Психотерапия Новосибирск

11/10/2021

Коридор абсолютно любой больницы,время от времени, может напоминать фойе театра… Здесь самодрамотизация, театральность и стремление к нахождению в центре внимания проявляются всем буйством красок и непременно находят своих зрителей🍁 Доктор знает, что если в отделении появилась пациентка в малиновом халатике и леопардовых тапочках-скучно не будет! Она проснулась рано, накрасилась, нанесла ароматный парфюм, чтобы (убить) очаровать всех и готовится к встрече с врачом. Она решительно настроена вскружить ему голову всем спектром жалоб, приправленных эмоциями, жестами и вздохами. Обход закончился? Ну что, доктор, как дела? Жить будет?

14/04/2021

Я мечтала о «Москве», а нашла все, чего хотела «не выходя из дома». Моя большая семья рядом, любимый человек, интересные друзья и работа моей мечты. Я знала чего хочу и приложила немало усилий. Но то, что все сложится именно так, даже представить не могла. У меня все есть, что мне сегодня нужно. А если я про что-то забыла и оно действительно нужно, есть силы этого достичь. Наслаждаюсь....14.04.2021г. Первый полноценный рабочий день в Федеральном центре нейрохирургии #фцнновосибирск #нейропсихолог

09/03/2021

«Страшно всю жизнь помогать другим, а в старости не иметь никого, кто принесёт стакан воды»

Поддавшись страхам люди совершают поступки, о которых нередко, сожалеют. Или поступки, которые вверх тормашками переворачивают их обыденность. Загоняют себя в клетку, замок от которой сами же и откидывают далеко в сторону. Или открывают перед собой двери в лучшее новое...

Интуиция подсказывает женщине: мужчина уедет и она потеряет контроль над ситуацией. Прибегает к манипуляции и просит своего возлюбленного совершить с ней «Никах»( венчание у мусульман).

По возвращении его с женой и ребёнком, она старается отвоевать свое «право на счастье», заявив о своих правах ( по мусульманским правилам, наша клиентка первая жена и имеет столько же прав, сколько и вторая).

Формально располовинившись, мужчина выполняет супружеский долг с графиком 2/2. Но, нашу героиню такой расклад не устраивает. Вновь скандалы, манипуляции, депрессия.

С наступлением беременности, интерес к возлюбленному пропадает, пропадает и интерес к его жене и ребёнку. Но остаются платки, расшитые золотом и вместе с ними обязательства перед богом и многочисленной роднёй ее и мужа.

Клиентка теряет ребенка. Переживает горе. Совершает суицидальную попытку. Продолжает лечение у психиатра. #интерактивныйдетектив #психиатрия #семейнаяпсихология #психологнск #депрессия #проживаниегоря #манипуляции

09/03/2021

Мысли перед снов как отдельный вид искусства..
Иногда, в памяти всплывают весьма интересные фрагменты детства. Мне года 3-4, проснувшись утром и промаявшись от безделия я жду, когда мама отпустит к Бабане. Именно так, я была уверена, зовут нашу соседку напротив.
Кушать я не хочу, потому что знаю, что у Бабани есть суплапша..., ну, на крайняк хлеб с Рамой( ммм, маргарин был прекрасен. Родители такого не давали)
Бабане можно было присесть на уши, а так как уши ее слышали не очень хорошо, можно было ещё и проораться как следует. В особенные дни, я даже устраивала концерты с песнями на армянском. Армянский я не знала, поэтому не пела всевозможные вариации одной фразы из какой-нибудь песни, которая играла у отца в машине. В общем, по понятным причинам, я не любила, чтобы кто-то , кроме Бабани слушал мои песни. Разве что, только ее муж.

Баб Ане сочувствовали соседки, говорили, что Илья страдает алкоголизмом. А мне и сейчас кажется, что алкоголизмом он не страдал, а наслаждался. Видели бы вы, с каким энтузиазмом он собирался на встречу со своими друзьями. Подготовка состояла из следующих пунктов: нанести воды в баню, вытряхнуть каждый половичок в доме, прополоть огород, помыться, побриться, тчательно подстричь ногти на руках и ногах( целый ритуал), накрутить махорки из собственноручно выращенного табака, надеть все самое лучшее, отшутиться и незаметно( как будто бы) уйти.

