто выговорился и полегчало и забыл доделать до конца рекомендации.
Итог - слишком долгий и дорогой путь к результату.

🤷🏻‍♀️
Кто-то от страданий получается удовольствие.
Это же такая замечательная позиция жертвы, когда тебя все вокруг жалеют.
Это подпитывает💪.

24/12/2023

Виды психопатологий.
Далеко не все психические отклонения делают человека токсичным.
В некоторых есть даже ввоя прелесть и польза.

«Все самое прекрасное в мире сделано нарциссами.
Самое интересное — шизоидами.
Самое доброе — депрессивными.
Невозможное — психопатами.

Здоровые люди не вносят вклад в историю».

Эту фраза принадлежит одному из выдающихся российских психиатров Петру Борисовичу Ганнушкину, очень близко отражает реальность.

Вопросы в вотсапп 👉https://wa.me/message/SEZDBDFNKAERA1

#психопаты #психология #абьюз

22/12/2023

✅ первое правило защиты - РАСПОЗНАТЬ ПСИХОПАТА
✅ второе правило - ДИСТАНЦИРОВАТЬСЯ.
❤️⁉️Хотите узнать третье правило?
Ставь лайк в комментарии.
И подпишись, что бы не пропустить.

#психопаты #абьюз #манипуляция #спаситеотпсихов, #психолог #газлайтинг #москвапсихолог #психологонлайн

Вопросы пишите в вотсапп https://wa.me/message/SEZDBDFNKAERA1

12/12/2023

10/12/2023

1. Институт психологии в Уральском Государственном Педагогическом Университете.
Специальность: организационная психология и коучинг.
Степень Магистр.

2. Уральский Государственный Медицинский Университет.
Специальность: клинический (медицинский)психолог.
Степень: студентка(3 курс - дневное обучение)

3. Канадский Университет по психологии и коучингу имени Милтона Эриксона.
Специальность: коуч.

4. Уральская Государственная Архитектурно-Художественная Академия.
Специальность: искусство.
Степень Бакалавр.
Специализация: арт-терапия.

#психолог #психология #психотерапия #психологонлайн #психологмосква #терапия
#самопознание. #эмоциональноездоровье #психическоездоровье #психологическаяпомощь
#развитиесебя #терапевт #психологпсихотерапевт #анализличности #поддержка