Йога с Натали Климт. Оздоровление в условиях мегаполис
Руководитель проекта [id3325271|Наталья Ёлшина]
+7911-014-52-90 www.yoginya.ru
[id3325271|Наталья] - Йогиня, практикует 17 лет. Опытный преподаватель хатха-йоги, в 2004 году открыла первую в Петербурге школу йоги для женщин. Специалист физической реабилитации, мастер восточного целительного массажа. Исследователь и методист в области хатха-йоги, разработала свою оздоровительную методику "Йога-река", доступную каждому. Основатель и руководитель проекта www.yoginya.ru.
Обучалась в России и Индии у лучших мастеров йоги и целителей.
Автор и руководитель проекта www.sea-and-lemons.ru - Йога-туризм в Черногории.
За последние 10 лет провела порядка 20 выездных йога-семинаров. С 2009 года организрвала более 30 йога-путешествий для инструкторов с группами со всех уголков России.
В настоящий момент заканчивает бакалавриат НГУ им.Лесгафта по направлению адаптивная физическая культура. Проводит исследование на тему применение средств хатха-йоги в коррекционной работе со слабовидящими подростками.
_ _ _ _ _ _ _ _
«Йога-Река» Авторская методика:
Оптимально подходит для эффективного применения йоги в повседневной жизни. Комплексный подход к оздоровлению в условиях мегаполиса.
Ключи к открытию внутренних блоков, переход на новый уровень жизни, установление целительного контакта с телом
Обучение искусству расслабления, глубокому дыханию и медитации в условиях мегаполиса.
Развитие силы и выносливости.
Совмещение даосской и мягкой динамической хатха-йоги, глубокая реласксация, рождение связи с дыханием, чакровая динамика, целительная гормональная гимнастика.
Разогревающее дыхание.
Практика наполняет энергией и силой, освобождает от напряжения.
Это для тех, кто никуда не спешит и готов плавно течь как на коврике так и в жизни.
Осознанное движение вглубь себя, к своим корням. Для тех, кто ищет действенную методику оздоровления и совершенствования!
Индивидуальные занятия
(подбор оптимального и эффективного режима практики) направлены на реабилитацию жителя мегаполиса средствами хатха-йоги через расслабление, глубокое дыхание и восстанавливающий чакровый массаж.
Восточный целительный массаж (акупрессура, шиатцу, релакс с эфирными эссенциями, чакровое дыхание) Массаж является вспомогательной техникой оздоровления, в сочетании с релаксационными техниками и осознанным дыханием в быстрые сроки запускает процессы самоисцеления. www.m.yoginya.ru
Внимание к каждому ученику и тщательный подход к практике
"Путь женщины" - женское направление йоги (психоэмоциональная коррекция, гормональная гимнастика для красоты и женственности, техники расслабления для раскрытия и принятия своей истинной природы, визуализация и работа с намерением)
14/04/2024
Сегодня , в мой ДР, зазвучала в эфире «Муза света». Широко расправила крылья, чтобы начать свой полет над планетой, неся свою важную миссию.
К ней можно присоединиться 😇🌸
Переходите по ссылке и выбирайте удобную площадку для прослушивания. Заранее благодарна обратной связи и реакциям.
Ваша Натали ❤️
Listen, download or stream МУЗА СВЕТА now!
09/09/2020
Привет, друзья!
Ваш учитель в отпуске до 22 сентября. Занятия в приостановлены.
Самое время подвести итоги внутренней работы, осознать и увидеть новые задачи и наметить цели и стратегии.
В Крыму прекрасная погода, любимые места и друзья, море тёплое.
Желаю вам находить время для практики и поддерживать свой интерес к самостоятельным занятиям.
Кто хочет уроки в записи, пишите, они есть!
Трансляции онлайн возможно будут тоже, об этом сообщу в наш чат вотсап.
Всем хорошего продуктивного сентября 🌞🦋
#йогаснаталиклимт #йогатичерспб
06/09/2020
Древо познания. Рисунок дочери ❤️
Попросила нарисовать образ энергии жизни, пробуждающей сознание человека.
