Шишкинпар

09/01/2018

С лучшими они конечно приврали, но интересные точно. Лучшие бани у нас, в Красной Поляне.

WorldBuild365 Новости Строительство и архитектура Дерево и пар – шесть лучших саун в мире 15.11.2017 Концепция сауны, с точки зрения дизайна, очень проста: камень, скамья и чет...

26/10/2017

Прохладные осенние деньки можно немного скрасить в чудесных краснополянских банях. Звоните, организуем.

#краснаяполяна #розахутор #горкигород #эстосадок #баникраснойполяны #баня #сауна #здоровье #купель #отдыхвгорах

24/10/2017

Во время парения очень важно следить за настроением банщика и ни в коем случае его не расстраивать )))

19/10/2017

Не пора ли вам попариться в баньке? Сделаем, как вы любите - мягкий или жесткий пар, дубовые или березовые веники, ледяная купель или теплый душ. Выбирайте на свой вкус. А как соберетесь, звоните нам по контактам в профиле, организуем вам баню в Роза Хутор, Горки Город или в Красной Поляне.

#краснаяполяна #розахутор #горкигород #эстосадок #баникраснойполяны #баня #сауна #здоровье #купель #отдыхвгорах #чай #мед

12/10/2017

Существует много способов добавить ароматы в баню, например, с помощью различных трав. Можно их заварить и поливать этим отваром на камни, можно добавить эти же травы прямо в веник. Но нам больше всего нравится использовать специальную чашу, расположенную прямо над печью. При таком варианте аромат получается мягким, действует долго. Травы все время находятся в тепле и постепенно отдают свои полезные вкусы в парную.

Вы приехали в Красную Поляну и хотите отдохнуть в баньке с аромапарением? Звоните по контактам в профиле, организуем.

#краснаяполяна #розахутор #горкигород #эстосадок #баникраснойполяны #баня #сауна #здоровье #купель #отдыхвгорах #чай #мед

07/10/2017

Одна из краснополянских бань попала в видеообзор на Youtube. Посмотреть его можно по ссылке в наших группах в ВК и ФБ. Они так и называются - Бани в Красной Поляне.

#краснаяполяна #розахутор #горкигород #эстосадок #баникраснойполяны #баня #сауна #здоровье #купель #отдыхвгорах #медовеевка #чай #мед

07/10/2017

Одна из краснополянских бань попала в видеообзор. Смотрите по ссылке.

Однажды в бане Сочи встретил меня в октябре теплым морем, отличной погодой, активными тренингами и БАНЕЙ на листопадной. Лучший банщик России - Александр - п...

05/10/2017

Вы отдыхаете в Роза Хутор или Горки Город и захотели в баньку? У нас есть решение для вас. Ровно посредине между курортами располагается чудесный банный комплекс "Банная сказка". Добраться до него из любого отеля можно за 5-10 минут.

Опытные парильщики подготовят для вас парную, проведут сначала приветственное аромапарение, а затем попарят дубовыми или березовыми вениками. Охладившись после парения в купели с водой из горного ручья вы сможете отдохнуть в уютной комнате отдыха, попивая травяной чай с краснополянским медом.

Звоните заранее по контактам в профиле, затопим для вас баньку.

#краснаяполяна #розахутор #горкигород #эстосадок #баникраснойполяны #баня #сауна #здоровье #купель #отдыхвгорах #медовеевка #чай #мед

04/10/2017

Недалеко от Красной Поляны высоко в горах спряталась от цивилизации деревня Медовеевка. Дорогу до нее можно преодолеть только на специально подготовленных полноприводных автомобилях, но того, кто это сделает в качестве награды ждет чудесная русская банька с большой парной и купелью, сделанной на горном ручье. После парения можно попить вкусный чай из трав, растущих на склонах гор и попробовать мед, собранный на соседней пасеке.

Баньку надо заказывать заранее, чтобы к вашему приезду она хорошо протопилась. Контакты для заказа в профиле.

#краснаяполяна #розахутор #горкигород #эстосадок #баникраснойполяны #баня #сауна #здоровье #купель #отдыхвгорах #медовеевка #чай

28/09/2017

Поговорим о национальной русской традиции париться в бане, которая всегда привлекала своей возможностью подарить организму здоровье, новые силы и улучшить настроение. Во многих семьях эту традицию поддерживают и стараются посещать баню регулярно, но не все знают основные правила похода в баню, которые позволяют процедуру сделать максимально полезной и не навредить своему здоровью. Баня является настоящей тренировкой для организма, которая сравнима с физическими нагрузками.

Первое, о чем надо помнить — перед баней не стоит сильно наедаться, но и с пустым желудком не стоит париться. Лучше всего съесть что-то легкое: овощи, фрукты, кашу.

Так как в процессе приема банных процедур на организм воздействуют высокие температуры, сердце получает довольно серьезные нагрузки, чтобы их уменьшить, лучше всего идти в баню в 10 часов утра, когда организм полон сил после сна. Привыкать к жару надо постепенно, поэтому не стоит сразу взбираться на верхние полки, организм в бане должен чувствовать себя комфортно, а не как на растерзании. Первые 3 минуты надо полежать на нижней полке, так тепло равномернее начнет действовать на тело, кроме того мышцы в таком положении расслаблены и более податливы.

Перед баней стоит принять душ, чтобы смыть с себя грязь и пот, тогда в открывшиеся поры на коже не попадут бактерии, которые могут вызвать воспаления. После мытья надо хорошо вытереться, чтобы лучше выделялся пот в парной.

Голову мочить перед баней нельзя, так она может сильно перегреться. Лучше всего, если на голову будет надета шапочка. Обязательно в баню берут шерстяную рукавицу для очищения кожи от отмерших клеток и удаления пота.

Завершая процедуру, лучше всего сначала постоять под теплым душем, а потом под более прохладным. Также можно на несколько секунд включить очень холодную воду или опуститься в купель. Перед уходом домой надо обсохнуть и отдохнуть.

Наши парильщики всегда подскажут вам, как правильно себя вести в бане.

#краснаяполяна #розахутор #горкигород #эстосадок #баникраснойполяны #баня #сауна #здоровье #купель #отдыхвгорах