What are the opening hours?

Monday 07:30 - 14:00 Tuesday 07:30 - 14:00 Wednesday 07:30 - 14:00 Thursday 07:30 - 14:00 Friday 07:30 - 14:00 Saturday 08:00 - 12:00

Медицинский диагностический центр «Элиса», Gagarina, 27/1, Sochi (2025)

18/09/2025

#РецептыЗдоровья Минимальное обследование: за какими показателями нужно следить? 🕵

Большинство заболеваний можно предупредить или выявить на ранней стадии, если внимательно прислушиваться к сигналам 🔔 организма и контролировать основные показатели здоровья.

Каждый человек должен знать следующее:

1⃣ Индекс массы тела.
Индекс массы тела — это величина, оценивающая степень соответствия массы человека и его роста. Для этого нужно разделить вес (в кг) на рост в квадрате (в метрах). В соответствии с рекомендациями ВОЗ, полученная цифра должна быть в диапазоне 18,5—24,99, поскольку лишний вес увеличивает риск диабета второго типа, коронарной болезни сердца и других заболеваний.

▫ Дефицит массы тела — менее 18,5.
▫ Норма — 18,5–24,9.
▫ Предожирение — 25–29,9.
▫ Ожирение I степени — 30–34,9.
▫ Ожирение II степени — 35–39,9.
▫ Ожирение III степени — более 40.

2⃣ Объём талии.
У мужчин объём не должен превышать 94 см, у женщин 80 см. Такие нормы приводит Международная организация диабета. При превышении этих цифр у человека возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа, метаболического синдрома и гипертонии.

3⃣ Уровень глюкозы и холестерина в крови.
Каждому человеку необходимо знать и контролировать уровень глюкозы в крови, потому что превышение норм свидетельствует о нарушении обмена веществ, что приводит к сахарному диабету.
Отложения холестерина сужают сосуды, что является причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

4⃣ Заболевания близких родственников.
У некоторых заболеваний есть наследственная предрасположенность. На их появление и развитие влияет не только генетика, но и факторы внешней среды: питание, физическая активность, экология… Наследственная предрасположенность есть у сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

5⃣ Артериальное давление (АД).
Если у вас артериальная гипертензия, то нужно вести «дневник гипертоника»: измеряйте уровень АД утром до приёма лекарств и вечером после приёма препаратов. Если проблем с артериальным давлением у вас нет, то достаточно измерять его раз в неделю. Беременным женщинам — один раз в день.

6⃣ Профилактические обследования.
Ежегодно каждый человек для контроля состояния здоровья должен сдавать: общий анализ крови, общий анализ мочи, проходить ЭКГ и флюорографию. Женщинам после 37 лет стоит включить в список обследований маммографию, а мужчинам — анализ ПСА (онкомаркер рака предстательной железы).

16/09/2025

#НовостиМедицины Где в Сочи сделать прививку от гриппа?

Сезон простуд начался, а это значит, что самое время подумать о прививке от гриппа. На сегодняшний день в Сочи от гриппа уже привилось свыше 43 тысяч человек. В медицинских учреждениях есть достаточный запас бесплатной отечественной вакцины для формирования коллективного иммунитета.

Где сделать прививку?

✅ Мобильный пункт вакцинации традиционно работает на площади Флага. Желающие сделать прививку могут подойти сюда в рабочие дни с 10:00 до 16:00. При себе необходимо иметь паспорт гражданина Российской Федерации, полис обязательного медицинского страхования и СНИЛС.
✅ В любой поликлинике по месту жительства.

Также медики будут выезжать на городские предприятия, в социальные учреждения и курортные организации.

Напомним, что иммунизация остается самым надёжным способом защиты от гриппа. Вакцина стимулирует выработку иммунитета уже через две недели, поэтому важно пройти процедуру заранее, до начала активного распространения вирусов. В этом случае к декабрю и январю, когда обычно наступает пик заболеваемости сезонными вирусными инфекциями, организм уже сформирует достаточную защиту.

14/09/2025

#РецептыЗдоровья 🌬 Проверяем лёгкие: кому и зачем нужна спирография?

Функциональное состояние лёгких могут нарушить десятки причин: курение, загрязнение воздуха, работа на вредном производстве, болезни… Один из самых действенных способов оценить работу лёгких помогает спирогаф.

