arealmed

arealmed Физическая реабилитация после инсультов, инфарктов, п?

11/02/2026

КОГДА МОЖНО НАЧИНАТЬ РЕАБИЛИТАЦИЮ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА ПОЗВОНОЧНИКА?

Сегодня на вопрос подписчиков отвечает наш физический терапевт — Макеев Роман Борисович.

Рубрика

Базовый принцип — реабилитацию нужно начинать как можно раньше. Однако конкретные сроки и методы полностью зависят от типа перелома и выбранного лечения.

Ключевые факторы, определяющие начало реабилитации:

Тип перелома:

Стабильный перелом (например, компрессионный без смещения и повреждения спинного мозга). Реабилитацию можно начинать уже через 24 часа. Она включает дыхательные и изометрические упражнения, обучение правильному позиционированию в кровати.

Нестабильный перелом (со смещением, повреждением связок или риском для спинного мозга). Реабилитация начинается только после хирургической стабилизации (операции).

Метод лечения:

После операции (например, транспедикулярной фиксации) современные методики позволяют начать восстановление довольно рано — на 2-3 сутки, включая раннюю вертикализацию.

При консервативном лечении (постельный режим, корсет) упражнения (дыхательные, для конечностей) выполняются в положении лежа, не затрагивая повреждённый сегмент.

❗️ Помните: это общие принципы. На сроки влияет множество индивидуальных факторов. Только профильный специалист после детальной диагностики может дать безопасные и эффективные рекомендации именно для вашего случая.

Нужна профессиональная помощь и точный план?
Запишитесь на консультацию к нашим специалистам.

📲 +7 (812) 655-30-20
Telegram: t.me/areal_med
Санкт-Петербург, ул. Курляндская, 35.

#Реабилитация #ПереломПозвоночника #ТравмаПозвоночника #ФизическийТерапевт РанняяРеабилитация СпинальнаяТравма РеабилитационныйЦентр АреалМед СПб

06/02/2026

КАК ПСИХОЛОГ ПОМОГАЕТ ПАЦИЕНТАМ И ИХ СЕМЬЯМ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА?

Сегодня на вопрос подписчиков отвечает психолог — Колесникова Ирина Геннадиевна.

Рубрика

После инсульта жизнь пациента и его близких меняется, и психологическая помощь становится важной частью восстановления.

Психолог помогает пациенту:

Проводит диагностику внимания, памяти, мышления и речи, чтобы понять, какие функции сохранны и как выстроить занятия.

Работает с эмоциональным состоянием, помогая справиться с грустью, тревогой или плаксивостью, которые часто возникают после болезни.

Подбирает методы для улучшения когнитивных функций и стабилизации настроения.

Психолог помогает семье:

Учит, как сделать реабилитацию частью жизни, а не её единственным содержанием, чтобы уход не приводил к выгоранию.

Подсказывает, как сохранять веру в будущее, перерабатывать сложные эмоции и не забывать о своих потребностях и ресурсах.

❗️ Помните: Работа с психологом после инсульта так же важна, как и физическое восстановление. Она помогает наладить внутреннее состояние и пациента, и тех, кто о нём заботится, что напрямую влияет на эффективность всей реабилитации.

Нужна профессиональная поддержка?
➡️ Запишитесь на консультацию к нашим специалистам. Мы поможем пройти этот период, сохраняя силы и надежду.

Тел.: +7 (812) 655-30-20
Telegram: t.me/areal_med
Адрес: Санкт-Петербург, ул. Курляндская, 35.

#Реабилитация #Инсульт #Психолог #ПсихологическаяПомощь

06/02/2026

КАК ВОССТАНОВИТЬ КООРДИНАЦИЮ ДВИЖЕНИЙ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА?

Сегодня на вопрос подписчиков отвечает ведущий реабилитолог — Миронов Сергей Борисович.

