Шавасана

29/03/2017

Любовь к Матери ❤ практика-исцеление с Германовой Катериной
8 апреля 11:00 - 19:00 медитационный центр "Пустота"

Каждый человек мечтает о счастье, хочет чувствовать себя нужным и важным в жизни, жить в полную силу и радоваться каждому дню.
Известно, что на ощущение комфорта в жизни влияет самооценка.
Корни самооценки идут с детства: как родные люди, в частности мать, оценивала меленькое дитя, его поступки, его внешний вид, как она относилась к его насущным материальным и духовным потребностям.
Этот первый опыт взаимоотношений закладывает основу нашего отношения к миру, основу ощущения Себя, механизмы взаимодействия с людьми, с мужем, женой или детьми, и многое другое.

Приглашаем вас на авторскую программу исцеления травм в отношениях с Матерью. Это встреча для вас, если:

- ваши отношения с мамой наполнены болью, обидами и претензиями;
- вы чувствуете незащищенность, недоверие к Миру, отсутствие уверенности в свои силы;
- вы хотите исцелить, гармонизировать отношения с мамой и близкими;
- хотите трансформировать страх, гнев, обиду и другие негативные эмоции;
- вы хотите ощутить поддержку Рода по женской линии;
- вы хотите ощутить поддержку Матери Земли, заземлиться;
- вы хотите раскрыть в себе Силу Материнской Любви;
- хотите ощутить Вдохновение к Жизни.

✨ Программа нашей встречи будет построена особым образом:

🌿 Мы начнем с небольшой беседы о том, как взаимоотношения с матерью влияют на нашу жизнь сегодня. Поговорим о внутриутробной связи и опыте Рождения.
🌿 Далее, мы интенсивно поработаем через тело, используя инструменты Кундалини йоги. Специальные техники дыхания, движения и звучания помогут "снять защитную броню". Мы столько лет носим в себе эти травмы, мы так искусно научились прятать свою боль под маски осознанности и радости... На этом этапе мы соединимся с Собой Настоящим... встречая, все, что утрамбовывали годами.
Специальный комплекс упражнений для осознания энергии Матери, через связь с Землей.
🌿 Нас ждет очищение глубоких слоев памяти, подсознания от накопленного опыта и стресса первых лет жизни.
🌿 Мы выполним уникальную и очень мощную медитацию "Призыв Рода", исцеляя внутреннего Ребенка от подсознательной боли прошлого и создавая Любовь к Себе. И медитацию "Сила Матери" для исцеления травм во взаимоотношениях с Матерью. Эти техники работают на энергетическом уровне, запуская процессы трансформации и исцеления.
🌿 Завершим встречу глубоким расслаблением в вибрациях Гонга, древнего музыкального инструмента, очищающего подсознание.

Специальной подготовки не требуется.

🌟 8 часов глубокой внутренней исцеляющей работы.
💡 Стоимость участия: 1 800 руб. с репостом этой записи, без 2 500 руб
⚠ Количество участников ограничено.
Обязательно запишитесь здесь: https://vk.com/topic-143611252_35535423

Отзывы участников для вдохновения: https://vk.com/topic-143611252_35535434

Возьмите с собой:
Платок, чтобы покрыть голову.
Листок и ручку для записей.
Бутылочку питьевой воды (не менее 1,5 литра)
Перекус (фрукты, сухофрукты, не приносите плотной, тяжелой еды).

🙏 Ведущая: Катерина Германова (Charan Prem Kaur) - инструктор Кундалини Йоги и женских тантрических практик, счастливая жена и мама двоих сыновей, ведущая онлайн курсов, изменивших жизни более 400-т женщин к лучшему, практик целительной медитации Сат Нам Расаян.

📍Место встречи: медитационный центр "Пустота", СПб, м. Садовая, ул. Гражданская, 3.

#любовькматери #исцеление #отношения #мама #кундалинийога #медитация #всемшавасана

28/03/2017

💡 Хюгге: делаем жизнь радостнее и счастливее 💡

1. Освещение

Прикроватные лампы и торшеры, свечи и камин - у себя дома подберите тот вид освещения, который вам больше всего по душе. Экспериментируйте! Вовсе не обязательно выбирать шаблонные или дорогие виды освещения. Поставив пару свечей на кухонный подоконник и отодвинув занавеску, вы создадите романтическое настроение за счёт игры света, бликов и теней.

