30/11/2025
Давайте разберем, почему для некоторых людей страдание другого становится "доказательством" любви.
Психологические механизмы, стоящие за этим
1. Искаженное восприятие заботы и жертвенности.
· В детстве человек мог усвоить модель, что "любовь = страдание". Например, если родитель жертвовал собой, постоянно подчеркивая свои трудности ("я ради тебя ночей не спал, здоровье испортил"), у ребенка могла сформироваться связь: чтобы меня любили, я должен причинять боль, или если другой страдает ради меня — значит, он меня любит.
· Установка: "Если он/она не страдает ради меня, значит, его/ее чувства не настоящие".
2. Чувство контроля и власти.
· Видеть, что другой человек готов ради вас терпеть боль, неудобства, унижение — это высшая форма подтверждения вашей власти над ним. Это дает иллюзию абсолютной надежности: "Он никуда не денется, потому что слишком много вложил и выстрадал".
· Установка: "Его страдание — это гарантия того, что он мой и никуда не уйдет".
3. Проекция собственной неуверенности.
· Человек с крайне низкой самооценкой может не верить, что его можно любить просто так, за его "обычные" проявления. Ему кажется, что настоящая любовь должна быть "дорогой", оплаченной страданием. Если партнеру не больно, значит, и любовь "ненастоящая", дешевая.
· Установка: "Если не больно, значит, не любят по-настоящему".
4. Эмоциональный вампиризм (нарциссические черты).
· Для нарцисса внимание и энергия партнера — это "пища". Они провоцируют ссоры, ревность, чувство вины, потому что в момент эмоциональных бурь партнер максимально вовлечен в них, "живет" ими. Спокойная, стабильная любовь для них скучна и не дает нужной "подпитки".
· Установка: "Твои слезы и боль доказывают, что ты живешь мной".
5. Смещение понятий: Страсть и Страдание.
· В культуре (особенно в искусстве: книгах, песнях, фильмах) часто романтизируется идея "любви-муки". Яркие, бурные, токсичные отношения, полные скандалов и примирений, ошибочно принимаются за настоящую страсть. Люди начинают путать интенсивность негативных переживаний с глубиной чувств.
· Установка: "Если мы не ссоримся "взахлеб", значит, между нами нет искры".
Как это выглядит на практике? 👇👇👇
#
