Массажная Школа Елены Земсковой

12/07/2025

«Чем интересно фото моего выступления на 62-м Конгрессе в 2014-м году?

Нет, нет, не тем, что я была моложе на 11 лет. :))

Доклад мой был посвящен возрастным изменениям шеи и овала лица и методике массажа «Лицо Нефертити» (каюсь, каюсь, и здесь я открыла ящик Пандоры для современных кейсоделателей аффторских методик).

Самым внимательным слушателем была моя модель, японка, ни слова не понимающая ни по-русски, ни по-гречески, но так старательно вслушивающаяся в мои слова, что чуть шею не свернула.

Ну, вы видите на фотографии, как сложно быть моделью на Конгрессе.»

«Лицо Нефертити» авторская методика Елены Валентиновны Земсковой.
Особенность этого семинара в том, что массаж направлен как на мышцы шеи: поверхностную группу мышц – платизму, грудинно-ключично-сосцевидную мышцу, срединную – над- и подъязычные мышцы и глубокую – длиннейшие мышцы, короткие мышцы головы и лестничные мышцы, так и на мимические мышцы нижней зоны зоны и жевательные мышцы. Особое внимание уделяется работе с фасциями по антигравитационным фасциальным линиям (АФЛ).

#школамассажа #обучениемассажус1998 #лицонефертити #массажеаяшколаеленыземсковой #массажлица #еленаземскова
#конгрессдлякосметологов

Владеете техникой « Лицо Нефертити»?

07/07/2025

Чем испанский массаж отличается от хиромассажа?

Когда я привезла хиромассаж в Россию в 1998 году, даже не думала, что вокруг него начнется такая путаница.

Сегодня многие говорят про «испанский массаж» — но что это на самом деле?

❌ «Испанский массаж» — это российский маркетинг. В Испании, Мексике или Аргентине такой термин не используют.

✅ Хиромассаж — реальная методика, которую преподают в массажных школах по всему миру, включая испаноязычные страны.

Почему путают понятия?

Экзотика для клиентов — красивое название привлекает больше внимания.

Отсутствие стандартов — под видом «испанского» могут делать что угодно: от классики до эротического массажа.

Незнание источников — многие массажисты просто не изучали испанские школы и придумывают свои трактовки.

Елена Валентиновна Земскова. #ЕленаЗемскова

Фото: Москва, Гостиный двор, 8-11 февраля 2012 год.
#обучениемассажус1998

01/07/2025

Лет 20 назад, известный хирург и мой хороший знакомый - Сергей Николаевич Блохин .blohin_sergey - сказал мне: «Знаешь, массаж лица надо запретить! Какого хрена вы творите? Только вредите и всё! “
Я не обиделась, потому что знала, что творю красиво и эффективно и всем моим реципиентам хорошо - счастливы, здоровы, а за остальных я не в ответе. :)))

Недавно, один шапочный знакомый, владелец сети Спа-центров, на мой упрек, «так выполнять массаж нельзя», ответил: - Всё нормально, это деньги! И тут сказать хотелось много чего, но я сдержалась и для верности рот ладонью прикрыла.

Я подумала о том, что начав популяризировать массаж 27 лет назад, #обучениемассажус1998 , я сама открыла ящик Пандоры, но всё-таки сегодня очень хочется присоединиться к словам Сергея Николаевича и спросить авторов массажных кейсов: - Какого хрена вы творите?

#Чили. 2004 год. Выступление на конгрессе. Les Novelles Esthetiques. Последний в ряду - Энрик Кастеллс Гарсиа.

21/10/2024

КАК ФОРМИРУЕТСЯ НАШЕ ЧУВСТВО ОСЯЗАНИЯ.
ЧАСТЬ 6.
ОКОНЧАНИЕ РУФФИНИ - конечный орган медленно адаптирующегося механорецептора 2 типа – имеет один аксон, заключенный в периневральную капсулу из 4-5 слоев, расположено в дерме и постоянно формирует разряды покоя.

Рецепторное поле окончаний Руффини примерно в пять раз больше, чем у механосенсоров, ассоциированных с клетками Меркеля

Реагирует на вертикальное смещение кожи на площади 2,5 кв. см., и на направленное растяжение кожи на площади до 25 кв.см., при этом в сравнении чувствительность к вертикальному смещению ниже, чем у рецепторов 1 типа (клетки Меркеля), а к растяжению – много выше.

У каждого отдельного окончания Руффини имеется своя небольшая область максимальной чувствительности (менее 2 кв.мм.)

✔️✔️Интересно, что на сегодняшний день известна одна особенность данного вида окончаний – они возбуждаются смещением вдоль одной оси в пределах рецепторного поля, однако подавляются при растяжении кожи со смещением на 90 град., что некоторых исследователей привело к предположению о роли данного вида рецепторов в восприятии положения пальцев и руки.