2. ​Вкусный завтрак

Не обязательно каждый день начинать с овсяной каши, но попробуйте приготовить себе любую другую вкусную ей замену, украсив блюдо любимыми орехами и сухофруктами. Сконцентрируйте своё внимание на деталях украшения. Откройте Pinterest и пофантазируйте на тему декора вашего завтрака вместе с вдохновляющими вас шеф-поварами и фуд-блогерами. Не торопитесь, растяните ваше утро и разделите завтрак с любимым человеком. Потратьте время, но сделайте ваш утренний стол красивым.

3. Чтение

Придя домой после долгого рабочего дня и многочасовых дорожных пробок, устройтесь удобно в кресле или на диване, настройтесь на позитивный лад и начните читать приятную книгу. Чтение даёт ощущение лёгкости и подъёма, а также отвлекает наши мысли от рутинных задач и проблем. Сорок минут, проведённых за интересной книгой, подарят вам ощущение хюгге-спокойствия и единения с собой.

4. Семейный обед

Нет более яркого примера хюгге, чем тесный, но такой родной и близкий круг людей за столом: приготовить вкусную еду вместе, поделиться новостями и радостями в выходной день. Совместное употребление пищи очень сближает людей, и считается, что регулярные совместные обеды влияют на укрепление семейных отношений и оказывают положительное влияние на психологическое здоровье и атмосферу внутри семьи.

5. Природа

Жизнь в большом городе имеет свои существенные минусы. Одним из них является отсутствие свежего воздуха, который жизненно необходим для здоровья и хорошего функционирования организма. Попробуйте строить свои планы так, чтобы иметь несколько свободных часов в будний или выходной день для загородной прогулки с близкими или друзьями. Займитесь любым видом физической активности: лыжами, сноубордом или коньками - это зарядит вас энергией на неделю вперёд. А единение с природой принесёт внутренний покой и гармонию.

6. Хорошее кино

Заведите себе традицию в определённый день недели собираться близким кругом для похода в кино. Не давайте себе поводов лениться и искать отговорки. Пусть друзья будут вашим главным мотиватором в этом начинании.Традиционное развлечение в виде просмотра фильмов - хорошая возможность провести время вместе, отвлечься от неурядиц и наполниться энергией счастья.

7. Выпечка

Для многих из нас данный вид деятельности - отнюдь не новый способ релаксации. В концепции хюгге выпечка служит цели создания чего-то особенного, вкусного, а также является способом поделиться с кем-то своим умением. Датчане сделали одной из своих хюгге-традиций встречи с друзьями на «пекарские посиделки», куда каждый приходит со своим рецептом и делится им с другими. Ведь готовить в одиночестве - это одно, а пригласить друзей и испечь что-то вместе - это совершенно иной, куда более глубокий и сближающий опыт, который приносит чувство радости каждому его участнику.

8. Мечты, цели и чувство благодарности

Устройтесь комфортно в кресле, возьмите ручку и блокнот и напишите 5 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни, 5 самых заветных желаний и 5 целей на будущий год. Не забудьте также выбрать человека в вашем окружении, которому вы хотите пожелать счастья. Вы удивитесь, но этот простой ритуал моментально одарит вас ощущением тепла, любви и умиротворения.

9. Совместный отдых

Собраться с друзьями и близкими и устроить вместе какую-то активность, будь то готовка ужина или игра в монополию, - такой отдых очень даже в стиле хюгге! Однако помните золотое правило: никаких разговоров про политику и экономику. Хюгге не терпит негативных мыслей. Само понятие хюгге - это зона комфорта и безопасности, не позволяйте негативу извне сопутствовать вашим моментам счастья.

