Doc.diveeva (2025)

18/05/2025

Если хочешь изменить свою жизнь, подписывайся на мой телеграмм канал

01/12/2022

Пора продолжить знакомство с натуропатией и нашими помощниками, каждый из которых настолько уникален...важен для нашего организма, что небольшие дефициты могут привести к самым разным проявлениям..и даже болезням.😯🙄
⠀
Итак, вроятнее всего, вам не хватает цинка, если:
✅Вы часто болеете;
✅У вас сухая кожа;
✅Есть перепады настроения; депрессия, усталость;
✅Снижение умственной работоспособности, сложность концентрации внимания, нервозное состояние;
✅Плохо заживают раны;
✅Есть угри, высыпания на коже;
✅Головокружение;
✅Снижен аппетит;
✅У мужчин - импотенция; бесплодие у женщин;
✅Выпадают волосы; ломкие ногти;
✅Нарушение развития плода при беременности⚠️⚠️⚠️, врожденные пороки развития.
⠀
Очень разные симптомы..🙈🤷‍♀️ и это ещё раз подтверждает огромную роль цинка в организме и как всё взаимосвязано.
⠀
Оптимально смотреть цинк в крови, или на аппарате олигоскан🙌, чтобы индивидуально подбирать дозу в лечении.
⠀
Цинк незаменимый помощник при работе с иммунитетом, воспалением.
Всегда идёт в схеме при простуде и отлично справляется 👍Хорошо работает с высыпаниями на коже.
Именно цинк помогает вернуть баланс иммунной системе, что так важно для здоровья всего организма, особенно, при планировании беременности🤰
⠀
Он не накапливается в организме, и быстро теряется при переохлаждении. ⚠️ Поэтому дефицит очень у многих😯
⠀
Нашли симптомы дефицита?
Знаете свой уровень цинка?

14/11/2022

О чём расскажет ТТГ?
⠀
Всего один анализ может дать оценку работы нашего очень важного эндокринного органа - щитовидной железы.
⠀
Ттг - вырабатывается в головном мозге,
Т3 и Т4 - в самой железе.
Если гормонов мало, то Ттг растёт⬆️
И это признак заболевания гипотиреоз.
⠀
В здоровой популяции средний показатель Ттг равен 1.5, у 95% здоровых - 2.5 мЕд/л
Нормой считается 2.5 мЕд/л
⠀
Давайте разбираться в причинах.🤔🤔
Почему щитовидная железа работает не в полную силу и не даёт организму достаточное количество гормонов??
⠀
Что для этого нужно?
Конечно, энергия! 🔥
Каждой клетке нашего организма нужен кислород✅
Неотъемлемый участник доставки кислорода - белок, железо✅
Очень важно достаточное количество йода, селена, цинка, меди..витаминов группы В!.✅
⠀
Если чего-то не хватает в этой цепочке реакций..то мы не получаем в результате гормоны щитовидной железы😣.
Можно принимать гормоны, замещая таким образом дефицит. А можно восстановить баланс и щитовидная железа справится сама.
В каждом случае, конечно, это индивидуально.
А на практике, в 99% случаев положительный результат без гормональных лекарств!
⠀
А как у вас?
Сдавали Ттг?

Если интересны симптомы гипотиреоза, дайте знать в комментариях🙌❤🙏

07/10/2022

Как оказалось, йод не менее важен, чем железо⚠️
⠀
Исследования показали, что йод есть в каждой ткани, в каждом органе человека⚠️
Особенно его концентрируют:
✅Матка, яичники, плацента
✅Молочные железы - могут соревноваться в этом даже с щитовидной железой❗
✅Кожа;
✅Кора надпочечников;
✅Почки, печень;
✅Сетчатка глаза;
✅Поджелудочная железа и желудок
⠀
Это значит, что в этих органах будут достаточно выраженные изменения в случае дефицита йода.
⠀
В группе риска - беременные и дети🤰👱‍♀️👱‍♂️
Особенно важен йод для формирования и развития плода.
Влияет на умственное и физическое развитие.
⠀
На всей территории России йододефицит⚠️
⠀
Йодированная соль не спасает ситуацию. Йод быстро улетучивается при хранении и готовке.🤷‍♀️
Морская капуста также не решит проблему. При добыче, хранении, содержание микроэлемента уменьшается, и не покрывает даже суточной потребности..
⠀
На сегодня существуют органические и неорганические формы йода.
Органические лучше усваиваются, чем синтетические формы.✅

Налемарин - 100 % натуральный продукт из морской бурой водоросли ламинарии японской, добытой в экологически чистых районах Японского моря у берегов Приморского края. Источник природного йода и высокого содержания альгинатов (40 %).

Этот вид морской капусты является мировым лидером 🏆 по содержанию йода.