❓ Кому назначают спирографию?

Спирограф — это небольшой настольный прибор, который используют аллергологи и пульмонологи для диагностики функционального состояния лёгких и бронхов. Он показывает объём лёгких, частоту дыхания, мгновенную скорость и многое другое. Крайне простая для пациентов процедура (необходимо осуществить дыхательные движения), требует опыта врача, который проводит манипуляции. Результат спирографии — огромная информация об органах дыхания пациента.

Спирография помогает:

1. Выявить нарушения проходимости дыхательных путей.
2. Оценить степень тяжести имеющегося заболевания.
3. Выставить конкретный диагноз, например, бронхиальную астму или ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких).
4. Обнаружить иные заболевания дыхательной системы.
5. Зафиксировать скрытый спазм бронхов.

💭 Без спирографии аллергологи и пульмонологи не могут выставить диагноз и определить степень тяжести течения заболевания бронхо-лёгочной системы, — объясняет Виолетта Алейникова, врач-аллерголог МДЦ «ЭЛИСА». — Мы используем прибор в дифференциальной диагностике, чтобы определить, на каком уровне поражена система дыхания? Какой объём терапии назначить? Проводим спирографию и для оценки состояние лёгочной ткани в динамике при медикаментозной терапии. 💭

Чаще всего спирографию назначают при:

1. Хронических обструктивных бронхитах и иных патологических состояниях бронхолёгочной системы.
2. Бронхиальной астме. Для установления первоначального диагноза и для коррекции терапии в динамике.
3. В постковидной реабилитации. Коронавирусная инфекция оставляет изменения в лёгочной ткани, и чтобы определить функциональное состояние лёгких, необходима спирометрия. Важно понимать, что изменения в лёгких остаются примерно в течение 7-8 месяцев после выздоровления (в зависимости от тяжести заболевания).
4. Трудовой экспертизе. Процедура проводится при трудоустройстве на определённые виды предприятий, если оно связано с негативным воздействием на лёгкие. В дальнейшем подобная экспертиза проводится раз в год, чтобы определить воздействие вредных факторов.

Также показаниями к спирометрии будут: одышка, дискомфорт в грудной клетке, чувство неполного вдоха, затяжной кашель более 4-х недель, частые бронхит и пневмония, многолетний стаж курения, наследственная предрасположенность к болезням лёгких. Проводить процедуру можно и в качестве профилактики, особенно после 40 лет.

🗯 Если у пациента приступ затруднённого дыхания, но через фонендоскоп я не слышу изменений в лёгких, то для дифференциации также необходима спирометрия, — объясняет Виолетта Алейникова. — Тогда уже становится понятно, это астматический приступ или он связан с дисфункцией вегетативной нервной системы? Именно спирограф покажет, есть изменения в лёгочной ткани или нет. 🗯

11/09/2025

#ОднаждыВЛаборатории Может ли измениться группа крови? 💉

Помимо общеизвестной системы групп крови АВ0, Международное общество переливания крови выделяет ещё… 28 дополнительных. Их названия — Даффи, Кидд, Диего, Лютеран и др.

Поэтому деление на 4 группы весьма условное. Самое важное, что нужно знать: группа крови запрограммирована генетически и поэтому измениться НЕ может. ❌

🤓 В 2012 году учёные из Вермонтского университета в США сделали революционное открытие, обнаружив две две новые «дополнительные» группы крови, получившие название Лангерайс и Джуниор. Носители — десятки тысяч японцев.

➡ Шансы иметь редкую группу крови относительно малы. Если вы вдруг узнали, что ваша группа крови изменилась с возрастом, высока вероятность, что когда-то был проведён неверно тест. Казалось бы, что здесь сложного? Но несмотря на кажущуюся простоту процедуры, она таит в себе множество нюансов.

❓ Почему случаются ошибки?

⭕ Генетические изменения.
При наличие у человека сложных генетических изменений, группа крови может определяться ошибочно. Например, генетически у человека одна группа, а по факту определяется другая, потому что ген был подавлен другим геном и не формировались запрограммированные на нём белки.