Рубрика

После инсульта часто нарушается естественный автоматизм движений. Наш шаг — это сложнейший процесс, в котором участвуют сотни мышц и суставов, и мозг управляет этим «на автопилоте». После инсульта этот «автопилот» дает сбой.

Ключ к восстановлению координации — это поэтапная работа. Невозможно сразу вернуть слаженность всему оркестру. Сначала нужно заново «настроить» каждый инструмент — отработать силу, подвижность и стабильность в отдельных суставах и простых движениях. Только затем, шаг за шагом, эти «звенья» снова соединяются в плавные и целенаправленные действия.
В нашем центре реабилитологи строят программу, основываясь именно на этом принципе: от простого к сложному, от изолированного движения к согласованному.

❗️ Помните: программа восстановления координации всегда строго индивидуальна. Она зависит от того, какие именно зоны мозга пострадали, и как это проявилось в движениях. Эффективность приносят только правильно подобранные и дозированные упражнения под контролем специалиста.

➡️ Запишитесь на консультацию к нашим специалистам. Мы проведём диагностику, оценим нарушения и поможем выстроить ваш путь к восстановлению чётких и уверенных движений.

📲 +7 (812) 655-30-20
Telegram: t.me/areal_med
Санкт-Петербург, ул. Курляндская, 35.

#Реабилитация #Инсульт #КоординацияДвижений #Атаксия ВосстановлениеПослеИнсульта Реабилитолог Нейрореабилитация ЛФК РеабилитационныйЦентр АреалМед СПб

06/02/2026

Реабилитация при боли в спине и позвоночнике

Реабилитация — это путь к тому, чтобы снова чувствовать себя свободно в собственном теле.
🌸 Сегодня своей историей делится Валентина Николаевна, которая прошла курс восстановления в нашем центре. Её реабилитация стала возможной благодаря помощи благотворительного фонда «Память поколений», который поддерживает ветеранов и жителей блокадного Ленинграда.

Слова Валентины Николаевны:
«Из-за сильной боли в спине двигаться было очень тяжело, а бытовые дела казались невозможными. Благодаря фонду «Память поколений» я попала на реабилитацию. Каждый день здесь был наполнен полезными занятиями: гимнастика, ЛФК, массажи. Очень нравится коллектив и обстановка — всё соответствует моему состоянию. 27 дней пролетели как один день, и я чувствую, как мне становится легче. Большое спасибо фонду и центру!»

У Валентины Николаевны был диагностирован стеноз позвоночного канала — состояние, которое требует особого подхода. Основной жалобой была сильная боль, из-за которой она могла пройти не более 20 метров. Вместе мы подобрали средства разгрузки позвоночника и составили индивидуальную программу. Результат: теперь Валентина Николаевна может проходить до 500 метров с минимальной болью, у неё уменьшились ночные боли в ногах и стало значительно легче выполнять бытовые действия.

Мы благодарим фонд «Память поколений» за доверие и совместную работу. Такие истории — лучшее подтверждение, что реабилитация может вернуть радость движения и независимость даже при сложных диагнозах.

#АреалМед #БФПамятьПоколений #Реабилитация #БольВСпине #Стеноз ЗдоровьеПозвоночника Благотворительность ЖительБлокадногоЛенинграда РеабилитацияСПб ИсторияПациента_АреалМед

06/02/2026

🧠КОГДА НУЖНО НАЧИНАТЬ
РЕАБИЛИТАЦИЮ ПОСЛЕ
ИНСУЛЬТА?

Сегодня на вопрос подписчиков отвечает наш главный врач — Штоль Максим Михайлович, невролог, врач физической и реабилитационной медицины.

Рубрика

Чем раньше мы начинаем помогать мозгу прокладывать новые маршруты, тем больше шансов вернуться к полноценной жизни. Поэтому в нашем центре мы делаем акцент на ранней реабилитации, принимая пациентов сразу после стационара.

❗️ Помните: каждая ситуация уникальна. Реабилитация должна проходить под контролем специалистов, которые оценят состояние и составят безопасную, эффективную программу. Время — самый ценный ресурс для восстановления.

