Йога Медитация Путешествия, Улица Большая Зеленина д. 1, Saint Petersburg (2025)

24/08/2025

АНОНС: Йога неделя с Сергеем Неждановым
25-31 августа 2025

🧘‍♀️На фото: Прасарита-Падоттанасана «Поза интенсивного вытяжения с широко расставленными ногами»

Продолжаем тему - как практиковать и жить на фоне приятных ощущений!

📌Онлайн Йога с удовольствием
С понедельника по пятницу 8:00 МСК
Прямой эфир в ВК. Обратите внимание, эфир будет на стене группы Серхио Йога в ВК
👉 vk.com/sergioyoga
Ценность - донейшн

📌Серхио Йога Студия | ул. Комсомола 35-114
Вторник и четверг 19:00
Ценность - 700 р
Запись обязательна 👉 t.me/sergiostuio

📌Йога в Лисьем носу - запись YogaKurort
Четверг 11:00

📌МАССАЖ тайский общий, висцеральный и классический | ул. Комсомола 35-114 | восстановление, расслабление, исцеление
Свободное время:
пн вт ср чт
Ценность за 1 час: 3000 р ➡️ 2500 р
Запись по тел +79111087775

📌Однодневный йога поход СПб
Суббота 11:00
Южный берег залива.
Подробности t.me/poxodspb
___________

Путешествия: Сочи, Балтика, Крым

⭐️ Ретрит Випассана Калининград (4 места)
Ретрит Випассана | 12-14 сентября 2025 | Калининград | Балтийск
https://snezhdanov.ru/kaliningrad
Медитация на берегу Балтики - купание, созерцание закатов, трансформация.
После ретрита для желающих продолжение
1) экскурсия в Балтийск и на Балтийскую косу
2) велопробег Светлогорск - Зеленоградск
3) йога поход на Куршскую косу

Осталось 1 место!

⭐️ Йога трекинг тур в Сочи, Красная поляна. (5 мест)
Ретрит шале Романовский
22-28 сентября
Подробности snezhdanov.ru/sochi
Трекинг по горам Кавказа, живем, медитируем, йожим в горах, выезды на море.

Осталось 2 места!

⭐️ Йога-путешествие по местам силы Крыма (запись открыта)
3-12 октября
Подробности snezhdanov.ru/crimea.
Лучшие трекинги, бухты, пляжи, маршруты Крыма.

⭐️ Однодневная Випассана
Ноябрь

⭐️ Випассана в Глубоком
декабрь

Подробности и бронирование на сайте https://snezhdanov.ru/
Все вопросы мне в личку или в комментарии под постом

До встречи, дорогие!

22/08/2025

Совсем разучился выходить в стойку на руках. Но это поправимо….

#стойканаруках

19/08/2025

На рассвете

14/08/2025

Снова в путь!
Пакую рюкзак, в предвкушении встречи с друзьями!

Да, вот так. Оставляю все ТУТ и еду ТУДА.
Оставляю не завершенные дела, оставляю студию йоги, которая только начинает набирать обороты. (Кстати в аренду сдаю под йогу, медитацию, массаж и любое тихое мероприятие)
Оставляю неукомплектованный йога тур в Сочи (там еще есть 5 мест).
Випассана в Калининграде почти комплект - есть 2 места.
Оставляю не посчитанный, но созданный пока у меня в голове красочный тур по Крыму в октябре.
Оставляю все с легкостью.

У меня есть знание, что все будет так как должно быть. У меня есть осознание, что хорошо только сейчас, если я начну сожелеть о прошлом или тревожиться о будущем - настоящее хорошо растворится в суете ума.
Ставлю паузу и вернусь через неделю.

Всех люблю ❤

PS буду на связи - кто решит со мной в тур или на ретрит пишите - кто хочет программу - пишите в комментарии вышлю расписание.

11/08/2025

Йога неделя 11-17 августа 2025

📌Йога онлайн - #вресурсе
На канале ТГ Серхио йога.
вт, ср, чт - 8:00 (буду объявлять, возможно не все дни)
Ценность - донейшн

📌Серхио Йога Студия | ул. Комсомола 35-114
вт чт 19:00
Ценность - 700 р
Запись обязательна - поставьте +вт +чт в комментах.

