Demichev Massage Saint-Petersburg, Воскресенская набережная 20, Saint Petersburg (2026)

30/09/2022

У меня никогда не было прям ощущения ДОМА. Я с легкостью переезжал с квартиры на квартиру не испытывая никакой привязанности к месту или обстановке. И так же легко уехал с родительского причала. Возможно поэтому я всегда любил и люблю ходить в гости, там всегда спокойно, безопасно и интересно. В нынешней ситуации это наверно даже плюс, людям имеющим свое уютное, родное и обустроенное жилище наверняка тяжелее его покидать.
⠀
Иногда мне тоже хочется «свой угол», но пока цена для меня слишком высока. Что финансовая, что цена свободы перемещения. Да и непонятно пока где этот дом и как он выглядит. Мне всегда нравилась фраза «у кочевника дом внутри» и эту роль я часто примерял к себе. Хотел меньше работать-пожалуйста, хотел быть кочевником-нате получите, хотел сделать массаж в другой стране-распишитесь. Мне срочно нужен курс по мошоночному дыханию и умению правильно формировать запрос для Вселенной. Скидывайте ссылки в комменты

24/09/2022

Перед отпуском я был такой уставший, что в воскресенье,закончив курс обучения, пришёл и просто лёг на пол на 10 минут. Пришел в себя полноценно только в первый день отпуска, когда уже приехали в Москву. Потом мы знатно погуляли по столице и вечером знатно загудели с друзьями-товарищами.
⠀
Прямо сейчас, когда я серьезно подумал о том, чтобы не возвращаться какое-то время, я понял как буду скучать по вам. Я очень радуюсь когда ко мне приходят новые люди на массаж. Причём одинаково круто когда человек приходит воообще первый раз в жизни на массаж, и я задаю ему планку, что потом попробовав еще он всегда возвращается. И тогда, когда уже искушенный телесный гедонист выходит с кабинета размазанный, довольный и с блестящими от восторга глазами.
⠀
Большинство я не могу назвать своими клиентами, потому что это плоское слово не отражает реальной действительности. В беседе я обычно говорю друг/подруга/хорошая знакомая, а не клиент. Многие ходят ко мне уже по 5-7 лет, и даже те кто ходит полгода-год стали для меня очень-очень-очень близкими людьми. Я делаю свою работу, получаю деньги, но в процессе мы многое можем обсудить и поддержать друг друга. Со многими. И это невероятно ценно для меня, когда я вижу своего «старичка» я сразу улыбаюсь и радость разливается по всему телу. Тогда час пролетает незаметно, оставляя после себя кайфовое удовлетворение от беседы и массаж, и ни капли усталости. И в нашей с ежедневной рубрике «лучшее за день» я обязательно скажу какой сегодня был охуенный массаж с Сашей, Дашей, Настей, Артуром, Серегой, Женей, Ладой, Наташей, Аней и список можно продолжать.
⠀
У меня еще нет решения и я давно хотел написать об этом, знайте я вас всех люблю, ценю и скучаю. Так в моей жизни больше теплоты и осмысленности.
#массаж #грузия #массажгрузия

05/09/2022

ПОЛЕЗНО ЛИ ПЛАВАНИЕ ДЛЯ СПИНЫ?
⠀
Спойлер-если вы планируете всю оставшуюся жизнь прожить в воде, то да. Если же вы собираетесь ходить, сидеть, поднимать тяжести и в целом влачить бренную сухопутную жизнь,то плавание вам поможет только как аэробная нагрузка. Плавание полезно для сердечно-сосудистой системы, но для опорно-двигательного аппарата нет, плюс если вы астматик, то дышать хлоркой так себе затея.
⠀
Я не знаю, откуда взялся этот миф, что плавание абсолютно и безусловно полезно для спины, но это миф. Профессиональные пловцы сталкиваются с проблемами в спине не меньше, чем остальные спортсмены. Особенно те, кто плавает в столе брасс и баттерфляй, переразгибание в пояснице крайне вредно для спины. Согласно статистике самые частые проблемы у пловцов это боль в нижней части спины и в плече, это следствие перегрузок и переиспользования.
⠀
Питание мехпозвонковых дисков, укрепление связок и суставов происходит только во время ходьбы или физических упражнений. Во время плавания работают только мышцы и паттерны приобретённые в бассейне совершенно бесполезны на суше. Отсутствие правильной техники может серьезно вам навредить, особенно если уже есть проблемы с шеей или поясницей.
⠀
Но есть очень неплохой метаанализ, показывающий что аквааэробика значительно снижает болевой синдром при болях в спине. Это на самом деле эффективно и очень безопасно, плюс позволяет выучить новые паттерны движения, которые потом можно отработать вне бассейна.
⠀
Запомните: не существует универсального способа для решения всех проблем в спине. Для решения каждой проблемы есть свой алгоритм, в одном случае массаж будет главным методом лечения, в другом второстепенным, а в третьем вообще противопоказан.