Заказать препарат можно на сайте vita-one.ru промокод для скидки DIVEEVA22 действительно до 31.12.2022.
Или переходите по ссылке в сторис✅

❤Лайк доктору за полезную информацию.
Ваши вопросы и опыт применения йода в комментариях👇

⠀
Доктор Дивеева🧡💚🧡

05/10/2022

Обычно в ход идут шампуни для роста волос, маски, и даже плазматерапия. Все методы хороши👏но есть одно но, что они работают только местно, и направлены только на волос🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

⠀
❤Лайк, если вам знакома эта тема😉

Нюанс в том, что причины выпадения волос - во внутреннем состоянии организма 😬🙄 и таким образом, масками и шампунями мы прячем симптом и что-то упускаем…

В чём же может причина?
Давайте разбираться!🤨😉
⠀
✅Не будет открытием, что каждой клетке нашего организма нужен кислород, а значит железо. Проверяем ферритин🙌
✅Активатор роста волоса - витамин Д. Хороший уровень от 60 нг/мл
✅Омега 3 кислоты поддерживают структуру волоса. Жирная рыба в рационе, масла, дополнительно Омега 3
✅Витамин А придаёт эластичность волосу;
✅Цинк. Для роста волос нужно 30-50мг в сутки
✅Магний 500-1000мг в сутки;
✅Биотин очень важный нутриент для роста волос.
✅Витамин С защищает от негативного воздействия;
✅Вит.грВ питают луковицы, укрепляют структуру волоса, восстанавливают, ускоряют рост
✅Витамин Е придаёт блеск волосам и влияет на активный рост
✅Белок - как главный строительный материал💪
Стоит добавить, не всем знакомое, но очень частое состояние - гипоацидность, когда из-за недостатка соляной кислоты наш организм плохо переваривает пищу.
И по этой причине легко уйти в дефицит по всем витаминам🙄🤷‍♀️
Поэтому, так важно комплексно подходить к решению вопроса.🙌
⠀
Иногда, причина бывает гормональной.
Избыток дигидротестостерона, из-за повышенной активности 5- альфаредуктазы. Волосы при этом могут расти в избытке в других мес тах😳🙄Не последнюю роль в этом процессе играет гормон инсулин⚠️
⠀
Если не решить проблему изнутри, через время волосы снова будут выпадать😪да и дисбаланс в организме так и останется…
Поэтому совсем не лишним будет сдать базовый чекап анализов ✅

⠀
Спасибо за ваши❤
Делитесь с другими полезной информацией! 🙌
⠀
Я лично дважды встречалась с волосопадом - после родов и после ковид😦😏
А вы?

17/08/2022

Кремний - важнейший структурообразующий фактор соединительной ткани ( коллагена, эластина).

В присутствии кремния происходит образование белковых структур, гормонов🔥аминокислот.

Участвует в процессах передачи импульса в головном мозге;

Стимулирует фагоцитоз, повышая сопротивляемость организма к инфекциям;

Способствует выведению тяжелых металлов;

Участвует в усвоении нутриентов : кальция, фосфора, серы, магния, железа, калия;

Стимулирует рост и укрепление костной ткани;

Участвует в построении межклеточного материкам, вследствие чего улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

Суточная потребность в кремнии 20-30мг в день.

Дефицит возникает по причинам :
Нарушение работы пищеварения; хронического стресса; недостаточное потребление клетчатки;
Интенсивный рост ( дети!);
Паразитоз, грибковая инфекция; несбалансированный рацион.

Кремний показан при беременности, ГВ, остеопорозе, острых инфекциях, нездоровом состоянии кожи, волос и ногтей, неврологических расстройствах.

На практике довольно часто встречается дефицит кремния🤷🏻‍♀️

Важным моментом является коррекция рациона✅
Устранение неполадок в работе ЖКТ и дополнительный приём кремния✅
В карусели пример кремния
При регистрации на сайте Аврора ввести номер 2179346