📌Тайский общий, висцеральный и классический МАССАЖ | ул. Комсомола 35-114 | восстановление, расслабление, исцеление
Свободное время:
вт 12:00-18:00
ср 14:00-21:00
чт 12:00-18:00
Ценность за 1 час: 3000 р ➡️ 2500 р
Запись по тел +79111087775
___________

Путешествия: Сочи, Балтика, Крым

⭐️ Ретрит Випассана Калининград (4 места)
Ретрит Випассана | 12-14 сентября 2025 | Калининград | Балтийск
https://snezhdanov.ru/kaliningrad
Медитация на берегу Балтики - купание, созерцание закатов, трансформация.
После ретрита для желающих продолжение
1) экскурсия в Балтийск и на Балтийскую косу
2) велопробег Светлогорск - Зеленоградск
3) прогулка на Куршскую косу

⭐️ Йога трекинг тур в Сочи, Красная поляна. (5 мест)
Ретрит шале Романовский
22-28 сентября
Подробности https://snezhdanov.ru/sochi
Трекинг по горам Кавказа, живем, медитируем, йожим в горах, выезды на море.

⭐️ Йога трекинг тур в Крым (предварительная запись)
Лучшие места.
3-12 октября
Готовим.
Лучшие трекинги, бухты, пляжи, маршруты Крыма.

⭐️ Однодневная Випассана
Ноябрь

⭐️ Випассана в Глубоком
декабрь

Подробности и бронирование на сайте https://snezhdanov.ru/
Все вопросы мне в личку или в комментарии под постом

До встречи, дорогие!

06/08/2025

Дорогие мои друзья!
Возвращаюсь с Алтая полный сил и энергии.

И конечно приглашаю вас на йогу в Питере и онлайн.

На этой неделе будет 2 тренировочных дня:

📌7 августа чт 8:00 онлайн - йога для всех - утро ВРЕСУРСЕ

📌7 августа чт 19:00 Йога в студии Серхио Йога на пл. Ленина
Запись обязательна ➡️ ЗАПИШИСЬ в комментариях под рилсом

📌8 августа пт 8:00 онлайн - йога для всех - утро ВРЕСУРСЕ

📌8 августа пт 19:00 - Йога в Йога Фамили на Горьковской
Запись обязательна ➡️ ЗАПИШИСЬ в комментариях под рилсом

06/08/2025

Поток жизни — поток непрерывно происходящих с нами изменений. Чем больше в нашем распоряжении энергии, тем значительнее изменения. То, изменяемся мы в направлении развития, свободы и осознания или же в направлении деградации, закрепощения и автоматизма, зависит не от количества энергии, имеющейся в системе нашей энергетической структуры, и даже не от того, в какой степени процессы ее перераспределения подконтрольны нашей воле, а прежде всего от того, куда и как мы эту энергию вкладываем или не вкладываем в процессе проживания своей личной судьбы.

А.Сидерский
Хатха йога - концептуальный очерк.

Видео версия книги доступна на канале тг Серхио Йога.
🧘
Вышли мне слово Сид и я поделюсь ссылкой на видео книгу

14/01/2025

📌 Анонс мероприятий 2025 г

На сегодня доступны для бронирования:

⭐️ Ретрит Випассана в Подмосковье
Сад Радости | Ретрит Випассана | 17-19 января 2025 | Яхрома, Подмосковье
(осталось 5 мест)

⭐️ Ретрит Випассана Калининград
Ретрит Випассана | 21-23 марта 2025 | Калининград | Балтийск

⭐️ Йога-тур в Северную Осетию
Авторский Йога трекинг тур | 21 - 28 апреля 2025 | Дигория | Северная Осетия

⭐️ Ретрит Випассана в Глубоком
Авторский Ретрит Випассана Сергея Нежданова | 23-25 мая 2025 | Санкт-Петербург

⭐️ Ретрит Ладога йога кемп
Традиционный выезд на Ладогу в палатках | 11-17 июня 2025 | Санкт-Петербург

⭐️ Авторский Йога трекинг тур на Алтай
Йога-тур | 27 июля - 04 августа 2025 | Алтай, Чемал
(осталось 6 мест)

Подробности и бронирование на сайте https://snezhdanov.ru/

Забронировать место или задать вопрос можно напрямую Ольге Григорьевой .shanti.spb или мне

(фото - поход к Белухе, Горный Алтай, 2020)

19/12/2024

Ровно год назад мы были в Глубоком на ретрите Випассана!

Это стало хорошей и доброй традицией собираться несколько раз в году в уединенном месте и молча сидеть в тишине.

Странновато конечно, но эта практика и другие практики осознанности, которые я вам даю позволяют нам побыть с собой. Это ценный опыт и многим не доступный в быту.

Ум выравнивается и успокаивается подобно глади воды в озере. И в этой тишине мы можем услышать себя, получить ответы из нашего подсознания, почувствовать как оно в моменте здесь и сейчас. Может это и есть единственный способ быть счастливым - в настоящем присутствии.

Увидев что там у нас внутри мы можем с ЭТИМ повзаимодействовать, что-то скорректировать или принять, от чего-то избавиться и что-то приобрести, взрастить новое качество или привычку.

На ретритах я подбираю наиболее актуальные практики для конкретной группы на основе буддийских и йоговских методик работы с сознанием.

Места мы выбираем наиболее подходящие, удобные и сильные.

📌Уже завтра 20-22 декабря - ретрит в Глубоком СПб!
📌17-19 января 2025 г - в Подмосковье.

⭐ЕСЛИ хочешь подробности - напиши в комментариях - РЕТРИТ и вышлю ссылки, а также вышлю видео ПОЗЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ

До встречи на ковриках!

09/12/2024

🤫Тссс… уже в субботу!

14 декабря Однодневный Ретрит Випассана в Санкт-Петербурге

Мышцы мы тренируем, а как насчет такой зависимости, как зависимость от ума?
Думать или не думать - вот в чем вопрос.

🌸Майя (перевод с санскр. иллюзия) - это сила, которая одновременно скрывает истинную природу мира и обеспечивает многообразие его проявлений.

В процессе изучения мироустройства и обретения ясности можно прийти к пониманию сути вещей и выходу из колеса сансары.

Что будет на Однодневном Ретрите:
- теория и практика

Практики на Ретрите - специальный комплекс медитаций, направленный на развитие осознанности, управлению вниманием и освобождением от зависимости ума.

Подробности, запись: snezhdanov.ru/vipassana1d ссылка на сайт в профиле

Ведущий: Сергей Нежданов
Оргкомитет: Ольга Григорьева .shanti.spb

https://vk.co

PS: обязательно всем!

02/12/2024

❤️✨⭐️ Расписание занятий 2-8 декабря

Признаюсь, мне сложно себя заставить что-то делать в соцсетях, даже расписание написать, я уж не говорю о чем-то полезном (контент).

Поэтому делаю все не регулярно🙏

А событий много - на этой неделе основные новости:
1. Однодневный ретрит переносится на 14 декабря.
2. Кто еще не был в йога баньке? 8 декабря - йога баня.
3. Возможно будет однодневный йога поход 7 декабря.

В общем, лично у меня без выходных получается ⏰

📌Йога онлайн = Жизнь, Долголетие, Здоровье на канале ТГ
пн, вт, ср, чт 8:00 мск

📌Йога Курорт в Лисьем Носу
пт - 11:00
Подробности тут
Запись обязательна - желающие приехать пишите мне

📌Йога в Yoga Family на Горьковской
вт - 18:30, пт - 19:30
Подробности тут
Запись обязательна - желающие приехать пишите мне

📌Йога в Заневке (ЖК Веда Вилледж)
чт 19:00
Запись в личку

📌МАССАЖ, индивидуально йога, медитация, цигун
Пишите в личку.

📌Йога Поход в субботу
чат походов

📌Волшебная Йога баня в воскресенье
8 декабря, Коркино
чат баньки

До встречи!

01/12/2024

Друзья, приглашаю неделю начать с практики!
🛑Йога онлайн - долголетие, здоровье!
Понедельник 8:00 мск

Завтра будет расписание на неделю.

Подключайтесь к прямому эфиру на канале тг sergioyoga

Йога Медитация Путешествия

24/08/2025

22/08/2025

19/08/2025

14/08/2025

11/08/2025

06/08/2025

06/08/2025

14/01/2025

19/12/2024

09/12/2024

02/12/2024

01/12/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category