31/08/2022

МОЖНО ЛИ РАЗГОВАРИВАТЬ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА?
⠀
Если вам так комфортней, спокойней то да, конечно можно. Но молча, под музыку погружение в собственные ощущения будет более полным и глубоким. Именно молча можно «отлететь» в то пограничное состояние между сном и явью. Мозг в этот момент максимально расфокусирован и расслаблен. Тело отреагирует тем же образом, без разговоров мышцам легче расслабиться и проработать их можно гораздо глубже. Это как читать книгу в тишине или с фоновой музыкой, можно и так и так, но в тишине погружение будет глубже.
⠀
Мастеру тоже будет легче погрузиться в состояние транса, и удовлетворение от проделанной работы будет выше у всех. Особенно это касается начинающих мастеров. В процессе увлекательного разговора можно забыть размять вторую руку или ногу например. Это не означает, что разговаривать категорически нельзя! В любом случае идёт обмен любезностями, важными новостями и сбор анамнеза и предпочтений на кушетке. Чаще всего если самому не провоцировать разговор человек сам расслабляется и замолкает через 10 минут после начала хорошего массажа.
⠀
Я сам очень люблю поболтать, тем более что большинство клиентов мне как родные и всегда интересна их жизнь, да и сами клиенты в отзывах не раз подчёркивают мое умение поддержать беседу. А мне всегда только в радость рассказать что-то интересное и полезное. Как клиент я практически всегда молчу и стараюсь максимально превратиться в кото-жидкость. Лучший показатель качества для меня это если я перестал отслеживать движения мастера.
⠀
Я всегда работаю от клиента, хочется поболтать-с удовольствием поддержу, хочется молчать-помолчим вместе.
⠀
Расскажите, вам больше нравится молчать или разговаривать во время массажа? И были ли у вас какие-то трудности с этим во время массажа?

26/08/2022

Новые стикерочки! И Подарочные сертификаты на массаж тоже можно теперь сделать с таким дизайном! Стикеры можно взять у меня в кабинете чтобы заклеить дыру в своей старой тачке,наклеить в барном туалете, на шкафчик в раздевалке или крышку ноута, ограничить может только ваша фантазия.
⠀
Спасибо .rsnk за быструю и настолько крутую работу! Считаю, что персонализация удалась на 100%!
⠀
Я был бы не я, если бы не задушнил немного.. Понятие «мем» ввёл Ричард Докинз в книге «Эгоистичный ген» в 1976 году (которую я недавно продал). Мем-это единица значимой культурной информации. То есть мемом будет и песня и фильм, видео на ютубе, идеи, ситуации и даже анекдоты про Чапаева. Мемы как и гены эволюционируют, например, с демотиваторов до метаиронии). Существует даже наука меметика, споры о признании ее до сих пор идут среди ученых.
⠀
Докинз выдающийся учёный, атеист критик креационизма и популяризатор науки. Если вы до сих пор считаете, то теория эволюции это лишь теория, то настоятельно рекомендую почитать его книги.
⠀
Полиграфия
⠀
#массаж