Пока солнце не село, нам с Бабаней нужно успеть в лес. На велике, с ветерком туда и с Ильей, лежащем на велике -обратно. И, чтобы не скучно было, поход сопровождался отборными матерками. Причём, так классно сложёнными в предложения, что я воспринимала их как добрую сказку, или анекдот. Бабаня могла ни разу не повториться в описании поступка мужа.

А утром я прихожу, а на столе в старенькой такой вазе цветы, желтенькие такие, нарядные. И Бабаня такая загадочная. Сидит, смотрит на букет. И я расспрашиваю: « А это откуда? А как называются?» И Бабаня мне: «не знаю, пьяница мой с болота притащил. Воняют ужасно!» Но ребёнка то не обманешь. Я то вижу этот взгляд. И «пьяница» самый родной, и цветы самые лучшие в мире, и любовь, о которой они никогда не говорили, но которой жили.

08/03/2021

08/02/2021

Слышали фразу: « мир сходит с ума!» А сейчас что новенького? Тишина? Или уже сошёл? Если посмотреть статистику, реально, психически нездоровых стало больше. Даже несмотря на то, что по прежнему, иметь нервное расстройство куда пристижнее, чем психическое... массы к психиатрам/психологам/ психотерапевтам или неврологов в психотерапию? Как думаете, какие тенденции? #психиатрия #клиническийпсихолог #нейропсихолог #психбольница #пнд #здоровье

05/01/2021

Подруга- это та, с кем ты по дружбе. Та, с кем ты бескорыстно, с уважением, несмотря на годы. Та, с которой про общие увлечения, взаимопонимание и поддержку.

Тьфу ты! Взрослая женщина, а в голове романтизм один!

Подруги-это те, с кем ты сплетничаешь о той, которой нет в данный момент в поле зрения.

Подруги-это те, кто обсуждают твоих бывших на кухне, считая, что если ты в зале, то это уже « не в поле зрения».

Подруги-это те, кто могут ляпнуть про тебя что-то неуместное, за что тебе ужасно стыдно и вообще-то это был секрет, со словами: «а что, этого не надо было говорить?»

Подруги-это те, кому звонишь срочно что-то узнать, а тебе перезванивают через неделю со словами « замоталась, некогда было».

Подруги-это те, кто «встретимся никогда», но обижаются, что их не зовут на тусовки.

Подруги-это те, кто в порыве гнева могут сказать: « да нафига я тебя вообще слушала и поддерживала», а потом как ни в чем ни бывало, начать рассказывать: « а мой-то вчера..»

Подруги-это те, про важные жизненные события которых ты узнаешь от знакомых ваших общих знакомых, и то случайно.

Подруги-это не те, с кем тебе идеально комфортно. Это те, кого ты знаешь реальным чуть больше, чем других. #психиатрия #психология #психолог #нейропсихолог #женскийчат #женскаядружбаесть #2021 #армянскаякухня #яблогер

05/01/2021

На все случаи жизни существует свой групповой чат

Семейный, рабочий, школьный, днерожденческий, новогодний- некоторые дублируются, потому что в них все те же участники, кроме кого-то одного, которому сейчас перемывают косточки.

Среди всего многообразия есть особенные чаты, которые я называю «опасные». Здесь только избранные люди, кому доверяют ( но кого нисколько не жалеют) Сюда сливается все нытьё про проблемы со здоровьем, завалы на работе, атнашения, некачественно оказанные услуги и прочий негатив. Каждый раз, когда сюда отправляется очередная трешовая история, автор перестраховывается и проверяет, не ошибся ли с чатом.

Отмечайся 💕, если понимаешь, о чем я

Неприятности случаются... И вот, взрослый уравновешенный стрессоустойчивый человек, сам строитель своей жизни, собирает волю в кулак, достаёт из кулака специально обученный палец и набирает простыню символов, где излагает ясно и понятно все, что его не устраивает в текущем ходе событий.

Буквально несколько секунд и Группа высококвалифицированных экспертов быстро, качественно и главное-бесплатно отреагирует на сообщение мемасиком или смайлом.

