11/02/2025
Как правильно выбрать зубную щётку?🍏
С самого раннего детства каждого из нас приручили к тому, что тщательная гигиена — залог здоровья и приятного внешнего вида зубов. Всем известно, что зубы необходимо чистить утром и перед сном, не забывать про зубную нить и качественную пасту. При этом мало внимания уделяется выбору зубных щёток, несмотря на то, что во время чистки зубов она является основным инструментом.
Неправильно подобранная зубная щётка может привести к тому, что между зубами будут накапливаться частички пищи и налёт, что негативно сказывается на здоровье зубов и провоцирует развитие различных заболеваний.
Правильный выбор щётки повышает эффективность чистки, удаления налёта.
Регулярное использование правильной щётки поможет предотвратить кариес, появление налёта, гингивит, другие заболевания полости рта, сохранить здоровые зубы.
Щётки бывают разных моделей:
- Мануальные (обычные) щётки: Преимущества – у неё низкая цена, понятное применение. Она есть практически в каждом магазине.
Недостатки: требуют правильной техники для эффективного избавления от микрочастиц.
- Электрические щётки: Плюсы: лёгкость использования, эффективное устранение грязи, встроенный таймер, дополнительные режимы.
Минусы: более высокая стоимость, она нуждается в зарядке, замене батареек.
-Специализированные щётки: нужны для конкретных целей, особых случаев.
Перечислим ключевые критерии выбора зубной щётки:
Жёсткость (очень мягкая, мягкая, средняя, детская, очень детская). Очень мягкая зубная щётка в большей степени подходит для детей и взрослых с чрезмерно чувствительной эмалью; мягкая — для беременных женщин, людей, страдающих диабетом, кровоточивостью дёсен;
Средняя — оптимальный вариант для здоровых зубов; жёсткая — справляется с чрезмерным скоплением налёта в случае курения или специфической профессиональной деятельности (не рекомендуется использовать жёсткую щётку на постоянной основе, это может вызвать кровоточивость дёсен);
Очень жёсткая применяется для чистки протезов и брекет-систем, самостоятельно к её покупке лучше не прибегать.
Надеемся, что эти простые рекомендации помогут вам с выбором зубной щётки!
#новосибирск #стоматология #чистказубов