10. Добавьте текстуры

Тёплый шерстяной плед или нежный кашемировый свитер помогут вам не только сохранить тепло дома в морозные зимние вечера, но и подарят приятные тактильные ощущения. Некоторые учёные считают, что, когда человек дотрагивается до вещей и ощущает их текстуру, это способствует формированию у него чувства любви. Вы наверняка согласитесь, что любимый плед в доме служит вам не только в минуты, когда вы мёрзнете, но и когда хочется ощутить близость и родство с кем-то, когда мы просто хотим почувствовать себя уютно. Такой простой способ оказывает положительное воздействие на наше здоровье и эмоциональное состояние. ​

Мы рассказали вам о традиционных видах хюгге-уюта. Однако вы вправе найти и создать для себя свои собственные правила хюгге, которые смогут вызвать в вас ощущение удовольствия и тепла. Хюгге - не о шаблонах. Это широкое понятие, которое включает в себя маленькие приятности в нашем быту, которые наполняют нас и наших близких счастьем и удовлетворением. В ежедневной спешке и рутине мы часто забываем о простых удовольствиях и радостях, но, создавая уют своими руками, придумывая для себя и родных свои собственные традиции, мы уже следуем правилам хюгге. Эта философия учит нас быть благодарными маленьким радостям жизни, меньше концентрироваться на негативе и уделять больше внимания моментам счастья. Последуем примеру датчан и позволим себе радоваться собственным моментам - сегодня, здесь и сейчас.

#всемшавасана #счастье #уют #любитьжизнь #творитьжизнь

28/03/2017

Реберфинг Йоги Бхаджана (в традиции Кундалини йоги) - это определенный процесс, позволяющий при помощи простых и действенных техник устранить всю боль и "мусор", которые мы носим в своем подсознании и которые блокируют всякую возможность счастья в нашей жизни. Обретя изначальную чистоту и невинность, мы сможем установить главные отношения в своей жизни - отношения со своей душой. В отличие от других методов, для прохождения которых требуются долгие годы подготовки, техники реберфинга, благодаря формированию новых нейронных связей, изменят вас раз и навсегда.

"Суть реберфинга в том, чтобы очистить подсознание, хранилище всех страданий. Это неизбежно очистит вас, как ни крутитесь. Вы уже не будете прежним человеком." #ЙогиБхаджан

Техника "Реберфинга", разработанная Йоги Бхаджаном, - настоящее сокровище. Это его подарок будущим поколениям.

🔆 Что мы будем делать на этом классе?

С виду, это обычный медитативный класс Кундалини йоги. Это пространство сложно назвать реберфингом в классическом понимании. На классе мы выполним серию медитативных упражнений, крий, с использованием разного дыхания: дыхание огня, пушечное дыхание, сегментарное дыхание и тд. Часто в упражнениях используются активные мудры, махи руками, определенные фиксированные положения рук. Важной частью такого класса является концентрация внимания и визуализация. Ведущий может попросить вас направить свое внимание в память прошлых дней, в момент вашего рождения и тд. Традиционно мы используем мантры Кундалини йоги.

Этот класс глубокий процесс медитативного очищения и исцеления.
Подробнее о том, что дает практика реберфинга читайте здесь:

****************************
🌿 31 марта 19:00 - 21:00 - Реберфинг в традиции Кундалини йоги с Хари Нам Каур. Хари Нам Каур - учитель Кундалини йоги и Сат Нам Расаян, целитель из Амстердама. Несколько лет жила и обучалась у Йоги Бхаджана. Сейчас она продолжает обучение целительству у Гуру Дев Сингха. Ее особый целительный дар хорошо известны в Европе, Малайзии, а теперь и в России, где у нее много последователей. У Хари Нам Каур сотни пациентов по всему миру и она одна из немногих инициирована для проведения Сакрального целительства в Позе переплетенного Лотоса.
Хари Нам не только счастливая жена и мать двоих детей, но также успешно развивает бизнес по производству аюрведического органического чая.
Ее главная задача - оставаться в состоянии шуньи и продолжать развивать искусство Сат Нам Расаян в Кундалини йоге.

Стоимость участия 2 500 руб (с репостом этой записи https://vk.com/freedomfrfear?w=wall-141309025_2, без 3 000 руб.).