⭕ Трудноопределяемые группы.
Есть люди, чья кровь склеивается и выпадает в осадок (агглютинирует) при контакте с реагентами. Лаборант может увидеть, что в сосудах человека текут одновременно все распространённые группы крови, чего, разумеется, быть не может.

⭕ Человеческий фактор.
Тест может быть неверен из-за нарушения условий его проведения, особенно если вы сдавали кровь много лет назад. Такое бывает, когда анализ делают на скорую руку или в кабинете не соблюдают температурный баланс. Ошибки могут быть на разном уровне. Лаборанты могли перепутать кровь, ведь раньше в больницах не было автоматизации процесса. Могли подвести и реактивы. Именно поэтому при переливании всегда берут кровь у самого пациента, смешивают in vitro (в пробирке) её с той, что собираются перелить и наблюдают реакцию.

10/09/2025

#ТолькоФакты Вкусовые рецепторы: в чём их уникальность? 👅
⠀
🍝 А вы знали, что жизнь становится вкуснее с каждым днём? В ХХ веке учёные расширили список вкусов. К стандартным, — солёный, сладкий, кислый и горький, добавился ещё один — умами.
⠀
🐟 Умами — это вкус продуктов, богатых белком, рыбы, мяса и наваристых бульонов.
⠀
🤓 По названию ясно, что новый вкус открыли в Японии. Профессор Токийского императорского университета Кикунаэ Икеда подробно изучил состав национальной кухни и реакцию на неё рецепторов человека.
⠀
😋 Чтобы детально передать вкус блюда, на языке работают около 9 тысяч вкусовых рецепторов! Они за доли секунды распознают состав и посылают мозгу сигналы. Кстати, горечь распознаются быстрее, это естественная защитная реакция на «опасную» пищу.
⠀
Не забывайте, что вкусовые рецепторы всегда работают в паре с обонянием. Если у вас насморк, вы не сможете оценить вкус. Поэтому следите осенью за здоровьем и не болейте! 😉

09/09/2025

Время — лучший лекарь? ⌛

🔝 Почти полтора века средняя продолжительность жизни людей каждый год увеличивается на 3 месяца. Учёные считают, что сегодня в геноме заложена возможность прожить до 120 лет.

👵 Жанна Кальман из Франции задрала планку для всего человечества и прожила 122 года! По сообщениям её врачей, женщина до 100 лет каталась на велосипеде. 🚲

🍎 Сама долгожительница говорила, что ничего особенного для поддержания здоровья не делала, лишь регулярно ела фрукты и употребляла оливковое масло. Был и ещё одни секрет — старейший человек на Земле советовала поменьше волноваться по пустякам. И её рекомендации стоит взять на вооружение каждому. Берегите нервы! 🙌

08/09/2025

#ОднаждыВЛаборатории Качественный или количественный анализ? 🙄

📝 В результатах различных анализов иногда указывают два слова: «качественно» или «количественно». У пациентов возникает логичный вопрос: в чём разница? Ведь анализ по сути один и тот же. Давайте искать отличия и понимать, когда врачу необходим качественный, а когда — количественный результат.

🔬 При лабораторных исследованиях результат анализа на выявление патогенных микроорганизмов может быть качественным или количественным. Это применяется при поиске в организме любого аналита (то есть, искомое анализируемое вещество):

📝 Антитела, инфекции (ВПЧ, ВИЧ, гепатит и т.д)., гормоны, онкомаркеры, химическое вещество (в том числе наркотическое) и т.д.

Качественный тест подтверждает ✔ или опровергает ❌ наличие искомого вещества в организме. Количественный тест говорит о количестве аналита, его концентрации в организме.

🔎 Качественный тест — можно назвать скрининговым. В большинстве случаев применяется тогда, когда необходимо подтвердить или опровергнуть наличие искомого вещества в организме. Но этот анализ не покажет, насколько активен патологический процесс.

Качественный тест применяют, когда необходимо:
✔ Подтвердить или опровергнуть наличие определённого вещества в организме.

🔎 Количественный тест — показывает концентрацию возбудителя в биоматериале пациента. Такой анализ будет более информативным, чем качественный тест, но применяется он не во всех случаях. Например, пациент получил положительный качественный анализ, диагноз установлен. После этого ему могут назначит количественный тест. Однако некоторые виды анализов сложно сделать количественными. Например, когда у пациента берут забор биоматериала и определяют, сколько бактерий в мазке (точное количество может отличаться от локализации (откуда именно взята проба) и других причин).

