What are the opening hours?

Monday 08:00 - 17:00 Tuesday 08:00 - 17:00 Wednesday 08:00 - 17:00 Thursday 08:00 - 17:00 Friday 08:00 - 17:00 Saturday 09:00 - 17:00 Sunday 09:00 - 17:00

Медицинский центр Лада, Бориса Богаткова, 245, Novosibirsk (2025)

22/09/2025

Выпадают волосы, и вы не знаете, что делать?

Это частая жалоба. И как же неприятно каждый день видеть их на расчёске или в душе…

✨ Причина не всегда в шампуне или уходе. Очень часто ответ скрыт внутри организма.

📌 3 анализа, которые помогают понять, почему выпадают волосы:

1️⃣ Развернутый анализ крови
Смотрим уровень гемоглобина. Его снижение говорит об анемии, а железодефицит — одна из самых частых причин выпадения и истончения волос.

2️⃣ Ферритин
Показывает запасы железа в тканях (в том числе в волосах). Без железа луковицы недополучают кислород и слабеют.

3️⃣ Общий белок
Волосы на 80% состоят из белка. Если белка не хватает, у организма просто нет «строительного материала» для новых и крепких волос.

💡 Наш совет: сдайте эти 3 анализа и приходите с результатами на консультацию. Вместе мы найдём решение, как сохранить ваши волосы здоровыми и красивыми.
_______________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

10/09/2025

🦵 ТЯЖЕСТЬ, ОТЁКИ, УСТАЛОСТЬ В НОГАХ — ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?

Если, приходя домой и снимая обувь, вы обнаруживаете следы от ремешков босоножек или резинок носков, значит, лёгкая степень отёчности присутствует, именно ступни и щиколотки отекают сильнее всего!

Куда опаснее, если отёк становится выраженным. При этом ноги «опухают» там, где при переходе с щиколотки в стопу раньше был изящный изгиб, теперь - практически ровная поверхность, даже косточка сбоку исчезает ноги тяжелеют, гудят, весят будто тонну!

ЧЕМ СИЛЬНЕЕ СТЕПЕНЬ ОТЁЧНОСТИ, ТЕМ ОН ОБШИРНЕЕ

О том, что отекать начала голень, можно узнать, надавив пальцем на переднюю поверхность, «прижав» ткани к косточке

Отпустите и посмотрите: если ямка осталась, значит, есть отёк

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ОТЁКОВ? •

🔸Чувствуйте себя свободно - оставьте в сторону тесные туфли, в которых красота требует нечеловеческих жертв

🔸Носите одежду - просторную, не стесняющую движений, из натуральных тканей

🔸 Регулярная физическая активность, особенно ходьба, помогает улучшить кровообращение и отток жидкости из конечностей

🔸Спите не меньше 7 часов в день

🔸 Кофе и газировку замените на чистую воду

🔸Употребляйте достаточное количество белка, избегайте переедания и продуктов, способствующих задержке жидкости (соленое, острое, копченое).

Если вы заметили у себя выраженные отёки или они стали появляться чаще, не откладывайте визит к врачу!

👉 В нашем медицинском центре вы можете пройти обследование и получить советы врача, которые вернут лёгкость вашим ногам.
________________________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

05/09/2025

🦋Как щитовидка влияет на ваш менструальный цикл?

Щитовидная железа вырабатывает гормоны Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин).

Их уровень контролируется ТТГ (тиреотропным гормоном), который вырабатывается гипофизом.

Эти гормоны участвуют в регуляции овуляции. Поэтому нарушения в работе щитовидки часто отражаются на менструальном цикле.

🔁 Возможные последствия:

🔻нерегулярные менструации
🔻редкая или отсутствующая овуляция
🔻кисты яичников
🔻трудности с зачатием

📉 При недостатке Т3 и Т4 врач может назначить гормонозаместительную терапию.

📈 При избытке — препараты, снижающие активность щитовидной железы.

📍Если у вас есть проблемы с циклом или подозрения на сбои в гормонах — обратитесь к эндокринологу.

Ваш цикл - это индикатор здоровья.
Не игнорируйте сигналы тела!
_____________________________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

01/09/2025

✨ Думаете, сколько воды нужно пить каждый день?

А правда ли, что «2 литра» — это норма для всех?

🤔 И зачем вообще смотреть на цвет мочи?

Листайте карусель 👉 и узнайте:

• как понять, хватает ли вам воды
• какие факторы влияют на потребность в жидкости • и что ваш организм сигнализирует цветом мочи

💙 А если нужна помощь терапевта или уролога — приходите в медицинский центр Лада. Мы рядом, чтобы заботиться о вашем здоровье!
________________________________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

31/08/2025

«Не сиди на холодном - цистит заработаешь».

Эту фразу мы все слышали от мам и бабушек.
Но что говорит медицина?

Цистит — это воспаление мочевого пузыря, чаще всего вызванное бактериями. Основной возбудитель - кишечная палочка E. coli, которая проникает в мочевыводящие пути из кишечника.