Нужна профессиональная помощь и детальный план?
Запишитесь на консультацию. Мы проведём диагностику, определим реабилитационный потенциал и поможем начать восстановление правильно с первых дней.

📞 Тел.: +7 (812) 655-30-20
✈️ Telegram: t.me/areal_med
📍 Адрес: Санкт-Петербург, ул. Курляндская, 35.

#Реабилитация #Инсульт #РанняяРеабилитация #ВосстановлениеПослеИнсульта Невролог Реабилитолог ПрофилактикаОсложнений ЗдоровьеМозга РеабилитационныйЦентр АреалМед СПб

31/12/2025

🎄Дорогие друзья!
От всего сердца поздравляем вас с наступающим Новым годом!

Пусть этот год принесёт с собой самое главное — крепкое здоровье, душевное тепло и веру в лучшее. Желаем, чтобы каждый новый день дарил вам силы для важных шагов, радость от маленьких побед и поддержку близких.

🌟Пусть новый год станет для вас временем обновления, спокойствия и новых возможностей.

С праздником! С Новым годом!

С теплом,
Коллектив реабилитационного центра «Ареал-Мед».

#новыйгод #новыйгод2026 #поздравление #семья #реабилитация праздник

🤍 Реабилитация должна быть доступна каждомуНа протяжении нескольких лет мы помогаем нашим пациентам восстанавливаться по...
10/09/2025

🤍 Реабилитация должна быть доступна каждому

На протяжении нескольких лет мы помогаем нашим пациентам восстанавливаться после сложных заболеваний и травм. Мы видим, как благодаря своевременной и профессиональной реабилитации к людям возвращаются силы, возможности и вера в себя. И мы искренне хотим, чтобы у каждого нуждающегося был шанс на качественную медицинскую помощь, независимо от финансовых обстоятельств. Поэтому в нашем центре «Ареал-Мед» работает специальный отдел по работе с благотворительными фондами.

• Мы поможем подобрать проверенные фонды, которые поддерживают пациентов с вашим диагнозом.
• Проконсультируем по всем этапам подачи заявки: какие документы собрать, как правильно описать историю.
• Окажем содействие в коммуникации с фондом.

❗Важно: получение помощи через фонды часто предполагает готовность к публичности. Многие фонды размещают истории подопечных на своих ресурсах (анонимно или открыто). Ваша история может помочь другим людям и дать надежду тем, кто только начинает свой путь к выздоровлению.

Если вы или ваш близкий нуждаетесь в реабилитации, но не знаете, как ее финансировать, — обратитесь к нам.

Чтобы уточнить возможность получения помощи через фонды, отправьте краткую историю болезни и ваши контакты на почту
fond@arealgeo.ru
Менеджер по работе с фондами свяжется с вами для консультации.

#АреалМед #Реабилитация #Благотворительность #ПомощьФондов #Здоровье #Забота #ПомощьНуждающимся

😍 🥰 💬 Дорогие наши коллеги!Поздравляем вас с профессиональным праздником - с Днём физического терапевта!Ваша работа — эт...
08/09/2025

😍 🥰 💬 Дорогие наши коллеги!
Поздравляем вас с профессиональным праздником - с Днём физического терапевта!

Ваша работа — это не просто упражнения и методики. Это терпение, которое вселяет уверенность. Это знания, которые возвращают движение. Это поддержка, которая помогает снова поверить в свои силы.

Спасибо вам за ваш непростой, но такой необходимый труд. За каждый шаг, который стал возможен благодаря вам. За ясные цели и спокойную уверенность, которую вы дарите пациентам.

Желаем вам лёгких рабочих дней, много поводов для профессиональной гордости и нескончаемого запаса того душевного тепла, которым вы щедро делитесь с другими.

С праздником! Здоровья вам и вашим близким.