Иногда не имеет смысла делать количественный анализ, так как заранее известно, что точного результата не будет. Многие тест-системы заточены под определение конкретного количества бактерий. Потому что есть бактерии, которые в норме присутствуют в организме человека. Поэтому до определённой концентрации тест-система будет показывать отрицательный результат, хотя какое-то количество аналита в организме присутствует, но не может вызывать заболевание.

Другое дело, кто для количественного анализа производят забор крови, в этом случае можно точно определить концентрацию аналита во всём объёме крови.

Количественный анализ применяют, когда необходимо:
✔ Определить вирусную нагрузку и выбрать тактику лечения (если таковое необходимо).
✔ Отслеживать состояния пациента в динамике (прогрессирует или регрессирует патологический процесс), насколько эффективно лечение. Например, количественный анализ на онкомаркеры во время лечения онкологических заболеваний помогает определить, уменьшается или увеличивается концентрация белковых веществ, выделяемых в организме опухолевыми клетками.
✔ Определить, есть ли риск осложнений.

Таким образом, в большинстве случаев один тест дополняет другой и служит более развёрнутой картиной для постановки диагноза и назначения лечения. 🙌

07/09/2025

#ИсторияМедицины Как появился самый известный символ медицины? ⚕

🐍 Змея и чаша? Нет, сосуд Гигеи! Именно так называется самый известный символ медицины в СССР и некоторых других странах.

Почему именно змея? Её стали использовать в качестве символа здоровья в III веке до н. э. в Месопотамии, когда изображали вместе с богом плодородия и исцеления. В античности змеи с привязкой к медицине сначала использовали без предметов, а вот в VIII веке до н. э. появился посох Асклепия (Эскулап) — древнегреческого бога медицины. Его посох как раз и обвивала змея. Причем не ядовитая, а безобидный уж!

✍ Записи античных авторов указывают, что ужи часто вылизывали больные места ― глаза, раны. Римляне содержали их при банях и купальнях.

Чаша со змеёй появляется в VII–V веках до н. э. с привязкой к богиням здоровья Гигее и Салуте. Причём изначально они изображались отдельно, а обвивать чашу змея начала позднее. Прошло больше 2000 лет, но этот символ прочно ассоциируется с медициной!

Что касается нашей страны, то здесь сосуд Гигеи называли «Гиппократовой чашей», а символ стали использовать с XVIII века.

🌍 Кстати, в наше время посох, обвитый змеей, изображаемый на фоне окаймленного лавровыми ветвями земного шара, является эмблемой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) при Организации Объединенных Наций. Символика этой эмблемы отражает господство медицины над целебными, охраняющими жизнь силами природы.

06/09/2025

И пусть ваши лимфоциты — главные клетки иммунной системы, всегда занимаются «правильными» делами и на отлично выполняют свои прямые обязанности! 😎💪

05/09/2025

#РецептыЗдоровья Груз знаний: сколько часов в день можно учиться? 🎓

На этой неделе в Сочи за парты сели 78 тысяч учеников. Если вы родители школьника, то помните о стандартах учебной нагрузки. Бесконечные уроки, дополнительные секции и репетиторы могут отразиться на физическом здоровье. Не все мамы и папы знают, что максимальная нагрузка на школьников указана в СанПиН 2.4.2.2821-10 «Требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях». Ориентируйтесь на эти цифры, когда будете выбирать для ребёнка дополнительные занятия!

⏳ Максимально допустимая недельная нагрузка:

📝 1 класс — 21 час при 5-дневной недели
📝 2-4 класс — 26 часов (шестидневка) и 23 часа (пятидневка)
📝 5 класс — 32 (шестидневка) и 29 (пятидневка)
📝 6 класс — 33 (шестидневка) и 30 (пятидневка)
📝 7 класс — 35 (шестидневка) и 32 (пятидневка)
📝 8-9 класс — 36 (шестидневка) и 33 (пятидневка)
📝 10-11 класс — 37 (шестидневка) и 34 (пятидневка)

⏳ Максимальное число уроков в день:

📝 1 класс — не более 4. Один раз в неделю может быть 4 урока + физкультура.
📝 2-4 класс — не более 5 уроков. При шестидневке возможно раз в неделю 5 уроков + физкультура.
📝 5-6 класс — не более 6 уроков.
📝 7-11 — не более 7 уроков.