22/08/2022

Ну что, развенчиваем очередной миф о массаже!
⠀
Никакой мануальный (manus-рука) специалист будь-то остеопат, костоправ, массажист и тд не может нащупать вам грыжу и протрузию. Межпозвонковый диск находится так глубоко, что ничьи пальчики туда не доберутся, только если он обладает спецсредствами как Фредди Крюгер, Барака или Россомаха. Есть косвенные признаки которые могут на это указывать: онемение в ноге/ягодице, ползание мурашек, простреливающая боль, невозможность наклониться и ещё есть тесты, которые будут указывать на это.
Но точный диагноз ставится только при наличии грыжи на МРТ и совпадении клинических симптомов.
⠀
Мало того, ни один массажист или мануальный терапевт не может с достоверностью выявить даже триггерные точки в мышцах, что уж говорить о грыже.
Два больших метанализа включающих 20 исследований показывают, что не существует ни одного достоверного способа истинно определить триггерные точки. Такие, вроде бы, отрицательные результаты очень важны для медицины. Так она все ближе будет к точной науке.
⠀
Ученые до сих пор не сошлись в едином мнении, существует ли вообще триггерный феномен и каковы точные механизмы его возникновения. Поэтому будьте внимательны при выборе специалиста! Если специалист категоричен и заявляет о результатах за один сеанс-вам стоит задуматься о компетентности. Болезни имеют множество личин, а диагностика и лечение, как правило, сложны и мультикомпонентны. А нам остаётся сохранять критичность ума и ждать когда все завесы тайн нашего тела будут сорваны.
⠀
A systematic, critical review of manual palpation for identifying myofascial trigger points: evidence and clinical significance
Corrie Myburgh et al. Arch Phys Med Rehabil. 2008 Jun.
⠀
Reliability of physical examination for diagnosis of myofascial trigger points: a systematic review of the literature
Nicholas Lucas et al. Clin J Pain. 2009 Jan.

19/08/2022

В это воскресенье в 14.00 будет лекция о причинах и лечении боли в спине в .
Если вы хотите больше знать о себе и своём теле-приходите. Вся информация будет простой для понимания, на языке мемов! Главная тема: как сохранить здоровую спину работая в общепите, но интересно и полезно будет всем!
⠀
Вход свободный! Лиговский 111-113-115

15/08/2022

Почти все посты я пишу либо сразу в инсте, либо максимум за день, потому что ненавижу планировать и делать все заранее, если могу про*баться денёк-другой. Поэтому я не хочу впахивать даже ради какой-то цели, страх проработать всю жизнь пока сильнее, чем страх умереть в нищете и безызвестности. Посмотрим кто кого в этой схватке с кризисом среднего возраста.
⠀
Но как бы я не хотел прыгать выше головы, польза в плиометрической (прыжковой) нагрузке есть! И вот что можно узнать из исследований: прыжки по сравнению с обычной качалкой не увеличивают объём мышц. Но! Есть исследования на профессиональных бегунах и игроках в футбол, которые доказывают что прыжки увеличивают показатели силы и скорости. Это достигается за счет того что одновременно тренируется жёсткость и растяжимость сухожилий.
⠀
И отсюда вытекает главное исследование, которое доказывает, что прыжковые тренировки значительно укрепляют сухожилия. А повреждения связок одни из самых частых травм как в профессиональном/любительском спорте, так и в быту. Растяжение/разрыв/тендинит/тендиноз эти все травмы доставляют сильный дискомфорт и очень долго заживают. Без лечения срок полного заживления в норме составляет 3-6 месяцев.
⠀
Если не лечить и не реабилитироваться, то связка чаще всего заживает со спайкой и укорачивается. Ткань замещается более грубой и менее растяжимой, что ведёт к новым травмам. А длительное непролеченное воспаление грозит истончением сухожилия. Любая травма требует своевременного и грамотного лечения и реабилитации. А лучше лечения только профилактика.
⠀
Все упражнения необходимо выполнять под руководством профессионала, но вы и так это знаете. Ведь знаете, да?
#массаж #массажспб #спорт

12/08/2022

Мое жизненное кредо. Для себя понял, что иногда все-таки полезно вешать на себя «ярлыки». Кажется, что так проще держаться своих установок. Возможно самые крепкие-татуировки, их хватит явно надольше чем футболки. Посмотрим, придётся ли мне бить татуху с надписью chill чтобы продолжать сохранять work-life баланс.
⠀
Не выгорайте, ребята-больше отдыхайте, жизнь без экзистенциального праздника, как завещал Егор Летов, она не по кайфу.

