Министерство Жизни Алёны Р.

Министерство Жизни Алёны Р. Алёна Ли Родина

Мастер мягких трансформаций
Психотерапевт
Проводник

Добро пожаловать!

Меня зовут Алёна.

Я - коуч ICF (Международный Эриксоновский Университет Коучинга в 2021г.).

У меня высшее психологическое образование (МГППУ 1997-2003гг.)

И всё это пространство моих знаний и опыта - для Вас и Ваших целей.

Располагайтесь.

Только раненый целитель исцеляет.©Карл Густав Юнг #маякРА    #АлёнаЛиРодина #АленаЛиРодина  #АлёнаРодина  #АлёнаРодина #...
04/01/2025

Только раненый целитель исцеляет.

©Карл Густав Юнг

#маякРА



#АлёнаЛиРодина
#АленаЛиРодина

#АлёнаРодина

#АлёнаРодина
#АленаРодина
#твойполевойкоуч

#МинистерствоЖизни
#психотерапевтка #психотерапевт #психолог
#психотерапия #коуч #психология

Вот и пришёл Новый 2025 год!Мои поздравлении, чудесные мои!🤗💚Всё вокруг пестрит яркими красками - от лент соцсетей до ви...
03/01/2025

Вот и пришёл Новый 2025 год!
Мои поздравлении, чудесные мои!🤗💚

Всё вокруг пестрит яркими красками - от лент соцсетей до витрин магазинов. Порой кажется, что общий ажиотаж накроет как лавина переизбытком эмоций, настолько он захватывает.

И это бывает грустно - воодушевляться и потом откладывать свою жизнь, попадая под влияние страхов.

Руки опускаются, когда смотришь соцсети и на глаза попадаются 'теперь я смогла", " у меня началась другая жизнь" и в таком духе.

Хочется сжаться в комочек и исчезнуть, сдаться, забраться в свою улиточную завитушку и застыть.

Застыть, надеясь, что пронесёт, пройдёт мимо, отпустит само.

Так вот, первая новость - не отпустит, если не взять на себя регулировку своего состояния, настроения, событий и людей, впускаемых в то, что ты называешь реальность.

Вторая новость в том, что можно развить свой собственный навык для того, чтобы справляться с такими состояниями гораздо лучше и безопаснее для себя, чем ранее.

Если хочешь бережно и безопасно поискать свои способы - обращайся!
Я буду рада помочь и поддержать тебя на этом пути!🫶

🎁 И об обещанных подарках!

✅ Подарок номер раз: до 15го января скидка 10% применима ко всем актуальным тарифам!

✅ Подарок номер два: на весь январь я возвращаю тариф, включающий 4 встречи (1 месяц) всего за 20250 рублей (*скидка из первого подарка на него не распространяется)!

Пишите в личку или черканите в комментах о своём желании, кому откликается! ♻️

Всех обняла!

©Алёна

#мысливслух
#маякРА




#твойполевойкоуч
#мастермягкихтрансформаций



#продетей
#балансличныхмиров

#МинистерствоЖизни

Будьте нежным. Это не стыдно.©Даниил Хармс #маякРА    #АлёнаЛиРодина #АленаЛиРодина  #АлёнаРодина  #АлёнаРодина #АленаРо...
19/12/2024

Будьте нежным. Это не стыдно.

©Даниил Хармс

#маякРА



#АлёнаЛиРодина
#АленаЛиРодина

#АлёнаРодина

#АлёнаРодина
#АленаРодина
#твойполевойкоуч

#МинистерствоЖизни
#психотерапевтка #психотерапевт #психолог
#психотерапия #коуч #психология

В первой половине ноября мы преодолели порог коллективного сознания, известный как 144 000 человек. Это означает, что на...
19/12/2024

В первой половине ноября мы преодолели порог коллективного сознания, известный как 144 000 человек. Это означает, что на планете уже сформировано равновесие между энергиями людей, несущими частоты «все хорошо» и частоты страха. И вот в декабре мы начинаем замечать проявление перевеса в сторону единения человечества.

Пока это зыбкий перевес, поскольку дает о себе знать инерция думать прошлыми парадигмами. То есть вы уже понимаете, что мир изменился, но у вас в лексиконе пока даже нет слов, чтобы обозначать новые состояния и собственные ощущения. И чтобы выражать себя приходится использовать темы прошлого, хотя внутри вы начинаете придавать им другие значения.

