Золотой Ручей

21/02/2022

Подарки для мужчин 🎁
В преддверии Дня защитника отечества 🤩
С 22 по 24 февраля при покупке клубной карты - подарок на выбор ✅ Подробности уточняйте на рецепции или по телефону в шапке профиля 📲

08/02/2022

СТАНЬТЕ МОДЕЛЬЮ FASHION SHOW 🤩
В рамках празднования
ДНЯ РОЖДЕНИЯ КЛУБА 26 марта,
приглашаем Вас принять
участие в качестве моделей
в показе модной коллекции
одежды Pоlina Raudsоn
и спортивной одежды
Golgbergh и Bergans ✨
ЗАПИСЬ НА РЕЦЕПЦИИ КЛУБА ✅

27/01/2022

В пятницу 28 января 😍
Уже завтра с 11.00 ✅
Зумба & Латино 💃
Погодин Андрей проведёт новый зажигательный танцевальный урок 😍
Зумба , Латино 💃
Ждём всех желающих!

26/01/2022

18/01/2022

Дорогие друзья, приглашаем вас на авторские уроки по субботам ✨ Начало в 11.00 ✅

14/01/2022

Добрый вечер, дорогие друзья! Прекрасные новости ➡️ В нашем клубе появились НОВЫЕ ДЕТСКИЕ ПРОГРАММЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА ✅

ВЫПРЯМЛЯЙ-КА!
(правильная осанка)
ТОП-ТОП
(профилактика плоскостопия)
МОДЕРН ДЭНС
(современный танец)
ЛОВКИЙ АКРОБАТ
(основы акробатики)
ВЕСЕЛЫЙ ГИМНАСТ
(основы гимнастики)
«ЙОГАЗА»
(таттва-йога)

Выбирайте удобное время и записывайтесь на рецепции клуба, или по телефону +7(812)644-5-444 📲

Пакет по выбранному направлению состоит из
10 персональных тренировок по 30 минут со скидкой 15%. Данные программы доступны
только в пакетном предложении.

#сестрорецк #зеленогорск #десткиезанятиясестрорецк #паркдубки #курортныйрайон

05/01/2022

"Отточив этот боковой удар в голову или даже по корпусу количеством в тысячи повторений, можно получить приятный бонус: стройные ноги и подтянутые ягодицы 😅 а ещё и косые мышцы можно подкачать без специальных упражнений именно на них;)
Если знакомы с техникой ДД (двигательного действия), то обязательно к выполнению."

Благодарим за видео и фото

До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44

03/01/2022

Сегодня я провела замечательно время со своей доченькой. Нам необходимо отдыхать от всего! От работы, от клиентов, от всей суеты нашей жизни. Просто побыть в таком месте, где ничего не нужно делать и думать а как же и что дальше…
Просто жить в этот самый день… в этот самый момент… в эту самую секунду… ведь день который прошёл он никогда уже не будет больше в моей жизни. Я счастлива что могу радоваться мелочам. Берегите себя и своих близких. Это самое важное, что может быть.

Благодарим за видео и фото

До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44

02/01/2022

8 января в 10:00 вас ждёт мастер-класс на улучшение работы дыхательных мышц диафрагмы и увеличение подвижности грудной клетки и позвоночника. Для занятия понадобится полотенце.

Мастер-класс проведёт: Анжелика Гараджа.
Основательница студии "Дуэт-Пилатес" в СПБ.
Опыт работы в сфере фитнеса более 25 лет.

Имеет Высшее Спортивное Образование.

Окончила Международный Университет Пилатеса Fitness4you по 2х-годичной программе «Lolita's Legacy», где успешно сдала экзамен Старейшине Метода, ученице Джозефа Пилатеса, Лолите Сан Мигель.

Анжелика Гараджа обучалась по программе «Лечебная физическая культура» в Государственном образовательном учреждении дополнительного профессионального образования в г. Санкт-Петербург, где имела стажировки на пациентах с переломами позвоночника.

Прошла обучение по реабилитации позвоночника, коррекции осанки, работе со сколиозами и проблемами тазобедренных суставов у старейшины Метода Пилатес - Kathy Cory.

Имеет подготовку по работе с беременными, диастазом, восстановлением после беременности, работа со стопами, тазобедренными и коленными суставами, у основательницы Международного Университета Пилатеса "Fitness4you" - Екатерины Смирновой.

До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44

31/12/2021

Дорогие друзья, поздравляем Вас Новым 2022 годом!

Желаем вам в грядущем году мира, добра, здоровья, как можно больше тепла и уюта, неисчерпаемых жизненных сил, достижения поставленных целей.

Пусть Новый год сопровождается только положительными эмоциями и знаменательными событиями.

Ваш "Золотой ручей"

Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44

30/12/2021

Волшебное новогоднее представление для детей "Холодное сердце" в "Золотом ручье" прошло в воскресенье 26. декабря
В программе праздника были
Фотосессия, Спектакль «Холодное сердце», Конкурсы, Поздравления, Мастер -классы, Угощения и Подарки и конечно Дед Мороз.
А еще выступление звезды шоу «ГОЛОС. ДЕТИ» и детского Евровидения Марьяны Титовой.

До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44

29/12/2021

Волшебный праздник Новый год!
Он светится цветными огнями, переливается блестящей мишурой. Как интересно в детстве: есть игрушки, которыми нельзя играть. Они стеклянные и блестящие. Их нужно вешать на ёлку и любоваться.
Запах еловой хвои и мандаринов, ожидание Деда Мороза, неподдельная радость от полученных подарков, блеск мишуры и мигание разноцветных гирлянд – всё это действительно приносит какое-то необъяснимое ощущение тепла и уюта, ощущение Праздника с большой буквы…
Вот такой праздник для детей и родителей прошел у нас в "Золотом ручье" в воскресенье.
Фотографии с нашего замечательного мероприятия можно посмотреть по ссылке https://clck.ru/aeRnZ

С наступающим Новым годом и до встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44