И что? Все! Проблема уже не такая проблемная. Всего-то нужно было увидеть две галочки и убедиться в том, что самое главное, что он сделал для решения своей проблемы-это нашел свободные уши.
#психиатрия #психология #нейропсихолог #простоосложном #проблемысовременности #женскийчат #юмор #яблогер #2021

05/12/2020

Очередная детективная история ( пишите мысли в комментарии или директ)

Клиент: женщина 39 лет,не замужем, детей нет. Родилась в одной из стран СНГ, более 20 лет работает в России. Живет одна, с родными поддерживает отношения, но переживаниями не делится. Друзей и подруг ( со слов клиентки) нет ( «Никому нельзя доверять», «Тут люди другой веры, им сложно что-то объяснить, они не понимают»). В ходе клинической беседы, рассказывает: «...женщины с работы говорят, что я дура»

Жалобы: я была у гинеколога, мне сказали, что сейчас-это последний шанс родить. Для меня это важно. Но я не замужем, а мужчина, от которого я могла бы забеременеть женат и у него есть ребёнок

Жалоба 2 встречи: Мы любили друг друга. 4 года. Но, вы не подумайте, ничего такого не было, только гуляли и разговаривали, другое нельзя, харам. Ему Мама позвонила, сказала, что болеет и он поехал на родину. Его мама не болела, а нашла ему невесту и женила там. Я когда узнала, думала убью себя. Я не вижу жизни без него.

Жалоба 3 встречи: через год у него родился ребёнок. Он привёз жену с ребёнком в Россию. Его жена красивая, молодая и родила ему ребёнка. А я их ненавижу за это и себя, за то, что я его люблю, но не смогла этого сделать для него

Жалоба 4 встречи: Если вы тоже скажете, что я дура и мне не нужно с ним быть, я все забуду и начну жить заново

Жалоба 5 встречи: Тогда, перед тем как он уехал на Родину, я попросила его кое-что для меня сделать.
Сегодня, его Мама отправила мне платки и золотые серьги. Я беременна. Помогите мне поверить в то, что я счастлива.

Итак, жду ваши мысли: Что Мужчина сделал по просьбе клиентки за день до того, как уехал на родину?

Она встретила своего Султана и вышла замуж? Или забеременела от женатого мужчины и считает себя счастливой? #интерактивныйдетектив #психиатрия #психология #депрессии #семейнаяпсихология #счастливыйбрак #психологнск

03/12/2020

«Не забывайте своих учителей»

Этой фразой начала одну из пар преподаватель патопсихологии Ермакова Анна Александровна.

Она говорила, еле сдерживая слезу: « Вы, наверно, пока не понимаете, о том, как это важно», извинилась и начала лекцию. Я сейчас могу предположить, что она узнала о болезни или смерти одного из своих учителей.

Анна Александровна, это прекрасная мысль! Очень добрая, нежная и благородная.

Помнить не столько те знания, которые нам передали, сколько-отношение к предмету изучения. И благодарить за время, за улыбку, за темы для размышлений.

Не потом, а при каждом случившемся моменте

03/12/2020

В этот день двери в медицинский были открыты и мы с другом решили зайти.
Деканы факультетов рассказывали о том, почему именно к ним нужно постараться поступить, как сложно учиться и как важно стать врачом. Димка тогда слушал внимательно, а я думала: « Все понятно, ничего нового».

Я сидела носками к выходу, когда к трибуне поднялась необычной походкой женщина, поздоровалась с залом, произнесла « Вы, наверно, устали?» и засмеялась. Она рассказывала про новый факультет и покорила меня своими обаянием и умением просто говорить о сложном и важном.

Вот это я удачно зашла!

Деканом факультета клинической психологии была Ласовская Татьяна Юрьевна. Ответ на любой вопрос в деканате, на протяжении всех лет обучения, начинался вопросом: « Ты кто?», опросы на семинарах -ироничным «Че?», новогодние вечера -под гитару песней о лошади Прррржевальского ( ваши деканы пели с вами под гитару?). Символдрама, Гештальт-терапия, Когнитивно-поведенческая терапия, ПТСР- про это впервые доступно, понятно и с применением на практике, Татьяна Юрьевна.

02/12/2020

Пост про образование ( анамнез специалиста)

2008-2013 Новосибирский Государственный Медицинский Университет. Квалификации: Психолог. Клинический психолог. Преподаватель психологии.

2015г. Новокузнецкий государственный институт усовершенствования врачей. Повышение квалификации по программе: Психотерапия в лечении психических расстройств

2019г. Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии имени В.П.Сербского. Повышение квалификации по программе: Медицинская и судебная психология

2020г. Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения. Квалификация: Нейропсихолог. Нейропсихология взрослых. Диагностика и реабилитация лиц, имеющих нарушения высших психических функций различного генезис.