Сочетание новых ощущений от мира и инерционного мышления создает буферную зону, в которой вы четко различите, что ваша жизнь налаживается и наполняется волшебством, а коллективные истории выглядят застрявшими. Вы наблюдаете и то, и другое – единение и разделение.

Однако же сам факт того, что вы видите одновременно противоположные явления, говорит вам о том, что это период окончания дуальности. Зона коллапса. Причем, возможно, вы лично её уже прошли, а сейчас видите, как проходят другие люди. И это не наказание вам за какие-то прошлые дела – это ваше присутствие в качестве Света для тех, кому вы показываете проход к единению. Если не вы, то кто покажет? Поэтому принимайте свою «работу» без осуждения.

Вы там, где желали быть и вы в полной безопасности!

Более того, вы в том месте, о котором позже будете рассказывать со смехом, перечисляя разные свои приключения. Ведь всегда так – мы склонны веселиться и любим рассказывать истории о том, как мы были в очень напряженных ситуациях, нисколько не радостных в моменте их прохождения. Зато потом складываются отличные байки, развлекающие публику.

Итак декабрь – это время-место, где вы видите свой прогресс и начинаете замечать прогресс в социуме. Чуть больше внимания – вы видите больше радостных перемен, чуть больше транса – и вот люди показывают свои темные стороны. Такая себе мигающая Вселенная. Кому-то мигает, а кому-то подмигивает.

К 21-му декабрю вы можете достаточно хорошо осознать то, что готовы оставить в прошлом. Это зона равноденствия, являющаяся энергетическим поводом определиться с тем, чем вы не являетесь. Это прохождение еще одной коллективной частотной мембраны – отпускание страхов.

После прохождения этого этапа вступает в силу коллективная частота любопытства. Это новая частота. Она спровоцирует массу открытий, раскрытий и разоблачений. К примеру, вы уже знаете, что НЛО более не является вопросом «верю-не верю» - фактически это данность для нашей планеты. Зато теперь встанут вопросы – «а кто скрывал это от людей ранее»? И вот данная частота любопытства пройдется по очень многим темам коллективного знания.

Разумеется, для многих людей окажется открытием большинство из того, что вы давно знаете. Но не считайте этих людей ниже себя и не пытайтесь вставать в позу «я тебе говорил, почему ты не слушал?» — это заморозит ваши частоты и замедлит процессы подъема. Помните, что никаких общих фактов нет и быть не может – мы имеем дело с персональным резонансом для каждого.

Также стоит помнить – мир меняется, а потому направляйте свое внимание на то, что вы желаете построить нового и уникального. Не вовлекайтесь в игру осуждения тех, кто ранее провоцировал страхи и манипулировал другими людьми. Само увлечение преследованием «злодеев» – это ловушка, замедляющая прогресс единения Человечества.

Оставьте эти игры тем, кому нужно переключить внимание от своей жертвенности. Для них это промежуточный этап между выходом из слепого подчинения к принятию ответственности. Поэтому им важно сначала увидеть факт манипуляции, чтобы следом сделать шаг к личной ответственности.

Но, если вы уже осознаете Силу Своего Выбора, тогда сфокусируетесь на выборе. Например: «любопытно, что это за мир, в котором каждый осознан?» или «какую мы построим экономику, когда все люди будут резонировать с изобилием»?

Вам лично будет крайне выгодно сфокусироваться на новых желаниях и ваших мечтах. Причем прямо сегодня, а не когда небесные тела что-то явственно отразят. Уж очень много всего вам становится доступно, не распыляйте внимание на ерунду, в которой нет вашего личного экстаза.

©lee
#вибрационныйпрогноз

Глубины исследуют, бросая в них камни.©Станислав Ежи Лец #маякРА    #АлёнаЛиРодина #АленаЛиРодина  #АлёнаРодина  #АлёнаР...
02/12/2024

Глубины исследуют, бросая в них камни.