Я и сама рисую деревья. Знакомство с моим творчеством
#древожизни #кундалини #силапознания
02/09/2020
Жду вас в среду в 20:00 в белом зале школы 🙏
На групповых занятиях мы учимся отстраивать базовые положения хатха-йоги, работаем с суставами, растяжкой, гибкостью, укреплением мышц и осанкой. Большое внимание уделяем расслаблению и дыханию.
Постепенно, двигаясь от простого к сложному, мы продвигаемся мягко на глубину своего внутреннего пространства, исследуем и развиваем восприятие и возможности внимания.
Все это приносит энергию и лёгкость, наполняя жизнь радостью и яркими красками.
В школе йоги очень приятная атмосфера, здесь все располагает к глубокой сосредоточенной практике работы над собой и раскрытием своих ресурсов.
Продолжительность занятия 1,5 часа. Уровень сложности подойдёт абсолютно всем, даже с нуля.
Приходите заранее, чтобы погреться в сауне и настроиться на практику 🙏
#йогаснаталиклимт #йогаспб #йоганакрестовском
01/09/2020
Почему индивидуальные занятия работают быстрее?
Добрый день, дорогие. Сегодня хочу рассказать о ценности индивидуального обучения.
Первое и самое важное - это контакт с учителем. Когда вы находите своего наставника, который понимает и чувствует вас и говорит с вами на одном языке - это означает что вы нашли путь к себе.
25/08/2020
24/08/2020
Всем чудесной недели!
Для формирования мягкого и плавного течения жизни и лёгкости бытия, приглашаю Вас сегодня в 20:00 на онлайн-тренировку в zoom.
Мягкая глубокая практика, растяжечка, дыхание, расслабление.
Пишите в личку, расскажу как присоединиться 🙏
#йогаснаталиклимт #рястяжка #пранаяма #расслабление
21/08/2020
Квинтэссенция моей любви к жизни. Йога и деревья. Прекрасный художник запечатлел это.
#йога #любовь #йогаснаталиклимт #деревья #жизнь
19/08/2020
18/08/2020
На фото 2010 год. Я жила в Черногории, организовывалась свои йога-туры и встречала группы с инструкторами. Размещала их на вилле на берегу моря, организовывала поездки по стране и практики в местах силы.
Самое ценное в этом опыте - дать людям возможность погрузиться в практику, забыть обо всем и насладиться временем для себя.
Be the first to know and let us send you an email when Йога с Натали Климт posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Руководитель проекта [id3325271|Натали Климт]
+7911-014-52-90
www.yoginya.ru
Привет, уважаемый гость моей странички.
Я практикую йогу с 2000 года и очень её люблю. Она изменила меня и мою жизнь к лучшему.
Преподаю с 2004 года. За плечами 2 успешных проекта - первая школа йоги для женщин в СПб и йога-туризм в Черногории, где я прожила 6 солнечных лет.
На сегодня я специалист физической реабилитации, мастер восточного и классического массажа, рейки, занимаюсь современным танцем, пишу стихи.
В своей работе с людьми, я использую свой уникальный опыт оздоровления средствами хатха-йоги, арт-терапии, танца, пения. Целитель есть в каждом из нас. А исцеление - это обнаружение связи с собой, обретение целостности.
Обучалась в России и Индии у лучших, не побоюсь такого заявления, мастеров йоги и целителей. Мне всегда везло с учителями и книгами.
За последние 10 лет провела порядка 30 выездных йога-семинаров.
_ _ _ _ _ _ _ _
Моя практика - для тех, кто никуда не спешит и готов плавно течь как на коврике так и в жизни.
Осознанное движение вглубь себя, к своим корням.
Индивидуальные занятия
(подбор оптимального и эффективного режима практики) направлены на реабилитацию жителя мегаполиса средствами хатха-йоги через расслабление, глубокое дыхание и восстанавливающий массаж.
Восточный массаж (акупрессура, шиатцу, релакс с эфирными эссенциями) Массаж является вспомогательной техникой оздоровления, в сочетании с релаксационными техниками и осознанным дыханием в быстрые сроки запускает процессы самоисцеления.
www.m.yoginya.ru
Внимание к каждому ученику и тщательный подход к подбору практики
"Путь женщины" - женское направление йоги (психоэмоциональная коррекция, гормональная гимнастика для красоты и женственности, техники расслабления для раскрытия и принятия своей истинной природы, визуализация и работа с намерением)