В сравнении с другими видами механорецепторов, окончание Руффини и его роль в формировании осязания исследованы недостаточно.
#осязание #массажмосква #обучениемассажумосква #школамассажамосква #курсымассажа

13/10/2024

КАК ФОРМИРУЕТСЯ НАШЕ ЧУВСТВО ОСЯЗАНИЯ.
ТЕЛЬЦА МЕЙССНЕРА.

Определяются на вершинах дермальных сосочков гладкой кожи.
Состоят из нейрофиламентов и аксонов двух различных подтипов афферентов низкопороговых механосенсоров, окруженных пластинчатыми клетками.

В связи с поверхностным расположением, тельца Мейсснера чрезвычайно чувствительны к малейшим деформациям кожи (микрометры).
Настроены на восприятие незначительных сил в диапазоне частот 40-60 Гц, чаще всего это маленькие легкие движения по поверхности кожи, и считается, что это может служить для контроля микропроскальзываний объекта с целью улучшения его захвата и удержания.

✔️На сегодняшний день известно, что тельца Мейсснера нельзя однозначно отнести только к быстроадаптирующимся рецепторам, и, судя по их сложному строению, обнаружению собственной способности к механорецепции у пластинчатых клеток, входящих в состав тельца, а также перекрытию рецепторных полей, в будущем нас ждут увлекательные исследования.
Продолжение следует. Следите за нашими публикациями. #образование #повышениеквалификациимассажистов

11/10/2024

«Обновление памяти о счастье, о чуде чистого счастья - важнейшее социальное служение искусства» Ольга Седакова

А я всё о своём - Обновление памяти о счастье, о чуде чистого счастья - важнейшее социальное служение массажа.

07/10/2024

Вчера совершила прыжок из осени обратно в лето. На Кипре +29, мягкая нежная осень. Пальто в руках выглядит здесь по меньшей мере странно.

Первый дождь застал меня в Италии, потом продолжился в Латвии, потом в Литве, где я предусмотрительно оставила весной пальто. Кожа как-то расправилась и выровнялась - прохлада и влажный воздух, вот и всё, что ей надо. Люблю всё срединное, в том числе и погоду.

Оглядываюсь назад, на прошедшие дни, первый день не думаю о массаже, даже вчера вечером пару книжечек прикупила и полночи читала, благо утром в класс бежать не надо.
Оглядываюсь, на прошедшие с последней публикации недели, и думаю о том, как мне повезло с учениками. Путь от ремесленника к художнику долгий и не все его могут пройти, но ведь всё идут и идут.

О эти прекрасные руки, дарующие спасение страждущим! Жаль, что не все понимают социальную значимость прикосновений, но ничего, я ведь не одна на этой прекрасной дороге, нас много в разных странах и мы обязательно встретимся друг с другом.

Захотелось сегодня опубликовать ролик, который мы как-то сняли на семинаре. Давайте посмеемся все вместе.
С огромной благодарностью ко всем, с кем встретилась за это время.
На свете ни единому уму,
имевшему учительскую прыть,
глаза не удалось открыть тому,
кто сам не собирался их открыть.
Игорь Губерман

07/10/2024

КАК ФОРМИРУЕТСЯ НАШЕ ЧУВСТВО ОСЯЗАНИЯ.
Часть 4..
КЛЕТОЧНЫЕ КОМПЛЕКСЫ МЕРКЕЛЯ.

На границе эпидермиса и дермы волосистой и гладкой кожи расположены комплексы Меркеля.

Собственно клетки Меркеля (КМ) были описаны в 1875 году Фридрихом Меркелем, и уже тогда привлекли внимание исследователей своей морфологией.

На сегодняшний день КМ описаны не только у человека, но и у многих видов, включая рептилий, рыб и млекопитающих.

С момента открытия сенсорная функция КМ была выведена на основе их синапсоподобного контакта с нервными окончаниями (комплекс Меркеля).
Морфологически КМ – это нейроэндокринная клетка, синтезирующая ряд нейроактивных пептидов: вазоактивный интестинальный пептид, #серотонин, соматостатин, субстанцию Р, энкефалины и др., что способствует регуляции функционального состояния клеток эпидермиса и соединительной ткани.

В гладкой коже комплексы Меркеля залегают в углублении бороздок дермальных сосочков с плотностью 500 клеток Меркеля на 1 кв. мм.

В коже, содержащей волосы - в составе сенсорного купола, прилегающего к волосам (до 265 клеток Меркеля).

КМ in vitro и in vivo активируются механическими стимулами, включая такие малые по интенсивности, как гипотонический отек клеток.

На макроуровне обеспечивают реакции как на прямое вертикальное вдавливание (придавливание, прижимание) кожи, так и на ее сдвигание в пределах долей миллиметра.