✍🏻 РЕГИСТРАЦИЯ: https://vk.com/topic-141309025_35035912
+7-921-767-57-67 Катерина +7-921-417-21-48 Надежда

#силаподсознания #сатнамрасаян #медитация #целительство #женщина #кундалинийога #женскиепрактики #свободаотстраха #страх #свобода #любитьжизнь #йога #йогасеминар #йогавспб #пустота #всемшавасана

28/03/2017

Кто такой Бог?
На самом деле - это ваше собственное позитивное Я.
Ваше высшее Я, ваше универсальное Я.
Я, которое не знает поражений.
Я, которое может подниматься вновь, вновь и вновь, как волна в океане.
#ЙогиБхаджан

#всемшавасана #творчествожизни #творижизнь #твояреальность #любить #йогавспб #йога #кундалинийога #медитация #женщина #женскиепрактики #йогадляженщин #йогаонлайн #йогадома

26/03/2017

Определите, какие истинные желания стоят за вашими негативными эмоциями.

Мы прекрасно знаем, что негативные эмоции угнетают волю к жизни и становятся причиной многих болезней. Прилагаем немало стараний, чтоб улучшить себе настроение, иногда насильно. Но оказывается, что эти подавляемые, изгоняемые из нашей жизни трудные эмоции, несут важную информацию о наших потребностях. Например, плохо, когда кто-то страдает. Но страдание может означать, что учимся восприимчивости, развиваем эмпатию и сочувствие.

Некоторые отрицательные эмоции испытываем почти ежедневно. И считаем их проявление свидетельством низкой внутренней культуры, недостатком характера или большим грехом. Здесь предлагается новый подход по отношению к эмоциям: не борьба, а осознанная работа с ними.

Достаточно изменить свою точку зрения. Карательную и воинствующую жизненную позицию сменим на позицию внимательного и уважительного отношения к себе. Отнесемся к своим эмоциям спокойно и внимательно, научимся распознавать реакции своего организма. Тогда сможем понять, о каких нерешенных внутренних проблемах сигнализируют нам наши эмоции.

Ведь каждая из них связана с конкретной глубокой потребностью, которую мы можем не осознавать.

Научимся не бороться с эмоциями, а определять их причину. Значит, лучше понимать себя. Когда определим причину, провоцирующую выброс негативной энергии, получим возможность удовлетворить свои истинные стремления, о которых часто не подозреваем. Вместе с тем уйдет повод для возникновения негативных эмоций. А еще нам удастся изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Итак, определите, какие истинные желания стоят за вашими эмоциями.
Злость.

Если не получаешь того, чего хочешь, неосознанно (инстинктивно) можешь вызвать в себе чувство злости, чтоб вынудить другого человека подчиниться тебе. Значит, злость помогает тебе принимать контроль над ситуацией. Злость помогает взять верх в споре, выровнять счет, отомстить за свои неудачи. Злость можно также использовать для защиты своих прав. С помощью гнева даем противнику понять, что он должен отступить. Злость на себя может быть способом заставить себя что-то сделать, взяться за дело или за работу, которой боимся. Злость бывает также пусковым механизмом для начала действий (сесть на диету, например). Или способом наказать себя за неудачи.

🔥 Грусть, тоска.
Это наш способ выразить недовольство собой, своими достижениями. А также способ отреагировать свое разочарование другими людьми или ситуацией. Может быть также формой проявления сострадания. Сочувствуешь, что с кем-то произошла неприятность, и грустью выражаешь свое отношение, свою реакцию.

🔥 Раздражение.
Это слабая форма злости. Появляется тогда, когда чье-то поведение провоцирует и заставляет понервничать. Служит демонстрации недовольства, остановке чего-то, что нам мешает. Помогает нам прекратить стагнацию и побудить себя к действию. Во всех случаях за раздражением кроется желание взять ситуацию под свой контроль. Т.е. мы раздражаемся, когда все делается не так, как мы сказали.

🔥 Чувство вины.
Это форма наказания себя. Иногда помогает нам избежать ответственности за свои промахи. Да, испытываю чувство вины, каюсь, и больше ничего не нужно делать. Иногда чувство вины является формой проявления превосходства: я настолько высокоразвитый, что даже страдаю по поводу своих ошибочных поступков. Чувство вины очень разрушающая эмоция, она сигнализирует, что необходимо что-то изменить в себе. Нужно разобраться, откуда оно пришло: навязано нам воспитанием и, следовательно, беспричинно, или действительно мы совершили что-то неприглядное. Тогда нужно проанализировать причину поступка, искренне простить себя и пообещать, что такое больше не повторится. Будет хорошо, если мы компенсируем ущерб или извинимся перед теми, кого обидели.

