timaev_ramil_58

02/11/2022

20/09/2022

🔹Послеоперационная реабилитация — это комплекс упражнений, подобранных специалистами и нацеленных на восстановление тонуса организма и успешное закрепление послеоперационных результатов. В процессе выздоровления послеоперационная реабилитация считается одним из важнейших его этапов.

☝🏻 Только комплексный подход обеспечивает успешность послеоперационной реабилитации.

✅ Лечебный массаж практически не имеет противопоказаний и активно используется в процессе реабилитации после травм и операций. Он стимулирует кровоток, улучшает работу центральной нервной системы и внутренних органов, усиливает питание кожи, благотворно воздействует на мышечную, лимфатическую систему, ускоряет процессы восстановления, снимает отеки. Применяется для устранения болевых синдромов, спаек, для регенерации травмированных тканей.

✅ Лечебные физические упражнения показаны после операций на конечностях и опорно-двигательном аппарате. ЛФК всегда состоит из трех этапов: разработка суставов, восстановление и укрепление силы мышц, и, наконец, возвращение к активным действиям.

✅ После прохождения курса мануальной терапии, специалист рекомендует комплекс упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях.

📲 Запись на процедуру в direct/viber или WhatsApp 89631117874
⠀
#больвспине #больвпоясницелечение #здороваяспина #здороваяшея #остеохондрозшейногоотдела #остеохондрозлечение #реабилитацияпослеоперации #реабилитацияпослетравм #реабилитацияпенза #реабилитациядетей

26/07/2022

✅ Полезные свойства морской соли

📌 Морская соль добывается уже более 4000 лет и представляет собой сложный комплекс микроэлементов и минералов. В ней содержатся йод, цинк, натрий, хлор, магний, бром, кремний, селен, кальций и железо. Все они смешаны в структуре морской соли в идеальных пропорциях, оказывая на человеческий организм благотворное влияние.👤

👉🏻 Так, магний приводит в норму работу сердечно-сосудистую систему и помогает преодолеть тягу к сладкому, кальций и цинк снижают развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата, а бром предотвращает возникновение проблем, связанных с щитовидной железой.

♻️ В паре с натрием йод участвует в регулировании гормональных процессов и предупреждает уровень изменения сахара в крови.

🔸Применение морской соли🔸

🛁 Горячие ванны с морской солью — соль очищает поры, делает кожу эластичной и упругой. Кроме того, соляная ароматерапия снимает напряжение, успокаивает нервную систему и избавляет от заложенности носа.

🤗 В отпуске, первым делом настоятельно рекомендуется найти пляжи с морской галькой и позагорать на ней 20 минут.☀️🏖
🤔 Все дело в том, что камни обладают способностью вытягивать все соляные отложения из организма. Они прогревают и расслабляют забитые мышцы.
🌊 Полезное воздействие увеличивают морские волны, которые накрывают, как одеяло, все тело во время прибоя.

📲 Запись на процедуру в direct/viber или WhatsApp 89631117874
⠀
#больвспине #больвпоясницелечение #здороваяспина #здороваяшея #остеохондрозшейногоотдела #остеохондрозлечение

01/06/2022

ЧТО ТАКОЕ ПРОТРУЗИЯ❓
⠀
📍Протрузия межпозвоночного диска является вторым этапом формирования межпозвоночной грыжи. Данная патология характеризуется повреждением внутренних волокон фиброзного кольца и сохранением целостности волокон внешних.
⠀
⠀ Размер протрузии варьируется в пределах 3-15 мм и зависит от места ее локализации (протрузии поясничных позвонков – большие, протрузии шейных позвонков – маленькие).
⠀
❗️В большинстве случаев протрузия является предвестником межпозвоночной грыжи, поэтому при появлении симптомов заболевания нужно немедленно обращаться к врачу.
⠀
⚠️ Протрузии возникают там, где выше всего подвижность, а следовательно, износ. Поэтому поясница поражается чаще всего.
Симптомы длительное время слабо выражены, поэтому люди даже не подозревают, что это не обычная усталость, а серьезный диагноз. Однако потом проявления усиливаются:
⠀
✅ дискомфорт в пояснице постепенно переходит в боль, которая становится сильнее и возникает все чаще, человеку больно двигаться, боль отдает в ноги и со временем переходит на них;
⠀
✅ боли в ногах распространяются в ягодицы, может возникать онемение, покалывание, судороги;
⠀
✅ беспокоят прострелы в пояснице;
⠀
✅ появляется постоянная острая или ноющая боль;
⠀
✅ на последних стадиях без лечения ослабляются мышцы ног, снижается двигательная активность;
⠀
✅ возникают боли в правом и/или левом подреберье.
⠀
🌿 Межпозвонковые диски имеют свойство восстанавливаться самостоятельно, поэтому задача терапии – активировать данный механизм. Современные методики позволяют купировать боль и остановить прогрессирование заболевания.
⠀
Знали, что такое протрузия? Сталкивались?
⠀
📲 Запись на процедуру в viber или WhatsApp 89631117874

#мануальнаятерапия #мануальщикпенза #мягкиеманульныетехники #работасоспастикоймышц #здоровье #оздоровительнаягимнастика #лфкдлядетей #мягкиемануальныетехникипенза

18/02/2022

🔥 Вакуумная терапия применима как при болях в спине и мышечных болях, так и для общей профилактики заболеваний организма, т.к. вакуумная терапия способствует удалению из организма токсичных веществ, что обеспечивает освобождение мягких тканей от продуктов обмена веществ, годами накапливаемых в них. ♻️

👐🏻 Процедуры вакуумной терапии проводятся ручным методом с использованием медицинских банок путем воздействия на мышечный каркас пациента по массажным линиям спины.
⠀
📍Вакуумный баночный массаж осуществляется в течение 10-15 минут, в зависимости от индивидуальных особенностей кожного покрова пациента.
⏱ Длительность процедуры индивидуальна, до появления равномерной стойкой гиперемии (покраснение).
🔴 Чем больше ослаблен больной и чем легче образуются подкожные кровоизлияния (синяки), тем массаж кратковременнее и мягче.