Относительно небольшая площадь рецепторных полей, а также их пространственная неоднородность позволяют тонко различать особенности структуры поверхности, края объектов.
Так, например, человек способен устойчиво обнаруживать точку диаметром 550 микрон и высотой 4 микрона на поверхности скользящего по коже гладкого объекта (стеклянной пластины).
#осязание #массажмосква #массажмрсквацентр #обучениемассажумосква #школамассажамосква #курсымассажамосква #массажнаяшколаеленыземсковой

06/10/2024

28/09/2024

"Он может быть любим, но не потому, что он достоин: он может научиться быть достойным, потому что он любим. " Митрополит Антоний Сурожский.

"И мое дело — ловить ребятишек, чтобы они не сорвались в пропасть. Понимаешь, они играют и не видят, куда бегут, а тут я подбегаю и ловлю их, чтобы они не сорвались. Вот и вся моя работа. Стеречь ребят над пропастью во ржи. Знаю, это глупости, но это единственное, чего мне хочется по-настоящему. Наверно, я дурак." Писатель Джером Д. Сэлинджер.

Вот, собственно говоря, и всё, что мне хотелось бы сказать о моей профессии. Осень и наверное, я дура. :)))))

27/09/2024

ТЕЛЬЦА ПАЧИНИ. КАК ФОРМИРУЕТСЯ НАШЕ ЧУВСТВО ОСЯЗАНИЯ.

#тельцапачини Удобны для изучения – размер у людей +/- 1 мм, расположены в дерме гладкой и волосистой кожи.

Состоят из одного аксона, окруженного пластинчатыми клетками, формирующими плотно упакованное внутреннее ядро с отростками цитоплазматических пластинок, охватывающими аксон.

Предполагается, что тургор заполненного жидкостью пространства между оболочками пластинчатых клеток и тесная связь тельца с тканями, способными к резонансу – кость, стенка сосуда – необходимы для электрического ответа НПМС тельца Пачини, вдобавок сами пластинчатые клетки способны в ответ на возбуждение аксона высвобождать ГАМК, тем самым способствуя подавлению возбуждения аксона во время статической фазы стимула.

Тельце Пачини нечувствительно к низкочастотным механическим стимулам, но проявляет высокую чувствительность к стимулам на частотах 500-600 Гц, реагирует на деформацию кожи в пределах 10 нм, если используется оптимальная частота 200 Гц.

Тельце Пачини отлично приспособлено к точным избирательным реакциям на высокочастотные механические стимулы (вибрация).

Рецепторные поля этих НПМС достаточно обширны и могут занимать, например, половину руки.

24/09/2024

Часть 2. КАК ФОРМИРУЕТСЯ НАШЕ ЧУВСТВО ОСЯЗАНИЯ.

На помощь в изучении ансамбля механосенсоров пришли #генетическиеисследования, оптические, электрофизиологические методы визуализации их активности, что позволило расширить представление о восприятии прикосновения.

✔️Кожа млекопитающих разделена на зоны, различающиеся морфологически, функционально и нейрофизиологически.

Например, у человека выделяют кожу, покрытую волосами и гладкую кожу, кожу кончиков пальцев, кожу гениталий, слизисто-кожные области губ.
Все они разнятся по своей тактильной чувствительности, формированию сенсорно-моторных схем и по уникальным моделям распределения конечных рецепторных комплексов клеток.

✔️Низкопороговые механосенсоры лучше всего изучены в гладкой коже и коже, покрытой волосами.
Их классифицируют, в частности, и по скорости проведения импульса, которая зависит от степени миелинизации аксона.
Сильно миелинизированные волокна низкопороговых механосенсоров распространяют возбуждение со скоростью 15-100 м/с в зависимости от вида, в то время как слабомиелинизированные и немиелинизированные низкопороговые механосенсоры проводят сигнал на промежуточных ( 5-30 м/с) и медленных (0,2-2 м/с) скоростях.

Низкопороговые механосенсоры также различаются по способности и быстроте адаптации к статическому стимулу (вдавление кожи): быстро адаптирующиеся запускают потенциалы действия, чаще одиночные, в начале стимула, при начальном искривлении поверхности кожи, иногда и при смещении, а медленно адаптирующиеся НПМС формируют спайки (сигналы возбуждения) на протяжении всего стимула, градуируя сигнал в соответствии с увеличением силы.

✔️Наконец, НПМС различаются и по площади рецептивных полей, так, например, быстроадаптирующиеся имеют небольшие размеры рецептивных полей, в некоторых случаях растущих в ответ на увеличение силы механического стимула.
Порог силы для активации того или иного НПМС зависит от глубины залегания конечного комплекса клеток – будет ли это базальная мембрана или дерма.

✔️В коже выделяют четыре рецепторных образования, участвующих в восприятии легких безопасных стимулов:
#тельцаМейсснера,
#комплексклетокМеркеля,
#тельцаПачини,
#окончанияРуффини.

Продолжение следует.