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La papaya es una fruta suave y carnosa que puedes utilizar en una amplia variedad de formas culinarias. En este artículo...
25/06/2021

La papaya es una fruta suave y carnosa que puedes utilizar en una amplia variedad de formas culinarias. En este artículo examinaremos más sobre los beneficios para la salud, sus usos, cómo incorporarlas más en la dieta y qué valor nutricional tienen las papayas.

Los posibles beneficios para la salud de consumir papaya incluyen un menor riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, c...
24/06/2021

Los posibles beneficios para la salud de consumir papaya incluyen un menor riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, cáncer; ayudar en la digestión, mejorar el control de la glucosa en sangre en personas con diabetes, reducir la presión arterial y mejorar la cicatrización de heridas.

Las papayas crecen en climas tropicales y también se conocen como papaya o papayón. Su sabor dulce, color vibrante y el ...
23/06/2021

Las papayas crecen en climas tropicales y también se conocen como papaya o papayón. Su sabor dulce, color vibrante y el aporte de una amplia variedad de beneficios para la salud la convierten en una fruta popular.

Es mejor verificar con tu médico antes de tomar jugo de granada todos los días para asegurarte de que no interferirá con...
22/06/2021

Es mejor verificar con tu médico antes de tomar jugo de granada todos los días para asegurarte de que no interferirá con ninguno de tus medicamentos. Además, los diabéticos deberían de verificar el azúcar en sangre diariamente si eligen el jugo de granada en lugar de la granada entera para asegurarse de que el azúcar en sangre permanece en su óptimo nivel.

Existen varias marcas de jugo de granada para compra en línea. Es buena idea comparar los diferentes productos para eleg...
20/06/2021

Existen varias marcas de jugo de granada para compra en línea. Es buena idea comparar los diferentes productos para elegir el de mayor beneficio.

El jugo verde no es la única opción saludable que existe. Agregar jugo de granada a tu dieta puede reducir tu riesgo de ...
20/06/2021

El jugo verde no es la única opción saludable que existe. Agregar jugo de granada a tu dieta puede reducir tu riesgo de enfermedad crónica e inflamación. También es una maravillosa manera de obtener los nutrientes de la fruta e impulsar los antioxidantes.

La granada se usó tradicionalmente como un remedio para la diabetes en el Medio Oriente e India. Aunque todavía hay much...
19/06/2021

La granada se usó tradicionalmente como un remedio para la diabetes en el Medio Oriente e India. Aunque todavía hay mucho por conocer sobre los efectos de la granada en la diabetes, puede ayudar a disminuir la resistencia de la insulina y reducir el azúcar en sangre.

Deja a un lado el pastel de cereza y el jugo de remolacha. El jugo de granada puede ser el nuevo estimulante del desempe...
19/06/2021

Deja a un lado el pastel de cereza y el jugo de remolacha. El jugo de granada puede ser el nuevo estimulante del desempeño deportivo. El jugo puede ayudar a reducir el dolor y mejorar la recuperación de la resistencia. También disminuye el daño de oxidación causado por el ejercicio.

También se ha demostrado que el jugo también ayuda a reducir el estrés oxidativo en la placenta. Sin embargo, los invest...
18/06/2021

También se ha demostrado que el jugo también ayuda a reducir el estrés oxidativo en la placenta. Sin embargo, los investigadores todavía no conocen los beneficios exactos que puede provocar. Tomar jugo de granada también puede incrementar los niveles de testosterona en hombres y mujeres, una de las hormonas principales detrás del impulso sexual.

La concentración de antioxidantes y la capacidad de afectar el estrés oxidativo, convierten el jugo de granada en potenc...
17/06/2021

La concentración de antioxidantes y la capacidad de afectar el estrés oxidativo, convierten el jugo de granada en potencial ayuda para la fertilidad. Se ha demostrado que el estrés oxidativo causa disfunción de espermas y disminuye la fertilidad en las mujeres.

Según un estudio reciente, tomar 8 onzas de jugo de granada al día puede mejorar el aprendizaje y la memoria.
17/06/2021

Según un estudio reciente, tomar 8 onzas de jugo de granada al día puede mejorar el aprendizaje y la memoria.

Ya sea que decidas agregar la granada a tu dieta diaria o solo tomarla eventualmente, verifica la etiqueta para asegurar...
16/06/2021

Ya sea que decidas agregar la granada a tu dieta diaria o solo tomarla eventualmente, verifica la etiqueta para asegurarte de que sea 100% jugo de granada pura, sin azúcar agregada. O bien, prepáralo fresco.

Además de la vitamina C y la vitamina E, el jugo de granada es una buena fuente de folato, potasio y vitamina K.
15/06/2021

Además de la vitamina C y la vitamina E, el jugo de granada es una buena fuente de folato, potasio y vitamina K.

Tomar jugo de granada diariamente también puede ayudar a reducir la presión arterial sistólica. Una revisión integral de...
14/06/2021

Tomar jugo de granada diariamente también puede ayudar a reducir la presión arterial sistólica. Una revisión integral de pruebas controladas aleatorias indicó que sería de beneficio para la salud cardíaca incluir jugo de granada todos los días.

Asegúrate de hablar con tu médico antes de complacerte con el jugo o tomar un suplemento de extracto de granada.
13/06/2021

Asegúrate de hablar con tu médico antes de complacerte con el jugo o tomar un suplemento de extracto de granada.

Pequeños estudios han demostrado que el jugo mejora el flujo sanguíneo y evita que las arterias se pongan rígidas y delg...
13/06/2021

Pequeños estudios han demostrado que el jugo mejora el flujo sanguíneo y evita que las arterias se pongan rígidas y delgadas. También puede reducir el crecimiento de la placa y acumular el colesterol en las arterias. Sin embargo, la granada puede reaccionar negativamente con los medicamentos para la presión arterial y el colesterol como las estatinas.

El jugo de granada podría ser el jugo más saludable para el corazón. Al parecer, protege el corazón y las arterias.
12/06/2021

El jugo de granada podría ser el jugo más saludable para el corazón. Al parecer, protege el corazón y las arterias.

Los flavonoles en el jugo de granada pueden ayudar a bloquear la inflamación que contribuye a la osteoartritis y al daño...
11/06/2021

Los flavonoles en el jugo de granada pueden ayudar a bloquear la inflamación que contribuye a la osteoartritis y al daño de los cartílagos. Actualmente, se estudian los posibles efectos en la osteoporosis, artritis reumatoide y otros tipos de artritis e inflamación de las articulaciones.

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