В период с 2013 прошла обучение по темам «Телесно-ориентированная психотерапия», « Введение в медиацию», « Символдрама в работе с подростками», «Когнитивной-поведенческая терапия», « телефон доверия», « Реабилитация пациентов с различными видами афазий», другие.

Участие в научно-практических конференциях ( сертификаты участия, 3 научные публикации)

09/11/2020

Я просто обожаю, когда мне предлагают рассказать сон. Для меня это намного интереснее, чем фильмы и книги. Особенно интересно, когда рассказывают сон в подробностях, а высший пилотаж, когда запоминают несколько снов за ночь. Как вы все делаете?

Все свои сны, которые я могу на утро воспроизвести крайне редко, я могу разделить на 3 категории
🧜🏽‍♀️страшилки и противности. После таких снов я полдня молчу и потом ещё долго отхожу. Недавно снилось, что человека перемололи живьем в гигантской мясорубке. Моя мысль была: какого черта это происходит в 21 веке? ( ну да, не стоило смотреть ролики про войну в Карабахе непосредственно перед сном)

🧞‍♂️разрешение проблем. Это сны, в которых реальные люди, реальные проблемы и несколько вариантов разрешения конфликта. Как правило, такой сон как отличный психотерапевт: даёт возможность посмотреть на ситуацию с разных сторон.

🧚🏼большой ресурсный сон. Это сны-путешествия в месте и времени. Отличительная их особенность-просыпаясь, ты ещё долго переживаешь очень сильные эмоции, как правило приятные. Такие сны снятся в преддверии нового жизненного этапа. Последний раз запомнила такой сон 8 лет назад. До сих пор перед глазами картинка как я бросаю в Риме греческую монетку, ныряю за ней в фонтан и вылетаю из огромных часов на каменную площадь, разглядываю белые статуи и наслаждаюсь классной погодой. Очень долго от этого сна было тепло и приятно. И сейчас когда вспоминаю, эти же эмоции.

Расскажите свой самый запомнившийся сон #просыпайся #этосон #психология #нейропсихология

16/10/2020

В ком то из вас живет противный внутренний голос, который постоянно раздражает своими комментариями? Слышите, как он нападает и раздражает своими негативными оценками? В вашей голове он с мужским голосом или женским? Тот самый внутренний «умник», который хотел бы, чтобы вы были идеальным и все делали отлично с первой попытки. Воспитатель, которого вы не заказывали. Да и методы "воспитания" у него какие-то уж слишком жесткие.

Голос-критик постоянно сравнивает вас с кем-то, обвиняет в том, что что-то пошло не так, наказывает за мельчайшие промахи. Он стремится контролировать не только ваши поступки и действия, но даже мысли. Дает характеристику вашему внешнему виду ( " Посмотри на себя, ну как ты одет?", " Какой страшный у тебя нос", " Безвкусица", Ну и фигура...иди в зал!"), вашим интеллектуальным способностям ( "Вечно говоришь какую-то фигню", "Глупость сморозил", "Как ты мог этого не понять, тупица?", "Лентяй!"). Голос-критик имеет свойство расти и крепчать, со временем становится шумным и неуправляемым, если дать ему волю. Такой критик необычайно токсичен для психологического здоровья. Он всегда находит к чему бы придраться, отнимает и уничтожает ваше самоуважение. #клиническийпсихолог #психология #внутреннийкритик #внутреннийголос #развлекательнаяпсихотерапия

Проблема многих людей в том, что они настолько часто слышат внутреннего критика, что привыкают к нему, как к неотъемлемой части себя, прислушиваются к его мнению и считают его правдивым, разумным.