©Станислав Ежи Лец

#маякРА



#АлёнаЛиРодина
#АленаЛиРодина

#АлёнаРодина

#АлёнаРодина
#АленаРодина
#твойполевойкоуч

#МинистерствоЖизни
#психотерапевтка #психотерапевт #психолог
#психотерапия #коуч #психология

Многие слышали о том, что фразы «Я люблю тебя», «Прости меня» и «Помоги мне» бывает очень сложно сказать. Меж тем, фразы...
26/11/2024

Многие слышали о том, что фразы «Я люблю тебя», «Прости меня» и «Помоги мне» бывает очень сложно сказать. Меж тем, фразы «Я люблю тебя», «Прости меня» и «Ты важен для меня» создают в наших отношениях глубину, искренность и близость.

Ценность выражения любви и поддержки, особенно детям, крайне велика. Это играет ключевую роль в их развитии. Однако далеко не все из нас в детстве слышали эти слова по отношению к себе.

Говорить своему ребёнку «Я люблю тебя» просто так, без привязки к его достижениям, невероятно важно. Это помогает ему понять, что любовь не зависит от успехов, оценок или побед. Растущему человеку нужно знать, что его ценят и любят за то, кто он есть, а не за то, что он делает, чтобы чувствовать себя ценным и любимым вне зависимости от внешних обстоятельств.

Когда мы говорим «я люблю тебя» не в виде как будто похвалы, а просто так, в рандомном режиме, мы создаём атмосферу тепла, безопасности и поддержки. Ребёнок растёт с ощущением, что его любят независимо от обстоятельств или условий, чувствуя себя более уверенным в себе.

Кроме того, такие выражения учат детей быть открытыми и искренними в своих чувствах и помогают им строить крепкие и доверительные отношения с окружающими. Важно, чтобы дети чувствовали, что могут обращаться за поддержкой и делиться своими переживаниями.

Позвольте себе делиться своими чувствами — это может оказать значительное влияние на жизнь и будущее ваших детей!

P.s. В заключение, открою секретик непосредственно из своей жизни.
Будучи мамой, иногда, помимо «Я люблю тебя», я говорю: «Ты знаешь, что я люблю тебя?», и сначала в ответ мой сын мне говорил просто: «Да» или «Да, знаю». А теперь ещё и добавляет «И я тебя люблю!»

Я добавила этот вопрос, ибо в какой-то момент мне показалось, что «Я люблю тебя» для него может начать звучать как любая другая фраза, как бы потеряет своё энергозначение. А вопрос как будто даёт дополнительный фокус и, прежде чем ответить, как минимум заставляет осознать, что за вопрос был сейчас услышан.

©Алёна

#маякРА




#твойполевойкоуч
#дети



#продетей

#МинистерствоЖизни

Дерево обращается к дровосеку:«Знай, самая болезненная рана та, из которой не течет кровь»©Фэн Цзицай #маякРА    #АлёнаЛ...
30/10/2024

Дерево обращается к дровосеку:
«Знай, самая болезненная рана та, из которой не течет кровь»

©Фэн Цзицай

#маякРА



#АлёнаЛиРодина
#АленаЛиРодина

#АлёнаРодина

#АлёнаРодина
#АленаРодина
#твойполевойкоуч

#МинистерствоЖизни
#психотерапевтка #психотерапевт #психолог
#психотерапия #коуч #психология

Решила я тут немного поюморить на тему, каким гипотетически мог быть он – «Идеальный клиент психотерапевта»..И вот что у...
26/10/2024

Решила я тут немного поюморить на тему, каким гипотетически мог быть он – «Идеальный клиент психотерапевта»..

И вот что у меня получилось..

1. Супергерой саморефлексии: Он приходит на сеанс с заранее написанными заметками о своих чувствах, как будто это сценарий для голливудского фильма. "Сегодня, дорогой терапевт, я хочу обсудить свой внутренний конфликт с последним сезоном моего любимого сериала!"

2. Мастер вопросов: Идеальный клиент всегда готов задавать вопросы. "Почему я так реагирую на кошек? Может, это связано с тем, что в детстве я видел, как они крали мою игрушку?"

3. Оптимистичный Пессимист: Он всегда старается найти положительные стороны даже в самых мрачных ситуациях. "Да, я потерял работу, но теперь у меня больше времени на изучение новых рецептов... и на просмотр всех сезонов 'Друзей'!"

4. Саморазвивающийся Гений: Он не просто приходит на сеансы, а активно внедряет советы терапевта в жизнь. "Вы сказали мне заняться медитацией? Я уже медитирую во время ожидания автобуса!"