С уважением и теплом, Коллектив центра «Ареал-Мед».

__

Дорогие подписчики, присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях. Нашим специалистам будет очень приятно 💬

🧠 Как сохранить здоровье мозга?Сегодня Всемирный день мозга — идеальный повод напомнить: наш мозг не статичен! Он постоя...
22/07/2025

🧠 Как сохранить здоровье мозга?

Сегодня Всемирный день мозга — идеальный повод напомнить: наш мозг не статичен! Он постоянно меняется, учится и восстанавливается, даже после травм. Секрет — в нейропластичности: способности создавать новые нейронные связи в ответ на опыт. Как это использовать?

1. Заставляйте мозг работать «вручную»!
Считайте в уме (сдачу, проценты, планируйте бюджет).
Учите стихи, цитаты, новые слова — это создает новые нейронные пути.
Откажитесь от электронных помощников: старайтесь запоминать списки дел, номера телефонов, маршруты без подглядывания в заметки или навигатор. Позвольте мозгу потрудиться!

2. Учитесь новому — постоянно!
Осваивайте языки, музыкальные инструменты, танцы, ремесла.
Читайте сложные книги, решайте головоломки, играйте в стратегические игры.
Новые навыки — лучший «стройматериал» для нейронных сетей.

3. Двигайтесь!
Регулярная аэробная нагрузка (ходьба, ЛФК, велосипед) улучшает кровоснабжение мозга и стимулирует рост новых нейронов в гиппокампе (центре памяти).

4. Чередуйте режим труда и отдыха
Делайте перерывы каждые 45-90 минут (5-10 мин): встаньте, пройдитесь, посмотрите в окно, сделайте разминку.
Качественный сон (7-8 часов)!
Без восстановления — нет эффективной работы и пластичности.

5. Меняйте обстановку
Работайте в разных местах (кухня, кафе, парк), ходите новыми маршрутами, путешествуйте.
Новые впечатления и сенсорные стимулы — «удобрение» для нейронов.

6. Общайтесь осознанно
Глубокие беседы, совместные проекты, живой юмор.
Избегайте токсичного общения — хронический стресс разрушает нейронные связи.

7. Питайтесь для ума
Омега-3: жирная рыба, льняное масло, грецкие орехи.
Антиоксиданты: ягоды (черника), темный шоколад, зеленые овощи, куркума.
Витамины группы B: цельнозерновые, яйца, листовая зелень.
Пейте достаточно воды!

Помните: Мозг пластичен в любом возрасте. Ежедневные привычки — ваша главная инвестиция в его здоровое долголетие и устойчивость! 💪

#ВсемирныйДеньМозга #ЗдоровьеМозга #Нейропластичность #КогнитивноеЗдоровье #Память #Профилактика #Мозг #ЗОЖ

**Красные флаги при боли в спине!**Боль в спине часто безобидна, но **некоторые симптомы требуют срочной врачебной помощ...
09/07/2025

**Красные флаги при боли в спине!**

Боль в спине часто безобидна, но **некоторые симптомы требуют срочной врачебной помощи!** Немедленно обратитесь к врачу, если боль сопровождается:

1. **🚩 Неврологическими симптомами:**
* Онемение, покалывание в ногах, ягодицах, паху.
* Слабость в ногах (трудно встать на носочки/пятки, «шлепающая» походка).
* **Потеря контроля над мочеиспусканием или дефекацией.**

2. **🚩 Последствиями травмы:**
* Боль после серьезной травмы (падение с высоты, ДТП, сильный удар).

3. **🚩 Общими тревожными симптомами:**
* Необъяснимая потеря веса.
* Стойкое повышение температуры.
* Сильная постоянная боль, **не уменьшающаяся в покое (особенно ночью).**
* Первая сильная боль **младше 20 или старше 55 лет.**
* Боль, отдающая в грудную клетку.