05/08/2022

Переубеждать тарологов, остеопатов, овраготерапевтов и кинезиологов вместе с их адептами сродни войне с ветряными мельницами.
Где вместо пики точеной ты вооружён аргументами, вместо россинанта клинические исследования, а Санчо Пансо заменил Pubmed.
⠀
Это энергозатратное и абсолютно бессмысленное занятие (это я сейчас такой умный). Эти «мракобесные» положения, как правило, являются основой в их мире, и попытка разрушить их атакой в лоб пробуждает мощный защитный механизм. Представьте,кто-то говорит, что ваши убеждения в которые вы верили годами-ложны, в сочетании с категоричностью и отсутствием критического мышления даст мощный отпор и посыл куда подальше. Потому что осмыслить и признать свою ошибку в этот момент означает остаться совсем без опоры. Если бы я так делал, у меня было бы наверно на треть меньше клиентов). Поэтому надо не выбивать почву из под ног, а давать новую опору.
⠀
Проблема научного сообщества в том, что оно закрыто и зачастую общается на сложном, непонятном для обывателя языке. А между тем существует множество людей которые «не определились» с выбором науки или магии. Потому что не знали как и где получить информацию, как отличить стереотипы и мифы от науки, не имеющие базовых знаний об устройстве мира и самих себя.
⠀
Я сам долгое время был очень категоричным и негибким в плане мышления. Был напичкан тупыми стереотипами типа «обязательно надо есть суп, всухомятку вредно», «без горячего нельзя», «много будешь знать-скоро состаришься» и тд. До последнего упирался и не признавал своего невежества, мне помог мой друг, который напрямую спрашивал «а с чего ты это взял?». И такой вопрос заставлял задумываться и зачастую оказывалось, что я это либо услышал от родителей/бабки во дворе/телек и тд, то есть источник информации ниже самой низшей ступени в доказательной медицине.
⠀
Я могу рофлить и кекать с трансовых гипнооргазмов и энерготерапевтов в сторис, а в диалогах и комментариях пишу совершенно иначе. Но главная моя аудитория-люди с пытливым умом и жаждой знаний. То есть вы!
А все виды вашей активности лайки, комменты, репосты рассеивают тьму невежества.
#массаж #наука #мануальнаятерапия

27/07/2022

Психосоматика штука очень интересная и малоизученная. Многое остаётся сокрыто, а связи если и есть, то неочевидны. Научая работа в этом направлении идёт фактически наощупь и в темноте, но это пока.
⠀
Все что мы знаем это то, что стресс и повышенная тревожность влияют не только на психику, но и на наше тело. Да-да это про «все болезни от нервов». Но как и на что конкретно стресс влияет мы не знаем. Тем более нельзя утверждать, что какой-то определённый вид стресса или психологической проблемы имеет один и тот же орган-мишень у всех людей на планете.
⠀
При стрессе повышается кортизол, адреналин и норадреналин, это из основного, этот дисбаланс естественно будет влиять на всю гормональную систему. А как это скажется на конкретном человеке-никому не известно. У одного стресс по поводу смерти близкого выльется в язву, а у другого в проблемы с щитовидкой и никакой кореляции с проблемой нет. Скорей всего будет причиной генетика, индивидуальные предрасположенности и образ жизни. Поэтому сколько людей работающих с психосоматикой столько и схем где у кого какие обиды откладываются. Даже любой из вас может сделать такую схему и по теории вероятностей у вас будут совпадения.
⠀
Примерно также обстоят дела и с телесно-ориентированной терапией. Да, это может вам понравиться, и даже может помочь в каких то вопросах, но воспринимать это как полноценное лечение можно только при наличии у мастера профильного психологического образования. При отсутствии же-это просто некая практика типа медитации, транса, тех же гвоздей и тд, расчитывать на какой-то значимый результат не стоит.
⠀
Поэтому пока я не получил психологическое образование и не разработал систему по совмещению психологической сессии и массажного сеанса-лечите тело и душу по отдельности. У профессионалов в своих областях.
#массаж #наука #психология #мракобесы

25/07/2022

Если бы меня попросили изобразить рефлексию, то я бы сделал это так.

Demichev Massage Saint-Petersburg

30/09/2022

24/09/2022

05/09/2022

31/08/2022

26/08/2022

22/08/2022

19/08/2022

15/08/2022

12/08/2022

05/08/2022

27/07/2022

25/07/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category