Vajra Yoga Spb

27/10/2019

https://www.yogavajraspb.com/

Друзья, следующая практика йоги состоится в городе Владимир в пространстве Стрелецкая 25. В воскресенье, 3го ноября в 12 00.
Стоимость занятия 300 р.
С собой коврики и удобная одежда.
По записи)

При возможности постараюсь проводить он он-лайн трансляции практик здесь и на YouTube, активная ссылка в профиле https://www.youtube.com/c/AlenaAntonova участие бесплатное, при желании донейшн.🔆

Отправить донейшн можно:
Сбер 4276 5500 8315 9486
Альфа 5521 7526 3585 7753
По номеру телефона на карту +79523978373
https://www.paypal.me/alenaanton89

24/04/2019

🗓С мая я, и начнем преподавать в Центр йоги и медитации

💰А пока вы можете приобрести абонементы с 50% скидкой!

📍Занятия в 1 минуте ходьбы от станции метро Петроградская, с видом на крыши Петербурга!)

☎️+7 (812) 986-43-07

📍Большой проспект петроградской стороны 100, Россия, Санкт-Петербург

📧kitsuneyoga.ru @ Центр йоги и медитации KitsuneYoga

22/03/2019

25/06/2018

Дали порулить зодиаком! Так это круто) надеюсь порулить нашим корабликом тоже. И кролика увидели) @ Callanish Stones

09/06/2018

В Щецине очередной фестиваль. Сложилось впечатление, что фестивали здесь каждые выходные. На этот раз - морской. Пришло множество судов, один из них, пожалуй самый красивый, это наш парусник "Седов" и тремя высеченнвми мачтами (более 60 м.)
А я продолжаю красить палубу и мне это даже нравится) @ Szczecin, Poland

09/06/2018

Мои утренние ритуалы: брюшные практики. МахаБандха, агнисара и наули. Видео с пояснениями, что да как на моем Ютуб канале, ссылка в профиле) Йога на пилингаторной (верхняя палуба) продолжается!

06/06/2018

Ещё один плюс моей работы, что я перестала все время пялится в телефон, как обычно это делала. Времени на это теперь совсем нет, времени вообще мало. Но от этого оно и ценее) @ Szczecin, Poland

31/05/2018

Продолжаем много кататься на великах, гулять в парках, ну и работать конечно)
На судне все чаще мы говорим о познании себя и духовном развитии, оказалось не только мне это все интересно. Во время работы я порвлеьно слушаю аудио книги "Один в океане" и "Хохот шамана". Ещё не достюлушала, конечно, но уже хочется порекомендовать обе) @ Szczecin, Poland

30/05/2018

Вчера провела практику в парке для двух коллег, боцмана и матроса. Было здорово. Парки в Щецине такие красивые, хотя они везде хороши.
По прежнему каждый день стараюсь медитировать и практиковать, это помогает держать себя в гармонии и спокойствие. Это как омовение для души. Как мы чистим зубы, умывается, принимаем душ каждый день и по пару раз, так же и для ума нужно очищение. Для меня это медитация и йога.
Работаю, кстати много, это я все с прогулок снимки выкладываю. А так встаю в 5 утра, с 6ти уже начинаю и 8-9 часов интенсивно работаю. Успеваю два раза выбраться в город) Сплю 6 часов.
На снимках наш корабль в доке, это такое портовое сооружение для ремонта судов. Сейчас мы уже на воде, но по прежнему ремонт.
@ Szczecin, Poland

28/05/2018

Провела сегодня индивидуальное занятие по йоге своей коллеге Саше) В парке было хорошо, птицы поют, так тепло что и пледы не нужны.

28/05/2018

Моя коллега Саша попросила меня провести ей йогу, мы подумали, что вечер отличное время. И с разрешения и одобрения капитана и его старшего помощника я разместила на корабле объявление о йоге. Было много обсуждений, вопросов, но из-за дождя так и не позанимались. Надеемся на сегодня. А пока я по прежнему ежедневно практикую сама на самой верхней палубе (если не ошибаюсь, так ли это называется, столько новых терминов для меня...)