🔥 Разочарование.
Предназначено для проявления неудовольствия в тех ситуациях, когда не получаем того, чего хотим.

🔥 Страх или беспокойство.
Эти эмоции связаны с инстинктом самосохранения. Их задача - защитить нас, предотвратить опасные ситуации. Страх «рисует» картины неприятных сюрпризов и преград, нашего провала, банкротства. Но его задача – не мешать вам, а помочь: предупредить об опасности, показать реальную ситуацию, указать, где могут таиться подводные камни, чтоб мы были готовы к трудностям. Поэтому неумно игнорировать страх и идти напролом. А беспокойство может быть предчувствием. Стоит найти рациональное зерно в этих эмоциях. Тогда они меняют полярность, заряжают нас энергией и побуждают к действию.

🔥 Отчаяние.
Появляется тогда, когда многократные пробы и усилия добиться чего-либо не принесли желаемых результатов. Отчаяние – это глубокое уныние, которое «дает нам право» отказаться от дальнейших попыток.

🔥 Апатия.
Это деликатная слабая форма бунта против чего-либо. Проявляют, как правило, те, кто не имеет силы или возможности бунтовать открыто. Пассивная демонстрация силы и несогласия.

🔥 Депрессия.
Также является формой принятия контроля. Отстраняешься от дел, выпадаешь из потока жизни. Окружающие ничего не могут от тебя добиться, и вынуждены принять на себя твои обязанности. Иногда депрессия является пассивной формой выражения ярости. Становится орудием изощренной манипуляции окружающими, и прекрасно срабатывает, вызывая чувство вины у человека, которому она адресована.

🔥 Уныние.
Означает, что вы обязаны позволить себе сделать перерыв в деятельности. Или есть настойчивая внутренняя потребность отказаться от чего-то. Возможно, вы просто устали.

Прислушайтесь, что говорят о вас коллеги и близкие люди. Возможно, вы даже не замечаете, какие эмоции проявляете спонтанно. Не стесняйтесь обратиться за помощью, поспрашивать окружающих, как вы реагируете на разные ситуации. Возможно, сообщение вас очень удивит.

Пусть это будет ваш первый урок, когда вы не взорветесь инстинктивно. А полученная информация пусть послужит поводом, чтоб с любопытством и любовью заглянуть вглубь себя.

Наши эмоции тесно связаны с базовыми инстинктами. Поэтому по нашей реакции на раздражитель легко сможем определить, какая базовая потребность не удовлетворена. Наши вспышки злости или слезы в каждой ситуации указывают на наше больное место. Подавляя негативные эмоции, мы загоняем проблему внутрь. Это разрушает наше здоровье, наши отношения с окружающими, а, в итоге, и нашу жизнь. Когда осознаем свои глубокие потребности, сможем их реализовать. А наша жизнь будет наполненной, содержательной, приносить нам удовлетворение и радость.

#эмоции #психология #всемшавасана #творчествожизни #творижизнь #твояреальность #любить #йогавспб #йога #кундалинийога #медитация #женщина #женскиепрактики #йогадляженщин #йогаонлайн #йогадома

26/03/2017

✨ Я бесценна в глазах Бога,
✨ Я совершенна в том виде,
✨ в котором создал меня Бог.

#всемшавасана #творчествожизни #творижизнь #твояреальность #любить #йогавспб #йога #осознанность #медитация #женщина #женскиепрактики #йогадляженщин #йогаонлайн #йогадома #принятиесебя #любовьксебе #свобода

25/03/2017

Тетамедитация 💖 Принятие себя 💖

🌸 #1
Добро пожаловать в первую медитацию из серии "Принятие себя"
Помимо работы с целителем и подробным рассмотрением индивидуальных ограничивающих убеждений каждый может погрузиться в глубины своего подсознания и самостоятельно впустить туда те энергии, которые создадут возможность изменения программ с негативных на позитивные и запустят перестройку нейронных связей в мозге. К тому же, прослушивая данные медитации, вы постепенно обучите свой мозг входить в тета-состояние и это естественным образом расширит ваш диапазон восприятия мира, улучшит физическое и эмоциональное состояние.