🔹Основные симптомы:

🔻Частое, болезненное мочеиспускание
🔻Жжение, дискомфорт внизу живота
🔻Мутная моча, иногда с кровью
🔻Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря

А при чём тут холод? 🤔

Сидение на холодном само по себе не вызывает цистит. Но переохлаждение снижает местный иммунитет, и тогда инфекции легче развиваться.

💡Вывод:
Цистит вызывается бактериями, а не холодом. Но переохлаждение может стать спусковым крючком - особенно если у вас уже есть склонность к инфекциям мочевыводящих путей.

📌 У женщин риск выше из-за анатомических особенностей:
короткий мочеиспускательный канал и близость к анусу облегчают попадание бактерий в мочевой пузырь.

Что делать?

✔️Избегайте переохлаждения
✔️Соблюдайте гигиену
✔️Пейте больше воды
✔️При первых симптомах — сразу к врачу

В нашем медицинском центре принимают опытные урологи, которые помогут точно поставить диагноз и подобрать эффективное лечение.

Мы знаем, как важно не запускать проблему и действовать вовремя.
Берегите здоровье!
___________________________________

Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

25/08/2025

Многие считают, что уролог - это исключительно «мужской» врач.

Однако это специалист, который занимается диагностикой и лечением заболеваний мочевыделительной системы вне зависимости от пола.

🤔 Так как понять, к какому врачу обращаться!

🔹Гинеколог лечит заболевания женской половой системы.
🔹Уролог — специалист по мочевыделительной системе.

У женщин эти системы анатомически тесно связаны, что часто вызывает путаницу: к кому обращаться при той или иной проблеме?

❗️Когда женщине стоит обратиться к урологу:

🔸боль, резь или жжение при мочеиспускании
🔸кровь в моче
🔸изменение цвета мочи или ее
помутнение
🔸учащенное мочеиспускание, в том
числе ночью
🔸недержание мочи, затрудненное или
прерывистое мочеиспускание, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря
🔸боли в нижней части живота (тазовой области)
🔸боли в пояснице, отдающие в пах, особенно при повышенной температуре

🔬Чаще всего у женщин диагностируются:

📍Цистит
📍Уретрит
📍Пиелонефрит

Цистит и уретрит сопровождаются болезненным и учащенным мочеиспусканием, изменением внешнего вида мочи, иногда - повышением температуры.

Пиелонефрит проявляется болями в пояснице со стороны пораженной почки, лихорадкой, ознобом. Это более серьезное, но реже встречающееся заболевание.

💡Комплексный подход с участием уролога позволяет:

✔️добиться стойкого результата

✔️снизить риск рецидивов

✔️избежать перехода воспаления в
хроническую форму
______________________________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

19/08/2025

🌸 После 35 лет в организме женщины начинают перестраиваться важные процессы.

Это не значит, что что-то «не так», просто важно вовремя позаботиться о себе.

Даже если вы чувствуете себя хорошо, есть то, что важно проверять регулярно — не дожидаясь симптомов.

🔍 Что особенно важно контролировать после 35:

1️⃣ Гормональный профиль
Изменения гормонов могут происходить плавно, но влиять на сон, вес, настроение и репродуктивную функцию. Контроль уровня эстрогенов, прогестерона, ТТГ и пролактина — ваша профилактика.

2️⃣ Молочные железы
Узи молочных желез — минимум раз в год. После 40 — добавляем маммографию. Это не формальность, а реальный способ обнаружить проблемы на ранней стадии.

3️⃣ Щитовидная железа
Даже при отсутствии жалоб раз в год сдавайте ТТГ и делайте УЗИ. Щитовидка регулирует обмен веществ и общий тонус организма.

4️⃣ Кости и суставы
Остеопороз может начинаться скрыто. Контроль уровня витамина D, кальция и плотности костной ткани помогает предупредить снижение прочности костей.

5️⃣ Шейка матки
Цитология (ПАП-тест) и ВПЧ-тест — раз в 1–3 года. Это основной способ профилактики рака шейки матки.

💡 Важно: не ждите, пока появятся тревожные звоночки.

Профилактика — это не про страхи, а про заботу о себе.

👩‍⚕️ В нашем медицинском центре мы подберём персональный план обследования именно для вас.
Запишитесь на консультацию — чтобы чувствовать уверенность в своём здоровье.
______________________________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

16/08/2025

«После обеда буквально клонит в сон?
Глаза слипаются, а сил работать нет?»

Когда человек голоден, в мозге вырабатывается орексин — нейромедиатор, который поддерживает бодрствование и стимулирует поиск пищи.

После еды уровень глюкозы в крови резко повышается, что снижает выработку орексина.
Это и вызывает сонливость после еды.

❗️Интересный факт:
глюкоза снижает уровень орексина, а белки, наоборот, его поддерживают.

Как снизить дневную сонливость?

✅ Завтракайте продуктами с белками и жирами - это поддержит бодрость (например, омлет, авокадо, орехи).

✅ Откажитесь от быстрых углеводных перекусов — они вызывают резкие скачки сахара и упадок сил.