Будьте здоровы!
Доктор Дивеева❤️

13/08/2022

Количество яйцеклеток строго ограничено. В процессе жизни они не образуются...ни одной!!
Это, пожалуй, единственная клетка организма, неспособная к обновлению вообще.
⠀
Получаем мы яйцеклетки внутриутробно, начиная с 12-14 недели и заканчивается процесс в 26-27 недель. И с самого начала их " закладки" начинается и их гибель.😪
Закладываются миллионы яйцеклеток!
Рождаемся мы с 300-400 тыс.
К моменту начала менструации - 300-400шт.
⠀
Это средние цифры, для каждой женщины они индивидуальны и определены генетически.
Поэтому возраст менопаузы также индивидуален.
У каждого свой запас.
⠀
Ещё один миф, что количество яйцеклеток можно определить с помощью анализа крови на АМГ.
На самом деле - нет!❌
Он может лишь указать на ответ яичника на стимуляцию в программе ЭКО, и вообще АМГ это гормон.
⠀
Поэтому, просто так, чтобы посмотреть свой овариальный резерв не надо сдавать АМГ! И переживать, если он ниже нормы - не стоит!
Огромное количество пациенток пережили колоссальный стресс, после того, как услышали о своём критически низком запасе яйцеклеток 🥲😱
⠀
Можно ли увеличить их количество?
Нет🤷🏻‍♀️
Чтобы их сохранить есть только один способ - это криоконсервация (заморозка) в специализированных учреждениях.
⠀
Что в наших силах - это влиять на качество наших яйцеклеток. Ведь с нами они с рождения, а значит "накапливают" воздействия вредных факторов, таких как:
❌Курение;
❌Алкоголь;
❌Наркотики;
❌Болезни;
❌Стрессы;
❌Питание.
⠀
Чтобы не волноваться - хватит ли вам яйцеклеток для рождения малыша, берегите их " качество", чтобы даже небольшое количество было полноценным!

Ещё один миф - мало фолликулов - мало яйцеклеток.
Он развеялся многими случаями из практики , когда после комплексной работы с организмом , и работой над собой в яичниках снова оказалось много фолликулов✅
Организм выходил из синдрома усталости, истощения ресурсов и снова начинал жить!

Не сдавайте бесполезные анализы ❌
Берегите свои надпочечники 🙏

Спасибо за ❤
Доктор Дивеева❤

09/08/2022

Микробиом влагалища представлен 5-6 видами лактобактерий, которые составляют 90-95% ее состава.
Достаточное количество лактобактерий обеспечивает оптимальный уровень ohв диапазоне от 3,8 до 4,5, за счёт образования молочной кислоты из лактулозы. Такая кислая среда является губительной для условно-патогенных микроорганизмов. При снижении количества лактобактерий происходит сдвиг ph в щелочную среду и начинают размножаться условные патогены.

Симптомы бак.вагиноза :
Зуд, дискомфорт , серо-белые выделения с рыбным запахом.

✳️Как вернуть баланс ?
Оптимальным является создание благоприятных условий для восстановления роста собственных бактерий, а значит создание кислой среды.
Для этого используются препараты на основе молочной кислоты и гликогена.
Гинофит может использоваться курсами и при необходимости:
После посещения бассейна;
Длительного сексуального воздержания;
При смене климата;
В постменопаузе.
Гель способствует устранению таких симптомов как зуд, жжение, раздражение, обладает увлажняющим эффектом.

Заказать можно на сайте Гинофит
Промокод для скидки Diveeva

❤️доктору , сохраняйте пост

Будьте здоровы!
Доктор Дивеева🧡💚🧡

09/08/2022

Микробиом влагалища представлен всего 5-6 видами лактобактерий, которые составляют его основу. Остальные 5% приходятся на условные патогены.

Достаточное количество лактобактерий обеспечивает оптимальный уровень ph от 3,8 до 4,5, за счёт превращения лактулозы в молочную кислоту.
Именно такая кислая среда является губительной для условно-патогенных бактерий, подавляет их рост.

При снижении количества лактобактерий происходит сдвиг ph в щелочную сторону и происходит рост патогенных микроорганизмов⤴️⤴️

Симптомы бак.вагиноза :
Зуд, дискомфорт, раздражение, беловато-серые выделения с рыбным запахом.

✳️Как вернуть баланс?
Для бережного восстановления микроцентрифуга влагалища используются препараты, содержащие гликоген и молочную кислоту, которые способствуют снижению ph и обеспечивают благоприятные условия для жизнедеятельности нормальной микрофлоры влагалища 🍀🍀🍀
А также происходит эффективное увлажнение слизистой.
Препарат можно использовать курсами , по мере необходимости:
После бассейна, при смене климата, при длительном сексуальном воздержании.

Препарат можно найти на сайте Гинофит
Промокод на скидку Diveeva

❤️за полезную информацию
Будьте здоровы🌺
Доктор Дивеева 🧡💚🧡

04/08/2022

Большая ли это проблема?
Звучит безобидно☺️
А как на самом деле?

Единичный эпизод в жизни бактериального вагиноза или молочницы может случится у абсолютно здоровой женщины.
Но если эпизоды повторяются из месяца в месяц, или развиваются после каждого полового акта (!) это сигнал о том, что нужно найти и устранить те причины, провоцирующие факторы, которые поддерживают дисбаланс микроорганизмов.