💠Приглашаю на индивидуальные консультации лично и по скайпу. Запись через личные сообщения: https://m.vk.com/tianasinger
💠 О мероприятиях рассказываю здесь: https://m.vk.com/thetaclubspb
Отзывы о медитациях, личных встречах можно почитать и оставить здесь:
https://m.vk.com/topic-124108359_34320083

Пришла пора жить в мире новых, осознанно-счастливых людей🙏🏻
В добрый путь✨

Тета-хилинг с Татьяной Брежневой

#всемшавасана #творчествожизни #творижизнь #твояреальность #любить #йогавспб #йога #осознанность #медитация #женщина #женскиепрактики #йогадляженщин #йогаонлайн #йогадома #принятиесебя #любовьксебе #свобода #тетахилинг #исцеление

Тета хилинг с Татьяной Брежневой

25/03/2017

После одного занятия йогой:
- Улучшения функционирования мозга. Всего 20 минут йоги может улучшить когнитивные функции, повыcить внимание и память. Йога гораздо полезнее 20 минут энергичных аэробных упражнений.
- Меньше стресса. Йога тормозит выработку кортизола и прочих гормонов, которые и вызывают пресловутый стресс. После йоги вы чувствуете умиротворение и радость.

После нескольких месяцев регулярных занятий йогой:
- Нормализация кровяного давления. Люди, имеющую легкую и умеренную гипертензии должны заниматься йогой! Йога поможет им снизить уровень кровяного давления.
- Хорошая работа легких. Занятия йогой в течение 15 недель значительно увеличивают жизненную емкость легких. Во как!
- Уменьшение болей в шее. Немецкое исследование, опубликованное в журнале Pain показало, что четыре недели практики йоги снижают интенсивность боли у взрослых.
- Снижение тревоги. 12 недель йоги уменьшают беспокойство и увеличивают уровень гамма-аминомасляной кислоты в мозге, которая связана с депрессией и тревожными расстройствами.
- Освобождение от хронической боли в спине. Йога эффективнее в снижении боли и улучшении настроения, чем стандартное медицинское лечение.

Все на коврик!

#всемшавасана #творчествожизни #творижизнь #твояреальность #любить #йогавспб #йога #осознанность #медитация #женщина #женскиепрактики #йогадляженщин #йогаонлайн #йогадома #энергия #научноойоге #свобода

24/03/2017

Оставайтесь свободными даже от тех, кто вещает вам о вашей свободе.

#ВадимЗеланд

#всемшавасана #творчествожизни #творижизнь #твояреальность #любить #йогавспб #йога #осознанность #медитация #женщина #женскиепрактики #йогадляженщин #йогаонлайн #йогадома #энергия #благость #свобода

23/03/2017

🌿Кундалини йога школы Йоги Бхаджана

Кундалини-йога школы Йоги Бхаджана и "поднятие кундалини" о котором говорят в других традициях йоги - две большие разницы.

Ниже ответы мастера кундалини йоги Йоги Бхаджана:

🔸Вопрос: Я прочитал книгу, написанную Гопи Кришной. Выглядит так, будто он был почти сожжен энергией кундалини.

🌿Ответ: Гопи Кришна не занимался Кундалини йогой школы Йоги Бхаджана. Он медитировал на золотом цветке над своей головой по два часа в день в течение двадцати лет, но он не подготовил свое тело и нервную систему. Его опыт сравним с тем, что многие люди переживают и описывают, как внезапный подъем кундалини. Внезапное пробуждение не имеет ничего общего с постепенным и сбалансированным развитием кундалини в практике Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана. Сама по себе Кундалини йога не вызывает таких опасных и экстремальных дисбалансов энергии.

🔸Вопрос:Что такое кундалини? Что ощущается, когда поднимается энергия кундалини?

