05/01/2026
АППЕТИТ- это показатель Здоровья или Нездоровья?
АППЕТИТ- это всегда о сильном желании поесть, перекусить. Организм в определенные моменты нуждается в еде: эти моменты возникают в течении дня несколько раз. Эти моменты связаны с физиологическими изменениями в организме человека:1- расходованием энергии от физических и психо- эмоциональных реакций, стрессов; 2- от определенного режима Питания; 3- от внешних условий: климат и погода в моменте ( жара/холод). Известно всем, что в жару Аппетит снижается в норме, а в холод всегда хочется чего- то горячего, сытного.
АППЕТИТ у здорового человека свидетельствует о хорошей как физической, так и психической форме. При этом АППЕТИТ в норме может быть разным у разных природных типов людей: Ветер ( пневма, рлунг, ватта); Желчь (холерик, Питта, триппа), Слизь (флегматик, капха, бадкан). От самой Природы/ генетики , от традиций в Питании в семье и тд, люди имеют определенные привычки в Питании. Даже в одной семье члены семьи могут иметь свои предпочтения как в еде, так и режиме питания.
Например, люди природного типа Слизь обычно имеют пробуждение АППЕТИТА к обеду и особенно к вечеру. Для них- это норма. Они могут легко пропустить завтрак, но ужин- ни за что! Именно вечерний Аппетит является причиной их большого веса и возмущения регулирующей системы Слизь в организме. Отсюда и все проблемы со здоровьем в будущем.
Другие люди, а это тип Ветер редко имеют хороший АППЕТИТ. Обычно, они могут обойтись перекусом, и даже чашка горячего ароматного чая/ кофе могут заменить им целый обед. Поэтому этот тип людей остаются стройными до глубокой старости на зависть другим.
«Волчий» АППЕТИТ чаще встречается у людей типа ЖЕЛЧЬ. Почему? Вопрос заключается в особенностях их метаболизма. Над этим потрудились несколько поколений предков, человек генетически наследует во- первых Пищевые привычки, традиции в питании , сложившиеся в семье; во-вторых, у них самих сильный, быстрый пищеварительный «огонь», то есть Обмен веществ у них достаточно быстрый. Это связано прежде всего с привычками в еде: употреблять много горячей, жареной, мясной еды с острым, солёным, кислым вкусами. Еда переваривается в ускоренном режиме, желудок и кишечник быстро опорожняются и перистальтика их снова усиливается и вызывает новый выброс ферментов (желудка и поджелудочной железы) и желчи для новой порции еды.
При этом вкусовые предпочтения у каждого природного типа людей СВОЙ:люди типа Ветер и Слизь любят сладкий / пресный вкус; люди типа Желчь - часто мясоеды, любят острый, солёный и слегка кислый вкусы. От предпочтений и наличия в еде различных вкусов зависит наш Метаболизм/ Обмен веществ (по простому).
Пресная/сладкая по вкусу еда всегда располагает к бОльшему её употреблению. «Сладкий вкус приятен языку, его хочется пробовать снова и снова»-трактат Чжуд-Ши. 10-11 век.
Поэтому люди типа Слизь (флегматики) имеют повышенный АППЕТИТ и тягу к сладкому. Как известно, сладкий/ пресный вкус еды способствует накоплению и увеличению веса , отложению жира под кожей и во внутренних органах. И обычно эта тяга усиливается к вечеру, когда хочется успокоить нервы, крепко уснуть. Сладкий вкус - успокаивает систему Ветер ( нервная система) в организме.
Острый, солёный, кислый вкусы возбуждают АППЕТИТ, усиливают секрецию желёз желудочно- кишечного тракта , что ещё бОльше возбуждает АППЕТИТ и ускоряет - разгоняет метаболизм.
Что касается детей, то дети энергичные, подвижные имеют хороший Аппетит. Их не надо уговаривать поесть, такие дети не кочевряжатся, едят всё- они всеядны в хорошем смысле , не ковыряются в тарелках. Любая еда им по нраву. Это дети типа чаще всего природного типа Желчь.
Дети с малой нагрузкой (как умственной так и физической) мало едят, капризны. Предпочитают просто что- то сладкое: булочек, пирожные, мороженое и тд. Чаще всего эти дети Ветерки, либо типа Слизь , которые отличаются склонностью к одиночеству, монотонности, мало двигаются. При этом Аппетит у них разыгрывается ближе к вечеру, а утром - они отказываются от завтрака.
Эти примеры из нашей жизни, и это практически- норма. Возможно , вы встречаете такой тип Аппетита у себя в семье или окружающих вас людей?
Иногда, Аппетит может сыграть злую шутку с нами. А именно, вечерний Аппетит приводит к перееданию, к развитию Несварения , а вслед за этим Ожирение, Преддиабет и Диабет. Кроме этого, ещё оочень много других заболеваний.
А можно ли и нужно ли изменить Аппетит в пользу Здоровья?! Да, и нужно и можно. Как взрослым, так и детям. Некоторые нуждаются в улучшении Аппетита, другие - в ослаблении его. Плохо и то и другое.
Резкое снижение Аппетита может привести к Анорексии , длительной худобе в последующем и опять таки к болезням и даже летальному исходу. Повышенный Аппетит - булимия , также неприятное состояние.
На состояние Аппетита влияют некоторые медикаменты, лекарства, которые человек вынужден принимать месяцами, с то и годами. В основном, это ГКС- синтетические гормоны. Применяют их широко при самых сложных системных заболеваниях. К ним относятся РА(ревматоидный полиартрит), СКВ, бронхиальная астма и др. Осложнения от приема ГКС - повышенный аппетит, который приводит к ожирению и серьёзным нарушениям общего метаболизма.
Прием антибиотиков , особенно у детей, приводит к снижению аппетита. Такие химические лекарства несут в себе много элементов Холода, охлаждают кровь и вызывают в дальнейшем осложнения в виде снижения иммунитета. Дети ( да и взрослые) потом долго не могут прийти в хорошую форму.
Изменить Пищевое Поведение всегда возможно, если знать свою ПРИРОДУ, свой тип конституции. О них прочтите, пожалуйста, на сайте:naran.ru. Там же пройдите, пожалуйста, тест на определение типа конституции у себя и своих близких: мужа/ жены, детей. Узнайте себя лучше! Это поможет изменить свои пищевые привычки, режим питания. Какие ВКУСЫ в еде могут вам помочь изменить ваш метаболизм ? Об этом вам расскажут на консультации врачи клиники тибетской медицины НАРАН:8(800)-200-23-96;
Ватсап:8(964)-78-33-222.
#тибетскаямедицина #
#природныетипыконституции #
#аппетитуразныхтиповдоша #
#какищменитьаппетитспомощьютибетскоймедицины #
#типыдошавтибетскоймедицине #
Наран – первая клиника тибетской медицины (с 1989 года) в Москве. Восточный оздоровительный центр признан Минздравом РФ.✔ Лечение хронических заболеваний без опера....