16/10/2020

Оревуар? Нееет, что-то похожее, но с быдлянско-истерическим налетом...Точно! АРИВЕДЕРЧИ. Сейчас очень даже смешно, а в тот день было напряженно, даже адреналин выработался. Одному из психологов психбольницы приносят карту пациента с пометкой «осмотр на дому». Накануне, дочь написала заявление о том, что просит осмотреть мать, которая, в силу последствий от перенесённого инсульта, ограничена в движении. О приезде специалиста заблаговременно сообщают регистраторы. Специалист приезжает на адрес. Во дворе собаки. Выходит женщина со сложенными у груди руками и молча смотрит с выражением лица «Чонада?». Специалист представляется, показывает удостоверение и карту пациентки. Не поздоровавшись, дочь провожает до входной двери, рукой указывает справа по коридору и произносит: « На кухню. Она там сидит».
- Л.И. это вы? -Да - Здравствуйте! Я психолог. Задам вам пару вопросов. Хорошо? -Ага -Назовите, пожалуйста, дату рождения полностью. - (называет) - Сколько вам лет? - ( молчит) -Не помните? - Не помню. -Ничего страшного. На кухню залетает дочь: «Она после инсульта. Не помнит. 70 ей» Специалист: «Ольга Игоревна, дайте нам время. Мы поработаем, а потом я спрошу у вас все, что мне будет важно и вы зададите свои вопросы». Ольга Игоревна сложенные на груди руки втыкает в бока и начинает кричать. Среди ора и мата специалист слышит фразу: « Чо вы задаёте тупые вопросы? Ну не знает она!». В выработанной за годы тренировок манере спокойным тоном даются разъяснения: « вопрос о возрасте является стандартным и направлен на выяснение степени ориентированности пациента». Женщина продолжает орать и ругаться матом. Специалист уточняет: « Вы зачем кричите?». Ответ: « вообще-то, это вы у меня дома. Что хочу, то и делаю!» после этой фразы женщина уходит в смежную комнату. Далее реплика самой пациентки: « Я не буду ничего отвечать. Идите нах@й отсюда». Специалист вынужден спросить: « скажите, вы отказываетесь от прохождения обследования?» Пациентка: « Да, уходите!». Когда я выходила, мне было интересно, меня е@нут по голове в коридоре, или спустят одну из трех собак во дворе? Но нет. На фразу специалиста: «до свидания», женщина решает использовать знание итальянского.

12/10/2020

«Сколько стоит диагностика? Дорого. Пока отложим». Диагностическая фраза. Чаще всего, если « пока отложим», значит не так уж и сильно приперло. Такой клиент подождёт ухудшения и придёт в полном размоте или обратится к 4-недельному психологу или его коллегам, начитается форумов или поэкспериментирует с таблеточками. Что-то все же есть в российском менталитете. Я не до конца понимаю, откуда такое наплевательское отношение к такому органу как головной мозг.. ведь, когда у человека проблемы с ЖКТ, люди идут на ФГС, УЗИ, КТ, когда где-то что-то зудит и чешется, сдают мазки, кровь. Просят посмотреть, задают массу вопросов диагностам и узким специалистам. А когда проблемы в работе сознания предлагают себе подождать... Хотя, в свете текущих событий, знаю и тех, кто замечает признаки COVID-19, но не вызывают даже врача на дом ( я уже молчу про диагностику) #психдиспансер #психбольница #психиатрия #психология #психодиагностика #психоконсультирование #психотерапия #новосибирск

12/10/2020

Стань психологом за год! Получи диплом психолога за 4 месяца! Заработай на продаже консультации не продавая! Уф, сколько же рекламы мне прилетает ежедневно... Кто даст больше обещаний? За один день можно стать клевый специалистом? Проще-в России вообще не обязательно нисколько учиться. Можно быть психологом просто так, как и нумерологом, экстрасенсом и много кем ещё. Ну а что? Спрос, как известно, рождает предложение, а неграмотность или непросвещенность покупателя допускает существование плохих предложений. От своих клиентов я часто слышу: я ходил к психологу/ я работала с психотерапевтом/ был в частной у психиатра, таблетки пил. При этом, когда в беседе я задаю вопросы: « с какими жалобами вы впервые в жизни обратились к специалисту?», «как звучал запрос на терапию?», «в каком подходе вы работали?», «как выбирали специалиста и почему работали именно с ним?», клиенты пожимают плечами и говорят « не знаю», « мы это не обсуждали». « Не помогло» -говорят они мне, в надежде, что сейчас поможет. Такие клиенты считают, что «обожглись» и относятся настороженно с недоверием. Общее у них то, что ни одного из них не направляли на психодиагностику. А от чего вас лечили то? На предмет чего терапевтировали? За что конкретно вы заплатили деньги? #психиатрия #психология #клиническийпсихолог #новосибирск #нейропсихолог #психодиагностика #психоконсультации #психотерапия #психдиспансер