🌿Ответ ЙБ: Что такое кундалини? Это вся энергия космоса в отдельном человеке и вне его. Это энергия сознания. Без постоянного потока этой энергии вы не смогли бы жить. Если поток мощный, ваш ум присоединяется к нему и пробуждается. Вы прекращаете жить в воображаемой реальности, начинаете очень ответственно относиться к задачам и радостям жизни. Вы испытываете это, когда энергия желез соединяется с нервной системой и этим создается такая чувствительность, что мозг полностью задействуется в восприятии и обработке сигналов. Ваше восприятие, мысли и интуиция обретают новую ясность и четкость. Обычно вы используете только небольшую часть потенциала своего мозга. Когда пробуждается кундалини, человек начинает понимать взаимосвязь причин и следствий еще в самом начале этой цепочки. У него появляется выбор - совершать или не совершать действие. Другими словами, человек становится полностью осознанным. И мы называем это "йогой осознания".

🔸Вопрос: А как насчет видений, психического опыта или подергиваний и дрожи после медитации? Означает ли это, что кундалини поднимается?

🌿Ответ ЙБ: Это блестки внизу лестницы. Эти галлюцинации, психизмы и нервная слабость ничего не значат. Если у ученика, практикующего Кундалини йогу, имеются блоки в позвоночнике и пранических каналах нади, то такие разовые проявления могут иметь место, когда каналы прочищаются. Но это происходит один раз, длится недолго и не может никаким образом повредить вам. Такое может случится, если нервная система человека не была соответствующе подготовлена или если он неправильно использует мантры или дыхательные техники. Настоящим признаком поднимающейся кундалини является ваша осознанность от дыхания к дыханию, а также мужество, которое вы привносите в жизнь. Минутные вспышки, вызванные слабостью, не имеют ничего общего с кундалини.

🔸Вопрос: Является ли целью ученика йоги поднятие всей энергии к мозгу?

🌿Ответ ЙБ: Нет! Энергия кундалини высвобождается из пупочного центра и поднимается к макушке головы. Когда она опускается вниз, завершая цикл движения энергии, чакры полностью открываются. Под открытием чакр я подразумеваю, что способности, которые дает каждая из чакр, закрепляются в характере и поведении человека.

🔸Вопрос: Когда поднимается кундалини, человек входит в транс или его тело деревенеет?

🌿Ответ: Поднятие кундалини дает вам грациозность, благодать движения. Жизненная сила заполняет каждую вашу клеточку, и вы двигаетесь плавно с осознанием ритма и музыки всего, что вас окружает. Кундалини делает вас живым и грациозным, но никак не застывшим подобно мертвецу.

================================================================

Кундалини йога - это то самое техническое ноу-хау, которое позволяет нам расширить свое сознание и при этом достичь такого равновесия, чтобы сохранялся баланс физической структуры и Бесконечного "Я".

🌿Яма и нияма - это зависит от вас. Обо всех остальных шести ступенях этой божественной науки - асане, пранаяме, дхаране и так далее - заботится кундалини йога в каждой своей крийе! Через свое сознание мы подключаемся к высшему сознанию. Это не подсознательный процесс. Мы не будем уводить вас в сторону трюками, чудесами и отрицанием. Это йога самореализации.
#ЙогиБхаджан

#кундалини #кундалинийога #йога #йогибхаджан #ответмастера #энергиякундалини #благодать #достоинство #сила #истина #всемшавасана #творчествожизни #творижизнь #твояреальность #любить #йогавспб #йога #медитация #женщина #женскиепрактики #йогадляженщин

22/03/2017

✨ Особенность реберфинга ✨

Реберфинг расширяет возможности человека, помогает убрать блоки и стрессы, значительно увеличивает объем энергии. То есть способствует переходу на более высокий интеллектуальный, духовный и физический уровень, позволяет обрести новые возможности, получив шанс задействовать еще пару процентов клеток нашего мозга.

Слово "rebirth" означает повторное рождение. Исходно реберфинг снимает блоки и стрессы, полученные человеком в момент его появления на свет. Дальнейшая практика работает со стрессами всех видов и сортов обретённых в течение жизни человека.

