27/02/2023
Диагноза “метеозависимость” не существует.
🌧️Однако многие люди отмечают дискомфорт в ответ на резкое чередование теплых и холодных температур, сильный ветер, атмосферное давление, жару, влажность или нарушение геомагнитного поля земли.
❄️Метеозависимость сама по себе не является заболеванием, но атмосферные колебания усиливают симптомы имеющихся заболеваний. Поэтому важно понимать, что происходит с организмом во время перемены погоды и как помочь себе и своим близким.
☂️Кто подвержен метеозависимости?
Во время перепадов температур и других погодных изменений симптомы могут усиливаться у людей, страдающих от хронических заболеваний:
🦴позвоночника и суставов (артроз, артрит);
🫀сердечно-сосудистой системы (перепады артериального давления);
🫁дыхательной системы (астма, хронический бронхит);
🧠нервной системы: головокружения, мигрени, тревожные расстройства;
🥂Также в группу риска попадают люди, подверженные вредным привычкам (курение, алкоголь), ведущие малоподвижный образ жизни и беременные.
‼️Как правило, острее всего на погоду реагируют люди с заболеваниями суставов, например, артритом, остеопорозом, а также пациенты с сердечно-сосудистыми патологиями.
👍🏻Как защититься от метеозависимости?
Устойчивая психика, здоровый и выносливый опорно-двигательный аппарат, отсутствие лишнего веса и вредных привычек, правильно подобранная терапия от хронических заболеваний, — надежная защита не только от колебаний погоды и, но и от стресса на работе и в семье.