✅ Не перекусывайте часто: постоянное повышение инсулина мешает организму переключаться в режим бодрствования.

✅ Добавляйте белок даже к небольшим приемам пищи — это стабилизирует уровень сахара.

‼️Обратите внимание:
постоянная дневная сонливость может быть признаком скрытых заболеваний, например гипотиреоза.

В таком случае нужно обратиться к врачу и скорректировать питание под контролем специалиста.
_______________________________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

14/08/2025

💧Стрессовое недержание мочи - это распространённая проблема, особенно среди женщин среднего и старшего возраста.

Основной причиной является ослабление мышц тазового дна.
Это может быть связано с возрастными и гормональными изменениями, а также с перенесёнными родами.

📍Подтекание мочи происходит при повышении внутрибрюшного давления — во время физических нагрузок, чихания, кашля, ходьбы или бега.

Это состояние вызывает серьёзный дискомфорт, снижает качество жизни и часто требует постоянного использования прокладок.

❌ Многие ошибочно считают, что стрессовое недержание мочи — это возрастная и неизлечимая проблема. Но это не так!

✅ Сегодня доступны эффективные и малоинвазивные методы лечения.
Один из таких методов — интрауретральное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты.

Эти препараты не только улучшают эстетическое состояние, но и решают важные медицинские задачи.

🌸 Современная эстетическая гинекология сделала большой шаг вперёд в вопросах женского здоровья — и сегодня один укол может помочь надолго избавиться от дискомфорта.

Если вы устали ограничивать себя в повседневной активности — приходите в наш медицинский центр.
Мы поможем вам восстановить уверенность и улучшить качество жизни!
_______________________________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

11/08/2025

Медицинский центр «ЛАДА» всегда рад помочь вам!

🔹Опытные и внимательные врачи
🔹Современное оборудование для точной диагностики и эффективного лечения
🔹Удобный график работы без лишнего ожидания
🔹Индивидуальный подход к каждому пациенту

В нашем центре вы получите профессиональную помощь в комфортной и доброжелательной обстановке.
_______________________________________

✍️ Для записи звоните или пишите в WhatsApp
+7 (383) 383-08-59

Мы ждём вас ежедневно по адресу:
Ⓜ️М. Золотая Нива
📍ул. Б.Богаткова, 249
📍ул. Б.Богаткова, 245
🕖 08:00 до 21:00

07/08/2025

Современный ритм жизни и несбалансированное питание негативно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы.

Диетолог Фатма Байсал Юсуф уверена: залог здоровья сердца — в правильном питании.
Она выделила продукты, которые рекомендуется включить в ежедневный рацион:

1️⃣ Рыба и рыбий жир - препятствуют образованию тромбов. Содержащиеся в них жирные кислоты омега-3 обладают мощными антиоксидантными свойствами.
Диетолог рекомендует готовить рыбу на гриле или на пару

2️⃣ Грецкие орехи и фундук - богаты омега-3, витамином Е, магнием и клетчаткой, что делает их отличным выбором для поддержки сердечного
здоровья.

3️⃣ Семена льна — снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний благодаря высокому содержанию омега-3 и клетчатки.

4️⃣ Цельнозерновые продукты - такие
как овсяная, ржаная и цельнозерновая мука, благотворно влияют на сердце за счёт
содержания витаминов группы В и витамина Е.

5️⃣ Зелёный чай — содержит полифенолы, обладающие антиоксидантным действием.
Он помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Врач советует заменить им кофе или чёрный чай.

6️⃣ Тёмный шоколад - богат антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений.
Кроме того, он содержит меньше сахара, чем молочный шоколад, и может способствовать снижению уровня холестерина в крови.

7️⃣ Авокадо — содержит полезные мононенасыщенные жиры, которые помогают снижать уровень «плохого» холестерина и укрепляют сосуды.

8️⃣ Оливковое масло - богато антиоксидантами и полезными жирами, способствует снижению воспаления и укреплению сердца.

9️⃣ Ягоды (черника, малина, клюква) - источник антоцианов, укрепляющих сосуды и улучшающих циркуляцию крови.

🔟 Бобовые (чечевица, фасоль) — содержат клетчатку, белок и калий, что помогает контролировать давление и уровень холестерина.

📊 А вы включаете эти продукты в свой рацион?
Пишите в комментариях

28/07/2025

УЗИ диагностика

Очень важно правильно готовиться к каждому УЗИ исследованию, так как подготовка влияет на видимость органов, а это на достоверность результатов

Вместе с нашими специалистами мы собрали самые важные правила!

Листайте карусель — ничего не упустите!

Медицинский центр Лада

22/09/2025

10/09/2025

05/09/2025

01/09/2025

31/08/2025

25/08/2025

19/08/2025

16/08/2025

14/08/2025

11/08/2025

07/08/2025

28/07/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 17:00
Tuesday	08:00 - 17:00
Wednesday	08:00 - 17:00
Thursday	08:00 - 17:00
Friday	08:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 17:00
Sunday	09:00 - 17:00