02/01/2022
8 января в 10:00 вас ждёт мастер-класс на улучшение работы дыхательных мышц диафрагмы и увеличение подвижности грудной клетки и позвоночника. Для занятия понадобится полотенце.
Мастер-класс проведёт: Анжелика Гараджа.
Основательница студии "Дуэт-Пилатес" в СПБ.
Опыт работы в сфере фитнеса более 25 лет.
Имеет Высшее Спортивное Образование.
Окончила Международный Университет Пилатеса Fitness4you по 2х-годичной программе «Lolita's Legacy», где успешно сдала экзамен Старейшине Метода, ученице Джозефа Пилатеса, Лолите Сан Мигель.
Анжелика Гараджа обучалась по программе «Лечебная физическая культура» в Государственном образовательном учреждении дополнительного профессионального образования в г. Санкт-Петербург, где имела стажировки на пациентах с переломами позвоночника.
Прошла обучение по реабилитации позвоночника, коррекции осанки, работе со сколиозами и проблемами тазобедренных суставов у старейшины Метода Пилатес - Kathy Cory.
Имеет подготовку по работе с беременными, диастазом, восстановлением после беременности, работа со стопами, тазобедренными и коленными суставами, у основательницы Международного Университета Пилатеса "Fitness4you" - Екатерины Смирновой.
До встречи в загородном клубе "Золотой ручей"
Сестрорецк, Заречная дорога д. 19,
+7 (812) 644-54-44