**Почему это важно?** Эти «красные флаги» могут указывать на:
* Серьезное повреждение нервов (синдром конского хвоста).
* Перелом позвонка.
* Воспалительные заболевания (анкилозирующий спондилит).
* Инфекции (остеомиелит).
* Онкологию.

**Что делать при «красном флаге»:**

1. **НЕ занимайтесь самолечением!** Грелки, массаж, упражнения могут быть опасны.
2. **СРОЧНО обратитесь к врачу:**
* Запишитесь на неотложный прием к неврологу или травматологу-ортопеду.
* При **сильной слабости в ногах или нарушении мочеиспускания/дефекации – вызывайте скорую (103).**

Не игнорируйте эти сигналы! Своевременная диагностика (осмотр, МРТ, КТ, анализы) критически важна для исключения опасных состояний и безопасного лечения.

Запись на консультацию: +7 (812) 655-30-20

Сегодня мы поздравляем нашего физического терапевта Антона Дмитриевича с Днем Рождения! От всего коллектива реабилитацио...
01/07/2025

Сегодня мы поздравляем нашего физического терапевта Антона Дмитриевича с Днем Рождения! От всего коллектива реабилитационного центра — самые теплые пожелания!

С Вами на смене всегда легко и весело. Вы сразу стали родным человеком в команде, и мы очень ценим Вашу позитивную энергию.

Вы очень добрый, широкой души человек — и это даже важнее, чем Ваш высокий рост. Хотя, конечно, Вам оттуда виднее! 😉 Спасибо, что всегда готовы поддержать — на Вас можно положиться в любом деле.

Ваши знания просто восхищают! Перфекционизм в работе с пациентами исцеляет их тело и душу 😊. И, кажется, в Вашей голове умещается вся фарминдустрия.

Желаем Вам, Антон Дмитриевич, чтобы энергия, жизнелюбие и Ваше отличное чувство юмора всегда были с Вами! Пусть работа радует, здоровье будет крепким, а в жизни — только счастье, тепло и любовь. Пусть удача идет рядом!

С большим уважением и теплом,
Ваш коллектив Реабилитационного Центра 🎂

🎉Сегодня мы поздравляем с Днем Рождения нашу замечательную Юлию Александровну, управляющую РЦ «Ареал-Мед»!Мы хотим сказа...
30/06/2025

🎉Сегодня мы поздравляем с Днем Рождения нашу замечательную Юлию Александровну, управляющую РЦ «Ареал-Мед»!

Мы хотим сказать Вам искреннее спасибо. Спасибо за Вашу чуткость, с которой Вы умеете услышать и понять каждого – и коллегу, и пациента. За то внимание, которое Вы уделяете людям, находя время для всех, несмотря на бесконечную занятость. Ваша способность поддержать, выслушать и вникнуть в ситуацию – это то, что делает наш центр по-настоящему особенным местом.

Ваша кажущаяся хрупкость удивительным образом сочетается с силой духа и невероятной энергией. Вы постоянно в движении, в поиске новых возможностей – для развития нашего центра, для повышения качества помощи, для профессионального роста каждого из нас. Эта Ваша неутомимость и вера в лучшее вдохновляет всех вокруг!

Вы – человек, который держит руку на пульсе центра, его живое сердце. Мы искренне рады работать рядом с Вами и учиться у Вас.

Желаем Вам:
* Крепчайшего здоровья и неугасающей энергии!
* Тепла, уюта и гармонии в душе и доме.
* Простого человеческого счастья и улыбок близких.
* Уверенности в завтрашнем дне и новых интересных идей!
* Пусть силы и вдохновения всегда хватает на все Ваши добрые начинания.

Оставайтесь такой же светлой, мудрой и заботливой! Пусть Ваша жизнь будет наполнена радостью, яркими моментами и исполнением самых заветных желаний!

С теплом и уважением,
Ваш коллектив «Ареал-Мед» 🫶

Address

Курляндская, д. 35
Saint Petersburg

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+78126553020

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when arealmed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to arealmed:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category