5. Специалист по юмору: Идеальный клиент знает, когда можно посмеяться над собой.. "Я пришел на терапию, потому что мой внутренний критик слишком громкий — он даже не дает мне насладиться тишиной!"

6. Человек-коллекционер успехов: Каждый раз, когда он достигает успеха, он приносит это на сеанс, как трофей с охоты. "Сегодня я не только помыл полы, но и поговорил с растением! Это же прогресс!"

7. Гуру Коммуникации: Он умеет выражать свои чувства так, что даже терапевт иногда задумывается: "Почему я сам не додумался до этого?"

Вот такой идеальный клиент — тот, кто готов к переменам и жаждет сделать жизнь чуть веселее!

А что бы лично вы добавили в этот перечень характеристик?)

Конечно, эта минутка юмора здесь для того, чтобы все мы, – и любопытствующие, и коллеги, – смогли немного расслабиться и улыбнуться в этот, уже становящийся морозным, осенний вечер, а то и хихикнуть вслух. )

А если серьезно, – имхо, любой человек, который решился принести к терапевту свои незадачи – уже идеален. Идеален в свой смелости, готовности посмотреть в «неудобные» места своей души, и, несмотря на страх и, зачастую, боль, вину и стыд, найти оптимальный для себя способ контакта с этими местами.

©Алёна (текст).
©Василий Кандинский "Движение I" (на фото).

#маякРА


#твойполевойкоуч
#мастермягкихтрансформаций



#балансличныхмиров

#МинистерствоЖизни

Людям нравится чудо, мистерия и авторитет.©Фёдор Михайлович Достоевский  #АлёнаЛиРодина #АленаЛиРодина  #АлёнаРодина  #А...
08/10/2024

Людям нравится чудо, мистерия и авторитет.

©Фёдор Михайлович Достоевский


#АлёнаЛиРодина
#АленаЛиРодина

#АлёнаРодина

#АлёнаРодина
#АленаРодина
#твойполевойкоуч

#МинистерствоЖизни
#психотерапевтка #психотерапевт #психолог
#психотерапия #коуч #психология

Первые дни осени!)Лёгкая ностальгия по лету, ещё тёплые дни, но местами морозит металлический воздух вечеров.)Впереди во...
02/09/2024

Первые дни осени!)

Лёгкая ностальгия по лету, ещё тёплые дни, но местами морозит металлический воздух вечеров.)
Впереди восхитительные краски осени и валяние в ворохе осенних листьев)

А сейчас - у меня в руках книга Мати Тавара с хокку.)

Кто хочет себе хокку о том, с чем заходим в эту осень (или о том, что сами захотите)?

Выбираем страницу с 20 по 215.
Как правило на странице по 4-5 хокку, поэтому можно еще и номер хокку уточнить)
Пишем в комментах - и книга ответит)

Вперёд к красоте!)

Алёна


#твойполевойкоуч
#мастермягкихтрансформаций



#балансличныхмиров

#МинистерствоЖизн

Люди несоизмеримы, как бесконечности.Нельзя утверждать, будто одна бесконечность лучше, а другая хуже.©братья Стругацкие...
27/08/2024

Люди несоизмеримы, как бесконечности.
Нельзя утверждать, будто одна бесконечность лучше, а другая хуже.

©братья Стругацкие


#АлёнаЛиРодина
#АленаЛиРодина

#АлёнаРодина

#АлёнаРодина
#АленаРодина
#твойполевойкоуч

#МинистерствоЖизни
#психотерапевтка #психотерапевт #психолог
#психотерапия #коуч #психология

Вот и ответы!)Открываем фото с загаданной картой и смотрим, какая фраза на ней первая бросается в глаза!Интересных откры...
26/08/2024

Вот и ответы!)

Открываем фото с загаданной картой и смотрим, какая фраза на ней первая бросается в глаза!
Интересных открытий вам, мои дорогие!

Приятной и вдохновляющей недели всем нам!

Алёна


#твойполевойкоуч
#мастермягкихтрансформаций



#балансличныхмиров

#МинистерствоЖизни

Address

Ординарная Улица , д. 7а
Saint Petersburg
197101

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Министерство Жизни Алёны Р. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram