Школа Ног

Школа Ног Культура ухода за ногами. Создаем условия для природной геометрии тела.

15/11/2025

Тейпируемся при Косточке на Ноге и
от БОЛИ в Пальцах

#плоскостопие #перекостаза
#стельки #школаног #отекног
#ортопедическиестельки
#натоптыши #вальгус #косточка
#шпора #пяточнаяшпора
#болитколено #больвноге

15/11/2025

Почему вы поджимаете пальцы и к чему это приводит

для бесплатной консультации
пришлите фото стопы
в WhatsApp +7 993 413-99-71

#плоскостопие #стельки #ортопед #шпора #пяточнаяшпора #больвпятке #болитпятка #шишкананоге #косточкинаногах

15/11/2025

Пока ваша стопа в обуви не зафиксирована и двигается, косточка будет расти, потому что продолжает происходить смещение точек опоры.

В правильной обуви, ноги легче зафиксировать в правильной геометрии и тогда косточка останавливается в росте

#косточкинаногах #косточка #натоптыши #ортопедическиестельки #ортопедическаяобувь #обувьмосква

15/11/2025

Широкая обувь травмирует ваши ноги

Каталог правильной обуви с элементами ортопедии-

#плоскостопие #перекостаза #стельки #школаног #отекног #ортопедическиестельки #натоптыши #вальгус #косточка #шпора #пяточнаяшпора

15/11/2025

Бинтование заменит стельки, особенно при формировании детской стопы в правильную геометрию, когда детям ещё нельзя стельки, но бинт можно 👌

#шпора #натоптыши #стельки #вальгус #усталостьвногах #осанка #косточка #шишка #болятсторы #ортопедическаяобувь
сверну

14/11/2025

Болит пятка? Развивается пяточная шпора?
Первая скорая помощь - каблук!

Подобрать правильную обувь с элементами ортопедии -

14/11/2025

Убираем боль в мышцах после бега
Честно - Не очень приятное действие, но супер действенное - проверено лично)

для бесплатной консультации
пришлите фото стопы
в WhatsApp +7 993 413-99-71

13/11/2025

Если вы имеете много инструментов для устранения причины ваших болевых ощущений в ногах, но боль так и не уходит, значит вы что-то делаете не правильно, и мы дадим ответ и правильную последовательность действий 🤝

Пришлите фото стопы
в WhatsApp +7 993 413-99-71
Менеджер подберёт для вас удобное время для бесплатной консультации.

#плоскостопие #стельки #ортопед #шпора #пяточнаяшпора #больвпятке #болитпятка #шишкананоге #косточкинаногах

10/11/2025

Требования к подбору обуви:
- Жёсткий задник для фиксации пятки
- элементы фиксации (шнуровка, липучки)
- сгибание подошвы только в носовой части

Даже если вы будете брать обувь не из нашего каталога , то будете знать как подобрать обувь в любом магазине, чтобы сохранить свои ножки здоровыми

#плоскостопие #стельки #ортопед #шпора #пяточнаяшпора #больвпятке #болитпятка #шишкананоге #косточкинаногах #обувь #обувьмосква #ортопедическаяобувь #обувьдляспорта

10/11/2025

Оставаясь в своём размере и в своей обуви, причины болей в ваших ногах не решить.

Смена обуви - это обязательный этап, который мы поможем осуществить максимально правильно.
Каталог обуви с элементами ортопедии -

#обувьмосква #правильнаяобувь #ортопедическаяобувь
#плоскостопие #стельки #ортопед #шпора #пяточнаяшпора #больвпятке #болитпятка #шишкананоге #косточкинаногах

10/11/2025

Обувь большего размера наносит вам больше вреда, чем вы получаете от неё мнимого комфорта.

В такой обуви стопа уплощается и в длинну в ширину и последствий в итоге ещё больше.

Пришлите фото стопы в WhatsApp +7 993 413-99-71 для бесплатной консультации

#плоскостопие #стельки #ортопед #шпора #пяточнаяшпора #больвпятке #болитпятка #шишкананоге #косточкинаногах

10/11/2025

Если носите стельки, а ноги возвращаются время от времени к болевым состояниям, пришло время подобрать правильную обувь -

#плоскостопие #стельки #ортопедическиестельки #ортопедическаяобувь #обувьмосква #обувь #обувьспб

Address

Saint Petersburg
191036

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Школа Ног posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category