Йога Медитация Путешествия, Улица комсомола 35, Saint Petersburg (2026)

Q: What is the address?

Улица комсомола 35

16/01/2026

Поза долголетия

13/01/2026

😊 Мастер-класс «Тайский массаж: искусство расслабления»
Подарите своим близким самый ценный дар — умение снимать напряжение руками.

Научитесь дарить расслабление и заботиться о близких.

Суббота, 17 января, 11:00–15:00
Серхио Йога Студия (пл. Ленина)

Приглашаю в свою студию на уникальный практический интенсив.
Тайский массаж — это диалог без слов, медитация в движении и искусство передачи энергии через руки.

На мастер-классе вы:
Познакомитесь с философией и ключевыми принципами безопасной работы с телом.
Освоите базовые приёмы в основных положениях: работа со стопами, ногами, спиной, плечами.
Научитесь чувствовать партнёра, соединять движения в плавный поток.
Соберёте из изученного короткий, но полноценный расслабляющий сеанс (20-30 минут), который сможете дарить близким.
Получите бережный массаж!

Этот мастер-класс для вас, если:
Хотите углубить свою телесную осознанность.
Мечтаете научиться помогать партнёру, друзьям, семье снимать напряжение.
Ищете инструмент для глубокого контакта и доверия в парах.
Просто любите осваивать новые практики осознанности.

Дата и время: Суббота, 17 января, 11:00 – 15:00
Место: Студия Серхио Йога - ул.Комсомола 35-114 - СПб
Ведущий: Сергей Нежданов — преподаватель йоги и телесных практик с 30-летним опытом.
Формат: Работа в парах. Приходить можно как со своим партнёром, так и самостоятельно — пары будут сформированы на месте.

Стоимость участия:
▪️ 1900 рублей при оплате до 15 января
▪️ 2500 рублей в день мероприятия (при наличии мест)

Количество мест строго ограничено (до 12 человек) для обеспечения внимания каждому.

Запись и вопросы - напиши МАССАЖ в комментах
Telegram/WhatsApp: +7 (911) 108-77-75 (Сергей)

Подарите себе и своим близким искусство целительного прикосновения.

12/01/2026

23–25 января 2026 | Ретрит «Випассана» | Яхрома, Подмосковье

Приглашаю вас окунуться в состояние «здесь и сейчас» и ощутить радость настоящего момента. Это время для глубокой перезагрузки, тишины и возвращения к себе.

На ретрите мы погрузимся в практику Випассаны — искусство видеть вещи такими, какие они есть. Это не просто медитация, а целостный опыт, объединяющий:

Медитацию в разных положениях (сидя, лёжа, в движении)
Медитативную йогу и цигун
Осознанную ходьбу в традиции лесных монахов
Практику благородной тишины (Мауна)
Метта-медитацию — развитие дружелюбия и сострадания
Тратаку — созерцание пламени свечи
Тайский массаж в парах (по желанию)
А также медитативную баньку с возможностью окунуться в прорубь

Важное условие: мы практикуем в режиме полной тишины (Мауна) — без телефонов, разговоров, жестов и чтения. Это помогает накопить энергию, углубиться в практику и услышать себя.

Место силы — ретритный центр «Сад Радости». Уединённый сад с водным пространством, камнями и деревьями Бансай создаёт атмосферу гармонии и покоя, идеальную для внутренней работы.

Если вы готовы на два дня отключиться от суеты, остановить внутренний диалог и открыться настоящему — этот ретрит для вас.

Осталось всего 4 места. Успейте занять своё.

Все вопросы и запись — пишите мне в Telegram или на WhatsApp +79111087775.
https://snezhdanov.ru/yu_garden

До встречи в тишине.

Серхио.

11/01/2026

Давайте начнем 2026 год с регулярных встреч онлайн!

Будет много очных занятий, ретритов, туров и много, много интересного, об этом я по готовности опубликую пост.

А в этом посте я сообщаю, что намерен продолжить проводить уроки онлайн по йоге, медитации и цигун.

На данный момент я предлагаю по прежнему свободную форму участия с поощрением по вашему желанию в виде свободных перечислений (донатов).

Буду делиться с вами самыми последними наработаками, ведь все развивается, йога практика изменяется, и я постоянно обучаюсь и готов делиться знаниями.

А вот с площадкой - где проводить эфир и расписанием мне нужна ваша помощь.

Напишите пожалуйста кто что думает на эту тему.

Кому интересна регулярная практика онлайн поставьте огонек 🔥 под постом.

Напишите какие площадки бы вам подошли:
ВК видео
Инстаграм
Ютуб
Рутуб
что-то еще?

Время выхода:
утро - день - вечер

Давайте обсудим в комметариях!

Буду ВАМ ОЧЕНЬ благодарен!

Address

Улица комсомола 35
Saint Petersburg

Telephone

+79111087775

Website

https://snezhdanov.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога Медитация Путешествия posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Йога Медитация Путешествия:

Йога Медитация Путешествия