✅ Есть норматив и по контрольным. Согласно требованиям СанПиН, их можно проводить не большей одной в день в первой половине учебного дня (2-4 уроки). Это связано с тем, что пик работоспособности у детей приходится между 10 и 12 часами.

✅ Расписание в школе должно составляться с учётом сложности предметов. Основная нагрузка распределяется на понедельник, вторник и среду.

Но это нормативы, которые уже забиты под завязку обязательными предметами в школе. На деле же получается, что после школы ребёнок идёт на дополнительные секции или посещает репетиторов. Нагрузка возрастает у старшеклассников в период подготовки к ЕГЭ.

Если взять расписание современных школьников, то уже очевидно, что на отдых времени у детей совсем не остаётся!

Мамам и папам стоит помнить, что образование — вещь полезная и нужная. Но в погоне за знаниями главное не растерять самое главное — здоровье. 🙌

03/09/2025

нарушение его метаболизма. Желательно оценивать совместно с уровнем кальция в крови.

При переизбытке витамина Д в суточной моче будет повышен уровень кальция и фосфора.

Исследование общего кальция в моче используется в комплексной диагностике: остеопороза, нарушения функции паращитовидных желёз, щитовидной железы, мочекаменной болезни (70-80% всех почечных камней составляют кальциевые), рахита, для контроля лечения витамином Д.

➡️ Магний в суточной моче — магний физиологический антагонист кальция. Он играет большую роль в функционировании нервно-мышечного аппарата, ферментных систем, участвует в синтезе белка. Основным регулятором концентрации магния в сыворотке являются почки.

Снижение уровня магния в моче выявляют при: снижении всасывании магния в кишечнике из-за неполноценного питания, нарушении всасывания вследствие диспепсии, при отёчном панкреатите, алкоголизме, почечной недостаточности.

Низкие значения магния в моче выявляют при: применении в лечении препаратов лития, гипотиреозе, лактацидозе, гепатитах, новообразованиях.

Повышенное выведение магния с мочой развивается при: гиперкальциемии, осмотического диуреза или приёма препаратов (петлевые диуретики, аминогликозиды, циклоспорин).

Исследование используется для оценки содержания магния при: заболеваниях почек, нервной системы, эндокринной системы, сердечно-сосудистой системы (нарушения ритма), для контроля терапии препаратами, содержащими магний.

➡️ Фосфор в суточной моче — для диагностики нарушений обмена неорганического фосфора в организме совместно с определением его содержания в сыворотке крови.

Назначают при: заболеваниях паращитовидных желез, заболеваниях почек, склонности к образованию почечных камней, для мониторинга лечения витамином Д.

Снижение концентрации фосфора происходит при: гипопаратиреозе, паратиреоидэктомии, снижении клубочковой фильтрации, рахите (при высоком содержании кальция в пище), остеопорозе, инфекционных заболеваниях, острой жёлтой атрофии печени, акромегалии, дефиците фосфора в пище, больших потерях фосфора через кишечник, нарушении его всасывания (например, при энтероколите), туберкулёзе, лихорадочных состояниях, недостаточности функции почек.

Повышается уровень фосфора при: заболеваниях почек, трансплантации почек, гиперпаратиреозе, рахите (при рахите выделение фосфора с мочой увеличивается в 2-10 раз по сравнению с нормой), злокачественных опухолях костной ткани, повышенном распаде клеток (лейкоз).

Наиболее выражена фосфатурия при фосфатном диабете, при котором наблюдаются симптомы рахита, не поддающиеся терапии витамином D.

Медицинский диагностический центр «Элиса»

18/09/2025

16/09/2025

14/09/2025

11/09/2025

10/09/2025

09/09/2025

08/09/2025

07/09/2025

06/09/2025

05/09/2025

03/09/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:30 - 14:00
Tuesday	07:30 - 14:00
Wednesday	07:30 - 14:00
Thursday	07:30 - 14:00
Friday	07:30 - 14:00
Saturday	08:00 - 12:00