Вакуум-терапия является:

✅ одним из самых эффективных и доступных физиологических методов оздоровления организма без помощи медикаментов;
✅ методом, способствующим быстрому и безопасному купированию (снятию) болевых синдромов при различных заболеваниях;
✅ методом, активизирующим микроциркуляцию всех жидкостных средств в организме, что способствует быстрому обновлению и омоложению тканей;
✅ методом, способствующим быстрому и качественному очищению организма от накопившихся в нем шлаков.

💯 Основываясь на принципах рефлексотерапии, по которым поверхность тела разделена на зоны, тесно связанные с функцией внутренних органов, вакуум, создаваемый при массаже, воздействует не только на кожные рецепторы, но и на активные точки.
☝🏻Это приводит не только к местному, но и общему оздоравливающему воздействию на организм, снятию нервной усталости и профилактике негативных реакций после стрессов.

📲 Запись на процедуру в direct/viber или WhatsApp 89631117874
⠀
#больвспине #больвпоясницелечение #здороваяспина #здороваяшея #массажпенза #вакуумтерапия #мягкиемануальныетехникипенза #мануальныйтерапевт

11/02/2022

▪️Сколиоз - это прогрессирующее заболевание, при котором деформируется весь позвоночный столб.

📌 Причины сколиоза

🔺Основной причиной сколиоза является врожденная деформация позвоночника (20%).
🔺Среди других наиболее частых причин выделяют перенесенные тяжелые травмы, заболевания соединительной ткани.
🔺Заболевание может развиться в результате нарушения обмена веществ и на фоне болезней мышечной системы.

ℹ️ Сколиоз может быть рефлекторным, когда при появлении болевых ощущений больной вынужден принимать удобную позу, осаночным, когда нарушается осанка, и компенсаторным из-за разной длины конечностей.

📌 Последствия заболевания

😕 Если оставить сколиоз без внимания, болезнь будет прогрессировать. На ранних стадиях серьезных последствий не заметно.
👉🏻 Однако по мере прогрессирования патологии происходит деформация грудной клетки. Возникают сильные боли в деформируемом отделе позвоночника при физических нагрузках и длительном статичном положении.  Ребра начинают смещаться, оказывая давление на грудную клетку и сердечную мышцу.

🆘 Первым сигналом станет затрудненное дыхание и изменение сердечного ритма. У пациентов нередко наблюдаются патологии органов малого таза, болезни ЖКТ, нарушение стула и мочеиспускания.

Среди наиболее вероятных последствий:
▪️защемление нервов;
▪️смещение внутренних органов и тканей;
▪️нарушение обменных процессов;
▪️болезни различных органов и систем.

‼️ Нельзя путать сколиоз с нарушением осанки, с которым можно справиться при помощи лечебной физкультуры, специальных физических упражнений и методов самоконтроля.
Сколиоз же требует систематического и комплексного лечения на протяжении многих лет.☝🏻

📲 Запись на процедуру в direct/viber или WhatsApp 89631117874
⠀
#больвспине #больвпоясницелечение #здороваяспина #здороваяшея #массажпенза #сколиозлечение #остеохондрозлечение #мягкиемануальныетехникипенза #мануальныетехникипенза

24/01/2022

👋🏻 Дорогие друзья, сегодня хотелось бы Вам рассказать о методе МФР.

⌛️Этот метод разгрузки мышц мы применяем в своей работе не первый год.
🔹Применяя в своей практике миофасциональный релиз, это позволило специалисту эффективно решать терапевтические задачи, вовремя и обоснованно применяемыми различными техниками 🙌🏻

👥 Многие не уделяют особого внимание на работу с ногами, но так сложилось что человек передвигаеться на 2 нижних конечностях, и весь вес и нагрузка ложиться именно на наши ноги.🦵🏼
👉🏻 Поэтому в нашей работе мы уделяем большое внимание на растяжение фасций и расслабление мышц ног.

✅ Техникой МФР мы дополняем арсенал мануального воздействия, прицельно попадая на мышечную оболочку, снижая её тонус и позволяя специалисту получить более глубокий терапевтический эффект за меньшее время.

☝🏻 Кроме того, методами МФР также можно воздействовать на миофасциальные, висцерофасциальные и др. фасциальные связи, воздействовать на сосуды, суставы.

📲 Запись на процедуру в direct/viber или WhatsApp 89631117874
⠀
#больвспине #больвпоясницелечение #здороваяспина #здороваяшея #массажпенза #боливногах #остеохондрозлечение #мягкиемануальныетехникипенза #миофасциональныйрелиз