Стрессов получаемых рождающимся ребенком - множество. Например: болезненный первый вдох сделанный не сразу оставляет страх глубокого дыхания и большую вероятность легочных и сердечных заболеваний; недостаточное количество смазки в процессе родов - отрицательную реакцию на тактильный контакт, в пределе - кожные заболевания; несвоевременное открытие шейки матки - клаустрофобию; отрыв от матери принятый в роддомах - страх одиночества, чувство ненужности. Список можно продолжать до бесконечности. Пеленание ребенка, особенно на фоне послеродовой тетании, вызывает боль и дает исходный настрой на отсутствие свободы. Вероятно, потому оно было столь популярно в странах с тоталитарными режимами.

Особо тяжелым случаем является рождение через кесарево сечение. Ребенок, не проходя процесс родов, не имеет возможности запустить многие элементы структуры своего организма. Изрядную часть из них потом не возможно заставить работать никогда. Результатом является крайне низкая жизнеспособность в экстремальных обстоятельствах, отсутствие энергии для принятия решений. Достаточно сказать, что среди больных аутизмом 95% появились на свет в результате кесарева сечения (для тех, кто не знает что такое аутизм: посмотрите фильм «Человек дождя»). Впрочем, не существует такого, чего человек не в силах преодолеть. Тем, кто попал в сей лучший из миров таким способом, работа предстоит большая. Однако дорогу осилит идущий.

Итак, рождение является самым тяжелым процессом в физиологическом и энергетическом смысле, который переживает человек в ходе своего земного существования. В момент родов единственный раз за всю человеческую жизнь у ребёнка включаются все системы организма, мобилизуются все силы. Не зависимо от того легко или тяжело он рождался, блоков при этом нарабатывается изрядно. У кого больше у кого меньше уж кто, что заслужил. Блоки - действует как выбоины, за которые цепляется всяческий мусор. Постепенно, мусора собирается изрядная куча, и он прорастает в виде разнообразных неприятностей от болезней, депрессий, комплексов и страхов; до социальных проблем на профанном уровне, т.е. на уровне пространственно-трёхмерной реальности с линейной и однонаправленной координатой времени. Разрушив, при помощи практики, исходный блок, человек лишает основы пирамиду из нанизавшегося на него мусора. И, она рассыпается во прах, унося с собою свои внешние проявления.

Иными словами, практика реберфинга приводит к увеличению объёма осознания за счет накопления и перераспределения энергии. Следствием этого, является расширение диапазона восприятия окружающей действительности и изменение способов взаимодействия с нею.
У человека работают около 4% клеток мозга. Остальные 96% это: значительное увеличение быстродействия мозга, способность летать, проходить сквозь стены, читать мысли; возможность действовать более чем в трёх пространственных измерениях и многое другое, чего мы нынче даже не способны вообразить. Человек - первый этап эволюционного пути от обезьяны к магу. Реберфинг - возможность сделать шаг по этому пути, как, впрочем, и все другие классические техники. Соответственно, занятия реберфингом повышают шансы, не только практикующего и его родных, но человечества в целом, перескочить в Сатья-Югу (минуя более чем четыреста тысячелетий текущей Кали-Юги).

▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾▾
🌿 31 марта 19:00 - 21:00 - вечерний класс с Хари Нам Каур II Реберфинг в традиции Кундалини йоги - стоимость участия 2 500 руб (с репостом этой записи https://vk.com/freedomfrfear?w=wall-141309025_2, без 3 000 руб.).
✍🏻 РЕГИСТРАЦИЯ: https://vk.com/topic-141309025_35035912

🔆 1, 2 апреля 10:00 - 18:00 - семинар "Свобода от Страха" - стоимость участия 200 евро (по предоплате до 25 марта), 220 евро (после 25 марта).
✍🏻 РЕГИСТРАЦИЯ: https://vk.com/topic-141309025_35035918

☎ КОНТАКТЫ:
Катерина: +7-921-767-57-67, charanpremkaur0711@gmail.com
Надежда: +7-921-417-21-48

#сатнамрасаян #медитация #целительство #женщина #кундалинийога #женскиепрактики #свободаотстраха #страх #свобода #любитьжизнь #йога #йогасеминар #йогавспб #пустота #всемшавасана