Возможные причины:
✅Дисбиоз кишечника;
✅Гормональные нарушения;
✅Ношение ежедневных прокладок, тесное бельё;
✅Неправильная гигиена, чрезмерная;
✅Низкий иммунитет;

Важно понимать, что микробиом влагалища не существует обособленно от всего организма, и на его состав влияет множество факторов, поэтому:
Коррекция микробиома, лечение бактериального вагиноза, молочницы всегда должно быть комплексным, а не только местным назначением лекарственных средств❗️
Иначе процесс становится хроническим, и пациентка находится в процессе постоянного лечения, с редкими эпизодами благополучия 🥲😏😏

В свою очередь, такое состояние является почвой для развития различных заболеваний, в том числе развития ВПЧ на шейке матки😏, а мы знаем его связь с развитием онкологии❌

Если частая молочница или бак вагиноз, это история про вас, рекомендую обратить внимание на ваш гормональный фон и кишечник✅

Могу сказать точно, что только комплексно работая с организмом можно выйти из постоянных рецидивов этих состояний✅

Знакомы вам такие истории?

Будьте здоровы!
Доктор Дивеева❤️

26/07/2022

Только встал - уже устал😶🙄
Почти все пациентки отвечают на этот вопрос -да! да!.
⠀
Жизнь превращается в постоянную борьбу между телом и разумом.😬😖
Когда ты понимаешь, что тебе всего 25, 35 - и ты ещё должен быть полон сил и энергии🔥🔥🔥, а ее хватает лишь на десятую долю того, что хотелось бы воплотить в жизнь.😔
⠀
Особенно часто это пациентки после родов, лактации, перенесенных стрессов.
Потратив много ресурсов, организм не может восстановиться сам без поддержки..
⠀
Анемия, снижение функции щитовидной железы - основные причины дефицита энергии.⚠️
Не стоит забывать и об инсулинорезистентности, когда клетка в реальности голодает.😬
Интоксикации, которые нарушают работу наших энергетических станций митохондрий.
Окислительный стресс - повреждение клеток свободными радикалами.
⠀
Как помочь себе?
✅Не маскируйте симптомы - кофе⚠️.
К тому же он влияет на кислотность желудка и мешает усвоению железа.
✅Употребляйте больше овощей, ягод, зелени - они помогают выводить токсины из организма, и насыщают нас антиоксидантами; можно добавить клетчатку✅
✅Ограничьте быстрые углеводы.
Они вызывают скачки глюкозы, и не прибавляет энергии..
✅Соблюдайте питевой режим🙌
✅Ложитесь спать не позже 22.00;
✅Умеренные физические нагрузки. Желательно на свежем воздухе🔥
✅Позаботьтесь о себе и сдайте анализ крови на ферритин, ТТГ, витамин Д, лактат.
✅Если вы после родов, базовый комплекс витаминов нужно принимать весь период лактации⚠️⚠️⚠️, а также витД, омегу 3, йод и железо индивидуально.
⠀
Усталость - казалось бы безобидный симптом, под маской которого могут скрываться самые разные нарушения в организме.
И дефицит энергии рано или поздно приводит к сбою во всём организме, и уже со временем проявиться заболеванием..

Стоит ли ждать...?😳
⠀
Как у вас с энергией?
Узнаёте себя?
Держитесь на кофе?

23/07/2022

Легко сказать и совсем непросто взять и поменять привычки, которые были с вами годами😮😶🙄 и отказаться от конфет в красивой упаковке , тортиков и пирожных🍦🍫🧁

А может и не надо?🤭🤭

Но всё же бонусов при отказе от сахара, сладостей насколько много, что это действительно того стоит🤗✅

Только, как в любом деле, нужно запастись терпением, четко создать намерение, взять с собой помощников .. и уже через пару недель вы с гордостью скажете: я больше не хочу сладкого🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️😜

Итак✅
Соблюдаем питьевой режим;

Высыпаемся😴 #

Избегаем стрессовых ситуаций, магний в помощь🙏 предпочтение хелатной форме, не менее 400мг;

Добавляем в рацион орехи; клетчатку в каждый приём пищи;

Хром пиколинат 200мкг в сутки;

И сдаём анализ крови на Ферритин ✅
Очень частая причина тяги к сладостям - банально дефицит энергии в организме, которую он таким образом хочет получить🤷🏻‍♀️

Ну и ещё, добавьте радостных и приятных моментов в свою жизнь, вспомните, что вас радует, приносит удовольствие🤗😍
Поскольку зачастую сладость в жизни - едва ли не единственная радость😱😶😮среди серых рабочих дней..

Удачи ❤️
Оставляйте 🔥если было полезно
Сохраняйте пост✅

Доктор Дивеева ❤️

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00

Doc.diveeva

18/05/2025

01/12/2022

14/11/2022

07/10/2022

05/10/2022

17/08/2022

13/08/2022

09/08/2022

09/08/2022

04/08/2022

26/07/2022

23/07/2022

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share